Preguntas de pacientes (1474)

Dependiendo del problema o la causa de la consulta, unos psicólogos utilizarán más pruebas que otros. Hay peticiones de informes periciales o para entregar a otras personas que requieren muchas pruebas para clarificar lo que el consultante necesita.
Lo que le ocurre al consultante y su claridad en la demanda que realiza influye en utilizar menos o más pruebas, pero cada profesional tiene distintos métodos para determinar que necesita conocer, siempre por el buen fin del tratamiento.
Hay profesionales que usan poquísimos y sacan de la entrevista, que las hay muy estructuradas o muy abiertas, los datos necesarios, y otros utilizan baterías de pruebas para obtener información.
Puedes pedir que te expliquen el por qué de cada prueba si eso te tranquiliza o lo consideras importante.
Un saludo.

Es evidente que tu pareja tiene problemas psicológicos que solucionar. Ante situaciones de estrés emocional y/o conflictos se autolesiona y se pone violento/a y necesita un tratamiento psicológico para poder gestionar el conflicto, la frustración y la ira.
Tu por tu parte, no tienes porque aguantar estos estallidos de furia que pueden volverse contra ti, y en todo caso sin tratamiento, no parece que pueden solucionarse.
Es importante que pongáis solución a estos problemas, juntos o por separado con un tratamiento psicológico.
Un saludo.

Puede ser correcto para un problema de crisis de angustia o pánico, siempre combinado con otras muchas técnicas y ejercicios.
También puede ser perjudicial si tu problema es otro.
Pide al profesional que te atiende que te lo explique y que entiendas el por qué de lo que estás haciendo para solucionar tu problema.
Un saludo.

Los medicamentos para enfermedades servirán igual con estrés que sin él, otra cosa es que el estrés pueda originar diferentes enfermedades por deterioro del sistema inmune y enfermedades propias del estrés, como enfermedades gástricas, metabólicas, y otras, que sin solucionar el problema de estrés poco podrán hacer los medicamentos.
Así mismo una medicación para el estrés no suele ser muy eficaz, dado que el estrés es una respuesta ante una situación que nos sobrepasa, por su dificultad, falta de tiempo o recursos personales para afrontarla. En este caso, lo necesario es un tratamiento psicológico para solucionar el problema de estrés.
Los tratamientos psicológicos cognitivo conductuales para el estrés son eficaces y así están avalados por las organizaciones sanitarias.
Un saludo.

Dos meses puede ser suficiente para ver mejorías, aunque poco para solucionar el problema.
Puede que haya factores no tenidos en cuenta, como el origen de la ansiedad, tal vez debida a problemas sin resolver, esquemas emocionales formados en la historia personal que necesitan asimilarse, u otros.
En resumen, es pronto, pero puede haber factores no tenidos en cuenta. No es tan fácil. Se trata de comentarlo con el profesional y ver como este responde y a su vez de implicarse y confiar en el proceso y el mencionado profesional.
Esto no significa que tal vez tenga que buscar otro profesional, o no, es usted quien decide.
Un saludo.

Si puede afectar, también puede ser síndrome de abstinencia por reducción de la dosis, que normalmente pasará muy pronto.
La medicación no soluciona un problema de ansiedad. Tus preocupaciones, tu activación nerviosa por pensar en lo que saldrá mal, por creer que preocupándote afrontas los cambios, el miedo a lo nuevo, no lo cura un medicamento.
Un tratamiento psicológico te enseñará a dejar de preocuparte, para pasar a solucionar los problemas cuando se presentan, no a imaginar lo que saldrá mal, aprenderás a tranquilizarte sin tomar pastillas y llevar una vida más relajada y resolver lo que surge de forma eficaz. El Tratamiento psicológico Cognitivo conductual es el recomendado por las organizaciones sanitarias internacionales más importantes para los problemas de ansiedad.
Un saludo.

Cada persona y su mundo es diferente. Es necesario conocer que entiendes por autoestima baja, como es tu vida, para poder trabajar, si es el caso, con tu concepto de ti mismo.
Un consejo para una persona puede no ser aplicable a otra.
Puede ayudarte que veas que haces en tu vida y no te satisface, que necesitas y como puedes conseguirlo, aprender a conocerte mejor y ver que es preciso mejorar en ti y que fortalezas tienes que te pueden ayudar.
Un saludo.

Puede funcionar, pero depende de cada caso y siempre es más eficaz un tratamiento psicológico en persona. A través de videollamada muchas veces se enmascara una conducta de evitar salir por miedo a tener una crisis, lo que agrava el problema de ansiedad. La videollamada puede ser útil al principio para poner a la persona en contacto con el problema y animarla a suprimir conductas de evitación.
Un saludo.

El nerviosismo es normalmente ansiedad o estrés.
La ansiedad es una respuesta del organismo ante lo que se percibe como un peligro, los cambios, los problemas, la novedad, nos preocupan, pensamos que algo saldrá mal, que algo malo ocurrirá o que no podemos con ello, no sabemos como afrontarlo.
El cerebro interpreta que hay peligro y pone en marcha la alarma para hacerle frente, esto es la ansiedad.
Los nervios es la tensión muscular para salir corriendo o luchar, pues la situación es peligrosa, pero es solo nuestra preocupación por lo que saldrá mal la que lo hace peligrosa, es la reacción de ansiedad.
Los tratamientos psicológicos para la ansiedad, o el nerviosismo, son enormemente eficaces, son los recomendados por las principales organizaciones sanitarias en el mundo, y lo demuestran cada día en las consultas.
Con nuestros mejores deseos.
Un saludo.

El tratamiento Cognitivo Conductual con sus tratamientos clásicos y modernos como la terapia metacognitiva, la terapia de esquemas emocionales, la terapia de aceptación y compromiso, son enormemente eficaces para los problemas que describes.
Un saludo.

Si esto te impide llevar la vida que deseas, porque te lleva excesivo tiempo, te hace sentir mal, te impide hacer lo que tienes que hacer, entonces es un problema a resolver.
Tal vez se trate de un problema obsesivo, un ritual que realizas para contrarrestar la angustia o malestar de una situación o de pensamientos que te vienen sin desearlos, lo cuál no hace sino agravar tu malestar a largo plazo, tal vez no sea el caso, no lo sabemos.
Si crees que es un problema por todo lo mencionado o no te sientes bien contigo mismo, los demás o tu vida en general, un psicólogo te ayudará a solucionarlo.
Con nuestros mejores deseos.
Un saludo.

Dentro de la TCC está la Terapia Dialectivo Conductual creada para tratar este trastorno y la Terapia de Esquemas Emocionales, también eficaz para este problema, también la TCC clásica puede ser eficaz. No obstante es un problema difícil que requiere mucha paciencia y apoyo tanto para el que lo sufre como para el profesional que la ayuda.
Un saludo.

El mindfulness o atención plena tiene una serie de habilidades a poner en práctica, darse cuenta de que sentimos y pensamos, poderlo nombrar, estar en el momento "aquí y ahora", no juzgar la experiencia ni a nosotros mismos, hacer lo que demanda la situación y ser eficaz en esa situación.
Son habilidades para que esta técnica sirva de algo.
NO obstante, puede ser un problema si se utiliza mal, manteniendonos centrados en nosotros mismos, prestando excesiva atención a lo que sentimos y pensamos y olvidándonos de actuar.
Dependiendo del problema de la persona, esta técnica, que no es una terapia por si misma, puede ser contraproducente, pues nos mantiene en un estado de autoobservación que no siempre es bueno o adecuado.
Atención plena no es una solución válida para todo, pero es buena para comprendernos mejor y para aclarar la mente, eso si, con supervisión a ser posible para guiarnos en la práctica.
Un saludo con nuestros mejores deseos.

Lo que describes son síntomas de estar en una situación depresiva. UN psicólogo podrá ayudarte a ver porqué estás en esta situación, solucionar lo que estás viviendo, sea ahora o por el pasado que te está influyendo en este momento, y salir de la situación depresiva.
Un saludo

Puede ser por multiples causas, pero ciertamente ocasiona malestar en la relación.
Tal vez tu pareja, y en alguna sesión los dos, pero sobre todo tu pareja necesita unas pautas que pueden ayudarle, tanto de mejora de la comunicación como de reducción de la ansiedad ante la relación.
Esta claro que para ti, con razón es un problema y suponemos que también para él puede serle frustrante.
Un psicólogo puede ayudarle y ayudaros en la solución a este problema.
Un saludo.

Si, sin duda. Si dudas de poder tener una erección o que dure, es probable que se cumpla lo que temes.
Esto influirá en tu baja autoestima, y tu baja autoestima aumentará el problema de tus dudas.
Con un tratamiento psicológico puedes solucionar tu problema de autoestima y tus dudas sobre tu capacidad sexual en paralelo. Ambos problemas se influyen y pueden solucionarse juntos.
Un saludo.

Es normal, el tratamiento y la mejora no son lineales, hay baches y mejorías cada vez mayores, pero al final, que es lo que cuenta, el problema se soluciona. La tendencia a la mejoría la vez cada día, si no, tal vez algo no se esté abordando de forma adecuada.
Un saludo

Un medicamento no va a impedir que sigas centrando tu atención en la garganta.
Tal vez tienes ansiedad, uno de los síntomas es sequedad de boca y garganta. Centras tu atención en ello y te preocupas.
La preocupación hace que tu cerebro se ponga en alerta ante una situación de amenaza y se pone en marcha en tu organismo el sistema para afrontar amenazas, que no es otro que la activación del sistema nervioso autónomo simpático.
Lo importante es huir o luchar pues algo nos amenaza. La digestión se paraliza porque lo importante es que la energía vaya a los músculos, lo que hace que las glándulas salivares se inhiban y notes sequedad de garganta y boca.
Este circulo mantiene tu problema y tiene una excelente solución con un tratamiento psicológico.
El tratamiento psicológico cognitivo conductual te enseña a afrontar las situaciones, los cambios, las novedades, sin preocupación y así las solucionas sin ansiedad. En tu caso además, aprenderás a dejar de preocuparte y solucionar el problema de ansiedad, y a dejar de prestar atención a tu garganta, y la constante observación y preocupación por ello.
Esto no lo puede hacer un medicamento, el problema es como hemos aprendido a preocuparnos ante lo que nos ocurre, y a prestar atención a sensaciones normales, pero que al preocuparnos por ellas, nuestra atención las incrementa, haciendo que se conviertan en foco constante de observación y por ello se alteran.
Con nuestros mejores deseos.
Un saludo.

La medicación no soluciona un problema de ansiedad o de bajo estado de ánimo, depresión incluida. Después de quince días, el síndrome de abstinencia debe haber pasado, otra cosa es la instrucción de dejarlo de golpe, pero ya ha pasado.
El problema por el que tomabas la medicación, sigue siendo el mismo, con el agravante de que cualquier mejoría lo has atribuido a la medicación y no a tus propios recursos, que los tienes.
Ahora, es el momento, si lo ves conveniente, de acudir a una consulta de psicología para solucionar los problemas que te hacen estar así, con estos síntomas, que todo indica que es ansiedad.
El tratamiento psicológico, especialmente el Cognitivo-Conductual, te permitirá dejar atrás este malestar y encarar la vida de forma que te sientas libre de este problema, así ocurre cada día miles de veces en las consultas de psicología, además de ser el tratamiento recomendado por las organizaciones sanitarias más importantes del mundo para la ansiedad en sus diferentes variantes y para los problemas del estado de ánimo, incluida la depresión en sus diferentes formas.
Un cordial saludo.

Es dificilmente comprobable. Desde luego no está entre los posibles síntomas o secuelas que la falta de cobre incida en la ansiedad o los trastornos de personalidad.
No obstante este problema de déficit de cobre puede en cierta medida haber condicionado ciertas experiencias en tu vida y ayudado a desarrollar estos problemas psicológicos debido a como afrontas situaciones vitales.
No lo origina directamente, pero tal vez tenga cierta influencia en tu problema.
La ansiedad y la paranoia tienen un excelente tratamiento psicológico, independientemente de tu problema químico con el cobre, que tiene tratamiento médico.
Un saludo.