Preguntas de pacientes (130)

Muy probablemente los síntomas que comentas se corresponden con un trastorno de ansiedad, te recomiendo que empieces a utilizar algunas técnicas de relajación o de respiración abdominal profunda… Ver más

Por lo que estas comentando esa sintomatología puede corresponder a un trastorno de ansiedad. Te recomiendo que empieces a emplear en tu día a día algunas técnicas de relajación y/o respiración… Ver más

Es difícil entender cómo una persona puede llegar a infringirse dolor de forma voluntaria, pero cuando se trata de niños y/o adolescentes el malestar es mayor y no podemos dejar de estremecernos… Ver más

Buenas tardes, se que es una situación complicada la que estás pasando y esa sensación de que tienes el corazón roto es tremenda pero poco a poco con las herramientas adecuadas irá mitigando. La… Ver más

Cómo te ha comentado mi compañero Josep que es el especialista en medicación si estás notando esos efectos adversos deberías consultar con tu psiquiatra para que realice un ajuste o te recomiende… Ver más

Buenas tardes, la elección de cualquier profesional de la salud es complicada y tiene que crearse un vínculo en el que te sientas cómodo pero en la elección de un psiquiatra o un psicólogo esto… Ver más

Buenos días, la primera impresión en un vínculo terapéutico es importante y las sensaciones que percibas son clave pero en ocasiones tienes que dar la oportunidad de crear el vínculo y esperar… Ver más

No haber tenido hasta el momento relaciones no tiene que ser un problema para ti, ya que, al verlo de esa manera está generandote una presión que no te ayuda. Yo he tenido algún paciente con esta… Ver más

Buenos días, yo para un trastorno de ansiedad te recomendaría el enfoque cognitivo-conductual que está demostrado científicamente ser el más eficaz en estos casos. La hipnosis clínica es una herramienta… Ver más

Coincido con mi compañero Roberto en que la mejor técnica para mejorar la concentración es a base de técnicas de relajación, meditación y terapia cognitiva, que te ayudarán a aprender a dirigir… Ver más

Coincido con mis compañeros en que parece estar dentro de lo normativo pero si te quedas más tranquila, te recomiendo que acudas a un centro de atención temprana donde podrían hacer una valoración… Ver más

Esta situación que estás viviendo de pérdida es muy dolorosa y aún te queda algún tiempo para llegar a la aceptación de la situación. Te recomiendo que acudas a un psicólogo que te pueda ayudar… Ver más

Buenas noches, te recomiendo que acudas a un especialista en trastornos del sueño, un neurofisiologo puede ayudarte a hacerle algún estudio más exhaustivo y una polisomnografía. Un saludo

Te recomiendo que acudas a un psicólogo de enfoque cognitivo - -conductual que te enseñará técnicas más eficaces que te ayudaran a afrontarla de otra manera y a superarla. Un abrazo y ánimo

Coincido con mis compañeros en qué vuestro psicólogo os podrá recomendar el más adecuado a vuestro caso. Para mejorar la comunicación y la asertividad de manera individual yo suelo recomendar el… Ver más

Buenas tardes, con un bebé tan pequeño terapia no se podría hacer pero si que se podría evaluar que conducta tenéis vosotros cuando demanda atención y ver si es debido a esto, desde pequeños ya… Ver más

Buenas tardes, en principio el TOC tiene tratamiento y con altos índices de eficacia por lo que puede superarlo. Si el va a un psicólogo sería recomendable que le acompañaras en alguna sesión para… Ver más

Como comentan mis compañeros la depresión es un trastorno psicológico que precisa terapia para aprender a desmontar las creencias limitantes, además hay que romper el círculo de la apatía y empezar… Ver más

Te recomiendo que acudas a una terapia de enfoque cognitivo- conductual que te ayudará a trabajar algunas conductas que ahora mismo no favorecen tu estilo de vida y te enseñará a trabajar tus cogniciones.… Ver más

La tricotilomanía es un trastorno del control de impulsos en el que el tratamiento de elección sobre todo al principio es ser consciente de cuando y en qué situaciones aparece la necesidad de arrancarse… Ver más