Preguntas de pacientes (71)

Estoy de acuerdo con mis compañeros, pero incluso quizás puedas prescindir del Nobritol y tomar sólo la melatonina de 5 mg mínimo.

Si, como dices, estás sometido a un estrés que te provoca el acné, debes acudir a un profesional de la psicología para que te ayude a gestionar adecuadamente ese estrés y se elimine el síntoma.

En mi opinión, el "fármaco" más eficaz a largo plazo es una psicoterapia cognitivo-conductual que te enseñe a gestionar bien tu ansiedad.

Mi consejo es que acudas a un psicólogoo infantil.

Dado que, como dices, las causas no son orgánicas, en mi opinión, lo mejor es acudir a un psicólogo cognitivo conductual que te ayude a identificar y solucionar el problema que te preocupa.

Que no quieras tomar la medicación puede estar relacionado con una escasa consciencia de enfermedad, es decir, con no creerte del todo que padeces el TB. Si no tomas la medicación podrán aparecer episodios nuevos, que serán más largos y requerirán, más a menudo, de hospitalizaciones. Además podrás tener un funcionamiento laboral y social mucho peor. La propia gravedad de la enfermedad te puede llevar a presentar deterioro cognitivo, es decir, dificultades de concentración y memoria, que son tratables, pero que idealmente deberían prevenirse. Tomar la medicación y una buena psicoeducación son las formas de controlar la enfermedad y devolverte la funcionalidad y libertad que ésta te quita.

Efectivamente, la depresión y la ansiedad van frecuentemente de la mano y alteran nuestra vida diurna y nocturna. La depresión es el estado en que se encuentra una persona que ha perdido elementos placenteros o que ha dejado de verlos como tales. Hay que corregir errores cognitivos y pensamientos automáticos. Desechar pensamientos, sentimientos y acciones negativas. Conseguir una buena higiene mental que te haga posible vivir con una buena salud psíquica. Controlar tu propia vida y que no sea la vida la que te controle a tí. Un alto nivel de autoestima, optimismo y capacidad para vivir el presente en plenitud. Desarrollar habilidades y destrezas contra la ansiedad y el desánimo. Todo esto te ayudará.

Hay personas frágiles ante la adversidad. Otras son ya tristes de carácter, que son las personalidades depresivas (pesimistas, hipersensibles, negativas, pasivas, afectivamente muy exigentes...). Este tipo de personalidad es la que más predispone para una reacción depresiva neurótica. Una psicoterapia de apoyo y cognitivo conductual ayudará a hacer una restructuración del carácter.

El problema de la timidez en el caso que planteas es que se experimenta un malestar o inseguridad intensos, hasta el punto, a veces, de llegar a evitar la situación e impedir relacionarse con normalidad.
Podrías requerir ayuda psicológica para corregir posibles pensamientos negativos que reflejen poca confianza en tí mismo y/o una autocrítica excesiva, déficits de habilidades sociales, ansiedad excesiva ante el encuentro amoroso...
Trata de fomentar la interacción, el contacto social y la comunicación, fíjate en otros modelos, refuerza tus logros, evita las comparaciones y no te anticipes a consecuencias negativas.

Me sumo a las opiniones anteriores. Creo conveniente recalcar que es un trastorno muy asociado con la ansiedad, por tanto la terapia cognitivo conductual puede ayudar, en el sentido de pérdida de angustia y miedo a la enfermedad y a la muerte.

Los trastornos esquizoafectivos y las psicosis cicloides podrían formar parte del espectro del trastorno bipolar.
Puede haber pacientes con diagnósotico de trastorno bipolar que presenten un cuadro depresivo con síntomas psicóticos. En estos casos se debe considerar potenciar el plan de tratamiento con medicación antipsicótica.

El mejor diagnóstico de la demencia se basa en una cuidadosa historia clínica y una exploración física, neurológica y neuropsicológica.

Creo que lo primero es conocer los motivos por lo que el niño no duerme bien. Descartar cualquier tipo de enfermedad.Si no la hay, quizás será necesario enseñarle a realizar el hábito de dormir, porque si no lo tiene puede tener consecuencias como irritabilidad, llanto frecuente, dependencia de sus padres o cuidadores, etc. Para los padres también puede tener consecuencias (cansancio, culpa, inseguridad, discusiones, sentimientos de frustración y de fracaso, etc.).

En el casos de que realmente haya un trastorno límite (borderline) se verían afectadas las áreas AFECTIVAS (depresión, sentimientos de desesperanza, culpabilidad, irritabilidad, ansiedad, vacío), COGNITIVAS (experiencias perceptuales infrecuentes, pensamientos extraños...), CONDUCTAS IMPULSIVAS ( abuso de sustancias, desviaciones sexuales, tentativas de suicidido...) y RELACIONES INTERPERSONALES (intolerancia a la soledad, preocupaciones de abandono, de ser absorbido, de ser anulado, relaciones íntimas inestables, exigencias exageradas, regresión conductual...)

El estrés es uno de nuestros mayores enemigos, genera ansiedad y una manera de manifestarla es con la comida... así que primero intenta seguir un entrenamiento en el manejo de la ansiedad, consiguiendo con éste además una mayor autoestima y confrontación de problemas y conflictos que pudieras tener. Por ejemplo un entrenamiento en relajación, será eficaz para aprender una respuesta contraria a la ansiedad y para poder controlar el impulso de llevarte algo a la boca sin tener hambre.

Si tienes un miedo excesivo o irracional, o si sientes vergüenza de que te estén observando, de ser el centro de atención (hablar en público, comer en público o con otros, escribir mientras alguien te mira o estar en situacones sociales), o temes una humillación, y temes tanto estas situaciones que las evitas o sufres en ellas, o que interfiere en tu trabajo normal o en el desempeño de tus actividades sociales, o es la causa de una intensa molestia, podemos decir que sufres un trastorno de ansiedad social o fobia social, que es un trastorno importante y muy incapacitante, por tanto debes ponerte en manos de un buen profesional de la psicología cognitivo conductual que te ofrezca un tratamiento basado en un programa estructurado de reconocida eficacia.

No nos dices si ya has intentado algún tipo de intervención psicológica ambulatoria sin éxito, porque lo que es más importante, en mi opinión, es seguir un tratamiento psicológico con aplicación de terapia cognitivo conductual. Lo que le sucede a un jugador patológico es que le es imposible, mediante su voluntad, resistirse al impulso que le produce la acción de jugar, y que como consecuencia de esto, esa adicción le provoca dificultades en su vida personal, familiar lalboral, profesional, etc.

También opino que quizás sea más un problema de atención, y sin ésta es imposible memorizar. La atención es la capacidad de focalizar nuestros sentidos hacia un estímulo determinado para poder aprehenderlo y trabajar con él. Por suerte, muchos de los olvidos no tienen un motivo preocupante porque son un proceso normal en todo cerebro y muchas veces su origen está más relacionado con una atención mal entrenada. La causa puede estar en la escasa trascendencia que le damos a esa información (cerrar la puerta con llave) y por tanto la poca información que le profesas. La atención es selectiva, y la motivación que nos acerca a un estímulo determinado y no a otro resulta ser un factor desencadenante.

Yo aconsejaría una intervención psicológica de corte cognitivo conductual que la ayude a cambiar esa programación negativa instalada en su cerebro probablemente en los años infantiles y que la pueden haber limitado a tener confianza en sí misma. Necesita alguien que le demuestre que puede tenerla, entonces recuperará su capacidad de acción y elevará su autoestima.

Los niños con este síndrome tienen alterada la habilidad para "leer la mente". Parecen tener dificultades para conceptualizar y apreciar los pensamientos y sentimientos de las otras personas. Por ejemplo, pueden no entender que sus comentarios pueden herir o inquietar, o que una disculpa puede ayudar a restablecer los sentimientos de las personas.