Preguntas de pacientes (30)

Hola soy Paula y te digo que sí, se puede superar con ayuda.
En mis sesiones con mis pacientes puedo ver de forma real los cambios. Muchas personas notan mejoría en pocas semanas, aunque el proceso completo... Ver más

Buenas noches, soy Paula y espero poder ayudarte un poquito.
Siento mucho que estés pasando por esto. Es normal sentirse desbordado con una ruptura, la falta de trabajo y las deudas. No te juzgues por... Ver más

Soy Paula y trabajo cada semana con problemas de ansiedad.
Entiendo que te sientas agotada y con tanto miedo, el cuerpo puede reaccionar de forma abrumadora ante la ansiedad. A veces, la ansiedad se manifiesta... Ver más

Buenas tardes, soy Paula y tu preocupación es importante para mi!
Es muy bonito que quieras que tu pareja te llame de forma cariñosa, y es completamente válido expresar cómo te gustaría que se dirija a... Ver más

Sí, totalmente! La ansiedad puede jugarte malas pasadas y hacerte dudar de lo que sientes. Cuando la mente está en un estado constante de alerta, es fácil que las emociones se nublen y que hasta el amor... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser vivir con ese miedo.
Cuando una experiencia como esa genera tanta ansiedad, es normal que el cuerpo y la mente reaccionen con miedo para tratar de alertarte, incluso mucho... Ver más

Soy Paula y voy a tratar de aportar un poco de luz a tu cuestión!
Para empezar, no eres una tonta ni estás atrasada por seguir viviendo con tu madre a los 33. Cada persona tiene su propio proceso, y hoy... Ver más

Esta situación parece muy frustrante... Es normal que en una relación surjan inseguridades, pero lo importante es poder hablar de ellas de manera abierta y sincera, sin sentir que todo se va a desbordar.... Ver más

Soy Paula, psicologa experta en terapia emocional.
Es comprensible que te sientas agotada y abrumada en esta situación que comentas, especialmente cuando las responsabilidades son tan desiguales. Es importante... Ver más

Encantada, soy Paula y espero poder ayudarte.
Perder a un padre es una experiencia muy dolorosa, y cada persona procesa el duelo de manera distinta. Si tu pareja te ha pedido espacio, es probable que necesite... Ver más

Soy Paula y espero poder ayudarte un poco!
Lo primero, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que estás viviendo suena realmente abrumador, y es muy valiente de tu parte expresarlo. Tener pensamientos... Ver más

Hola, soy Paula, gracias por compartir lo que estás viviendo.
Sí, es bastante común que después de un ataque de pánico persistan sensaciones como la desrealización. Aunque no hayas tenido otro episodio,... Ver más

Soy Paula, gracias por compartir tu preocupación.
Siento mucho tu pérdida, se (tambien por experiencia) que decir adios a una perrita es muy muy duro, especialmente cuando debemos decidir sobre darle la... Ver más

Soy Paula y espero poder arrojarte un poquito de luz!
Lo que estas describiendo es ansiedad por lo que es normal experimentar náuseas, ganas constantes de ir al baño y crisis de pánico, ya que todas estas... Ver más

Soy Paula y voy a intentar de explicartelo lo mejor posible!
El sobrepensar o rumiar (o darle muchas vueltas a las cosas) es algo más común de lo que crees. Sucede cuando tu mente se queda atrapada en... Ver más

Soy Paula y entiendo por lo que estas pasando.
Siento mucho tu pérdida. No poder despedirte de tu padre, alguien quien ha sido una persona tan importante en tu vida, un pilar, debe aumentar esa tristeza... Ver más

Encanta, soy Paula, tu preocupación me importa!
Entiendo que debe ser muy doloroso vivir en silencio con tu pareja. La falta de comunicación puede crear una distancia que se siente enorme, pero daros cuenta... Ver más

De que es muy frustrante cuando algo te genera tanto malestar y ni siquiera sabes por qué. A veces, la ansiedad aparece sin una causa clara y puede hacer que cosas cotidianas, como ir al instituto, se... Ver más

Buenas noches, encantada, soy Paula y espero poder ayudarte un poquito.
Entiendo tu miedo, y es muy valiente de tu parte expresarlo. La soledad puede ser muy pesada, especialmente cuando pensamos en el... Ver más

Hola María, soy Paula y espero poder aportar un poquito de luz en tu preocupación.
Entiendo que estés preocupada, pero de verdad, no hiciste nada malo. Decir que no cuando alguien te pide dinero es totalmente... Ver más