Preguntas de pacientes (1194)

¡Buenos días !
Muchas veces pensamos que el estar guapa es solo un símbolo físico pero realmente tiene que ver con nuestra estima y valoración sobre nosotros. Por ello, te recomiendo que acudas a un psicólogo que te ayude a valorar como te sientes y como puedes construirte. Espero haberte ayudado. Muchas gracias y un saludo.

¡Buenos días!
Gracias por compartir tu malestar. Es recomendable, estudiar tu caso en profundidad pero uno de las líneas de tratamiento sería ir exponiéndote aquellas situaciones. Por ello, te recomiendo que acudas a un psicólogo que pueda ayudarte en esta situación. Muchas gracias y un cordial saludo.

¡ Buenos días ! La terapia familiar sistémica se enfoca en entender y abordar los problemas familiares al examinar cómo interactúan y se relacionan los miembros de la familia. Busca identificar y cambiar los patrones de comunicación y comportamiento disfuncionales para promover relaciones más saludables y resolver problemas. Todos los miembros de la familia son considerados parte del proceso, y el terapeuta trabaja junto con la familia para facilitar el cambio positivo. ¡ Muchas gracias y un saludo.

¡Buenos días ! Sí podría ser de ayuda para que podáis resolver algunas dificultades que teneis en el día a día o poder tener las cosas más claras respecto vuestra relación.¡ Muchas gracias y un saludo !

¡Buenos días!
Si tienes claro que quieres romper la relación con ellas, te aconsejo que intentes alejarte de ellas, tanto físicamente, psicológicamente o virtualmente. Es decir, intenta no ir a espacios donde te las pueda encontrar, no tener conflictos o hablar con ellos y bloquearlo de las redes sociales. Para que la relación se aleje por completo, todo esto te hará que respetes tu decisión.Muchas gracias y un cordial saludo.

¡Buenos días !
No es necesario, que te pongas etiquetas sobre tus gustos.puede ser que te gusten varias personas o que tengas diversos gustó al igual que el resto de personas. Si te crean malestar, te recomiendo que acudas a un psicólogo para que te ayude a gestionarlo. Muchas gracias y un saludo.

¡ Buenos días ! El rumiar en exceso se utiliza como un afrontamiento que en muchos de los casos es funcional para solucionar aquello que nos preocupa. Pero hay veces, que nos crean sufrimiento, el estar siempre en bucles. Cuando nosotros estamos pensando en exceso estamos reforzando el pensar más y que así esa conducta se repita. Te recomiendo que busques ayuda psicológica, estoy segura que con tu voluntad y algunas pautas, podrás sentirte mucho mejor. Un saludo y gracias.

¡Buenos días!
Seguramente esta forma de sentir y de comportarte, es muy probable, por traumas o como se han podido comportar contigo en el pasado. Para poder trabajar y tener herramientas, te animo a que acudas a un psicólogo, puede ser que te venga bastante bien, la terapia de EMDR. Muchas gracias y un cordial saludo.

¡Buenos días!
Lamento tu situación.
Antes de perder más calidad de vida, te recomendaría que acudieras a un psicólogo que pueda ayudarte a tratar dicha situación, ya que con herramientas es posible la mejora.
Muchas gracias y un saludo.

¡Buenos días!
Es un término que fue creado por Freud, en el , se tienen pensamientos obsesivos sobre asuntos que no interesan, sin embargo, esto es posible trabajarlo dentro de una sesión psicológica. Te animo a que acudas y puedas mejorar la calidad de vida.

¡Buenos días!
Los trastornos de personalidad llevan cierto sufrimiento para quienes lo padecen, pero en muchos casos son egodistónicos, es decir, que el paciente no es del todo consciente de la gravedad o descontrol de su comportamiento. Si, es verdad, que la familia y el entorno más cercano lo sufre mucho, ya que muchas veces el comportamiento es incoherente. Muchas gracias y un saludo.

¡Buenos días!
Te recomiendo que hagas aquello que tu creas que es lo mejor, ya que tu familia puede pensar y opinar de manera muy diferente a ti. Se que es difícil tomar una decisión, sin su respaldo. Sin embargo, te aconsejo que hagas aquello que respete tus valores. Muchas gracias y un cordial saludo.

¡Buenos días ! Te recomendaría que acudieras a un psicólogo que pueda orientarte y guiarte en este proceso de terapia. Por otro lado, podría ser interesante el EMDR O cognitivo conductual. Mucho ánimo y muchas gracias. Un saludo.

¡ Buenos días ! Gracias por compartir esta situación. Te recomiendo que acudas a un psicólogo que te pueda enseñar de manera correcta habilidades sociales para así poder analizar con más profundidad las relaciones y puedas evaluar tus objetivos, situaciones... Muchas gracias y un saludo.

¡ Buenos días ! En primer lugar, te recomendaría que vayas a sitios o actividades donde puedas conocer gente nueva como puede ser un bar, clases de pintura, una biblioteca... Luego, como congeniar siempre a través del respeto e intentando buscar puntos comunes. Si crees que necesitas más ayuda podría ser interesante que acudieras a un terapeuta.¡ Muchas gracias y un saludo !

¡ Buenos días ! Veo que es importante que te plantees aquello que quieres conseguir, es decir cúal es tu objetivo y centrarte en ello, en vez de que por miedo reprimirte. Tiene que centrarte en lo que verdaderamente quieres y exponerte aquel miedo y ver que no pasa nada. Si tienes alguna duda, te recomiendo que acudas al terapeuta. Muchas gracias y un saludo.

¡ Buenos días ! Te recomiendo que investigues que terapia puede ir mejor para ti. Aunque por mi experiencia, te recomiendo la Terapia Dialectico Conductual creada por Marsha Linehan tiene un gran recorrido sobre todo en la desregulación emocional y he podido ver la inmensa efectividad que tiene, así que espero haberte ayudado. ¡Muchas gracias y un saludo !

¡ Buenos días ! Realmente no, ya que no existe ninguna evidencia científica. Muchas gracias y un saludo.

¡ Buenos días ! Ser una persona PAS, no quiere decir nada, ya que puedes hacer una vida completamente normal y no puede diagnosticarse ya que no viene recogida en ningún manual diagnóstico.¡ Muchas gracias y un saludo !

¡ Buenos días ! En EMDR se podría trabajar pero necesito saber más información detallada sobre tu problema, por ello, te recomiendo que acudas a un psicólogo que te pueda ayudar en que alternativa es la más adecuada. Eso sí, la exposición será el tratamiento más corto y eficaz. ¡ Muchas gracias y un saludo !