Valoro la Salud Mental por encima de todo. Por ello, soy una profesional que está en continua formación, aprendiendo y buscando nuevos conocimientos y...

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Especialista en:

Cognitivo Conductual
Psicoterapia para Adultos
Psicología General Sanitaria

Enfermedades tratadas

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Formación

Máster en Psicología Clínica y Medicina Conductual, Universitat Autònoma de Barcelona (2018)
Certificado de Psicólogo General Sanitario (2015)
Curso de Primeros Auxilios Psicológicos, Universitat Autònoma de Barcelona (2015)

Idiomas

Catalán, Español, Inglés

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Atención
Instalaciones

mariant.gs

Paciente verificado

5 de abril de 2019 Localización: Helena PSICOLOGIA • Problemes d'adaptació escolar de la meva filla

Molt bona professional, gràcies al diagnostic d'altes capacitats fet a la meva filla i els seus consells anem millorant dia a dia.

Fernando Báez

Paciente verificado

2 de enero de 2019 Localización: otro lugar • Tratamiento para adicciones comportamentales

He trabajado con Helena en mis autolesiones y gracias a la doctora he podido ganar más confianza en mi.

Helena Paños Garcia

Muchas gracias, Fernando. Sigue así, trabajando día a día, ¡que sabes que tiene recompensa!

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Servicios y precios

Primera visita Psicología

80 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

Precio no informado

Helena PSICOLOGIA

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

80 €

Sentits

Psicoterapia individual

desde 50 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

50 €

Helena PSICOLOGIA

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Terapia cognitivo-conductual

desde 50 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

50 €

Helena PSICOLOGIA

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Relajación

desde 50 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

50 €

Helena PSICOLOGIA

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

desde 50 €

Sentits

Reestructuración cognitiva

desde 50 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

50 €

Helena PSICOLOGIA

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Psicoterapia en adolescentes

desde 50 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

50 €

Helena PSICOLOGIA

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Visitas sucesivas Psicología

desde 50 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

50 €

Helena PSICOLOGIA

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Diagnóstico y atención de las altas capacidades

50 €

Camí Ral de la Mercè, 495, 4t 3a, Mataró

50 €

Helena PSICOLOGIA

Psicología online

desde 30 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

desde 30 €

Sentits

Terapia familiar

desde 60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

desde 60 €

Sentits

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

desde precio no informado

Sentits

Mindfulness

desde 50 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

desde 50 €

Sentits

Consulta de Psicología Sanitaria

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Desensibilización Sistemática

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Tratamiento para víctimas de bullying

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Terapia online

desde 30 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

desde 30 €

Sentits

Modificación del estilo de vida

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Psicoterapia

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Coaching personal

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Terapia individual

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Orientación en la crianza de los hijos

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

Sentits

Técnicas y estrategias de autoestima

60 €

C/ Santa Maria, 84, bajos 1ª, Vilassar de Mar

60 €

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5 de abril de 2019 Localización: Helena PSICOLOGIA • Problemes d'adaptació escolar de la meva filla

Molt bona professional, gràcies al diagnostic d'altes capacitats fet a la meva filla i els seus consells anem millorant dia a dia.

Fernando Báez

Paciente verificado

2 de enero de 2019 Localización: otro lugar • Tratamiento para adicciones comportamentales

He trabajado con Helena en mis autolesiones y gracias a la doctora he podido ganar más confianza en mi.

Helena Paños Garcia

Muchas gracias, Fernando. Sigue así, trabajando día a día, ¡que sabes que tiene recompensa!

Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dependencia del alcohol

Hola, por problemas de autoestima, esto me esta provocando una evasión en mi interior en el alcohol y las drogas para sentirme mejor, provocandome luego unos remordimientos y consecuencias el dia despues aun peores...nose a que doctor tengo que acudir?

Buenos días. Aunque me gustaría conocer más detalles sobre tu caso en particular antes de aconsejarte, lo que te recomendaría es que acudieras a un psicólogo. A partir de aquí, el profesional puede aconsejarte si fuera necesario acudir a terapia de desintoxicación o a un psiquiatra. Además, hay muchos profesionales de la psicología que son especialistas en lo que llamamos patología dual: casos en los que hay un problema piscológico (como baja autoestima, depresión o ansiedad, por ejemplo) y consumo de substancias. Espero haber sido de ayuda.
Duda sobre Síndrome de Asperger

Como se puede tratar un niño de trece años con Asperger que es muy agresivo y no obedece a ninguna orden. no se adapta al colegio. trata mal a todos? Una orientación

Buenos días. Tal y como dicen mis compañeras, hay que estudiar el caso y sus particularidades para poder encontrar qué acciones concretas pueden venir bien para él y la família. Es cierto que no sólo hay que ayudar al niño a controlarse y gestionas sus emociones, sinó que también hay que hacer un esfuerzo familiar e involucrarse en el tratamiento, ya que muchas veces la familia no sabe cómo conducir estos arranques agresivos y sólo añadeestrés para todos. Lo mejor es que consultéis con un psicólogo que lleve el caso y de pautas tanto al niño como a la família y escuela. Saludos.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Valoro la Salud Mental por encima de todo. Por ello, soy una profesional que está en continua formación, aprendiendo y buscando nuevos conocimientos y...

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Formación

Máster en Psicología Clínica y Medicina Conductual, Universitat Autònoma de Barcelona (2018)
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Experiencia

Centro Despierta, Sant Cugat.
Servei de Salut Mental del CAP de Badía del Vallès.
Consulta del Doctor León, Barcelona.

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Catalán, Español, Inglés

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Publicaciones (1)

Helena Paños Garcia

Psicólogo

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