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Experiencia

Hola! Soy Ana Parra! Encantada de saludarte!!
Si has llegado hasta mí es porque probablemente te encuentras en un momento de bloqueo a nivel de pareja, sexual o puede que lleves tiempo aguantando el malestar que genera la ansiedad y no sabes muy bien por dónde empezar.

Tengo la suerte de dedicarme a lo que más me gusta, que es ayudar a personas a encontrar soluciones prácticas hechas a medida para salir de ese bloqueo o malestar en el que se encuentran. Todo el esfuerzo durante las sesiones se centra en encontrar qué patrones estás repitiendo que no te funcionan y explorar juntas/os vías alternativas que te harán terminar las sesiones con la sensación de confianza que justo estás buscando.

Te atendemos online y presencial en Badajoz!

Estamos encantadas de recibirte! Contacta directamente con nosotras. El primer pasito no te lleva donde quieres pero te saca de donde estás!

Un abrazo!

Ana
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Ana Parra Álvarez

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Ana Parra Álvarez
Ana Parra Psicóloga

Calle Luis Álvarez Lencero, Nº 3, Badajoz 06075

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294 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • V

    V.I.R.

    Nuestra experiencia con Ana ha sido muy positiva. Desde el primer momento nos hemos sentido escuchados, comprendidos y, sobre todo, en un espacio seguro en el que poder hablar con sinceridad. Como si lo hicieses con una amiga de toda la vida.

    Nos ha ayudado a entendernos mejor, a comunicarnos de otra manera y a ver determinadas situaciones desde una perspectiva diferente. Destacaría especialmente su cercanía, empatía, su sensibilidad y la forma en la que consigue que ambos nos sintamos cómodos y comprendidos. Es clara, directa y concisa lo cual se agradece mucho.

    Estamos muy agradecidos por su acompañamiento y por todo lo que nos está aportando en nuestro proceso como pareja. Sin duda, la recomendaría una y mil veces.

     • Consulta online Terapia de pareja  • 

  • N

    La cercanía de Ana y el interés que pone en cada persona es inmejorable, una profesional de 10

     • Ana Parra Psicóloga Terapia de pareja  • 

  • P

    Penélope

    Fuimos a Ana por una crisis de pareja muy fuerte debida a infidelidades. Fue totalmente imparcial y sus orientaciones siempre fueron en beneficio de la pareja, siendo muy efectiva en el resultado final y devolviéndonos la ilusión por seguir nuestra historia.
    Totalmente recomendable.

     • Ana Parra Psicóloga Gestión de la infidelidad  • 

  • W

    W.g

    Solo puedo hablar maravillas de esta chica, super agradable,cercana y eficaz. Consigio en poco tiempo que yo y mi pareja saliesemos muy reforzados de una situacion delicada y que se alargaba en el tiempo...La recomiendo al 100%

     • Ana Parra Psicóloga Terapia de pareja  • 

  • E

    Elena

    Desde el principio, Ana se volcó con nuestro caso, dándonos las pautas necesarias para mejorar ciertos aspectos de la relación que queríamos tratar. Tanto en las sesiones individuales como en pareja fue muy cercana y nos aportó las directrices que comenzamos a aplicar de manera inmediata, observando cambios desde las primeras sesiones.
    Ana nos parece una profesional, que te hace sentir cómoda, lo cual es imprescindible para abrirte.

     • Consulta online Terapia de pareja  • 

  • L

    Lucia

    Las citas con Ana han sido geniales. Desde el principio nos ha dado las pautas necesarias para conseguir un equilibrio y mejorar nuestra relación.
    Además, algo que valoramos mucho es que Ana deja claro desde el inicio que no se trata de estar yendo durante un largo periodo de tiempo: en cuanto ve que estamos bien, nos da el alta. Y así ha sido; en solo tres citas nos ha proporcionado las herramientas que necesitábamos y ha merecido muchísimo la pena.
    La recomendamos a todo el mundo, porque todos podemos tener algún problema, pero no todos somos capaces de dar el paso de ir a resolverlo.

     • Ana Parra Psicóloga Terapia de pareja  • 

  • I

    IM

    Ana es una persona que desde el primer momento capta toda la información. Sus sesiones son muy gratificantes, nos ha ayudado bastante en todos los sentidos.

     • Consulta online Terapia de pareja  • 

  • L

    L.D

    Ana es encantadora, es muy cercana y con muchas herramientas para ayudarte en tu día a día. Si tuviese que volver, sin duda la elegiría a ella!

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  • .

    Directa al grano para afrontar mi situación, lo que agradezco. Pautas claras y ejemplos para poner en práctica.

     • Consulta online Gestión de la infidelidad  • 

  • N

    N.A

    ¡Qué fácil ha sido todo con Ana! Desde el primer día me sentí como si fuese una amiga de toda la vida. Me ha tratado con mucha empatía y cariño. Ha hecho fácil lo que para mí y mi pareja era un mundo. Puntual en las sesiones, sincera, y con muchas ideas para ayudarme. Sin duda, repetiría con ella siempre. Una gran profesional que nos ha guiado en nuestro camino.

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Le he mentido a mi pareja sobre algo de mi pasado,me dijo q jamas podra confiar en mi,y me a pedido

Le he mentido a mi pareja sobre algo de mi pasado,me dijo q jamas podra confiar en mi,y me a pedido tiempo,que debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Ana Parra Álvarez

Hola!.A lo largo de una relación de pareja pueden darse momentos de crisis por diferentes motivos. Engaños, la llegada de los hijos, cambios en el trabajo, pasar de vivir juntos a vivir separados por motivos externos. Muchas parejas mejoran sus relaciones tras vivir crisis porque comienzan a conversar a cerca de lo que es importante para cada uno de ellos, pueden llegar incluso a tener conversaciones que nunca antes habían tenido, pueden incluso mejorar su conexión sexual. No todas las crisis sirven para mejorar la relación pero sí en muchos de los casos que atiendo en consulta. Si le quieres ten paciencia, escucha sus necesidades y si te sientes perdido/a contacta con cualquier profesional que te de confianza para que te ayude a encontrar soluciones adaptadas en este momento en el que te encuentras!

Un abrazo!

Ana


Amo a mi pareja y todo pero últimamente me he sentido que siempre soy la q tiene q esperar cuando se

Amo a mi pareja y todo pero últimamente me he sentido que siempre soy la q tiene q esperar cuando se trata de tener raciones sexuales. Me explico, yo y mi novio hemos estado juntos por 1 ano y medio, todo hiba bien cuando empezamos nuestra relación, pasábamos la mayoría del tiempo juntos, comíamos, teníamos sexo, etc. Con el tiempo hay veces se nos era difícil estar de acuerdo en ciertas cosas y empezó de alguna modo a afectarme pero no me importo del todo porque me decía a mi misma q siempre hay una solución. Y ahora ultimo lo he sentido un poco distante especialmente sexualmente porq ha habido muchas ocasiones en las q he tratado de hacer algo pero el simplemente me decía q no q no es el momento o q pare q estoy siendo indecente (y sin estar molesto conmigo). Y cuando quiere, es cuando estoy cansada o media dormida como en la madrugada y ya no me da ni ganas. No lo se pero esto de algun modo me ha estado afectando y me ha hecho sentir rechazada y triste. Quiero hablar sobre esto con el pero no se como sin hacerlo sentir mal o presionado.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Ana Parra Álvarez

Hola! Entiendo que tienes que estar pasando por un mal momento, a la vez seguro que hay un montón de cosas en la relación de pareja que siguen funcionando y por eso estáis juntos a día de hoy. Si ya habéis disfrutado antes de vuestra vida sexual este "bloqueo" o "atasco" en el que ahora estáis sumergidos probablemente se resuelva teniendo una conversación a cerca de qué cosas os están pasando en vuestra rutina. Lo que te recomiendo es que le escribas una carta a cerca de cómo te sientes, los miedos que tienes y qué te gustaría conseguir en la relación de pareja. Pídele a él que te responda a la carta y de esta forma ambos tendréis mucha información sobre lo que está ocurriendo en vuestra relación más allá de la sexualidad. Porque nunca es sólo la parte sexual, la parte afectiva y lo que ocurre en el día a día suele estar siempre detrás de cualquier problema sexual. Si aún así seguías atascados os recomiendo acudir a terapia de pareja porque si hay amor de fondo en pocas sesiones la relación puede dar un giro muy positivo! Saludos! Ana


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