Preguntas de pacientes (77)

hace un año me separé de mi pareja despues de 20 años juntos y in hijo de 13 años en comun. Yo ya habai empezado a salir con otra persona que no fue la cusa total de mi separacion ya que llevaba ya mas de 6 años sin tener una verdadera relacion con mi ex, ya no dormiamos juntos, ni teniamos "planes"…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con una experiencia de 22 años.
Lo que describes tiene lógica emocional.

Vienes de una relación larga donde ya te sentías poco vista. Das un paso difícil, empiezas otra... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja tiene una amistad “especial” desde antes de conocernos. Era su psicóloga y cuando finalizó la relación de terapia paciente, siguieron en contacto de forma muy rigurosa, sin compartir números de teléfono. Empezamos a salir y cuando me enteré me pareció sospechoso, ya no solo porque no me pareció…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que estás sintiendo no es irracional. Hay varios elementos objetivos que generan inseguridad, y conviene mirarlos sin dramatizar, pero... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy muy preocupada por mi hija tiene 27 años empezo a salir con un chico de 20 años el primer año que estubieron juntos muy bien la verdad está muy enamorada, el problema es que él es muy inestable se imagina cosas que no son verdad, la pone en situaciones difíciles, se lo está haciendo pasar muy mal,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Se nota cuánto te preocupa tu hija y las ganas que tienes de protegerla. Y, al mismo tiempo, estás en una posición difícil: quieres ayudar,... Ver más

Hola somos 2 padres a nuestro hijo le deciamos consejos a nuestro modo de ver, el lo interpretaba de otra forma,se fue a vivir a otro lado y desde entonces no quiere saber nada de nosotros no coge el telefono ni nada como afrontarlo,quizas no supimos explicarselo bien o no se

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Entiendo que estéis preocupados y descolocados. Que un hijo corte el contacto genera mucha incertidumbre y dolor.

Faltan datos importantes:... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenas tardes, estoy pasando por un proceso de infedelidad, despues de un años y 7 meses me entero que mi marido me fue infiel, con el resultado de una hija, lo mas doloreros es que le habia abvertido que esa tipa estaba en el, estoy sufriendo muchisisimo, no logro perdonarlo, porque me siento humillada,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que estás viviendo es un impacto emocional muy fuerte. No es solo una infidelidad: hay una hija de por medio, hay una advertencia... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad evasiva

No se porque no puedo convivir con mi mamá mucho tiempo, estoy con ella y me desespero me empiezo a poner de malas. Desde chica siempre ne sentí un cero a la izquierda comparada con mi hermana ya que siempre tuvo y a la fecha a sido la preferencia en todos los aspectos.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

No es que “no puedas convivir con tu mamá porque sí”.
Tu reacción actual es una respuesta emocional que se activa en un vínculo donde te has... Ver más

Duda sobre Crisis de pareja

Mi esposo me dijo que ya no me ama pero que aún me quiere pero q no sabe si estar solo que quiere un tiempo para saber sus sentimientos pero q no quiere q me vaya de la casa ...y hoy me dijo q terminamos nuestra relación pero que seguiremos juntos hasta que nazca la bebé y el me seguirá brindando su…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Voy a ser claro contigo, con respeto, pero sin suavizar lo importante.

Tu esposo te está diciendo la verdad de su estado actual: no está... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo 25 años, he iniciado una relación con un hombre de 38 años, divorciado y con 4 hijos. Ha sido un tema de que hablar en todos mis grupos sociales y más en mi familia. Hemos iniciado a ser novios muy rápido, tenemos 2 meses: 1 mes de amigos y un mes de novios, ha sido claro con su situación y muy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que te está pasando tiene bastante lógica si se mira con calma. No es tanto que tú “tengas dudas propias”, sino que estás absorbiendo... Ver más

Hola buenas noches.no hace mucho se terminó mi relación.con el papá de mi niños y me siento muy mal .. triste, sin ánimo de nada no me da hambre no quiero salir. Y solo han pasado 15 días que se fue y me siento muy mal. Ayúdeme que me aconseja.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Han pasado solo 15 días. Estás en la fase inicial de un duelo de pareja, y lo que describes encaja con eso: tristeza intensa, apatía, falta... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenas yo tengo dudas de mi pareja q tuboo algo con mi amiga durante mi ausencia mi duda surgió x comportamiento q nunca tuvieron los 2 ella se alejo un poco casi no viene a casa y el me niega q ISO algo me trata de loca ella ahora le dice amigo, gordo algo q nunca fue así ..y recurrir a q me tiren las…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Voy a ir directo a lo importante, porque aquí es donde puedes empezar a aclararte.

Ahora mismo no tienes una certeza, tienes indicios que... Ver más

Hola, hubo que aplicarle eutanasia a mi coker de 14 años hace cuatro dias. Me siento muy mal y triste desde ese momento. No paro de llorar y tener pensamientos tristes, como nunca en mi vida. Siento que en cualquier momento puedo entrar en depresión. Tengo culpa de las veces que no pasé tiempo con ella,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que estás viviendo es un duelo reciente y además con un componente especialmente exigente: tuviste que decidir el final. Eso suele intensificar... Ver más

He notado que siento cierta atracción hacia algunas de las psicólogas que responden en esta plataforma o que veo en sus perfiles. ¿Es normal sentir esta atracción hacia una figura profesional de la salud mental? Me gustaría saber si esto es algo frecuente y cómo debería gestionarlo si decido empezar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Sí, es habitual. La atracción puede aparecer cuando percibes en alguien comprensión, atención y cercanía. No tiene nada de extraño.

Ahora... Ver más

Tengo 25 años y siempre he sido una persona más bien reservada y poco sociable. De adolescente y luego en la universidad fui al psicólogo por ansiedad social, aunque lo acabé dejando durante la pandemia.

Llevo muchos años recibiendo comentarios sobre mi físico, y lo que más me duele es…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que cuentas no es un tema de “ser demasiado sensible”.
Has estado expuesto durante años a comentarios despectivos repetidos, y eso tiene... Ver más

Hola. Recientemente he tenido una experiencia que me ha generado mucha confusión y malestar. Tras congeniar profundamente con una persona en un entorno grupal (sala de chat), donde hubo mucha sintonía y buen trato, decidí contactarla por privado para seguir la conversación. Su respuesta fue un rechazo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que ocurrió no habla de tu valor, habla de la capacidad de esa persona para vincularse. En entornos grupales es fácil mostrarse cercano;... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

Tuve una relación de 10 años con un hombre hace unos meses terminamos por diferencias de carácter y desgaste de la relación.
Pero por cuestiones personales hemos decidido vivir juntos un más tiempo (sin ser pareja) por qué tenemos una hija y por su bienestar.
El punto es que encontré un…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Entiendo el impacto que has tenido. No es solo lo que viste, es la ruptura de la imagen que tenías de él durante 10 años. Eso genera shock,... Ver más

Tras 7 años de relación, he notado que me he desenamorado de mi pareja. Veo sus virtudes y entiendo qué me gustó de él y qué nos une, pero me siento distante y triste, queriendo tiempo para mi y planteándome alternativas vitales. Él es muy evitativo, yo muy ansiosa y ya hemos estado en terapia antes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas Queral, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que estás viviendo no es raro en relaciones largas, y menos con la combinación que describes: tú más ansiosa, él más evitativo,... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Buenas, actualmente tengo 25 años y estoy preparando una oposición.

Desde que tengo uso de razón he experimentado ensoñación excesiva. Antes no me generaba un problema importante, pero en este momento está afectando de forma significativa a mi rendimiento y concentración.

Además,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que describes encaja con ensoñación excesiva o “maladaptive daydreaming”: fantasía intensa y absorbente que interfiere con la concentración.... Ver más

Nunca e salido con nadie 33 años y le di oportunidad a un chico pero me da ansiedad y miedo.
Es incómodo que me toque, el primer beso no me gusta besar, es raro y tengo ansiedad por ser la primera vez y no sé si realmente me gusta

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que te pasa es más frecuente de lo que crees y no indica que haya “algo mal en ti”.

Hay tres factores mezclados:

Ansiedad por novedad... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buen día! Mí esposo siempre ha consumido alcohol, lo más común cerveza y vino. No bebidas blancas. Hace 30 años que estamos casados. Antes, no lo notaba tanto, me parecía algo normal, si bien, en dos oportunidades de vacaciones, se alcoholizo de tal modo, de estar descompuesto en el baño.
Últimamente,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Lo que describes no es consumo social. Es un patrón compatible con dependencia alcohólica:

Aumento progresivo.
Consumo diario.
Pérdida de... Ver más

Hola necesito su opinión, yo estuve todo un año yendo a la iglesia pidiendo al Santísimo y el nazareno. Pedía principalmente que quien era mi pareja se diera el divorcio, y lo logramos.
Este año ciertamente nosotros tuvimos un problema y el se fue furico a la iglesia. Pero se fue con la hija y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jesús Seijas, psicólogo con 22 años de experiencia.

Aquí no hay un problema de “dramática o no”.
Hay incompatibilidad clara en cómo entendéis la relación:

Tú esperas prioridad y reparación... Ver más

Autor

Jesús Seijas Queral

Psicólogo

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