Preguntas de pacientes (30)

  • Hola. Un miedo con ataque de ansiedad, muy metido dentro, se puede superar , y que terapia seria l

    Hola. Un miedo con ataque de ansiedad, muy metido dentro, se puede superar? y que terapia seria la mas aconsejado y cuanto tiempo puede durar la terapia? Sabiendo que cada caso es diferente y dependera delpaciente y de la dificultat pordria haber una aproximacion de fecha? Gracias. Saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Hola soy Paula y te digo que sí, se puede superar con ayuda.
    En mis sesiones con mis pacientes puedo ver de forma real los cambios. Muchas personas notan mejoría en pocas semanas, aunque…


  • Buenos dias, recien acabo de tener una ruptura amorosa, tambien la perdida y falta de poder encontra

    Buenos dias, recien acabo de tener una ruptura amorosa, tambien la perdida y falta de poder encontrar empleo. Mas muchas deudas por falta de dinero para gastos y piso. me siento muy desmotivado y trsite, puedo estar bien como puedo estar mal y no querer levantarme lloro por todo y solo pienso…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Buenas noches, soy Paula y espero poder ayudarte un poquito.
    Siento mucho que estés pasando por esto. Es normal sentirse desbordado con una ruptura, la falta de trabajo y las deudas. No te…


  • hola llevo 3 meses bastante mal muy candada sin energía etc los médicos me hicieron analítica hace 2

    hola llevo 3 meses bastante mal muy candada sin energía etc los médicos me hicieron analítica hace 2 meses y medio y salió todo perfecto me dijeron q tenía ansiedad y ataques de pánico pero no me puedo creer q la ansiedad me esté causando tanto malestar tengo mucho miedo a estar enferma o morir

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula y trabajo cada semana con problemas de ansiedad.
    Entiendo que te sientas agotada y con tanto miedo, el cuerpo puede reaccionar de forma abrumadora ante la ansiedad. A veces, la…


  • Acabamos de empezar una relación de novios, Lo saludé por Whatsap hola amor lindo y él me respondió

    Acabamos de empezar una relación de novios,
    Lo saludé por Whatsap hola amor lindo y él me respondió con mi nombre abreviado que está acostumbrado de decirme, debo tenerle paciencia mientras él se acostumbra a saludarme con amor? O debo de hablar con él para aclarar cómo me gustaría que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Buenas tardes, soy Paula y tu preocupación es importante para mi!
    Es muy bonito que quieras que tu pareja te llame de forma cariñosa, y es completamente válido expresar cómo te gustaría que…


  • La ansiedad te nubla las emociones y te puede hacer creer que quieres menos a las personas que tiene

    La ansiedad te nubla las emociones y te puede hacer creer que quieres menos a las personas que tienes en tu vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Sí, totalmente! La ansiedad puede jugarte malas pasadas y hacerte dudar de lo que sientes. Cuando la mente está en un estado constante de alerta, es fácil que las emociones se nublen y que hasta…


  • Buenas desde hace tiempo tengo ansiedad y miedo relacionado con el acto de comer después de que desa

    Buenas desde hace tiempo tengo ansiedad y miedo relacionado con el acto de comer después de que desarrollara este miedo por un atragantamiento que tuve de niño, va pasando el tiempo y no lo supero, fui a ver a un psiquiatra y me recetó antidepresivos que llevo tomando poco tiempo, tal vez deberia…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Entiendo lo difícil que debe ser vivir con ese miedo.
    Cuando una experiencia como esa genera tanta ansiedad, es normal que el cuerpo y la mente reaccionen con miedo para tratar de alertarte,…


  • Tengo 33 años y todavía no me he independizado, todavía vivo con mi madre y me siento como una tonta

    Tengo 33 años y todavía no me he independizado, todavía vivo con mi madre y me siento como una tonta por eso. Por más que trato de evitarlo, no lo logro.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula y voy a tratar de aportar un poco de luz a tu cuestión!
    Para empezar, no eres una tonta ni estás atrasada por seguir viviendo con tu madre a los 33. Cada persona tiene su propio…


  • Hola mi pareja está muy celosa porque en mi facebook tengo aún likes en algunas fotos de algunas ex,

    Hola mi pareja está muy celosa porque en mi facebook tengo aún likes en algunas fotos de algunas ex,que incluso ya no las tengo de amigas ,tengo muchas peleas por eso, además mi pareja ella, tiene todos los números de sus ex a los que llama para felicitarlos ect y esto para ella no lo ve mal…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Esta situación parece muy frustrante... Es normal que en una relación surjan inseguridades, pero lo importante es poder hablar de ellas de manera abierta y sincera, sin sentir que todo se va a…


  • Tengo una hija de 1 mes y medio, mi pareja está de baja porque tiene el menisco dañado y se pasa el

    Tengo una hija de 1 mes y medio, mi pareja está de baja porque tiene el menisco dañado y se pasa el día y la noche dormido. No atiende a la niña cuando llora ni tampoco colabora en las tareas del hogar. Económicamente soy yo la que se hace cargo del 90% de las cosas. Estoy muy cansada ya que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula, psicologa experta en terapia emocional.
    Es comprensible que te sientas agotada y abrumada en esta situación que comentas, especialmente cuando las responsabilidades son tan desiguales.…


  • Mi pareja me pidió espacio por el duelo de su papá

    Mi pareja me pidió espacio por el duelo de su papá

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Encantada, soy Paula y espero poder ayudarte.
    Perder a un padre es una experiencia muy dolorosa, y cada persona procesa el duelo de manera distinta. Si tu pareja te ha pedido espacio, es…


  • Hola, espero estén bien, voy al grano, resulta que empecé a tener sobrepensamientos de un tema en es

    Hola, espero estén bien, voy al grano, resulta que empecé a tener sobrepensamientos de un tema en específico, me da miedo que me hagan algo o cosas así y da muchas vueltas en mi cabeza, derrepente aparecen pensamientos horribles, luego aparecen cosas quiero creer yo que son imaginarias, porque…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula y espero poder ayudarte un poco!
    Lo primero, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que estás viviendo suena realmente abrumador, y es muy valiente de tu parte expresarlo. Tener…


  • Hola buen dia hace 6 meses me dio un ataque de panico El cual me hizo sentir fuera de mi realidad ha

    Hola buen dia hace 6 meses me dio un ataque de panico El cual me hizo sentir fuera de mi realidad han pasado 6 meses no me ha dado otro ataque 0ero El sintoma de desrealizacion no desaparecer es normal qué debo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Hola, soy Paula, gracias por compartir lo que estás viviendo.
    Sí, es bastante común que después de un ataque de pánico persistan sensaciones como la desrealización. Aunque no hayas tenido…


  • Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y mu

    Me siento muy mal por que ayer llevé a mi perrita a que le pusieran la eutanasia estaba muy mal y muy grave pero no me perdono a verla dejado sola allí en el veterinareo por que fuy yo quien ka llevo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula, gracias por compartir tu preocupación.
    Siento mucho tu pérdida, se (tambien por experiencia) que decir adios a una perrita es muy muy duro, especialmente cuando debemos decidir…


  • Hola todos los días antes de ir al trabajo me siento muy ansiosa y me dan náuseas, ganas de ir al ba

    Hola todos los días antes de ir al trabajo me siento muy ansiosa y me dan náuseas, ganas de ir al baño, siento temor y me es difícil controlarlo, al punto que me han dado crisis de pánico, al salir del trabajo me da migraña debería tomar terapia? Con que especialista me debería ver?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula y espero poder arrojarte un poquito de luz!
    Lo que estas describiendo es ansiedad por lo que es normal experimentar náuseas, ganas constantes de ir al baño y crisis de pánico, ya…


  • Porque sobre pienso mucho? Y se me quita el apetito

    Porque sobre pienso mucho? Y se me quita el apetito

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula y voy a intentar de explicartelo lo mejor posible!
    El sobrepensar o rumiar (o darle muchas vueltas a las cosas) es algo más común de lo que crees. Sucede cuando tu mente se queda…


  • Perdí a mi padre hace unos pocos días, después de estar un mes hospitalizado no pude verlo ni desped

    Perdí a mi padre hace unos pocos días, después de estar un mes hospitalizado no pude verlo ni despedirlo porque tengo una niña de 3 años y no podía llevarla ahí conmigo. La niña era su adoración la amaba como un padre y ella a él y eso me duele muchísimo porque yo quería tenerlo más años era…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Soy Paula y entiendo por lo que estas pasando.
    Siento mucho tu pérdida. No poder despedirte de tu padre, alguien quien ha sido una persona tan importante en tu vida, un pilar, debe aumentar…


  • Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situac

    Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Encanta, soy Paula, tu preocupación me importa!
    Entiendo que debe ser muy doloroso vivir en silencio con tu pareja. La falta de comunicación puede crear una distancia que se siente enorme,…


  • Me da miedo ir al instituto y no sé porque, tengo muchos amigos, se me da bien estudiar y nadie me d

    Me da miedo ir al instituto y no sé porque, tengo muchos amigos, se me da bien estudiar y nadie me dice cosas malas o me hacen bullying, pero de solo pensar en ir al instituto me pongo mala y mis padres están teniendo muchos problemas por esto. No se que hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    De que es muy frustrante cuando algo te genera tanto malestar y ni siquiera sabes por qué. A veces, la ansiedad aparece sin una causa clara y puede hacer que cosas cotidianas, como ir al instituto,…


  • Hola tengo 70 años no tengo hermanos y estoy soltero tengo miedo de morir solo que puedo hacer?

    Hola tengo 70 años no tengo hermanos y estoy soltero tengo miedo de morir solo que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Buenas noches, encantada, soy Paula y espero poder ayudarte un poquito.
    Entiendo tu miedo, y es muy valiente de tu parte expresarlo. La soledad puede ser muy pesada, especialmente cuando…


  • Hola soy María de Blas tengo un problema con un amigo q el otro día me dijo que le dejara 50 euros y

    Hola soy María de Blas tengo un problema con un amigo q el otro día me dijo que le dejara 50 euros y yo le dije que no podía pq mi madre me ha dicho que no de dinero y se ha enfadado conmigo y me ha dicho que le bloquee y eliminé de mis contactos lo hice pq me lo dijo mi madre y hoy se ha puesto…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Serrano Díez

    Hola María, soy Paula y espero poder aportar un poquito de luz en tu preocupación.
    Entiendo que estés preocupada, pero de verdad, no hiciste nada malo. Decir que no cuando alguien te pide…


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