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La Navidad acentúa los deseos y la nostalgia, nos pone en el aprieto, a veces, de tener que disfrutar, gastar, sonreír, salir. También la soledad se hace más patente. Especialmente cuando echamos de menos a las personas que nos faltan.
Las personas con angustia, tristeza, desmotivación, y con diagnósticos previos en Salud Mental pueden sentirse abrumadas y mostrarse más vulnerables durante esta época.
No dejes de cuidarte en Navidad.
14/12/2025