Iris Cardenas

Psicóloga · Ver más

Barcelona 1 dirección

Núm. Colegiado: 28601

24 opiniones

Experiencia

Apasionada de la psicología, tengo más de una década de experiencia en el campo de la salud mental.

Desde una perspectiva crítica a la psiquiatría actual y con una visión social e integradora de la salud mental, des de mi licenciatura en Psicología en el año 2011 he estado trabajando en el campo de la Salud Mental, especializándome en personas que conviven con algun tipo de trastorno mental y con personas con discapacidad intelectual.

He ampliado mis conocimientos con formación complementaria en Fitoterapia científica (principios activos de las plantas) para el Sistema Nervioso Central, permitiendo incorporar complementos naturales que contribuyen a mejorar el bienestar psicológico y físico asociado y abordar problemas como el estado de ánimo, el insomnio y la ansiedad.

Cuento con especialización en psicoterapias breves y trastornos de la personalidad por la Asociación Española para el Fomento de la Psicoterapia, un curso de contrapsiquiatria y patologia clínica y formación en Psicología Sanitaria.

También he profundizado en prácticas como el mindfulness para la ansiedad y yoga terapia y meditación para mejorar la calidad de vida; adquiriendo todas estas habilidades en entidades especializadas para la salud mental y escuelas de Yoga en India.

¿Qué hago?

Promover el equilibrio psicológico des de una psicología integrativa, cogiendo técnicas de diferentes corrientes, las que más se adaptan a cada persona.
Apoyándome en la medicina natural, mi objetivo en las sesiones es acompañarte a tu búsqueda del bienestar, ayudándote a gestionar el malestar y promover un equilibrio saludable y psicológico en tu vida diaria.

Cada proceso terapéutico es único, según tu historia de vida y personalidad.

Si crees que puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto conmigo sin compromiso.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de adolescentes
Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Fitoterapia
  • Medicina integrativa
  • Discapacidad intelectual

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Solo en algunas direcciones)

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

Consultas (2)

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Iris Cárdenas Psicologia

Carrer de Mallorca 198, Barcelona 08036

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Servicios y precios

  • Consulta online


  • Primera visita Medicinas y Terapias Complementarias

    50 €

  • Primera visita Psicología

    50 €

  • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

    50 €

  • Visita Psicología

    50 €

24 opiniones

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  • A

    Pienso que Iris es una muy buena psicologa, no solo hablamos de mis problemas, sino que tambien me hace reir aun que a veces no tenga muchas ganas.
    Sabe como hacer para que entienda cual es el problema que hace que este mal y sabe como hablar de manera clara para que lo pueda entender con facilidad, ademas, todos los metodos que me ha dicho que haga para mejorar han sido muy efectivos.

     • Iris Cárdenas Psicologia Visita Psicología  • 

  • D

    Desde que empecé terapia con Iris hace unos seis meses, mi vida ha cambiado de una manera que jamás hubiera imaginado. He trabajado con otros profesionales antes, pero su enfoque es realmente bueno. No solo escucha, sino que sabe exactamente qué preguntas hacer para que descubras por ti mismo las respuestas que necesitas. No da soluciones de manual, sino que te guía con inteligencia y sensibilidad para que encuentres tu propio camino.

    Gracias a su acompañamiento, he logrado gestionar mi ansiedad de forma mucho más saludable y fortalecer mi autoestima. Su capacidad para 'rascar' en la raíz de cada situación me ha permitido comprenderme mejor y crecer de una manera sostenible.

    Además de ser una psicóloga brillante, es una persona increíblemente humana, empática y comprometida con el bienestar de sus pacientes. No es exagerado decir que es de lo mejor que se puede encontrar en su profesión.

    Si buscas a alguien que realmente transforme tu vida, no puedo recomendarte alguien mejor.

     • Iris Cárdenas Psicologia Psicoterapia individual  • 

  • À

    Molt bona atenció, molt atenta i molt resolutiva. Es recomana molt ja que treus profit i començes a entendre els treus propis problemes i a gestionar. Molta flexibilitat. Ubicació cèntrica i instalació adaptada, tranquila i còmode.

    Bona comunicació i sobre tot es fa agradable i és un servei proper.

     • Iris Cárdenas Psicologia Visita Psicología  • 

  • S

    Iris está llevando el caso de mi hija de 12 años y en poco tiempo ha avanzado mucho. Con gran profesionalidad, implicándose mucho en el caso, orientándonos continuamente a los padres y con gran experiencia. La recomiendo totalmente.

     • otro lugar Otro  • 

  • M

    Quería agradecerte por tu profesionalismo y dedicación. Esta es mi primera experiencia en terapia y me has hecho sentir muy cómoda y escuchada.

     • otro lugar Otro  • 

  • A

    Iris es una gran terapeuta. Conectó conmigo en seguida y me está ayudando mucho en mi tratamiento. He visto mejora ya en las primeras sesiones. 100% recomendable.

     • otro lugar Otro  • 

  • A

    Desde hace dos meses mi hija de 11 años hace terapia con Iris, comenzó debido a miedos y ansiedad.
    Realmente hemos encontrado una profesional con todas las letras, es muy amorosa, respetuosa, dedicada y responsable.
    Luego de cada sesión nos realiza una devolución pero siempre manteniendo la discreción y respetando lo que mi hija habla con ella.
    Nos transmite toda la información importante y nos brinda "tips" que nos ayuda como padres para poder acompañar a nuestra niña en el proceso.
    La recomendamos al cien por ciento ya que realiza un acompañamiento increíble ayudando muchísimo a nuestra hija en su proceso y las mejorías son evidentes.

     • Consulta online Consulta online  • 

  • A

    Me encanta muy buenas sensaciones y buenas vibras

     • Consultoria psicológica Laura Cardona Psicoterapia  • 

  • P

    Iris es una gran profesional , con mucha experiencia .
    Estoy muy contenta con el trato , la terapia y resultados que está obteniendo con mi Hijo,
    Ha sabido conectar con el y conocerlo después de una mala temporada.
    Le ha ayudado mucho y sigue ayudándolo.
    Y lo más importante mi hijo está contento con ella y ha conectado muy bien.

     • Consultoria psicológica Laura Cardona Atención psicológica de personas con discapacidad y familias  • 

  • M

    Iris Cardenas, una gran profesional. Molt implicada, per trebellar a fons. Estem molt satisfets dels resultats q estem veien.Es una tranqulitat per la familia,sapiguen estem amb les millors mans.

     • Consultoria psicológica Laura Cardona Atención psicológica de personas con discapacidad y familias  • 

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Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Esquizofrenia

Hola ver demasiada pornografia puede acarrear problemas mentales tipo alzheimer esquizofrenia y demas?

No conlleva a estos problemas, pero si a otros como generar una dependencia importante con los problemas que se generan de aquí en tu día a día (económicos, de ocio...). A la vez puede afectar muy negativamente como te relacionas sexoafectivamente con tus parejas sexuales. Si se complica la cosa, pide ayuda. Hay sitios especializados para ello! Un abrazo

 Iris Cardenas

Hola, he dejado a mi pareja porque me ha mentido desde el momento en que lo conocí. Me ha mentido en todo, desde su trabajo, su vida anterior, hasta inventarse enfermedades de sus familiares. Ahora, tras todas sus negaciones, lo he descubierto. Es un mitomano, me lo ha confirmado su ex y su hermano. El ha reconocido que tiene un problema. Pidió cita para psicólogo, incluso fue a consulta según él, pero he descubierto que también me ha engañado en eso. Ya desisto de ayudarle porque me va a costar a mi la salud. Lo dejo queriéndolo mucho pero esto es insostenible. No creo que jamás se cure..

Desgraciadamente, no podemos forzar el proceso de curación de los demás por mucho que les queramos. Tu ya has hecho mucho indicándole la necesidad de ayuda profesional. Si a partir de aquí, él no quiere, es su proceso. Así que lo importante ahora es poder mirarte tu, dedicarte tiempo y en caso de que lo consideres necesario pedir la ayuda que consideres necesaria.

 Iris Cardenas
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