Consulta

C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo
Centro de Psicología Jara Amaro (mapa)

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Experiencia

Sobre mí

Sé que para muchas personas empezar a ir al psicólogo es un paso muy difícil de dar, sobre todo por la incertidumbre de su funcionamiento, qué tipo de...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia de Pareja
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Formación

  • Licenciatura en psicología por la IE University de Segovia
  • Máster Universitario Oficial en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Santiago de Compostela
  • Curso de Técnicas de Terapia Breve (2017). Organizado por Andainas Psicología Clínica y Terapia Familiar.
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Idiomas

Español, Gallego, Inglés

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
11 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Jara es una buena profesional.
Siempre muy preocupada de que el paciente evolucione, que retenga lo aprendido y que siga avanzando paso a paso. A mi personalmente me ayudo mucho su terapia.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Jara Amaro Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Acudí por problemas de ansiedad y trastorno del sueño. Desde el primer día he notado mejoría en el sueño ( menos pesadillas, relajación antes de dormir)
Jara puso a mi disposición muchas técnicas y material para usar en mi día a día para autocontrolar mi ansiedad y mi comportamiento de cara al resto de gente lo que me ha ayudado mucho sobre todo con mi pareja.
La consulta es pequeña pero confortable y bien situada, cerca del sireno. Es muy puntual y buena profesional.
En apenas unos meses se puede decir que mi vida ha dado un gran giro y me encuentro mucho mejor.


S
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Jara es una excelente profesional, llegamos por mi hija, pero yo también necesitaba de su ayuda, así que me puse en sus manos, me dio herramientas para mis problemas que han sido totalmente eficientes, explica todo perfectamente, e invierte el tiempo que sea necesario, siempre me he sentido muy cómoda con ella, la recomiendo al 100%,gracias Jara.


N
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Es buena psicóloga; incluso te entrega hojas orientativas de diferentes temas por email, para leer, e incluso resolver casos/ejemplos.


D
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Excelente profesional, muy dedicada a su trabajo, atenciosa, amable e inteligente. A mi me ayudó muchísimo y obtuve resultados positivos muy rápidos. También me ha enseñado técnicas para relacionarse tanto a nivel sentimental como professional que serán utiles para toda mi vida. Recomiendo este centro al 100%.


M
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

100% recomendable! Le expliqué mis problemas y desde el principio me sentí con fuerzas de para superarlos. Sus métodos y su actitud fue de gran ayuda. Ahora,vuelvo a sentirme bien,a ser quieb era,incluso mejor aún. Gracias Jara!


Y
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro terapia pareja

acudimos a la consulta de Jara por un problema de desconfianza en la pareja al principio siempre da reparo contar ciertas cosas pero ella nos hizo sentir cómodos nos dio herramientas para aprender a manejar nuestro sentimientos y reacciones y aprender a comunicarnos mejor y el resultado fue estupendo siempre normalizada las cosas para hacernos ver que eran cosas cotidianas y no crear más disgusto en nuestra relación quedamos satisfechos y volveríamos el una persona muy humana y empática


M
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro Transtornos malos tratos

Me sentí muy tranquila , sabe escuchar , mi situación era compleja y los resultados fueron muy positivos .


B
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Jara es una psicóloga que crea un clima de confianza y cercanía con el paciente para poder llegar al fondo del problema y resolverlo de la mejor manera posible. Un trato completamente personalizado por parte de una joven psicóloga cuya labor profesional y conocimientos sobre la materia son encomiables.


S
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Excelente profesional. Trato cercano y amable
Recomendable 100 %
Me ayudo muchísimo en un momento personal muy difícil


Servicios y precios

Visitas sucesivas Psicología

50 €


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

50 €

Centro de Psicología Jara Amaro


Reestructuración cognitiva


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

Precio no informado

Centro de Psicología Jara Amaro


Técnicas y estrategias de autoestima


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

Precio no informado

Centro de Psicología Jara Amaro


Primera visita Psicología

50 €


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

50 €

Centro de Psicología Jara Amaro


Terapia de duelo


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

Precio no informado

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Terapia por videoconferencia

40 €


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

40 €

Centro de Psicología Jara Amaro


Entrenamiento en Habilidades Sociales


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

Precio no informado

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Terapia de pareja


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

Precio no informado

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Desensibilización Sistemática


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Relajación


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Precio no informado

Centro de Psicología Jara Amaro


Terapia familiar


C/ Doutor Cadaval, nº 7, oficina 10, Vigo

Precio no informado

Centro de Psicología Jara Amaro

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
11 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Jara es una buena profesional.
Siempre muy preocupada de que el paciente evolucione, que retenga lo aprendido y que siga avanzando paso a paso. A mi personalmente me ayudo mucho su terapia.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Jara Amaro Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Acudí por problemas de ansiedad y trastorno del sueño. Desde el primer día he notado mejoría en el sueño ( menos pesadillas, relajación antes de dormir)
Jara puso a mi disposición muchas técnicas y material para usar en mi día a día para autocontrolar mi ansiedad y mi comportamiento de cara al resto de gente lo que me ha ayudado mucho sobre todo con mi pareja.
La consulta es pequeña pero confortable y bien situada, cerca del sireno. Es muy puntual y buena profesional.
En apenas unos meses se puede decir que mi vida ha dado un gran giro y me encuentro mucho mejor.


S
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Jara es una excelente profesional, llegamos por mi hija, pero yo también necesitaba de su ayuda, así que me puse en sus manos, me dio herramientas para mis problemas que han sido totalmente eficientes, explica todo perfectamente, e invierte el tiempo que sea necesario, siempre me he sentido muy cómoda con ella, la recomiendo al 100%,gracias Jara.


N
Paciente verificado
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Es buena psicóloga; incluso te entrega hojas orientativas de diferentes temas por email, para leer, e incluso resolver casos/ejemplos.


D
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Excelente profesional, muy dedicada a su trabajo, atenciosa, amable e inteligente. A mi me ayudó muchísimo y obtuve resultados positivos muy rápidos. También me ha enseñado técnicas para relacionarse tanto a nivel sentimental como professional que serán utiles para toda mi vida. Recomiendo este centro al 100%.


M
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

100% recomendable! Le expliqué mis problemas y desde el principio me sentí con fuerzas de para superarlos. Sus métodos y su actitud fue de gran ayuda. Ahora,vuelvo a sentirme bien,a ser quieb era,incluso mejor aún. Gracias Jara!


Y
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro terapia pareja

acudimos a la consulta de Jara por un problema de desconfianza en la pareja al principio siempre da reparo contar ciertas cosas pero ella nos hizo sentir cómodos nos dio herramientas para aprender a manejar nuestro sentimientos y reacciones y aprender a comunicarnos mejor y el resultado fue estupendo siempre normalizada las cosas para hacernos ver que eran cosas cotidianas y no crear más disgusto en nuestra relación quedamos satisfechos y volveríamos el una persona muy humana y empática


M
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro Transtornos malos tratos

Me sentí muy tranquila , sabe escuchar , mi situación era compleja y los resultados fueron muy positivos .


B
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Jara es una psicóloga que crea un clima de confianza y cercanía con el paciente para poder llegar al fondo del problema y resolverlo de la mejor manera posible. Un trato completamente personalizado por parte de una joven psicóloga cuya labor profesional y conocimientos sobre la materia son encomiables.


S
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Localización: Centro de Psicología Jara Amaro

Excelente profesional. Trato cercano y amable
Recomendable 100 %
Me ayudo muchísimo en un momento personal muy difícil


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hay algun medicamento natural para el insomnio? Tengo ansiedada, estoy tomando lexetin de uno con cinco para poder dormir aunque aveces aun asi duermo regular, tambien algo natural para la ansiedad?

    Buenas tardes. El tratamiento más eflicaz para el insomnio comprobado hasta ahora, el de elección por así decirlo, es el que combina tratamiento farmacológico con psicoterapia. No obstante, comprendo que a veces la medicación sea molesta por sus efectos secundarios y pueda interferir de alguna manera en su día a día. Consulte con su médico remedios más naturales, aunque la psicoterapia, para el insmonio, suele dar resultados más duraredos, ya que no dependerás de la medicación para poder dormir. Normalmente este tipo de trastornos vienen derivados de la ansiedad o de los hábitos diarios (de los que muchas veces no somos conscientes). Te animo a acudir a un psicoterapeuta para que te pueda dar las pautas necesarias para no depender de la medicación. Mi consulta se encuentra en Vigo, por lo que si lo deseas vente y abordamos tu problema.

    Jara Amaro Mazaira

  • Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?

    Cada vez se están dando más casos debido a su mayor utilización en los últimos años, y sobre todo a la desinformación de los riesgos que conlleva esta práctica tan frecuente que puede convertirse en una obsesión/adicción. Cuando una persona siente ansiedad al estar sin un dispositivo electrónico y tenga "necesidad" de ojearlo cada pocos minutos, influyendo negativa y significativamente en algun/s área/s importante/s de su vida (como amigos, relación amorosa, trabajo, estudios, salud, etc.) se podría decir que esta persona padece de una adicción a estas nuevas teconologías. Todavía hay muy poca concienciación del problema, y sería recomendable e interesante desarrollar programas de prevención e información con respecto a esta problemática.

    Jara Amaro Mazaira

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

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Sé que para muchas personas empezar a ir al psicólogo es un paso muy difícil de dar, sobre todo por la incertidumbre de su funcionamiento, qué tipo de...

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Formación

  • Licenciatura en psicología por la IE University de Segovia
  • Máster Universitario Oficial en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Santiago de Compostela
  • Curso de Técnicas de Terapia Breve (2017). Organizado por Andainas Psicología Clínica y Terapia Familiar.
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Experiencia

  • Centro de Psicología Jara Amaro (2017- hasta la actualidad)
  • Psicóloga general sanitaria de IPSE - Intervención psicológica especializada (Pontevedra, 2018- hasta la actualidad). Atención a personas que necesitan procesar adecuadamente un duelo tras la muerte traumática de un ser querido.
  • Colaboradora con TEA Ediciones para el Proyecto ATENTO (2018)
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Español, Gallego, Inglés

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