Preguntas de pacientes (55)

Hola. Es difícil responder con tan pocos datos, pero si los miedos no tienen relación con ningún trauma la técnica EMDR no es la indicada.
Mi recomendación es que busques Terapia De Aceptación… Ver más

Hola. A mi me gustaría añadir que si sospechas que puedas estar pasando por un cuadro de ansiedad, no dudes en acudir a un psicólogo que te ayude, ya que podría complicarse con otros trastornos… Ver más

Efectivamente, como ya han comentado, la adicción.a las nuevas tecnologías están aumentando considerablemente y seguirán a la alza, tanto en adultos como en adolescentes y niños. La facilidad que… Ver más

Como bien dicen los compañeros tienes un problema con tu forma de relacionarte con tus pensamientos, lo demás son etiquetas que sólo sirven para entendernos entre los especialista.
Esto… Ver más

Por lo que comentas podrias tener un TOC, pero seria necesario una evaluacion para confirmarlo. Por
otra parte el fin de la meditación es aprender a relacionarte con tus pensamientos de forma… Ver más

Como comentan mis compañeros esto que te pasa es debido al pensamiento de que te van a atracar, lo que desemboca en la presentación de la sintomatología propia de un ataque de ansiedad, que si… Ver más

Yo te recomiendo que acudas a un terapeuta que aplique terapias Contextuales, ya que tu respuesta se debe a los pensamientos que se generan en determinadas situaciones por tus experiencias vitales.… Ver más

Hola. Nuestra mente esta diseñada para resolver problemas, gracias a ello hemos llegado como especie hasta nuestros dias. El problema esta en que tu analisis de las situaciones crean suspicacia… Ver más

Lo mejor sería acudir a un profesional que te guíe en el proceso ya que la relajación es una herramienta a utilizar, pero sola no es suficiente para solventar el problema que podría estar de fondo.Ver más

Estoy de acuerdo con mis compañeros. Primero descartar que sea neurológico, aunque si te ocurre más frecuentemente con las personas más cercanas no creo que lo se, pero siempre mejor estar seguros.Ver más

Yo te recomendaría la Terapia de Aceptación y Compromiso. Es una terapia de corte conductista muy actual que esta demostrando su eficacia en diversidad de problemáticas que limitan la vida de… Ver más

Con la toma de fármacos estás tratando la sintomatologia pero no el problema. Yo te recomendaría que además acudas a un profesional de la psicología para que te ayude con la ansiedad y las fobias.… Ver más

Hola. Tus palabras reflejan el gran sufrimiento por el que estas pasando. A veces hay momentos en la vida en la que aparecen estas crisis de identidad, nos pasa a todos, y tenemos estos pensamientos… Ver más

Ignoro cuál es esa rama a la que te refieres, ni cuál sería el fin por el que te lo planteas. En acuerdo con mis compañeros: si es para acompañarte en como gestionar la información un Coaching… Ver más

El suicidio es la solución a un problema del que se quiere escapar. Pero es una solución sin retorno, olvidando que hay otras soluciones posibles y efectivas, como acudir a un profesional que te… Ver más