Ingrid Gibert

Psicóloga · Ver más

Sant Cugat del Vallès 1 dirección

Núm. Colegiado: 11067

10 opiniones
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Experiencia

Soy Ingrid Gibert, psicóloga General Sanitaria.

Acompaño a adolescentes, familias y parejas desde un enfoque humanista e integrador, adaptando técnicas respaldadas por evidencia científica a las necesidades de cada persona. Mi trabajo combina formación en neuropsicología, educación emocional, trauma, apego y Educación Real infantil y adolescente (en curso), creando espacios seguros donde comprender emociones y favorecer el crecimiento personal.

Áreas de intervención

  • Adolescencia: acompañamiento emocional, desarrollo de la autoestima, resolución de conflictos y fortalecimiento del vínculo familiar.

  • Familias: apoyo en comunicación, crianza respetuosa y resolución de dinámicas complejas.

  • Parejas: exploración de relaciones, gestión de conflictos y construcción de estrategias para mejorar la relación.

  • Transiciones vitales: maternidad/paternidad, cambios significativos y adaptación a nuevas etapas.

En nuestro espacio podrás

  • Profundizar en lo que hoy te duele o bloquea, comprendiendo tu historia y encontrando maneras amables de relacionarte contigo mismo/a.

  • Explorar tu relación de pareja desde un lugar seguro, para decidir qué necesitáis y cómo acompañaros en el camino.

  • Atravesar la maternidad o paternidad con apoyo, abordando dudas, miedos, cambios, agotamiento o transformaciones internas.

  • Educar desde el apego seguro, la ética y el respeto, cuidando también de ti como base emocional del vínculo.

Valoración de quienes he acompañado

  • “Acudí a Ingrid en un momento en el que necesitaba apoyo para gestionar situaciones complejas en el trabajo. Su acompañamiento me ayudó a poner distancia, replantearme qué me compensaba y tomar decisiones más conscientes. Además, durante mi embarazo me guió para vivirlo con serenidad y disfrutar de cada etapa. Su profesionalidad, empatía y capacidad de escucha han sido fundamentales. La recomiendo absolutamente.” – Carla (9/9/2025)

  • “Fui a terapia con Ingrid para aclararme sobre la decisión de ser padre. Con ella pude entender mejor mis miedos y dar sentido a cosas de mi pasado relacionadas con esas dudas. El proceso me ayudó a vivir con más serenidad y confianza.” – Jordi (31/10/2025)

  • “Hacer terapia con Ingrid ha sido una experiencia muy positiva. Siempre me he sentido acogida, escuchada y respetada. Me ayudó a entender y poner orden en lo que me pasaba, de manera clara y sencilla, permitiéndome llegar a mis propias conclusiones. También me dio herramientas útiles para el día a día, pero sobre todo valoro su trato cercano y personalizado, respetando siempre mi ritmo.” – Marina (20/9/2025)

Mi enfoque

Acompaño desde la empatía, la honestidad y la sensibilidad, confiando en la capacidad de cada persona para conocerse, comprenderse y crecer.

Situaciones en las que puedo ayudarte

  1. Cuando sientes que algo en tu vida te remueve más de lo esperado.

  2. Si tu adolescente está sufriendo y necesita un lugar seguro para entenderse y reconstruir vuestro vínculo.

  3. Cuando en la pareja hay distancia, repetición de conflictos o incertidumbre sobre el rumbo a seguir.

Desde hace 3 años, me formo en Educación Real, una filosofía pedagógica profundamente transformadora que ha ampliado mi mirada sobre la mente humana y la importancia del desarrollo emocional desde la infancia. Este aprendizaje me ha impulsado a acompañar a niños, adolescentes y padres/madres, ayudándoles a comprender los ritmos cerebrales, las necesidades emocionales y los efectos de la violencia estructural en nuestra sociedad.

Creo firmemente que la salud mental y la educación emocional son pilares para una sociedad más tolerante, respetuosa y compasiva. Mi propósito es seguir aportando mi experiencia y conocimiento para fomentar la comprensión, la empatía y la transformación emocional, tanto a nivel individual como familiar.

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Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

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Adultos (Solo en algunas direcciones)
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Servicios y precios

  • Consulta online

    70 €

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Psicología online

    70 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    70 €

  • Consulta psicoterapia de pareja

    95 €

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Centre Sanitari Can Mora

Rambla de Ribatallada 6, Sant Cugat del Vallès 08172

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935 89...
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10 opiniones

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  • A

    Els últims mesos fent teràpia amb l‘Ingrid han estat fonamentals per entendre’m millor, guanyar confianca i adquirir eines per comencar a canviar habits autodestructius. L’Ingrid té molta capacitat d’escolta activa. A les sessions amb ella sento que tinc espai per explicar-me, i alhora sempre em dóna perspectives noves amb molt de tacte. És una gran professional i la recomano moltíssim a qualsevol persona.

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Ingrid Gibert

    Moltes gràcies per les teves paraules i per confiar en mi durant aquests mesos de teràpia. Em fa molt feliç saber que t'estan ajudant a entendre't millor, guanyar confiança i introduir canvis positius; seguirem treballant juntes perquè aquest procés continuï sent útil per a tu.


  • M

    El tracte ha estat molt bo, sempre atent, professional i positiva. A mi m'ha ajudat molt per descobrir de mi mateix que sol no hagués pogut.

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Ingrid Gibert

    Moltes gràcies MR per les teves paraules. M’alegra molt saber que el procés t’ha ajudat i que t’has sentit ben acompanyat. Gràcies per la confiança.


  • M

    explicaciones muy claras y convincentes. Gran capacidad de empatizar porque escucha mucho y deja hablar.

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Ingrid Gibert

    Gracias MCF por compartir esto conmigo. Me alegra que sientas que las explicaciones te ayudan y que te sientas escuchada.


  • A

    Ingrid es una gran profesional!. El trato que da a sus pacientes es muy cercano. Su empatía, dedicación y efectividad son inmejorables!.

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Primera visita Psicología  • 

    Ingrid Gibert

    Gracias Ariadna, para mí es muy importante que os sintáis bien acompañados.


  • M

    Excelente consulta. Llevo tiempo haciendo terapia con Ingrid y me ha ayudado muchísimo!!

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Ingrid Gibert

    “Gracias MGBM por tus palabras!
    Aprecio mucho la confianza que depositas en mi trabajo. ¡Seguimos avanzando juntas!”


  • X

    Acudir a terapia con ella ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Es una profesional excelente: escucha de verdad, entiende lo que digo incluso cuando yo no sé explicarlo del todo, y sabe guiar sin juzgar. Su forma de empatizar es natural y profunda, en todo momento me he sentido acompañado, comprendido y respetado.

    Además, es amable, cercana y muy atenta a cada detalle. Gracias a su trabajo he avanzado muchísimo a nivel personal, y lo digo con total convicción: su ayuda ha marcado una diferencia real en mi vida.

    La recomiendo sin ninguna duda.

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Ingrid Gibert

    “Gracias, Xavier. Agradezco de corazón tus palabras. Sabes bien que hemos trabajado mucho juntos, y es una alegría enorme verte despegar y recoger los frutos de todo lo que has ido sembrando. Me siento muy feliz por ti.”


  • E

    La Ingrid escolta des d’una vertadera empatia i amb un immens respecte. Promou un espai de diàleg obert i lliure; i et dona eines perquè te n’adonis d’allò què et passa, del perquè, i de com enfrontar-t’hi, tot respectant els teus ritmes.

     • Centre Sanitari Can Mora Psicoterapia individual  • 

    Ingrid Gibert

    “Moltes gràcies, Eulàlia, per les teves paraules. M’alegra molt saber que t’has sentit escoltada i que l’espai t’ha resultat útil. Comentaris com el teu em donen força per continuar treballant amb la mateixa dedicació i respecte.”


  • M

    Ingrid es una excelente profesional. Es dedicada, atenta y me ayuda muchísimo. No me cansaría de recomendarla!

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Ingrid Gibert

    “Gracias, María, por compartir tu experiencia. Me hace muy feliz saber que el proceso te está ayudando y te estás sintiendo bien atendida. Seguiremos trabajando juntas con la misma dedicación.”


  • A

    Ingrid es una profesional excelente, con gran dedicación y compromiso en cada sesión. Te proporciona las herramientas necesarias para mejorar día a día.

     • Centre Sanitari Can Mora Terapia individual  • 

    Ingrid Gibert

    “Gràcies, APN, per la teva ressenya. El que comentes reforça el meu compromís per oferir sempre els millors recursos.”


  • M

    Profesional muy cercana, clara, eficaz , comprensiva. Me está siendo de gran ayuda en crear nuevos vínculos con mis hijas

     • Ingrid Gibert Consulta virtual (a distancia) Orientación en la crianza de los hijos  • 

    Ingrid Gibert

    “Gracias, Marga. Tu opinión es muy importante para mí y me ayuda a seguir mejorando y creciendo como profesional”


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes,
Llevo más de año y medio con lo que creía TAG, empecé con ataques de pánico y según algún especialista tengo trastorno ansioso depresivo que incluye TOC. Estuve un año tirando con un ansiolítico de día y otro de noche sin dejar de exponerme aunque bajando el nivel de actividad pero llevando una vida medio normal. En ese tiempo estuve con una psicóloga que lejos de ayudarme fue culparme por todo y hacerme sentir mal sin darme herramientas para la ansiedad. Me cambié a otra muy maja y empática pero que sólo escuchaba y no daba herramientas. Los antidepresivos que me recetó el médico no me sentaron bien. Al año tengo otro ataque de pánico conduciendo mi psicóloga un mes de vacaciones y me atiende otra que se considero mi salvadora y se fue otro mes de vacaciones. Me obligo a ir al psiquiatra a medicarme me dijo q era la única solución. Tuve que buscar uno online porque el que ella me decía no tenía agenda hasta octubre. Total en ese tiempo probé dumirox, paroxetina y brintelix, para mí los efectos secundarios fueron insoportables teniendo que aumentar la dosis de ansiolíticos. Cuando la tercera psucologa volvió de vacaciones fue terrible, no dejó de manchacarme y revictimizar me saliendo llorando y mal de que consultas, según ella lo normal. Hasta que le dije mi opinión y me invitó a marcharme y me recomendó una terapeuta EMDR con la cual estoy actualmente. Me obligo a cambiar de psiquiatra y está no me está atendiendo debidamente, dado que la atención presencial está siendo peor que la online. Sólo probó con dos medicamentos muy anticuados y me dejó día meses solo con ansiolíticos empeorando mi cuadro. Cuando llamo porque estoy mal no me atiende mientras que el online me atendía en cualquier momento. Vuelvo a consultar con el online me dice que no me han dado un tratamiento adecuado y que él EMDR no tiene evidencia científica, cosa que me pone aún peor. Estoy en un punto que no se que hacer porque los ansioliticos no me quitan ya la ansiedad, las terapias no me ayudan, los antidepresivos me sientan mal y los profesionales me confunden. El EMDR tiene evidencia o no? Tengo además trauma complejo por abuso de madre narcisista. No tengo entorno que me apoye ni ayude y un hijo pequeño del que tirar. Van a acabar conmigo, he tenido muy mala suerte. Hace veinte años salí de un TAG muy duro únicamente con terapia, no entiendo cómo trabaja las psicología actual y no me dan herramientas.

Buenas tardes,
Antes de nada, quiero decirte que todo lo que cuentas muestra un esfuerzo enorme por seguir adelante a pesar de, las dificiles experiencias vividas con la ansiedad, los fármacos y varios profesionales. En mi opinión estás agotada después de mucho tiempo luchando sin sentirte acompañada como necesitas.
Sobre el diagnóstico que comentas, TAG, ataques de pánico, TOC y trauma complejo pueden mezclarse y hacer que el cuadro sea muy intenso, seguramente por eso, distintos profesionales ponen etiquetas diferentes.
Sobre las terapias que has llevado a cabo, haber tenido psicólogas que te han hecho sentir culpable o no suficientemente escuchada, deja huella y hace que vayas con desconfianza al siguiente psicólogo que pueda atenderte, eso debes tenerlo en cuenta porque puede perjudicarte ya que, por miedo a volver a sentir ese rechazo puede que no te atrevas a ser del todo sincera cuando algo no te gusta o no te va bien.
Si un terapeuta no te atiende adecuadamente (no responde cuando estás peor, cancela mucho o no ofrece herramientas) es legitimo plantear un cambio.
Por otro lado, el EMDR si que cuenta con evidencia científica, especialmente para tratar el trastorno de estrés postraumático y funciona bien para ansiedad y depresión relacionada con trauma.
Lo recomendable si sigues con EMDR es integrarlo dentro de un plan terapéutico más amplio, que trabaje también las creencias limitantes, la experimentación emocional, la ansiedad cotidiana, no como única herramienta aislada.
También sería interesante para ti, comentar en sesión tu miedo a "acabar mal" y el peso de tener un hijo pequeño a tu cargo, para poder elaborar junto a tu psicóloga un plan de seguridad, a quien llamar o que hacer cuando estés en crisis y hablar tambien con el psiquiatra para que pueda ajustar la medicación de rescate, después de hacer una valoración completa y actualizada (revisar diagnósticos, medicamentos, dosis y duración) acordando unas citas regulares, no solo cuando estés mal.
Para terminar me gustaría decirte que después de tantas decepciones, es normal lo que sientes, pero también has demostrado mucha capacidad de supervivencia, sigues pidiendo ayuda, cuidando de tu hijo y buscando opciones. Lo que quizás ha faltado hasta ahora es un tratamiento bien coordinado y adaptado a tu historia.
Está claro que todos merecemos un acompañamiento respetuoso y por tanto, estás en tu derecho de seguir buscando hasta encontrarlo, pero antes de cambiar de nuevo, quizás puedas plantear con tu psicóloga actual. como te sientes, ya que seguramente, pueda ayudarte a superar esta situación o sensación de confusión que expresas, el poder explicarle tus miedos y lo qué crees que necesitas en lugar de marchar sintiéndote mal y frustrada.
Espero que este comentario pueda ser útil para ti. Cordialmente.

 Ingrid Gibert

Me bloqueo mucho cuando hacen bromas o burlas hacia mi en el trabajo, me quedo bloqueado, agacho la cabeza o sonrio y no digo nada, eso me hace sentir muy mal y darle muchas vueltas cuando estoy en casa.

No entiendo por qué la gente se burla de mi y por qué lo hace casi siempre conmigo, me lleva pasando desde muy joven.

No se contestar con humor ni decir nada ingenioso como otras personas.

Hola, gracias por compartir lo que te pasa. Lo que describes (bloquearte o agachar la cabeza o darle muchas vueltas después) es muy frecuente en personas con ansiedad social o con experiencias previas de burlas y puede generar mucho malestar, vergüenza e incluso hacerte sentir culpable.
No es nada malo, no saber responder con humor, además seguramente tu cuerpo entra en un estado de "amenaza" en el que se bloquea para protegerte, por eso tampoco se te ocurre nada ingenioso.
Si esto te pasa desde joven y limita tu vida o tu trabajo, sería recomendable valorar un proceso de terapia, centrada en la ansiedad o en la autoestima, para poder entender por qué sueles ser el blanco de las burlas y para aprender a poner límites de forma segura.
Espero que esta respuesta sea útil para ti.

 Ingrid Gibert

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