Preguntas de pacientes (801)

Si funciona pero deberá complementárse con otras técnicas.

El uso de la hipnosis con fines terapéuticos se conoce como hipnoterapia. La hipnosis tiene aplicación en los campos de la salud, tanto en la psicología como en la medicina.

La hipnosis se utiliza junto a la psicoterapia para el tratamiento de las adicciones a las drogas permitiendo trabajar mediante sugestiones hipnóticas, la voluntad de dejar estos hábitos.

La hipnosis clínica es una técnica que no tiene como objetivo curar al sujeto, sino aliviar una situación dolorosa, de manera que el paciente cambie su manera de enfrentarse a una enfermedad particular o una situación desagradable.

Es una técnica cada vez más común en el tratamiento de la adicción al alcohol y tabaco, trastornos de ansiedad, trastornos psicosomáticos y trastornos de la alimentación.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Un neuropsicológo puede valorar si tu hijo padece de síndrome de asperger.

Este síndrome se suele diagnosticar cuando el niño es pequeño, pero puede suceder que los síntomas no sean tan evidentes hasta la edad adulta.

Los signos del síndrome de Asperger son:

1 - Problemas para comprender los sentimientos de otras personas o para expresar sus propios sentimientos.
2 - Dificultades para entender el lenguaje corporal.
3 - Evitan el contacto visual.
4 - Desean estar solos o quieren interactuar pero no saben cómo hacerlo.
5 - Presentan patrones repetitivos y restringidos de comportamiento, intereses y actividades.

Crecer siendo un adolescente con Síndrome de Asperger no es nada fácil, ya que este trastorno del espectro autista, tiene ciertas repercusiones de tipo social y comunicativo, por lo que las relaciones interpersonales se ven afectadas y el joven no puede desenvolverse igual que los adolescentes que le rodean.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

La TCC es la que demuestra una trayectoria más extensa y más evaluada.

Un tratamiento completo para los trastornos de conducta en el caso que comentas debe incluir un entrenamiento sobre técnicas de modificación de conducta para los padres y personas en contacto directo con el adolescente, terapia individual con el joven y terapia familiar.

En cuanto a la terapia individual, a partir de las técnicas de la Terapia Cognitivo-Conductual, se hará un tratamiento de los síntomas principales (trabajo sobre la ira y la impulsividad) y un entrenamiento completo en diversas destrezas relacionadas con las habilidades sociales. En cuanto a la terapia familiar, se trabajará para modificar los patrones agresivos de comunicación.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Será bueno para ambos, especialmente si tú te sientes bien con ello.
Si a ti no te molesta, y a su madre tampoco, es un dato positivo siempre.
En cualquier caso, en ello hay un mensaje de la niña fundamental de que te acepta y te valora positivamente cerca de ella.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Necesitáis de un psicólogo que os ofrezca unas sesiones de terapia para hablar de lo que está ocurriendo.

Tú necesitas aclarar que es lo que ocurre y si debes preocuparte o no.

Valora si hay algún otro dato en el comportamiento de tu pareja que pueda preocuparte para comentárselo al psicólogo.

La psicoterapia es un espacio de conversación donde encontraréis la forma de entender que está ocurriendo.

Además, ver pornografía no está exento de consecuencias en la vida sexual de la pareja.

Solemos pensar que las consecuencias de ver pornografía no son graves a nivel psicológico, sin embargo, lo cierto es que los efectos de abusar del porno pueden afectar gravemente a la vida sexual y la forma en que se percibe el sexo.

Si tu marido consume pornografía en exceso podría no dirigirse a ti para obtener placer sexual, sino que prefiere usar su teléfono u ordenador para satisfacer esa necesidad de manera inmediata.

Un estudio publicado por la BBC demuestra que consumir porno de manera constante puede generar en los individuos ansiedad y depresión, además de causar una enorme brecha en sus relaciones de pareja, ya que cada vez es más difícil encontrar satisfacción.

La pornografía genera una adicción a buscar un placer constante. Es decir, los consumidores crean una tolerancia al contenido y el placer se reduce. Es ahí donde entra la nueva pornografía hardcore. Esta aparece por el simple hecho de que la gente ya no se excita con sexo normal. Es como si fuera una droga, el sistema de recompensa de dopamina se altera y hace que ese tipo de placer sea el único que funcione en el sujeto, mientras que las fuentes naturales de placer ya no son suficientes para estimularlo.

Las consecuencias de pornografía a nivel psicológico son dañinas, particularmente en su consumo constante. Cabe destacar que la masturbación, alejada del porno puede ser sana, siempre y cuando tampoco caiga en una actividad compulsiva.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

El trastorno de personalidad antisocial se caracteriza por un patrón general de desprecio por las consecuencias y los derechos de los demás.
El diagnóstico se realiza por criterios clínicos.
El tratamiento puede incluir terapia cognitiva-conductual, fármacos antipsicóticos y antidepresivo

Las personas que padecen TPA pueden hacer lo siguiente:

1- Justifican su comportamiento.

2- Culpan a la víctima por ser tonta o inepta.

3- Son indiferentes a los efectos nocivos de explotación de sus acciones sobre los demás.

Además las enfermedades asociadas son frecuentes.
La mayoría de los pacientes también tienen un trastorno por uso de sustancias.
Los pacientes con trastorno de personalidad antisocial con frecuencia también tienen un trastorno de control de impulsos, un trastorno de hiperactividad y déficit de atención y/o un trastorno limíte de la personalidad.

Los pacientes con trastorno antisocial de la personalidad pueden expresar su desprecio por los demás y por la ley a través de la destrucción de la propiedad, el acoso a otros o el robo. Pueden engañar, estafar o manipular a las personas para conseguir lo que quieren como dinero o sexo.

Estas personas son impulsivas, no planifican por adelantado y no consideran las consecuencias para la seguridad de sí mismos o de otros. Pueden cambiar de repente puestos de trabajo, hogares, o relaciones. Pueden acelerar al conducir el automóvil en estado de ebriedad, lo que a veces conduce a accidentes. También consumir cantidades excesivas de alcohol o tomar drogas ilegales que pueden tener efectos nocivos.

Los pacientes con trastorno de personalidad antisocial son irresponsables en términos sociales y económicos. Pueden cambiar de trabajo sin inquietud por conseguir otro. Pueden no pagar sus cuentas, las cuotas de sus préstamos o la manutención de sus hijos.

Los pacientes con TPA se sienten provocados con facilidad y físicamente agresivos, por ello pueden empezar peleas o abusar de su pareja. En las relaciones sexuales, pueden ser irresponsables y explotar a su pareja y ser incapaces de permanecer monógamos.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Tiene que ver con tu personalidad y te invito a que valores que te ocurre.

Existen ciertas características que pueden influir en tu tendencia a idealizar a las chicas que te gustan como:

– Baja autoestima que puede provocar que valores en exceso a los demás, por tener aquello que crees que a ti te falta.

– Conflictos en la infancia que influyan en tu manera de concebir el amor, el cariño o la belleza, buscando en la otra persona la respuesta a todas tus demandas.

– Dependencia emocional con la otra persona, entonces es más fácil que idealices para no ver aquello que perjudicaría tu relación.

Un psicólogo te ayudará a localizar aquellos pensamientos o creencias erróneas que te instigan a buscar en la otra persona la perfección absoluta. Además, de aquellas creencias sobre el amor y la necesidad de sentirte completo sólo si hay alguien que te complemente.

Trabajar en tu autoestima y en el entendimiento de las relaciones emocionales sanas y saludables, será una prioridad de la psicoterapia.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

El trastorno de personalidad antisocial, a veces llamado sociopatía, es un trastorno mental en el cual una persona no demuestra discernimiento entre bien y mal e ignora los derechos y sentimientos de los demás. Las personas con trastorno de personalidad antisocial tienden a hostigar, manipular o tratar a los demás con cierta crueldad o indiferencia. No muestran culpa ni apenas remordimiento por su conducta.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Únicamente la hipersensibilidad emocional no es indicador de TLP pero si que es uno de los síntomas.

El TLP consta de un conjunto de síntomas.

El trastorno límite de la personalidad se caracteriza por un patrón persistente de inestabilidad e hipersensibilidad en las relaciones interpersonales, inestabilidad en la imagen personal y fluctuaciones extremas del estado de ánimo e impulsividad.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Si, así lo afirman los últimos estudios sobre acoso escolar.

El 80% de los jóvenes que padecen trastorno de la personalidad han sufrido algún tipo de acoso.

El bullying o acoso escolar puede provocar grietas en la personalidad que si no se tratan a tiempo, pueden llegar a hacerse crónicas. Lo que en realidad afecta al joven es la sensación de impotencia y soledad ante el problema y la vergüenza por no haber sido capaz de haberse defendido

El acoso escolar o bullying deteriora la salud emocional de la víctima y puede llegar a provocarle trastornos mentales, de conducta, o de personalidad, como la depresión, o el trastorno bipolar, que perduren durante la adolescencia y juventud y a lo largo de toda la vida,

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Las terapias de nueva generación como la ACT te ayudarán a superar los síntomas que presentas.

Existe un consenso generalizado en la comunidad académica en que la Terapia de Aceptación y Compromiso es la más completa de las denominadas Terapias de Tercera Generación. La ACT ha demostrado su validez y efectividad para una amplio abanico de condiciones clínicas, especialmente trastornos de ansiedad, obsesivo-compulsivos, afectivos y de personalidad.

En la ACT, la gestación de la psicopatología se relaciona con la rigidez cognitiva. Esta rigidez se observa en la evitación de experiencias negativas, la anticipación excesiva, la falta de conocimiento y de compromiso con los propios valores y la fusión cognitiva. El objetivo principal de la terapia de aceptación y compromiso es disolver la rigidez psicológica y para ello emplea algunos procedimientos básicos como la aceptación, estar en el presente, el desarrollo y el compromiso con los valores propios,y la defusión cognitiva.
El desarrollo de estos procesos no consta de un proceso estructurado, sino es una guía que se ha de adaptar a cada caso y problemática.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Necesitas apoyo terapéutico para poder realizar las pautas, que ya sabes que tienes que hacer, pero que no logras llevar a la práctica.

Solicita ayuda con un profesional de la psicología para comenzar cuanto antes.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Necesitáis terapia de pareja porque vuestra comunicación es improductiva.

Tenéis que ser capaces de gestionar los celos tanto a nivel individual como en pareja

Tu pareja puede querer que elimines tus redes sociales, pero si tú no estás de acuerdo, debes poder seguir manteniendo tu opinión.

Los celos no acostumbran a ser racionales y es por ello que no hay que tomárselos en serio y actuar cuanto antes.

Lo importante es que logréis comunicaros más y mejor.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Los trastornos de personalidad generalmente comienzan en la adolescencia o la adultez temprana.

Algunos trastornos de personalidad (como el trastorno de personalidad antisocial o el trastorno de personalidad límite) tienden a atenuarse o a remitir con la edad, pero esto no pasa con otros como el TPO ( trastorno personalidad o obsesiva)

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Esto en el lenguaje de las redes se llama breadcrumbing según el Urban Dictionary. Se trata de una dinámica en la que existe interés de la otra parte (aparentemente), sin embargo, no existe la intención real de desarrollar una relación más a profundidad.

Lo que debes haces es lo que has hecho; hablar con ella, ser claro en tus intenciones y expresarle que ya has notado que ella simplemente no tiene el mismo interés, así que necesitas seguir adelante con tu vida.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Un neuropsicólogo es la persona que puede valorar el tipo de alteraciones que presentas.

No obstante, tu sintomatología puede ser compatible claramente con un cuadro ansioso depresivo.
El estrés afecta directamente a la memoria.
Además, el estrés te impide prestar atención consciente a lo que estás haciendo y afecta a tu capacidad de almacenar información

También el estrés afecta al hipocampo, una estructura cerebral clave en la memoria. Los estudios apuntan a que el cortisol es el responsable de que esta estructura cerebral se vea afectada

Si falla la atención, no puede grabarse la información en memoria y la capacidad de recordar queda afectada.

Consulta con un psicólogo para que te ofrezca pautas para la gestión y manejo del estrés.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Lo que hace tu pareja es normal y no debes preocuparte.

La masturbación es más frecuente en aquellas personas que mantienen relaciones estables, que tienen una relación de pareja o en un matrimonio.
Además, en los hombres se produce un incremento de los niveles de testosterona cuando se encuentran en una relación que les permite poder tener sexo frecuentemente, de modo que sienten la necesidad de realizar este acto con mayor frecuencia.
Estos factores descartan la teoría de que la masturbación es un signo de fracaso sexual o de insatisfacción.

Te aconsejo que valores tu preocupación excesiva por lo que hace tu novio porque te aporta inseguridad y los datos que presentas no son para preocuparse. No obstante, si te preocupa tu relación, podéis hacer unas visitas de terapia de pareja con un profesional de la psicología que os ofrezca una valoración de la situación.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

La respuesta es NO.

Una de las mayores diferencias entre ambas, es que las personas durante la Terapia EMDR no son sugestionadas, no son inducidas a nada, el terapeuta es una guía, un apoyo que va dirigiendo y verificando las posibilidades de tolerancia de la persona con el objetivo siempre del bienestar emocional de la misma.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Pasos para superar un trauma son:

1- Acepta lo ocurrido.
Toma conciencia de cómo te afecta lo que ocurrió, como te sientes, que emociones surgen y acepta que es normal que te sientas como te sientes.

2- Cuídate.
No te abandones. Alimentáte de forma sana, realiza algo de ejercicio y descansa correctamente, esto es fundamental para la recuperación del trauma.

3- Date tiempo.
Un trauma no desaparece en un día, ten paciencia contigo mismo, no te exijas mucho en poco tiempo.

4- Pide apoyo familiar y de amigos.
Ellos pueden ayudarte hablando, escuchando o simplemente estando ahí, cuéntales como te sientes, intenta no alejarte de ellos.

5- Acude a un profesional.
Cuando una persona está pasando por un trauma, que le está limitando su crecimiento y desarrollo impidiéndole vivir la una vida normal, lo mejor que puede hacer es acudir a un profesional de la psicología que pueda ayudarle a orientar ese malestar y dejarlo atrás.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil

Para la ensoñación excesiva debes:

1- Mantenerte ocupado con actividades agradables

Mejor si estas actividades son incompatibles con las fantasías, como aquellas que requieren interacción social o son muy motivadoras e interesantes para la persona.

2- Identifica los disparadores

Fíjate que la mayoría de las ensoñaciones surgen cuando escuchas música, ves películas, estás en determinado lugar, etc. Lo que puedes hacer es evitar esos estímulos, o bien desarrollar otras técnicas como asociarlos con funciones nuevas, escuchar otros estilos de música que no te generen esas fantasías, otros géneros literarios.

Un psicólogo en pocas sesiones te ayudará a reconducir todo esto.

Un cordial saludo,
Mònica Dosil