Preguntas de pacientes (71)
-
Estoy embarazada de 7 semanas y desde hace 8 días no puedo dormir y tengo ansiedad. Puede afectar al
Estoy embarazada de 7 semanas y desde hace 8 días no puedo dormir y tengo ansiedad. Puede afectar al bebé? Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No cabe duda que lo mejor es lograr una buena higiene del sueño y resolver ese estado de ansiedad para evitar la posibiliad de que afecte a tu bebé. Con el descanso tu organismo se repone del…
-
Tengo ansiedad y el peor sintoma que tengo es la falta de aire todo los dias, desde q me levanto hasta
Tengo ansiedad y el peor sintoma que tengo es la falta de aire todo los dias, desde q me levanto hasta acostarme. Me han mandado tranxilium pero dice el prospecto que altera la respiracion, qué hago? Tengo miedo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En mi opinión, una intervención psicológica adecuada sería útil para detectar el origen de esa ansiedad aprender a controlarla.
-
¿La terapia cognitivo conductual me ayudaría a quitarme la ansiedad por no dormir? ¿Y los pensamientos
¿La terapia cognitivo conductual me ayudaría a quitarme la ansiedad por no dormir? ¿Y los pensamientos negativos que me hacen no poder dormir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La TCC puede ser una buena opción de tratamiento. Esto implicaría sesiones regulares con el psicoterapeuta para trabajar los aspectos básicos del sueño, aprender a identificar y controlar los pensamientos…
-
No tengo ganas de comer, duermo mal y tengo muchos problemas con mi ex. Hoy he ido a acupuntura, ¿que
No tengo ganas de comer, duermo mal y tengo muchos problemas con mi ex. Hoy he ido a acupuntura, ¿que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los muchos problemas con tu ex y posiblemente la dificultad para afrontarlos y solucionarlos adecuadamente pueden ser el origen de una alteración del estado de ánimo y de síntomas como el insomnio…
-
Para un buen tratamiento cuando recien se diagnostica el Alzheimer es más conveniente consultar con
Para un buen tratamiento cuando recien se diagnostica el Alzheimer es más conveniente consultar con un Neurologo o un Psquiatra? En qué apoya cada especialista? Son complementarios?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si ya está establecido el diagnóstico y el tratamiento por un neurólogo, psiquiatra o geriatra especialista en esta patología, puede apoyarse con la intervención de un psicólogo, quien también…
-
Sertralina puede ayudarme a controlar mis complejos, además de mi ansiedad?
Sertralina puede ayudarme a controlar mis complejos, además de mi ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La Sertralina puede que te ayude a disminuir, inicialmente, tu angustia, pero la verdadera superación del problema, en mi opinión, debe pasar por una intervención psicológica que te permita aprender…
-
Mi hermana de 15 años no come para nada desde hace varios meses, solo se alimenta de un potito de bebe
Mi hermana de 15 años no come para nada desde hace varios meses, solo se alimenta de un potito de bebe al día y no se lo acaba entero. Ella dice que se asusta de comer y no sabemos qué es lo que tiene, yo creo que tiene el estomago cerrado, qué podemos hacer? Necesitamos información.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habrá que evaluar la posibilidad de estar expresando un conflicto emocional a través de un trastorno de la alimentación. Puede estar enmascarando o sustituyendo su estado de ánimo. Hay un trasfondo…
-
Estoy tomando antabus y a veces quiero volver a beber y me siento mal. Paso malas noches con escalofrios
Estoy tomando antabus y a veces quiero volver a beber y me siento mal. Paso malas noches con escalofrios y pesadillas eso si sin beber ya que desde que lo estoy tomando no he vuelto a beber. Pero me pregunto si no seria mejor o si hay algo para que te quite esa ansia de beber ya que lo paso muy…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si sientes deseos de volver a beber PIDE AYUDA LO ANTES POSIBLE. Debes dirigirte a quien esté cualificado o a alcohólicos rehabilitados integrados en asociaciones de reconocido prestigio. Las recaídas…
-
Tengo problemas con mi pareja por falta de confianza. Todo gira entorno al alcohol. Cuando sale de noche
Tengo problemas con mi pareja por falta de confianza. Todo gira entorno al alcohol. Cuando sale de noche , por ejemplo, y me dice que ha bebido alcohol no puedo evitar enfadarme. Ella me dice que no le tengo confianza. ¿Es problema mio? Dice sentirse frustrada y no quiere cambiar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que hacer una evaluación cuidadosa con más detalles de cómo interactúa la pareja, indagar en la raíz del problema y derivarla a un tratamiento adecuado que permita promover directamente…
-
Una vez detectado el problema de la alcoholemia, por donde empiezo? Medico de cabecera? Clínica? Los
Una vez detectado el problema de la alcoholemia, por donde empiezo? Medico de cabecera? Clínica? Los que estamos al lado debemos ir con el? Qué hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Existen diversas terapias que pueden resultarle útiles en su tratamiento. Consulte a su médico o terapeuta las diferentes posibilidades para encontrar aquella que más se ajuste a sus necesidades.…
-
La hipocondría se cura?
La hipocondría se cura?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En mi opinión, primero debe haber, por parte de la persona afectada por este trastorno, una aceptación del mismo y de la necesaria atención de un psicológo de confianza, para que lo ayude a sobrellevarlo…
-
¿A que medico debo ir para saber la causas del insomnio?
¿A que medico debo ir para saber la causas del insomnio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Inicialmente a tu médico de atención primaria. El deberá informarte de "lo que debes" y "lo que no debes hacer" para dormir bien, es decir, ofrecerte una recomendaciones adecuadas…
-
Tiene cura la tricolomania?
Tiene cura la tricolomania?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Este trastorno del control de impulso puede tener tratamientos con éxito. Los más contrastados son las terapias cognitivo-conductuales, que son técnicas específicas que emplean principios psicológicos…
-
Desde hace 9 dias tomo Colme, acompañado con antidepresivos y tranquilizantes, me duele fuerte el estomago.
Desde hace 9 dias tomo Colme, acompañado con antidepresivos y tranquilizantes, me duele fuerte el estomago. Tengo gastritis y cuando lo tomo siento un fuerte dolor, aparte de dolor de cabeza. Aunque lo tomo no me quita la gana de beber y pienso dejarlo e ir con AA y psicólogos. ¿Que me sugieren…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En mi opinión no debes dejarlo por tu cuenta. Primero consúltalo con el médico que te lo haya prescrito. Sin duda, un soporte psico-social es imprescindible. Te sugeriría primero una psicoterapia…
-
Tengo setenta años, ¿qué es importante para la estimulación cognitiva?
Tengo setenta años, ¿qué es importante para la estimulación cognitiva?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En el envejecimiento se pierde capacidad de formación de nuevas redes neuronales, que si no se ejercitan, se deterioran. Por tanto es necesario hacer una "gImnasia cognitiva". Podemos…
-
Tengo fobia de impulsión y ataques de pánico que han ido a peor. Tomo 50 gr de sertralina y diazepam
Tengo fobia de impulsión y ataques de pánico que han ido a peor.
Tomo 50 gr de sertralina y diazepam pero esta es la tercera semana y estoy nerviosa, triste y me ha dado algún ataque de pánico.
Estoy todo el día dando vueltas a la cabeza, no parece que mejore y me estoy desesperando.…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te aconsejaría una terapia psicológica (cognitivo-conductual) q te enseñe a superar los miedos y a relajarte y seguir las siguientes orientaciones: dormir lo necesario, evitar excitantes, buscar…
-
Necesito un tratamiento que ayude a mejorar mi autoestima y mi "yo" ya que durante toda mi vida he tenido
Necesito un tratamiento que ayude a mejorar mi autoestima y mi "yo" ya que durante toda mi vida he tenido síntomas ansioso-depresivos.
¿La eficacia de la terapia cognitivo conductual para este tipo de casos es la mejor?
¿Hay alternativas que sean más positivas?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La eficacia de la terapia cognitivo-conductual está contrastada y avalada por diversas investigaciones científicas y utiliza técnicas especializadas de tratamiento como las técnicas de autocontrol…
-
¿puedo alguna vez mejorar del todo de la depresión que me afecta debido a la baja autoestima y falta
¿puedo alguna vez mejorar del todo de la depresión que me afecta debido a la baja autoestima y falta de toma de decision?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Podrías superar tu depresión, claro, si mejoras tu autoestima. A esto te puede ayudar un buen profesional especializado, que seguramente te enseñará a adoptar actitudes liberadoras y desdramatizadoras…
-
Siento mucha ansiedad antes de ponerme a estudiar, y durante, hasta tal punto que me incapacita para
Siento mucha ansiedad antes de ponerme a estudiar, y durante, hasta tal punto que me incapacita para hacerlo. ¿Qué puedo hacer para superarla?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para afrontar la situación de ansiedad que comentas se debe trabajar en 4 frentes: adoptar unos hábitos de vida saludables, tener una técnica eficaz de estudio y una motivación suficiente y realizar…
-
¿Tiene validez científica la terapia de aceptación y compromiso?
¿Tiene validez científica la terapia de aceptación y compromiso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es una terapia caracterizada por realizar una aproximación racional, directa y objetiva al estudio de la conducta humana y una de las características que mejor la define es precisamente la de estar…
Autor
Preguntas populares
-
Engordo con facilidad, a pesar que mi alimentación es baja en calorías y arinas necesito ayuda
No te preocupes, tiene solución. Lo primero es valorar qué gasto tienes al…