Preguntas de pacientes (1474)

Los pensamientos obsesivos y la preocupación no es que provoque lo mismo que la ansiedad, es que originan la ansiedad.
Lo que describes, mareos, visión borrosa, frío, temblores, son manifestaciones de la ansiedad, más bien de pánico o ansiedad extrema.
La ansiedad es el sistema de alarma del organismo para afrontar una situación amenazante y nos prepara así para huir o luchar ante esta amenaza. Se convierte en un problema, cuando tal amenaza no existe, si no que situaciones normales, neutras, son valoradas por nosotros como amenazantes disparando la alarma.
Tus pensamientos de preocupación y obsesivos son valoraciones tuyas de situaciones que vives como peligrosas y disparan así el sistema de alarma que es la ansiedad y cuando comienzas a tener miedo por esta ansiedad, miedo al miedo es cuando surge el pánico aumentando estos síntomas como parece que te está pasando.
Existen excelentes tratamientos psicológicos para eliminar el pánico y la ansiedad que te recomiendo valores.

Si, la despersonalización es un efecto de la activación del sistema nervioso simpático que nos prepara para afrontar una situación peligrosa o amenazante. Suele darse en ataques de pánico, o ansiedad extrema y sus efectos son el pensamientos disperso lo que importa es huir o atacar, no pensar), vernos como en una película (espectadores de nosotros mismos) como si estuviéramos fuera de nuestro cuerpo o con una sensación de extrañeza y distancia de lo que ocurre.
Junto con la despersonalización, en el pánico aparecen otros síntomas, efecto de esta activación nerviosa.
El tratamiento psicológico cognitivo conductual es el más eficaz para estos problemas de ansiedad y pánico que incluyen la despersonalización y además proporcionan conocimientos y habilidades valiosas para afrontar situaciones complejas de la vida.

Puedes seguir un tratamiento psicológico para conseguir por ti controlar tus emociones y desvincularlas del impulso a comer, aprender que las emociones son parte natural del organismo y sirven para informarnos y relacionarnos con nosotros mismos y los demás y para guiar nuestras acciones, en vez de evitarlas y gestionarlas comiendo para reducir la ansiedad, la tristeza, el aburrimiento o la ira.
Con un tratamiento psicológico aprenderás a ponerte objetivos de reducción de paso, razonables, alcanzables y hábitos y conductas adecuados para conseguir los fines, así como vencer las barreras que te impiden alcanzar los objetivos.

Lo que mejor puede ayudarte es un tratamiento psicológico para al ansiedad y el estrés.
Lo que describes puede ser, a falta de un análisis funcional detallado, un patrón de conducta tipo A, con alta activación en el trabajo y alto sentido del rendimiento y el logro, lo que desencadena problemas cardiovasculares a largo plazo, para reducirse luego la activación elevada al terminar el trabajo.
Necesitas aprender relajación, cambiar creencias y pensamientos sobre el sentido de rendir a toda costa en la actividad laboral y los deberes a realizar y conectar con actividades que te proporcionen descanso y placer.
Existen excelentes tratamientos psicológicos para reducir tu estrés y ansiedad y aprender a disfrutar de la vida sin estar constantemente ocupado y preocupado.
Estos tratamientos están estudiados y validados por su eficacia para un problema como el que describes.

Después de tanto tiempo parece que no está funcionando el tratamiento farmacológico ni el psicológico.
No entendemos porqué no planteas estas duda a ambo profesionales que están para ayudarte.
Cuando dices que va al psicólogo no sabemos si sigues un tratamiento, si es así cuál y con que frecuencia son las sesiones. No se trata de ir, se trata de trabajar juntos para solucionar el problema y esto requiere esfuerzo y aprendizaje de habilidades y técnicas para aplicarlas en la vida diaria, no de hablar y verse de vez en cuando.
El tratamiento cognitivo conductual es el más efectivo y recomendado por todas las organizaciones sanitarias de referencia internacional. Por supuesto requiere un profesional cualificado y un consultante motivado que esté dispuesto a trabajar para solucionar el problema y después que entre los dos se establezca una relación de confianza y aceptación.

Si, puede haber síndrome de abstinencia que desaparecerá pronto en cuanto a problemas físicos, pero no has aprendido a controlar tu ansiedad, algo que solo proporciona un tratamiento psicológico y por lo tanto puedes tener mayor ansiedad debido a que crees que necesitas el medicamento para controlarla.
Crees que dependes de la medicación para tratar el problema, y no de tus propios recursos y habilidades para por ti mismo conseguirlo.
Los tratamientos psicológicos te enseñan como tu generas la ansiedad, como puedes cambiar tu forma de pensar y hacerla más objetiva y más efectiva, como solucionar lo problemas que se presentan en la vida en vez de preocuparte sin buscar la forma e afrontarlos y como eliminar esta ansiedad cuando aparece con técnicas de relajación profunda que bajen tu activación nerviosa y la alarma de la ansiedad.

Tu hijo presenta demasiadas aversiones alimentarias, puedes optar por introducir los alimentos poco a poco y en purés o muy mezclados con otros que si le gustan con el fin de educar su gusto y su tolerancia alimentaria.
Cada niño es diferente y si se alimenta bien puede que estos gustos no sean un problema, pero en cualquier caso no tiene nada que ver con la anorexia como parece decir el problema que planteas.
No obstante tantas aversiones alimentarias requieren tal vez una evaluación más detallada pues pueden ser indicio de problemas psicológicos y otros más serios, por lo que sería muy recomendable, además de revisiones médicas, una evaluación psicológica detallada para detectar problemas evolutivos y cognitivos, más los emocionales mencionados o descartarlos.

El trastorno obsesivo compulsivo tiene un excelente tratamiento psicológico, basado en la exposición a los pensamientos obsesivos y estímulos temidos, y en la prevención de respuesta o evitar los rituales mentales o comportamientos puestos en práctica para reducir la ansiedad.
Tu depresión puede deberse a la impotencia, aislamiento y malestar producido por la sensación de incompetencia o extrañeza social que produce el trastorno obsesivo, aunque puede deberse a otras circunstancias que estás viviendo ahora.
La medicación en este caso sertralina no cambia tu forma de pensar ni tu temor a los pensamientos intrusivos que deseas tener, no cambia la ansiedad que sientes si no realizas los rituales o conductas repetitivas que de no hacerlas sientes que alguna catástrofe sucederá, simplemente te seda, te tranquiliza algo.
Cada persona es diferente y la medicación tiene efectos diferentes en ella, consulta con quién te prescribió el fármaco.

No es buena idea mezclarlos y en cualquier caso consulta al médico que te los prescribió. Ambos sirven para inducir el sueño y mantenerlo, uno, noctamid, es una bezodiacepina y el otro, zolpidem, es de estructura similar, y ambos producen dependencia física alta o síndrome de abstinencia a su retirada por lo que debes seguir cuidadosamente la prescripción que te hacen.
Ignoramos el porqué de tu alteración del sueño, si existen problemas psicológicos o emocionales que lo producen, en cuyo caso sería necesario el tratamiento de estos problemas y no simplemente conseguir un sueño inducido por medicación.
Puedes acudir a un psicólogo para hacer una evaluación completa de los causantes de este insomnio de mantenimiento (a no ser que solo sea un problema orgánico, lo que suele ser muy poco frecuente) y además de tratar la causa aprenderás relajación profunda que facilitarán enormemente tu sueño reparador sin efectos adversos.

Si, lo que te ocurre son posiblemente efectos del botox. A pesar de que se ha puesto de moda para el problema de migraña no hay ningún resultado concluyente y solo a veces pequeñas mejoras que está por ver si se mantienen en el tiempo.
Además requiere tratamiento continuado con las molestias que ello ocasiona por sus efectos.
La migraña es un problema de los llamados síndrome central de sensibilización, una evaluación preventiva del cerebro ante posibles daños y ante lo cual se dispara el sistema de dolor para decirnos que tengamos cuidado.
Tal daño no se ha producido pero el dolor es real, aunque infundado.
Hay tratamientos psicológicos para eliminar o mejorar mucho la migraña, basados en relajación profunda, activación conductual y evitación de la inmovilidad y de aquello que dispara el dolor, es más, exponiéndonos a ello, con el fin de reeducar al cerebro de que tal dolor es infundado.
El tratamiento es efectivo y por supuesto inocuo, sin efectos secundarios.

Pudo deberse a la sertralina y lo que comentas son efectos de la misma.
Además puede que tu indefensión ante la disnea, mal descanso y otros aspectos como problemas añadidos a la misma san causa de un estado depresivo.
Te recomendamos acudir a un psicólogo/a para ver detenidamente que te esta ocurriendo y poner un tratamiento adecuado para la situación depresiva y a su vez hay técnicas muy efectivas en psicología para ayudarte a mejorar la disnea.

El medicamento no servirá para solucionar el problema de tus obsesiones y compulsiones.
El tratamiento más efectivo y consecuentemente recomendado por las organizaciones sanitarias es el tratamiento psicológico cognitivo conductual, siendo a veces también efectivo la terapia estratégica centrada en el problema.
Las obsesiones son pensamientos intrusivos que no deseas tener pero te asaltan y te causan ansiedad y miedo a que sean reales y las compulsiones son las conductas manifiestas o encubiertas (palabras repetidas, rezar, otros pensamientos) que te ayudan a reducir la ansiedad y si no los realizas crees que la obsesión se hará realidad.
Este problema se soluciona con el tratamiento (cognitivo conductual como queda dicho) de exposición a pensamientos y estímulos e la obsesión temidos y la prevención o evitación de la compulsión.
El tratamientos es guiado por el psicólogo, a tu ritmo y con técnicas que te permiten llevarlo a cabo en un ambiente de aceptación y protección.

Si, la presión en dientes y mandíbula causa bruxismo o rechinar de dientes por la tensión nerviosa y el consiguiente desgaste de estos.
Esta tensión por ansiedad y estrés se hace más acusada en la mandíbula lo que provoca además dolores de cabeza y en toda la cara.
Existen buenos tratamientos en psicología para solucionar este problema. Los hemos llevado a cabo con éxito enseñando al consultante relajación profunda, hipnosis y autohipnosis enfocada a la relajación, darse cuenta de la presión en la mandíbula y así poderla eliminar, buenos hábitos sueño y técnica de solución de problemas y relaciones satisfactorias en la vida cotidiana.

Parece una medicación desmesurada para un problema de adaptación. Tal vez podría probar con un tratamiento psicológico donde aprenderá habilidades y técnicas para afrontar la situaciones y además podrá ponerlas en práctica en otros problemas de su día a día enriqueciendo su vida.

Te estás respondiendo al hacer esta pregunta. Tienes insomnio porque tienes ansiedad y las preocupaciones sobre las situaciones que estás viviendo y como la afrontas mantienen ambos problemas.
Con un tratamiento psicológico podrás superar tu problema de ansiedad y el insomnio ambos mantenidos por tu pensamiento sobre lo que puede salir mal y sobre la alarma que te tiene activado ante lo que ocurre.
Además hay técnicas específicas en psicología para afrontar el problema de insomnio de manera eficaz.

Lo que apreciamos en tus palabras es una enorme tensión muscular, especialmente acentuada en la mandíbula.
Además del tratamiento médico con férula, no siempre necesario, hay buenos tratamientos psicológicos para reducir la tensión extrema que sientes.
En tu caso estaría especialmente indicado, el uso de la hipnosis para relajación profunda y autohipnosis donde aprenderías a conseguir tu sola un estado de relajación muy profundo y con instrucciones de darte cuenta cuando estás forzando la mandíbula y la dentadura para conseguir relajar esta zona además de todo el cuerpo.
No sabemos pero suponemos que tienes además ansiedad o estrés muy elevado y que el tratamiento psicológico debería incluir técnicas y habilidades para afrontar tanto la ansiedad como el estrés, algo que la psicología te proporcionará con excelentes resultados.

Es posible que tengas un trauma o trastorno de estrés postraumático y que requieras tratamiento psicológico para solucionar este problema.
Esto explica el insomnio, la ansiedad y miedo y los pensamientos e imágenes intrusivas que experimentas del accidente.
El tratamiento psicológico es efectivo y comprobado con muchos problemas como el que estás sufriendo, te animo a intentarlo y solucionar este malestar.

El medicamento debe suspenderse gradualmente para evitar el síndrome de abstinencia, habla con tu médico para buscar una solución.
Sería conveniente que iniciaras un tratamiento psicológico para la ansiedad, aprenderás a afrontar las situaciones con las habilidades, técnicas y formas de pensar más efectivas y esto solucionará con tu trabajo el problema de ansiedad.
Podrás además generalizar lo aprendido a otros aspectos de tu vida enriqueciendo esta.

No sabemos que tratamiento psicológico sigues, no se trata solo de ir al psicólogo/a y menos verle de vez cuando.
El tratamiento debe ser de efectividad comprobada y demostrada como el tratamiento cognitivo conductual y la activación conductual, recomendados por las organizaciones sanitarias internacionales de referencia.
La medicación puede ayudarte a que tu ánimo mejore algo y puedas estar más activo para acceder al tratamiento psicológico, no al revés, es decir que el tratamiento psicológico sea un apoyo del farmacológico.
Tu ansiedad y depresión está causada por las experiencias que vives y por como te enfrentas a ellas con las habilidades de que dispones y esto solo puede cambiarse con un tratamiento psicológico.

El trastorno límite crea en la persona bastante malestar, se basa en la desconfianza o sensibilidad hacía los demás, impulsividad, dependencia, inestabilidad emocional, falta de habilidades sociales adecuadas y del control de las emociones además de ideas distorsionadas sobre uno mismo.
Existen buenos tratamientos psicológicos para este problema, como la terapia dialéctica funcional, siempre pensando que el tratamiento es largo y necesita un gran compromiso y trabajo, pero es efectivo.
Pueden intentar hacer ver a su hijo que así no consigue nada de lo que un día quería hacer, que solo empeora la situación evitando exponerse y que hay soluciones.