Rafael Moreno Diez

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Galapagar 2 direcciones

Núm. Colegiado: M-43139

25 opiniones
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Experiencia

Hace ya más de 20 años que comencé a adentrarme en llevar la atención al cuerpo, a la sensación y a la emoción que lo acompaña y descubrí que me hace mucho bien.

Acompaño los procesos de las personas que vienen con ansiedad, crisis vitales, de pareja, laborales, relaciones familiares complicadas, heridas de la infancia, traumas, pensamientos intrusivos y adicciones. Lo hago a través de sesiones semanales, creando un espacio relajado, sin juicio, donde la persona pueda ser y expresarse en un ambiente cálido y seguro.

Mis herramientas, basadas en un enfoque holístico del ser humano, abarcan una variada gama de técnicas y enfoques terapéuticos: la psicología (estudio de la mente y el comportamiento), la terapia Gestalt (enfoque centrado en el aquí y ahora y en la autoregulación del organismo), el teatro, la respiración, el análisis del carácter a través del eneagrama (tipos de personalidad) y la bioenergética (conexión entre cuerpo y emociones), terapias psicocorporales, masaje, meditación y tantra.

En definitiva es un proceso terapéutico para poner consciencia y coherencia entre lo que siento, lo que pienso con lo que hago…

Si decides venir a consulta, te acompaño con curiosidad y claridad para que puedas explorar lo que ocurre en tu cuerpo, tus emociones y tus pensamientos, y así avanzar de forma consciente en tu día a día.

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Enfoque terapéutico

Gestalt
Terapia psicocorporal
Terapia sistémico-relacional
Psicoterapia humanista integrativa

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Consultas (3)

Rafael Moreno Diez

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25 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
  • Explicaciones detalladas
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  • J

    Javier Leal

    Excelente profesional. Agradable y empatico, ya le considero un amigo. Si no fuera por su ayuda yo ya no estaría aquí.

     • Consulta Online - Terapia individual y de pareja Apoyo terapéutico tras un diagnóstico  • 

    Rafael Moreno Diez

    Ha sido hermoso ver tu proceso Javier, me gusta tú sabiduría interna y tú valentía para perseverar en el camino de vuelta a casa.


  • I

    IC

    Rafael es un excelente profesional que transmite mucha tranquilidad, escucha con atención y crea un ambiente de confianza desde el primer momento

     • Consulta Online - Terapia individual y de pareja Terapia individual  • 

    Rafael Moreno Diez

    Gracias IC, me alegro que sigamos construyendo este marco de confianza que nutre el proceso de terapia. Un abrazo


  • C

    Carli

    Es un profesional, me he sentido muy a gusto y tranquila, me ha entendido, escuchado y ha conseguido que me abra.

     • Munay Río Abierto Primera visita Psicología  • 

    Rafael Moreno Diez

    Gracias por tu autenticidad y por tu confianza.


  • D

    D.A.S.

    Rafa es un profesional totalmente recomendable. Ha sido una grata experiencia en la que me ha mostrado que hay diferentes formas de afrontar los problemas y ver la realidad.

     • Munay Río Abierto Terapia individual  • 

    Rafael Moreno Diez

    Gracias a tí, ha sido un auténtico placer.


  • M

    M.R.

    Profesional con una gran experiencia y calidad humana. Trato muy cercano que te hace sentir como en casa a la hora de abrirte y compartir aquello que es íntimo y reservado solo a un espacio donde sentirnos seguros. Herramientas muy útiles para descubrirnos e ir lidiando con aquello que necesitamos mejorar.

     • Consulta Online - Terapia individual y de pareja Consulta online  • 

    Rafael Moreno Diez

    Muchas gracias M, y gracias por tu valentía y entrega


  • H

    H.B.

    Rafael es un psicólogo que acoge muy bien, crea una atmósfera de seguridad, vas trabajando desde la confianza. Me gusta como se apoya en la experiencia interior corporal para que no se quede en un solo discurso mental. Muy recomendable

     • otro lugar Otro  • 

    Rafael Moreno Diez

    Muchas gracias por tus palabras H.B. ha sido un viaje muy nutritivo para mí.


  • O

    O. R.

    Rafa es de una gran calidad humana. Cálido, sensible, con un sentido del humor que me ayuda a relajar mis preocupaciones y verme con compasión. Su trabajo centrado en el cuerpo es profundo e integrador. Gracias Rafa

     • otro lugar Otro  • 

    Rafael Moreno Diez

    Muchas gracias por tus palabras O. Un abrazo y suerte en tus proyectos


  • V

    Victor D.

    Una persona muy capacitada de gran intelecto de análisis y control de la situaciones, con una experiencia y ayuda a los demás con sus conocimientos.

     • otro lugar Otro  • 

    Rafael Moreno Diez

    Gracias Víctor, un placer acompañarte en tu camino


  • M

    Marta SC

    Rafa es un gran profesional con mucha presencia y corazón. He hecho varias sesiones de Respiración NeoReichana v con él y son muy liberadoras. Muy recomendable!

     • otro lugar Otro  • 

    Rafael Moreno Diez

    Gracias Marta, me alegro de haberte acompañado en tu proceso.


  • C

    Carlos Martinez

    Amable, profesional, comprensivo y my competente. Muy fácil hablar con él.

     • Consulta Online - Terapia individual y de pareja Consulta online  • 

    Rafael Moreno Diez

    Gracias Carlos, admiro tu profundidad y ganas de aprender, un abrazo grande


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Yo tengo 29 años y mi madre no me deja estar con el amor de mi vida porque cree que es controlador y

Yo tengo 29 años y mi madre no me deja estar con el amor de mi vida porque cree que es controlador y no es así volví con el pero ella no lo sabe y quiero formar mi vida con el pero no sé cómo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Rafael Moreno Diez

Buenos días, te sugeriría que primero lleves la atención a la relación que tienes con tu madre, ¿cómo es el vínculo con ella?, ¿cuán importante es su opinión para tí?... Las costelaciones familiares son una terapia estupenda para poner luz ahí, en los vínculos familiares que muchas veces no nos dejan crecer en nuestra vida... un abrazo, Rafa


Buenas, he tenido una relación toxica con una persona, hemos llegado a tener besos, y sentimientos.

Buenas, he tenido una relación toxica con una persona, hemos llegado a tener besos, y sentimientos. Hace tiempo fue mi pareja. Ahora nos hemos vuelto a encontrar y queremos hacer que ésto nos duela lo menos posible o hacerlo de la mejor manera posible.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Rafael Moreno Diez

Buenos días, entiendo que ahora queréis retomar la relación y que duela menos... Las relaciones de pareja son un desafío porque precisamente la pareja nos detona los botones internos de nuestras heridas emocionales, nuestra herida de abandono, de vergüenza y desvalorización, de shock... Estas heridas vienen de nuestra infancia y en la intimidad tarde o temprano se activan... Si al estar juntos la relación es muy convulsa y ahora queréis poner más conciencia en vuestra relación, es interesante que comencéis terapia de pareja para ver la relación y cada uno terapia individual para ver sus respectivos procesos... esto claro si os lo podéis permitir económicamente. Si no puede ser, es importante por lo menos que cada uno haga terapia individual porque se van a volver a levantar las alfombras y es importante que cada uno esté presente y se haga cargo de los suyo, de sus heridas, de sus corazas... y como resumen aportar algo que para mí ha sido muy importante tener presente en mis relaciones de pareja: ver si la relación con esa persona es nutritiva, buena suerte, un abrazo, Rafa


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