Preguntas de pacientes (219)

¡Hola! Por supuesto, desde la pandemia, las sesiones por videollamada se han convertido en algo esencial y útil en nuestro trabajo, pudiendo atender a cualquier persona de cualquier parte del mundo, siendo... Ver más

¡Hola! Los duelos son normales y las sensaciones que comentas también. Suelen ser duros, pero también temporales. Si te encuentras en ese estado que comentas y crees que se te está haciendo demasiado cuesta... Ver más

¡Hola! Los psicólogos podemos, y estamos en el deber, de orientar sobre los objetivos, tratamiento, funcionamiento y fin de la terapia. Es importante destacar que el proceso terapéutico es de los 2, es... Ver más

¡Hola! Es muy probable que tenga un componente hereditario, no siendo claro si aparece o no en los genes como predisponente, o si es heredado por el entorno en el que cada uno se desarrolla. Lo que sí... Ver más

¡Hola! Sí, es bueno para la gestión de la ansiedad y el estrés. Sin embargo, existen muchos tipos y técnicas de Mindfulness, las cuales serán más o menos compatibles con cada persona. No son técnicas que... Ver más

¡Hola! Podría darse la situación de que no se la esté tomando realmente, guardándose la pastilla en la boca y simular que se la toma, para poder beber. Es una conducta más común de lo que pensamos. Si... Ver más

¡Hola! Entiendo que puedes sentirte deprimida y confundida en esta situación. Perder una beca para la universidad puede ser una experiencia frustrante y difícil de superar, especialmente si tienes dificultades... Ver más

¡Hola! La terapia más adecuada para las fobias es la terapia cognitivo-conductual. En ella, existen una gran cantidad de técnicas y herramientas que, siendo administradas de una manera correcta y personalizada... Ver más

Hola. Puede ser natural querer hacer algo para ayudar a esa persona y sentirse frustrado o triste cuando no podemos. También puede ser que nos sintamos responsables de cómo se siente la otra persona, incluso... Ver más

Hola. Sí, las fobias pueden cronificarse en el tiempo si no se tratan adecuadamente. Las fobias son trastornos mentales que se caracterizan por la presencia de miedo intenso y desproporcionado ante objetos... Ver más