Preguntas de pacientes (1474)

Puede deberse a la ansiedad, aunque nunca está demás visitar un especialista por si hay un problema orgánico, en este caso neurológico.
La ansiedad puede causar alteraciones del tacto pues con la activación del sistema simpático, que desencadena la respuesta de ansiedad, se contraen los vasos capilares, aumenta la tensión muscular y la tensión arterial y esto puede alterar el sentido del tacto junto con otros componentes de la activación nerviosa.
Convendría descartado un problema orgánico, que un psicólogo/a evaluara que está ocurriendo, si es ansiedad y como te afecta y poner las soluciones adecuadas contigo.

Siete días es poco tiempo para que notes cierta mejoría, aunque los efectos nocivos se notan enseguida, es algo que debes comentar a quien te lo recetó.
Tanto para la depresión como para la ansiedad , que es bastante habitual que se presenten juntas, el tratamiento más efectivo es el psicológico cognitivo conductual.
Depresión y ansiedad no son enfermedades, con problemas psicológicos configurados por la forma de pensar y sentir y determinados por la historia de aprendizaje de cada persona y del ambiente en que ahora está viviendo y la forma de modificar esta forma de pensar y sentir es con un tratamiento psicológico.
Además lo que aprendas en el tratamiento, habilidades de relajación profunda, técnicas de control de la ansiedad, formas de pensar objetivas y no distorsionadas por errores o pensamientos rumiativos de alarma e indefensión e inutilidad para afrontar el problema, y técnica de solución de problemas, podrás aplicarlo el resto de tu vida a todas las situaciones.

Si has superado el problema de ansiedad, el sueño puede haber sido afectado y tener problemas ahora para un sueño reparador o insomnio, como estás experimentando ahora.
Hay tratamientos psicológicos excelentes para los problemas del sueño, en tu caso insomnio y mala calidad del sueño.
Además de higiene del sueño y control de estímulos, aprenderás relajación profunda, cambio de creencias respecto al sueño y si estás dispuesto la hipnosis es una técnicas extraordinaria para inducir el sueño reparador y que tu la puedas aplicar contigo mismo, pero no necesariamente a de ser utilizada si no lo deseas.

Solo saldrás de la situación depresiva cuando empieces a afrontar las situaciones que requieren una solución por tu parte. Esto como es complicado sin un tratamiento psicológico.
Con un tratamiento psicológico aprenderás poco a poco a activarte primero con situaciones que te resulten agradables para pasar al mismo tiempo a que te mueves por aquello que tiene valor para ti.
Para conseguirlo aprenderás a cambiar tu forma de pensar depresiva, tus pensamientos recurrentes sobre lo indefenso y el poco sentido que ves en todo, para conseguir pensar más objetivamente y valorar lo que merece la pena y tienes y ahora no ves o a conseguirlo sin ponerte las barreras que ahora te pones.
En definitiva tendrás que esforzarte y no depositar tu destino en la medicación mágica que sin tu acción decidida no servirá.

El tratamiento más efectivo para la ansiedad es el tratamiento psicológico.
En el tratamiento analizaremos como es tu ansiedad, como se manifiesta en tu organismo la activación del sistema nervioso y como este estado de alarma es resultado de tu interpretación y pensamientos de lo que ocurre, viendo amenazas y preocupación en consecuencia donde hay situaciones normales de la vida cotidiana.
Normalmente aprenderás relajación profunda y formas de pensar objetivas que te permitirán afrontar las situaciones que ahora temes o que te provocan preocupaciones exageradas.
Así tu activación nerviosa que incluye dolor de cabeza y vértigo desaparecerá.
La sertralina podrá tal vez ayudarte pero dudamos que solucione tu problema de ansiedad.

Los tratamientos psicológicos para la ansiedad social y la fobia social son excelentes para solucionar estos problemas.
Tendríamos que evaluar primero si tu problema es de ansiedad o miedo a relacionarte y además si dispones en tu repertorio de las habilidades sociales necesarias para relacionarte adecuadamente.
El tratamiento se base en reducir poco a poco tu miedo a ser evaluada y criticada, reducir así esta ansiedad con ejercicios guiados y con diversas técnicas en consulta y puesta a prueba en situaciones reales siguiendo tu ritmo.
Al mismo tiempo si existe un déifict en el aprendizaje de habilidades para relacionarte, aprenderás en consulta y en vivo a desarrollarlas.
Tu problema tiene solución y no tienes porqué seguir aislándote, además necesitarás relacionarte cada vez más para conseguir los objetivos que te marques en tu vida.

Lo que describes son efectos de la medicación. La depresión nos sume ya de por si en un estado apático y de inapetencia, pero este cansancio exagerado si entra dentro de los posibles efectos del valdoxan.
Habla con tu médico para cambiar la medicación o esperar posibles mejoras y atiende sus sugerencias.
No obstante los tratamientos psicológicos son la primera opción recomendada para la depresión. La medicación puede ayudar a mejorar tu estado de ánimo con el fin de acceder en mejores condiciones a un tratamiento psicológico.

Al ingresarte conseguirás superar el síndrome de abstinencia y saldrás tranquilo pero débil física y mentalmente.
Empieza entonces el resto de tu vida y todo dependerá de lo que desees hacer con ella.
Sería conveniente que acudieras a un tratamiento psicológico para tratar el problema psicológico de la patología dual, aunque en las adicciones siempre o casi siempre hay un problema psicológico, ansiedad, depresión, trastornos de personalidad y otros, y ante la incapacidad de afrontarlos se evita el problema con la conducta adictiva, en este caso alcohol.
Es necesario tratar entonces el problema que estás evitando y construir tu vida sin el alcohol. Descubrirás nuevas perspectivas, aficiones, proyectos y formas y habilidades de llevarlos a cabo.
Por eso es importante el tratamiento psicológico, tanto para dejar de beber como para construir una vida valiosa que tu eres responsable de crear.

No sabemos a que enfermedad te refieres. La depresión leve es un problema psicológico, un estado de ánimo bajo con un excelente tratamiento psicológico sin necesidad de medicación.
Tu conducta de búsqueda constante de información depende de hasta que punto interfiere tu vida y lo que hace con esta información.
Puede tratarse de un obsesión o un trastorno obsesivo cuando se trata de pensamientos que no deseas tener sobre la enfermedad y te causan ansiedad, y la búsqueda una compulsión o conducta que te tranquiliza momentaneamente.
También tu creencia de estar enfermo, interpretar las sensaciones y pensamientos como síntomas de una supuesta enfermedad y comprobar constantemente que no la tienes y no vas a morir, es un problema hipocondríaco.
Te aconsejamos acudir a un psicológo/a para ver que está pasando y poner un tratamiento adecuado para solucionar el problema sin cronificarlo.

Sin lugar a dudas a un psicólogo/a. La hipocondría es un problema basado en la interpretación errónea y distorsionada de la sensaciones corporales, prestandoles excesiva atención y desarrollando pensamientos de tener una enfermedad grave y posiblemente morir.
De esta forma la persona desarrolla conductas de comprobación constante de su organismo y de chequeos médicos que confirman esta preocupación pues siempre están girando sobre la idea de estar enfermo.
Estas creencias y conductas se cambian con un tratamiento psicológico adecuado.

El insomnio puede estar causado por ansiedad, depresión, estrés u otros problemas psicológicos y emocionales, o incluso preocupaciones de la vida cotidiana que reclaman una solución, y sería necesario evaluar detenidamente a la persona para ver las posibles causas del insomnio y tratar estas para solucionarlo.
Independientemente de tratar estas posibles causas con tratamientos psicológicos adecuados, hay tratamientos específicos para el insomnio que emplean técnicas diversas entre las que están el control de estímulos, que es básico pero insuficiente normalmente, la restricción del sueño, si es necesario que no siempre, la higiene del sueño, técnicas diversas de relajación, y es muy efectivo si la persona está dispuesta a ello, la hipnosis para el sueño con inducción de sueño reparador y relajación profunda.
Sin olvidar el cambio de creencias distorsionadas cuando es necesario tanto del sueño como de los posibles problemas que lo causan.

El trastorno del sueño como comentas se debe a la ansiedad. La ansiedad es el efecto de la alerta del organismo ante situaciones consideradas amenazantes, pero dicha amenaza no existe realmente, sino que tu forma de percibir e interpretar las situaciones lo hace de forma sesgada viendo amenazas en situaciones normales o neutras de la vida cotidiana.
Esta forma de interpretar las situaciones de hace vivir con preocupación constante, que es la ansiedad y que hace que además no duermas bien.
El tratamiento psicológico para el problema de ansiedad solucionará también tu problema de sueño, aunque puede ser necesaria alguna actuación concreta para este problema de sueño añadida al tratamiento de la ansiedad.
Si la ansiedad mejora algo por medicación, es difícil que tu problema de sueño se solucione, pues es tu forma de pensar y sentir lo que mantiene ambos problemas, algo que solo se soluciona cambiando la forma de interpretar lo que sucede y que conseguirás con un tratamiento psicológico

El tratamiento más efectivo, por los resultados que consigue solucionando el problema de ansiedad, es el tratamiento psicológico cognitivo conductual.
Es por ello el recomendado por las organizaciones sanitarias internacionales de referencia, entre ellas las organización mundial de la salud, OMS, como primero y más efectivo tratamiento.
Aprenderás a pensar de forma más objetiva que te permitirá evaluar las situaciones de forma más neutral, sin sesgos de alarma y preocupación exagerados, a ver las situaciones como problemas a resolver y no a evitar, a relajarte para reducir la tensión constante y otras habilidades que además podrás utilizar en todas las facetas de tu vida.

Puedes intentar un tratamiento psicológico para la depresión.
Piensa la situación en que estás, que te lleva a este
estado ánimo decaído, puede ser falta de alicientes vitales, situaciones frustrantes a las que no encuentras solución, malas relaciones sociales, no encontrar motivación para saber que deseas y donde quieres dirigirte u otras situaciones de desesperanza que estás viviendo.
Puede que por tu forma de pensar, tal vez pesimista y negativa sobre tu presente o sobre el mundo en general, te lleve a este estado de ánimo bajo.
Un tratamiento psicológico te hará ver nuevas perspectivas y formas de pensar más objetivas, podrás empezar a diseñar un horizonte al que deseas dirigirte y dar los pasos en la dirección que te marques en vez de estar estancado y pensando en que no encuentras la forma de salir de esta situación.

Nos extraña que un psiquiatra diga lo que comentas. No hay la más mínima evidencia de que la ansiedad sea genética y tampoco de que se deba a ningún problema de serotonina aunque sea la idea ahora dominante en psiquiatria aunque no la única.
La ansiedad aunque hubiera cierta predisposición genética, algo no probado, necesita en todo caso un aprendizaje, un ambiente donde desarrollarse al igual que predisposiciones genéticas de las que si hay evidencia.
Todas las organizaciones sanitarias internacionales, incluida la OMS (organización mundial de la salud) recomiendan los tratamientos psicológicos, especialmente los cognitivo conductuales para el problema e la ansiedad y siempre prioritario a la medicación que debe emplearse en último término y además nunca en la infancia ni adolescencia, palabras textuales.
En última instancia la serotonina como cualquier sustancia cerebral aumenta y disminuye en función de la conducta y emociones y no es la causa inicial de estas.

Si puedes tener sindrome de abstinencia si la abandonas de repente y además produce como otros fármacos en el sistema nervioso efecto de tolerancia.
El insomnio sea de inicio, de mantenimiento o de despertar temprano produce sueño no reparador. El problema es la causa de este sueño no reparador, que puede ser ansiedad, depresión, estrés u otros.
Es necesario tratar las causas si las hay, que es lo más frecuente, y/o el problema de sueño por si mismo mediante un tratamiento psicológico para solucionar el problema.

Puedes acudir a un psicólogo/a para evaluar que te está pasando, posiblemente el ataque de pánico condiciona ahora tu vida por el temor constante de que vuelva a suceder.
Parece que ahora tienes una alta ansiedad debido a la alerta constante para detectar peligros y estar preparado, pero tales peligros como compruebas no existen, es esta preocupación constante por anticipar posibles ataques de pánico lo que te mantiene activado.
Esto supone un gran estrés y desgaste para el organismo y no es de extrañar tu cansancio y baja energía.
Los tratamientos psicológicos para la ansiedad y el pánico son los más eficaces para solucionar estos problemas y así son recomendados por las organizaciones sanitarias internacionales más reconocidas.

Un tratamiento homeopático no sirve para nada en este caso. La risperidona tampoco va a solucionar el problema a medio y largo plazo.
Lo que tu hija necesita es aprender a regular la ansiedad y sobre todo aprender a pensar más objetivamente, con flexibilidad y sin distorsiones catastróficas o de preocupación sobre las situaciones que son las que provocan su ansiedad.
Además de ello, el síndrome de asperger, si es el caso y está bien diagnosticado, tiene excelentes tratamientos psicológicos para adquirir habilidades ahora deficitarias y eliminar y reducir comportamientos conflictivos o dañinos para ella o los demás y potencias los recursos propios que tiene para sacarles el máximo partido.

Con solo este síntoma, aceleración del latido cardíaco es difícil decir que se trata de ansiedad, lo que si es ansiedad es que te pones nervioso cuando atiendes a tu corazón y lo notas acelerado.
El miedo a los latidos de tu corazón y que esto suponga un problema o enfermedad tendríamos que ver si es exagerado y ser un problema de hipocondría o miedo a tener una enfermedad grave y morir.
Si la taquicardia o aceleración se produce en determinadas situaciones en que te preocupas y se acompaña de otros síntomas de activación nerviosa si sería ansiedad, no sabemos si generalizada o a situaciones específicas.
Para los casos mencionados hay excelentes tratamientos psicológicos que te ayudarán a solucionar este problema.

Parece que tu hija tiene fobia social, posiblemente manifestada como ansiedad a relacionarse con los demás, esto puede deberse al miedo a ser rechazada y evaluada como diferente e inadecuada.
Habría que ver su repertorio de habilidades sociales para que aprenda las que no ha podido aprender hasta ahora y enseñarla a controlar y eliminar con la práctica en consulta y en la vida cotidiana el miedo a evaluación de los demás. Así aumentará su confianza y desempeño en las relaciones y consecuentemente su autoestima o confianza en si misma.
No obstante esta ansiedad a las relaciones puede obedecer a causas más complejas, como percepciones y creencias distorsionadas de las relaciones y de los demás así como de ella misma y comportamientos inflexibles o rígidos que constituyen un trastorno de la personalidad evitativo u otro diferente y esto puede suponer una abordaje diferente y a más largo plazo que la fobia social por si misma.
Esto puede suponer lentitud y complejidad del tratamiento.