Preguntas de pacientes (27)

  • ¿ Como contestar a un narcicista - psicopata que te humilla en el trabajo? ¿ es mejor contestar con

    ¿ Como contestar a un narcicista - psicopata que te humilla en el trabajo? ¿ es mejor contestar con otra ofensa verbal? ¿ es mejor callarse? Pero si te callas luego es probable que acumules y explotes. ¿como creen que hay comportarse? No creo en el lenguaje asertivo para estos casos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas tardes si es un narcisista como usted comenta, no dejará de tener su comportamiento a no ser que le/la necesite de aliada/o para cualquier cuestión sea importante o banal; por tanto, la…


  • ¿Qué hacer en caso de maltrato por parte de un familiar con problemas con el alcohol y tabaco?

    ¿Qué hacer en caso de maltrato por parte de un familiar con problemas con el alcohol y tabaco?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas tardes, supongo que el problema es que su familiar no está de acuerdo con la forma de como percibe usted su problema, ya que habrá intentado acompañarle, asesorarle y cuantas formas de ayuda…


  • Me recetaron escitaloprám 10 mg. Me tome media pastilla (que el doctor de cabecera me dijo que hicie

    Me recetaron escitaloprám 10 mg. Me tome media pastilla (que el doctor de cabecera me dijo que hiciera por 4 días). El primer día sentí que mi corazón se aceleraba pero cuando me ponía los dedos en la nuca, sentí las palpitaciones normales aparte también me agarro un mareo enorme que no me dejo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    buenos dias, la manera de tomar la medicación la personaliza el doctor que le atiende, y si miramos el prospecto vemos la extensa informacion que recoge sobre sintomas secundarios, asi pues parece…


  • Hola tengo 3 años con miedo no puedo ver las noticias ni saber de lo qué pasa en el mundo por qué me

    Hola tengo 3 años con miedo no puedo ver las noticias ni saber de lo qué pasa en el mundo por qué meda mucho miedo me siento muy estresada que me recomiendan gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Te recomiendo que acudas a un psicólogo
    /a que con su ayuda vayas superando tu miedo, es posible que te recomienden una terapia de exposición, es decir quiero transmitirte que hay técnicas…


  • Hola, tengo 20 años y queria comentarles que en contadas ocasiones siento como si me vibrara el pech

    Hola, tengo 20 años y queria comentarles que en contadas ocasiones siento como si me vibrara el pecho o el corazón, solo dura unos segundos y después vuelve a la normalidad o como si me diera un sobresalto y parase un segundo. He tenido meses atrás fuertes episodios de ansiedad y va a hacer 6…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas noches comprendo su pregunta dado que como dice antes de no tomar la Paroxetina no sufría estos síntomas. Lógicamente es muy recomendable que se lo valore el especialista que le pautó su…


  • Desde pequeño suelo imaginar situaciones ficticias, tanto mis padres como yo pensamos que se pasaría

    Desde pequeño suelo imaginar situaciones ficticias, tanto mis padres como yo pensamos que se pasaría con el pasar de los años, pero no, al momento de hacer esto suelo perder totalmente la concepción de la realidad (es decir, a mi alrededor imagino todo totalmente, hablo solo, hago uso gestualizado…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas tardes, por lo que nos comentas no hablas de haber ido con un neurólogo o un psiquiatra sobre los síntomas de perder la noción de la realidad?, considero que seria importante conocer desde…


  • Hola. Llevo un mes tomando brintellix 20 mg para el trastorno de ansiedad junto con psicoterapia. Si

    Hola. Llevo un mes tomando brintellix 20 mg para el trastorno de ansiedad junto con psicoterapia. Sin embargo, por lo que respecta a la medicación, no noto mejoría. Continuo con la misma sensación de miedo. ¿Cuando hará su efecto real para que pueda aprovechar más la psicoterapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas tardes, muchas veces cuando uno se anima a iniciar una terapia, las dificultades que estaban logicamente siguen sucediendo de manera frecuente y ademas cuesta la implicación, la confianza…


  • Tengo miedo extremo de que algo malo me suceda cuando me encuentro sola, por ejemplo cuando debo tom

    Tengo miedo extremo de que algo malo me suceda cuando me encuentro sola, por ejemplo cuando debo tomar un taxi, etc. siento que no seré capaz de salirme de una situación mala en caso llegara a ocurrir. Y ya no quiero tener esos pensamientos cuando realizo acciones que para otras personas resultan…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    TE animo que como mínimo pongas en conocimiento de tu medico de familia esta situación que estas viviendo, es un primer paso que a muchas personas ayuda, porque tienen una relación fluida con su…


  • Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansied

    Quisiera saber si tener mucho nerviosismo , es tener ansiedad, yo no tengo los síntomas de la ansiedad ,solo nerviosismo, ¿ Y si el nerviosismo se quita con terapia psicológica? gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas tardes. Generalmente muchas personas cuando hablan de nerviosismo se refieren a una sensación de inquietud interna muy desagradable. A veces esta muy relacionado con una desrregulacion emocional,…


  • Llevo fumando desde los 14 años y tengo 30. Me cuesta respirar y lo he intentado dejarlo sin exito a

    Llevo fumando desde los 14 años y tengo 30. Me cuesta respirar y lo he intentado dejarlo sin exito alguno. Un psicologo me podra ayudar a dejar esta adiccion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Analizar porque ahora estás animado o animada a dejar esta adiccion, entender cómo utilizaste el fumar para evitar, superar, llevar o cualquiera esa la función del tabaco en ti, es seguir por…


  • Hola llevo tomando 4 días Escitalopram de 15 mg me encuentro mareada , nerviosa y con la cabeza embo

    Hola llevo tomando 4 días Escitalopram de 15 mg me encuentro mareada , nerviosa y con la cabeza embotada es normal ? Cuanto tiempo tardan en hacer efecto los antidepresivos, lo mío es ansiedad gracias un saludo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Hola, según lo nos cuenta lo está pasando mal cuando lo que uno piensa al tomar algo es que desaparezca el malestar por el cual empezó con las pastillas. Este razonamiento diríamos lógico en el…


  • Tuve un episodio de ansiedad, según los médicos tratantes. Durante este tuve un dolor en el pecho po

    Tuve un episodio de ansiedad, según los médicos tratantes. Durante este tuve un dolor en el pecho por más de 24h y malestar como adormecimiento y dificultad para respirar así como sentir que estaba muriendo. Todos mis exámenes cardíacos resultan normales (RX tórax, troponimia y ECG) sin embargos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas tardes por lo que cuentas parece que es la primera vez que sufres un ataque de ansiedad y nos dices lo que los médicos te dijeron en esa ocasión; si dudas no tienes porque no volver a consultar…


  • Estoy tomando escacilopran y me bajo el libido ¿Así sera durante todo el tratamiento? Tomo 10 mg al

    Estoy tomando escacilopran y me bajo el libido ¿Así sera durante todo el tratamiento? Tomo 10 mg al día

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Bueno creo que es importante comprender que los efectos secundarios dependen de muchos factores la intensidad y frecuencia de los mismos. Pueden aminorarse a veces ni te lo pueden explicar los…


  • Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da

    Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da por comer mucho, similar a atracones, aunque no tenga hambre y aunque realmente no me apetezca; y después me siento mal a nivel de ir a quemarlo al gimnasio o cualquier cosa que me haga contrarrestarlo.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Si acudes a tu médico de familia y le cuentas tu problema te va a orientar perfectamente. No cabe duda que es muy probable que necesites una intervención psicológica complementaria o no a un tratamiento…


  • Vejiga timida (Urofobia)

    Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Buenas tardes, la terapia de orientación cognitiva- conductual dispone de técnicas encaminadas a la exposición que en general tienen éxito en este tipo de problema que nos indica. Le animo a que,…


  • Llevo varios dias con sintomas de ansiedad ,la saliva que crea mi boca tengo que expulsarla y el est

    Llevo varios dias con sintomas de ansiedad ,la saliva que crea mi boca tengo que expulsarla y el estomago cerrado que me aconsejais?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Según como comentas es posible que estés en lo cierto y sea ansiedad y como también comentas es muy molesto seguramente tendrás que acudir a Psicoterapia para que te ayuden a realizar un buen análisis…


  • Porque cuando me acuerdo de la respiración siento que no puedo respirar?

    Porque cuando me acuerdo de la respiración siento que no puedo respirar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Hola, yo creo que es pertinente que pienses que el poder del pensamiento es muy grande y pensar no puedo respirar es bloquearte si lo cambias por ya voy a saber hacerlo mejor, voy a buscar ayuda…


  • Hola, llevo varios años con ansiedad generalizada. Siento angustia y dificultad para respirar y concentrarme

    Hola, llevo varios años con ansiedad generalizada. Siento angustia y dificultad para respirar y concentrarme la mayor parte del día. Tras probar terapia cognitiva conductual sin éxito. Qué es más efectivo para este problema, la hipnosis o Emdr? Y cuál es la duración de cada una? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    La TCC se basa en la idea de que la depresión, la ansiedad y la ira son consecuencia de pensamientos negativos distorsionados en el aquí y el ahora. En que nuestras creencias contraproducentes…


  • Me diagnosticaron hace 2 meses TAG, voy a psicoterapia y tomo Lorazepam 1 para dormir y 0,5 a la comida,...;

    Me diagnosticaron hace 2 meses TAG, voy a psicoterapia y tomo Lorazepam 1 para dormir y 0,5 a la comida,...; me he hecho todo tipo de analiticas, tiroides, cardio...todo correcto. Pero por la tarde me encuentro sin energia, cansada ...con pulsaciones altas sobre 90 min. ¿ Porque el cansancio?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Si repasamos las características principales del TAG que son una ansiedad persistente y excesiva y una preocupación excesiva sobre varios aspectos y que ademas la persona experimenta síntomas…


  • Tengo un trastorno de panico y ansiedad generalizada. A veces oigo raro, como si tuviese los oidos tapados

    Tengo un trastorno de panico y ansiedad generalizada. A veces oigo raro, como si tuviese los oidos tapados o la gente estuviese mas lejos ¿puede ser de la ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Maria Natividad García Álvarez

    Es muy común lo que nos cuentas, cuando estamos hablando de ANSIEDAD. Es como hablar de fiebre en un proceso gripal. Si ya estás con tu diagnóstico, es de suponer que se valoro si se trataba de…


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