Preguntas de pacientes (31)

  • Tengo torticole me duele mucho hombre y el cuello no puedo ni doblar tomó relajante y sólo se me cal

    Tengo torticole me duele mucho hombre y el cuello no puedo ni doblar tomó relajante y sólo se me calma el rato

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Habría que examinarte pero por lo general es un espasmo de los músculos laterales del cuello, puede ocurrir por diferentes causas, pero los estiramientos de estos músculos y la relajación de la…


  • Tengo 83 años y camino todos los días mas de una hora, tengo aplastamiento en vertebras l3, l4 y cam

    Tengo 83 años y camino todos los días mas de una hora, tengo aplastamiento en vertebras l3, l4 y caminando , si no fuerzo mucho me va bien, puedo seguir así ó rebajar el ritmo, hago también ejercicio recomendado por fisio 30 minutos al levantarme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Aplastamiento por accidente o por osteoporosis? Aun sí hay que descomprimir la zona con tracciones suaves a nivel lumbar y tratar la osteoporosis/osteopenia para estimular la producción de hueso.…


  • Si llevo casi dos meses con mi dolor de cuello debido a una contractura y inflamación en mi trapecio

    Si llevo casi dos meses con mi dolor de cuello debido a una contractura y inflamación en mi trapecio y por eso se me rectificó poquito mi cuello cervical y no noto mejoría ni con ficioterapia ni con antiinflamatorios que debo aser si no noto mejoría ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Como bien dices hay que aliviar la rectificación cervical, y volver a re-lodorsar la columna cervical, las respiraciones largas, lentas y profundas bajando el tórax ayudan a lodorsar la cervical.…


  • Hola, tengo 17 años. Tengo una escoliosis lumbar de 36°. No sé, tengo un seno ligeramente más grande

    Hola, tengo 17 años. Tengo una escoliosis lumbar de 36°. No sé, tengo un seno ligeramente más grande que otro, se nota un poco porque son pequeños... Me pregunto si es por mi enfermedad, lo mismo pasa con un glúteo... Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Hola, sí, la asimetría de tu tórax hace que sea diferente un lado al otro y que influya en el tamaño pero ya no por la glándula mamaria si no que un hemitórax es más abombado que el otro y a nivel…


  • Dolor punzante desde mitad de febrero en el centro de la sinfisis pubica y zona derecha del pubis tr

    Dolor punzante desde mitad de febrero en el centro de la sinfisis pubica y zona derecha del pubis tras sesión de entrenamiento de cardio 30 minutos, probablemente por mala pisada debido a descompensación entre ambas piernas que en muchos años de deporte jamás dio molestia.

    Consulta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Gracias por tu exposición tan larga y exhaustiva, por lo que describes es una lesión pubiana, la solemos tratar con RPG y liberar la tensión muscular principalmente de los músculos aductores pubianos…


  • Buenas tardes. Tengo rectificación cervical hace más de un año, me han diagnosticado trastorno por e

    Buenas tardes. Tengo rectificación cervical hace más de un año, me han diagnosticado trastorno por estrés postraumático, estoy con medicación que calma mi ansiedad, pero el dolor empeora con el tiempo. Me han recomendado ver un maxilofacial, podría funcionar?
    He estado en fisioterapia…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Cuando ha habido un accidente la cervical se suele rectificar por la tensión y protección del cuello, debes ir a terapeuta manual que te trabaje la cervical para bajar la tensión poco a poco del…


  • Tengo aplastamiento de bertebra l5 tengo corse puesto una caída en el metro pero también tengo cacer

    Tengo aplastamiento de bertebra l5 tengo corse puesto una caída en el metro pero también tengo cacer milioma multiple las piernas tengo dormida y acorchado me cuesta handar me duele los dedos de los pies se puede hacer rehabilitación

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Por su puesto, pero lo mejor es la movilidad de las piernas, tabla de ejercicios suaves de piernas trabajando todos los grupos de músculos puede ayudar si lo hace con constancia y determinación.…


  • En octubre tuve un accidente de tráfico que me provocó una cervicalgia. En la radiografía que me hic

    En octubre tuve un accidente de tráfico que me provocó una cervicalgia. En la radiografía que me hicieron se descubrió que tengo síndrome de klippel fail. Nunca antes había tenido dolores en la zona cervical. Desde noviembre estoy en tratamiento con fisioterapia 2 veces por semana. A mediados…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    A la respuesta del vértigo, es probable que todavía continúes con la rectificación cervical y esta comprima las raíces nerviosas de la base craneal y tengas una sobre estimulación de estos nervios…


  • Hola, hace 15 días me resbale y caí pegando con el lado derecho del culete, mucho dolor en esa zona

    Hola, hace 15 días me resbale y caí pegando con el lado derecho del culete, mucho dolor en esa zona y en el pubis q baja por la pierna con momentos de regides. Las XS salen bien y sin ningún daño, sigo con antinflatorios.El caminar es muy difícil por el dolor, solo estoy bien sentada un rato…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Lo más probable es que el equilibrio de las tensiones musculares de esa zona se haya desajustado, debes visitar a un fisioterapeuta que te movilice y ajuste de nuevo tu pelvis/caderas y sacro-ilícas/lumbar.…


  • Hola! He estado asistiendo a fisioterapia interdiario ya hace 2 semanas por una hernia lumbar L5S1 q

    Hola! He estado asistiendo a fisioterapia interdiario ya hace 2 semanas por una hernia lumbar L5S1 que esta causando ciatica en la pierna derecha. Al rededor de la sesión 4, empecé con un hormigueo leve en el pie derecho, al día de hoy (sesión 7) el hormigueo es bastante molesto en el talon,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Hola, un proceso de lumbalgia con irradiación ciática puede durar hasta un año según su estado, pero puedes añadir ejercicio en tu día a día, caminar suave, subir escaleras, estiramientos de la…


  • Hola, tengo escoliosis de 34 grados en la zona lumbar y 26 grados por la zona del tórax. Tengo 15 añ

    Hola, tengo escoliosis de 34 grados en la zona lumbar y 26 grados por la zona del tórax. Tengo 15 años y mi escoliosis es puramente genética. Me gustaría saber si hay alguna forma de retroceder al menos un par de grados la escoliosis siguiendo ejercicios o realizando deporte ya que estoy acabando…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Hola, el proceso de una columna que se esta torciendo en fase de crecimiento solo la puedes parar si la 'fijas' con un corsé, porque el corsé no te deja avanzar, en su desequilibrio,…


  • Tengo dolor lumbar he tomado ibuprofeno y poco efecto puedo tomar Tramadol 30 MG puede ser

    Tengo dolor lumbar he tomado ibuprofeno y poco efecto puedo tomar Tramadol 30 MG puede ser

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Si, por supuesto, el dolor lumbar tiene diferentes etologías (causas) si tomas medicación y no tiene efecto, no te estas tratando la causa, lo probable sea por un problema biomecánico articular…


  • Buenas noches, me han diagnósticado a través de una resonancia osteitis de la sínfisis del pubis, ed

    Buenas noches, me han diagnósticado a través de una resonancia osteitis de la sínfisis del pubis, edema óseo con un posible callo de fractura de la rama isquiopubiana izquierda llegando a la conclusión de que es una pubalgia severa, hace 5 años después del parto comenzé con molestias en la zona…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Por supuesto que debes pedir más tiempo de rehabilitación, pero deberás acudir a un centro privado donde te tratarán de forma diferente que no en rehabilitación que puede ser complementaria al…


  • Ya hice de todo y mi tobillo no sana. Tuvo una caída a finales de agosto. Me hice radiografía y todo

    Ya hice de todo y mi tobillo no sana. Tuvo una caída a finales de agosto. Me hice radiografía y todo salio bien. No puedo usar tacones. Cuánto tiempo más debo esperar para poder usarlos? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Pues lo más probable tu problema no esté en tu tobillo, por ponerte un ejemplo puede ser problema de la propiocepción de tu pie-pierna, por contracturas en la musculatura de la pantorrilla, hasta…


  • Hola, buenos días! A mi novia después de 8 años, muchas pruebas de todo tipo, le han diagnosticado

    Hola, buenos días!
    A mi novia después de 8 años, muchas pruebas de todo tipo, le han diagnosticado mioclonía en el paladar blando, le han hecho pruebas en neurología, y le han dicho que neuronalmente no tiene nada mal, pero tiene la mioclonías focalizadas en el paladar blando que le afecta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Como cualquier signo clínico se debe buscar la causa, si la habéis buscado en neurología y esta ha dicho que esta todo correcto, se debe buscar en otro sector, como bien te han aconsejado un fisioterapeuta…


  • Mi madre de 76 tiene tiene un dolor en la parte de atras de la rodilla que es lo que puede tomar par

    Mi madre de 76 tiene tiene un dolor en la parte de atras de la rodilla que es lo que puede tomar para aliviar el dolor?gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Principalmente cuando me encuentro pacientes con la edad de su madre, suelen ser personas con muchas horas de sedestación, lo que sus músculos posteriores de sus piernas suelen estar muy acortados,…


  • Buenas tardes: Después de quitarme escayola, me diagnosticaron Sudeck en mano derecha. Aunque se me

    Buenas tardes: Después de quitarme escayola, me diagnosticaron Sudeck en mano derecha. Aunque se me ha disminuido inflamación, tengo todos los dedos rigidos y la muñeca también. Me han puesto tratamiento de parafina, fisioterapia y ejercicios de mano con aparatos, que podría hacer para ayudarme…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Después de un traumatismo y de haber estado sus articulaciones inmóviles, el tejido del sistema ha formado un edema, es decir, retiene líquido en su parte fascial y profunda quizás a nivel óseo,…


  • Hola, me hice un electromiograma y me han encontrado hallazgos de radiculopatía L5 y S1 bilateral cr

    Hola, me hice un electromiograma y me han encontrado hallazgos de radiculopatía L5 y S1 bilateral crónica. Me dicen que haga rehabilitación. Mi pregunta es si no sería necesario hacer una radiografía o visitar a un traumatólogo antes de hacer la rehabilitación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    La radiculopatía es solamente un signo-síntoma, es decir, un diagnóstico dado por una prueba realizada. Si lo que desea es deshacerse del dolor, no solo consiste en mirar "pruebas" que…


  • El calor seco me aliviaría tensión muscular? Tengo prótesis de rodilla total y noto el cuádriceps

    El calor seco me aliviaría tensión muscular?
    Tengo prótesis de rodilla total y noto el cuádriceps tenso en reposo y sobre todo al flexionar. Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Lo más probable es que busques solución a la tensión que tienes en tu rodilla y has pensado que el calor podría venirte bien, puede ir bien el calor, pero si lo que quieres es bajar la tensión…


  • He tenido 30 sesiones de fisioterapia para recuperarme del síndrome de sudek en una mano. Ya me ha d

    He tenido 30 sesiones de fisioterapia para recuperarme del síndrome de sudek en una mano. Ya me ha dado el alta por mejoría casi total y me han dicho que continúe haciendo ejercicios hasta la recuperación total. Los estoy haciendo y me baja la inflamación después de los mismos, pero por la mañana…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Amparo Baena

    Aún es pronto, debes continuar realizando los movimientos a diario. Añade a tus movimientos, la visualización de moverte sin dolor, ni hinchazón, ni ningún síntoma. Imagina cuando los realices,…


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