Siento mucho que estés pasando por estos impulsos. Creo que el auto infligirse daño debe ser una conducta que necesita atención terapéutica de inmediato para poder controlarla y cambiar esa solución…
Hola!
La ansiedad es verdad que es muy desagradable de sentir. Te mando un abrazo grande. La ansiedad se activa ante la incertidumbre de una amenaza a futuro y lo que nos sale es evitarla…
Hola!
En un principio no hay ningún problema, es más si tú y ella os sentís cómodas con eso. También tened en cuenta por qué acudís al psicólogo: si es por un problema entre vosotras que…
Gracias por tu pregunta. En mi opinión no existe nada de malo que uno disfrute de su tiempo libre en soledad, de hecho, es bastante enriquecedor cuando uno aprende a disfrutar y estar a gusto…
Hola, los bloqueos pueden ocurrir por varios motivos, de hecho, mencionas algunos aunque percibo que te culpas mucho por todos ellos. Creo que primero habría que trabajar la regulación emocional…
¡Hola! Tienes una situación bastante compleja y que habría que desgranar poco a poco para ver cómo se ha construido tu problema a lo largo del tiempo hasta llegar a esta situación. Por tu mensaje…
Buenos días, gracias por compartir en este espacio cómo te sientes.
En lo que traes hablas de algo que se repite en ti a pesar de haber dado con distintos psicólogos. Comentas que cuando…
Atreverse a diagnosticar a una persona con ciertos síntomas es complicado y arriesgado a través de una plataforma. Se puede intuir una tendencia pero sin duda primero habría que realizar una…
Hola, no soy especialista en EMDR, pero a través de la Terapia Cognitivo Conductual se trabaja los miedos y fobias a la hora de una presentación u oratoria y tiene muy buenos resultados. Para…
Hola, lo que comentas es más que normal en un TOC, de hecho, los pensamientos intrusivos cuando más aparecen son cuando hay ausencia de estimulación (p.e. por la noche en la cama), no ayudará…