Helena Paños Garcia, Psicólogo Mataró

Helena Paños Garcia

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Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró
Helena PSICOLOGIA

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Sobre mí

Valoro la Salud Mental por encima de todo. Por ello, soy una profesional que está en continua formación, aprendiendo y buscando nuevos conocimientos y...

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Especialista en:

  • Cognitivo Conductual
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M
Paciente verificado
Localización: Helena PSICOLOGIA Problemes d'adaptació escolar de la meva filla

Molt bona professional, gràcies al diagnostic d'altes capacitats fet a la meva filla i els seus consells anem millorant dia a dia.

F
Paciente verificado
Localización: otro lugar Tratamiento para adicciones comportamentales

He trabajado con Helena en mis autolesiones y gracias a la doctora he podido ganar más confianza en mi.

Helena Paños Garcia

Muchas gracias, Fernando. Sigue así, trabajando día a día, ¡que sabes que tiene recompensa!

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, por problemas de autoestima, esto me esta provocando una evasión en mi interior en el alcohol y las drogas para sentirme mejor, provocandome luego unos remordimientos y consecuencias el dia despues aun peores...nose a que doctor tengo que acudir?

Buenos días. Aunque me gustaría conocer más detalles sobre tu caso en particular antes de aconsejarte, lo que te recomendaría es que acudieras a un psicólogo. A partir de aquí, el profesional puede aconsejarte si fuera necesario acudir a terapia de desintoxicación o a un psiquiatra. Además, hay muchos profesionales de la psicología que son especialistas en lo que llamamos patología dual: casos en los que hay un problema piscológico (como baja autoestima, depresión o ansiedad, por ejemplo) y consumo de substancias. Espero haber sido de ayuda.

Helena Paños Garcia

Como se puede tratar un niño de trece años con Asperger que es muy agresivo y no obedece a ninguna orden. no se adapta al colegio. trata mal a todos? Una orientación

Buenos días. Tal y como dicen mis compañeras, hay que estudiar el caso y sus particularidades para poder encontrar qué acciones concretas pueden venir bien para él y la família. Es cierto que no sólo hay que ayudar al niño a controlarse y gestionas sus emociones, sinó que también hay que hacer un esfuerzo familiar e involucrarse en el tratamiento, ya que muchas veces la familia no sabe cómo conducir estos arranques agresivos y sólo añadeestrés para todos. Lo mejor es que consultéis con un psicólogo que lleve el caso y de pautas tanto al niño como a la família y escuela. Saludos.

Helena Paños Garcia

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

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Valoro la Salud Mental por encima de todo. Por ello, soy una profesional que está en continua formación, aprendiendo y buscando nuevos conocimientos y...

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