Preguntas de pacientes (801)
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¿El Reiki se puede usar para sanar traumas y fobias?
¿El Reiki se puede usar para sanar traumas y fobias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cualquier cosa en la que creas puedes usarla a tu favor.
El Reiki una técnica complementaria reconocida por la O.M.S., que consiste en la canalización y transmisión de energía para…
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¿Veis normal que no me guste que me pongan etiquetas (tonto, susceptible, pesado, quisquilloso, sens
¿Veis normal que no me guste que me pongan etiquetas (tonto, susceptible, pesado, quisquilloso, sensible, soso...)?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, es normal que no te guste.
Estas etiquetas son prejuicios de las otras personas y pueden afectarte psicológicamente.
Es habitual que vivamos con etiquetas negativas
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A veces imagino una conversacion y al poco tiempo se hace realidad ¿es esto normal?
A veces imagino una conversacion y al poco tiempo se hace realidad ¿es esto normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal si tienes gran intuición, pero el tener tiempo de imaginar conversaciones implica que te abstraes demasiado de la realidad.
Puede que estés sufriendo de ensoñación excesiva.…
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Hola, en un mes me voy de Erasmus y aunque al principio me hacía ilusión, ahora tengo mucho miedo. M
Hola, en un mes me voy de Erasmus y aunque al principio me hacía ilusión, ahora tengo mucho miedo. Me da miedo estar allí y echar en falta a mi familia, pareja... No sé si voy a ser capaz de aguantar allí tanto tiempo sola. Hay momentos durante el día que tengo ganas de ir y otros en los que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es miedo al cambio.
Estás a punto de realizar un cambio de país, de idioma, de entorno social y vas a alejarte de la familia y de tu pareja, es NORMAL que aparezca el miedo en ti.
Es…
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¿Veis normal que me cree hipersensibilidad y rencor que alguien me diga "tranquilo"?
¿Veis normal que me cree hipersensibilidad y rencor que alguien me diga "tranquilo"?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si es normal.
Cuando te encuentras triste y lloras, o cuando estás nervioso y alguien te dice que no llores o que te tranquilices, te sienta especialmente mal. Esto se debe a que en…
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¿Cómo puedo dejar de estar todo el rato rumiando las cosas malas (que son muchas) que me ha hecho la
¿Cómo puedo dejar de estar todo el rato rumiando las cosas malas (que son muchas) que me ha hecho la gente?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que has de hacer con estos pensamientos es… ¡Saber detenerlos a tiempo!
¿Te has preguntado por qué alimentas el pensamiento negativo cuando sabes que te hace daño? El problema empieza…
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Durante el confinamiento, un tío mío llamó para hablar con mi madre y para preguntar cómo estábamos,
Durante el confinamiento, un tío mío llamó para hablar con mi madre y para preguntar cómo estábamos, yo le respondí, me contestó y luego le pregunté que qué tal estaban ellos (su familia) y no solo no me contestó sino que acabó la conversación conmigo diciendo "Oye, ¿está tu madre?",…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Presentas inseguridad personal y ello produce este tipo de consecuencias que relatas, donde una irregularidad en la comunicación, construye en ti una sintomatología.
La inseguridad…
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La ensoñación excesiva puede causar algún tipo de daño físico en la cabeza? Ejemplo:Como la pérdida
La ensoñación excesiva puede causar algún tipo de daño físico en la cabeza?
Ejemplo: Como la pérdida de cabello!
Puede ser esto posible?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No.
Más bien la ensoñación excesiva es causada para evadir el estrés. No obstante, el estrés influye en la caída del cabello, pero con ayuda se puede controlar.
La ensoñación…
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Aparte de la cognitivo-conductual y la EMDR, ¿hay más terapias para sanar fobias?
Aparte de la cognitivo-conductual y la EMDR, ¿hay más terapias para sanar fobias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Todos los tipos de terapias psicológicas pretenden el tratamiento de las fobias.
Las fobias son uno de los principales motivos de consulta en psicología.
¿Cuáles son los…
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¿Cuántas sesiones de una terapia EMDR se necesitan para superar una fobia?
¿Cuántas sesiones de una terapia EMDR se necesitan para superar una fobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando llegas a consulta lo primero que se realiza es un diagnóstico para ver todos los hitos relacionados con tu sintomatología y qué es lo que te ha llevado a este momento. Estos son datos que…
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¿Porqué cerca de 10 meses después del trauma que desencadenó una fobia sigo teniendo esa fobia? Ya h
¿Porqué cerca de 10 meses después del trauma que desencadenó una fobia sigo teniendo esa fobia? Ya ha pasado bastante tiempo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si no has hecho psicoterapia o algún tratamiento en salud mental para revertir la fobia, es normal que esta persista en el tiempo.
En la mayoría de las fobias (tanto Fobias Específicas…
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Hace 10 meses en un centro comercial tuve un incidente con un guardia de seguridad que me trató mal
Hace 10 meses en un centro comercial tuve un incidente con un guardia de seguridad que me trató mal y de forma bastante injusta, mi hermana se enteró porqué se lo conté y luego mandó un correo al sitio ese quejándose por lo que hicieron pero luego lo borró, y aún sigo sin comprenderlo y molesto…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo más probable es que tu hermana, se diera cuenta de que ella no era la persona que debía tomar acción.
Una cosa es que ella se indigne porque hayas sido injustamente tratado y otra…
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¿Cuál es la mejor terapia para superar fobias? ¿La EMDR?
¿Cuál es la mejor terapia para superar fobias? ¿La EMDR?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La terapia EMDR no es la terapia de primera elección para fobias.
La terapia de exposición y la terapia cognitiva conductual son los tratamientos más eficaces. La terapia de exposición…
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Es bueno seguir la corriente continuamente a una persona con TOC?
Es bueno seguir la corriente continuamente a una persona con TOC?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡No!
Ni seguir la corriente, ni contradecirlo, es bueno para él, ni para nadie.
Debes dejar que tenga sus momentos para hablar sin interrupciones y no cuestiones lo que dice, aunque…
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¿La terapia EMDR es más eficaz que la cognitivo-conductual para sanar traumas y fobias?
¿La terapia EMDR es más eficaz que la cognitivo-conductual para sanar traumas y fobias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No.
La terapia EMDR presenta dudas sobre su eficacia. Por un lado hay evidencias de que funciona en algunos casos, pero no por los motivos que defienden los que la practican.
Numerosos…
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Estuve con un chico y el introdujo su miembro en mi vagina pero solo un poco y una sola vez. Tengo e
Estuve con un chico y el introdujo su miembro en mi vagina pero solo un poco y una sola vez. Tengo el dilema si sigo siendo virgen o no?? Porque no quería perder la virginidad, simplemente estuvimos en un momento íntimo y de mucha temperatura que una cosa llevó a la otra y el me quiso penetrar,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Todo el mundo está de acuerdo en que independientemente de que seas un chico o una chica, si nunca has tenido relaciones sexuales, eres virgen. Respecto a las chicas, sin embargo, mucha gente cree…
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¿La duración de una terapia EMDR suele ser menor que la de una cognitivo-conductual?
¿La duración de una terapia EMDR suele ser menor que la de una cognitivo-conductual?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las últimas investigaciones indican que el cambio en psicología no es debido a la técnica aplicada sino a los factores comunes.
Los factores comunes serían aquellas variables de la…
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Tengo una relación "patológica" con mi madre, llevo muchísimos años peleando con ella y he tenido ha
Tengo una relación "patológica" con mi madre, llevo muchísimos años peleando con ella y he tenido hasta discusiones esperpénticas y peleas en plena calle, ¿cómo se puede solucionar este problema con ella? ¿Cómo explicáis que haya peleado con ella mucho más de adulto que de niño?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Probablemente sea por que de niño no te hayas atrevido a enfrentarte a ella y ahora si.
El vínculo afectivo madre-hijo durante la infancia, determina nuestra personalidad.
Si…
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¿Cómo puedo superar el miedo a pedirle a una chica el WhatsApp por temor a que me diga que no y sent
¿Cómo puedo superar el miedo a pedirle a una chica el WhatsApp por temor a que me diga que no y sentirme fatal como me ocurrió con una a la que me gustaba a la cual le pedí el Twitter, no quiso dármelo y luego me tiré la noche sin dormir con un malestar emocional tremendo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tienes vergüenza excesiva, esta es una emoción que no te deja ser tú
Además, la vergüenza es una de las emociones más comunes de experimentar.
La vergüenza aparece en ambientes…
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Mi novia y yo hemos mantenido relaciones sexuales por primera ven en nuestra vida. Ella no siente na
Mi novia y yo hemos mantenido relaciones sexuales por primera ven en nuestra vida. Ella no siente nada en la penetración pero sí siente mis dedos. Qué podría ser?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Generalmente tenemos unas expectativas demasiado altas sobre lo que supone que se siente durante la penetración.
No sentir placer al tener relaciones puede deberse a múltiples motivos…
Preguntas populares
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Si tengo una timpanolastia hace 40 años y quiero nadar con tiburones y sumergirme al igual tirarme c
Inmersion no es aconsejable.Tirarse en paracaidas no hay problema.