Preguntas de pacientes (41)

Duda sobre Fobia social

Buenas tardes, mi hijo de 22 años despues de pasar una depresión en la que se refugió en los juegos online durante 4 años en los que me fuí dando cuenta poco a poco que perdia toda su autoestima, incluso le costaba hablar y mantener una conversación normal, conseguí llevarle a un psicólogo durante 3…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Comprendo tu preocupación por tu hijo y la situación que enfrentáis. Es importante valorar sus esfuerzos en estudio y trabajo, pese a su fobia social. Evita presionarlo para cambiar; más bien, ofrece comprensión... Ver más

Duda sobre Bullying (acoso escolar)

Al dejar el colegio y comenzar a ser adulto pensaba que me iría mucho mejor ya que pensaba los adultos no hacen "bullying", pero más de tres lustros después pienso que me equivoqué, en el mundo de adultos también hay mucho maltrato de todo tipo, ¿porqué es así?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola yo puedo hablarte desde mi enfoque y técnica de EMDR, el “bullying” o maltrato en adultos se ve como una continuación de comportamientos aprendidos que pueden ser influidos por experiencias pasadas... Ver más

Duda sobre Fobia social

Hola, en un mes me voy de Erasmus y aunque al principio me hacía ilusión, ahora tengo mucho miedo. Me da miedo estar allí y echar en falta a mi familia, pareja... No sé si voy a ser capaz de aguantar allí tanto tiempo sola. Hay momentos durante el día que tengo ganas de ir y otros en los que me hundo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es natural sentir miedo antes de una experiencia como el Erasmus, especialmente si enfrentas ansiedad y depresión. Reflexiona sobre los valores y metas que te impulsan a ir, y recuerda que siempre puedes... Ver más

Duda sobre Terapia con EMDR

Me dijeron que el Emdr es como la hipnosis, es cierto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No. Pero puedes probar ambas y ver cual crees que te va mejor

Buenas, mi ex me dejo por que no estaba lista para una relación, tres meses antes de empezar la relación lo dejo con su antiguo novio de 6 años en lo que fue una relación muy tóxica y a los dos meses de relación con ella me dijo que no estaba preparada para una relación. Tuvimos una relación muy muy…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Por lo que comentas, tu ex pareja parece sufrir filofobia, el miedo irracional a amar o a enamorarse, generalmente debido a un trauma emocional relacionado con el amor. Ella ha decidido finalizar la relación,... Ver más

Buenas tardes,
Soy una persona muy insegura y tengo la autoestima muy baja.
Tengo pareja desde hace muchos años y vivimos juntos. El problema es que siempre discutimos por la relación que él tiene con sus padres. No viven en la misma ciudad que nosotros.
Yo no puedo soportar por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,
Entiendo que estás pasando por una situación difícil con tu pareja debido a su relación con sus padres. Quiero ofrecerte algunas recomendaciones desde mi perspectiva como psicóloga especializada... Ver más

Últimamente tengo muchas pesadillas, sobre todo con gente del colegio y/o gente que me ha hecho mucho daño (entre la cual incluyo a gente del colegio, ¿cómo puedo solventar eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es complicado gestionar lo que te sucede sobretodo por el componente emocional que trae lo que te paso en su momento. Las pesadillas pueden ser muy perturbadoras y afectar tu bienestar general.
Es... Ver más

Creo que no funciono de manera normal. No soy capaz de de moverme para hacer cosas (ni siquiera las que me gustan) a menos que tenga presión encima, me estén felicitando por ello o esté compitiendo por ser mejor que alguien. A veces consigo hacer (quizás demasiado) pero luego acabo peor de lo que estaba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Son cuestiones que se debe valorar en consulta. Pero desde cuando te sientes así, consideras que ha habido alguna situación que desencadene esto? Te has propuesto empezar terapia para ahondar en la situación... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola! Soy un hombre de 29 años que siempre ha sido sano. Desde hace una semana creo que he empezado a experimentar ansiedad. Empecé a tener tensión alta (según el aparato que tengo en casa, 15,2 y 8,9 y pulsaciones a 98) y a partir del domingo por la tarde una opresión en el pecho. Pensaba que sería…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tienes alguna situación actual que se complique? Consideras que ha cambiado algo en tu vida? Crees que puedes mejorar en algunas áreas? Desde luego ir a terapia es una de las mejores soluciones que has... Ver más

Si intento contar algo que me trauma desde hace varios años, y la persona a quién le cuento el hecho en cuestión me responde con tono de burla o restándole importancia a lo que le cuento, ¿Cómo puedo mostrarle que de verdad me afecta ese hecho y que necesito que me escuche y podérselo contar sin sentir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esa persona que papel representa en tu vida? Si esa persona se burla de tu situación traumática… podrías reevaluar el contárselo a otra persona la cual prestará ayuda sin juzgar la situación y mucho menos... Ver más

Porque cuando estoy sola hago como si estuviese o fuese parte de una película, es decir me imagino y actúo como parte de la película, como si yo saliese en esa serie/película, es decir como si yo fuese parte del reparto de esa película/serie, actuó como si fuese un personaje y lo interpreto en voz baja,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es bastante complejo lo que comentas, no puedo darte una respuesta exacta u orientativa. Se tendría que evaluar muchas cosas de esa situación, si te pasa normalmente, desde cuando te pasa esto. Un saludo. Ver más

Duda sobre Fobia social

Tengo un problema sobre este tema, mi amiga no me dice por mi nombre si no un apodo, se que no lo hace ofensivamente pero me incomoda un poco y me gustaría que me llamara por mi nombre o un diminutivo de él. He notando que lo hace constantemente con más personas que conoce, amigos familia o pareja, pero…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo tu preocupación por cómo abordar esta situación con tu amiga sin herir sus sentimientos. La clave aquí es la comunicación asertiva, que te permite expresar tus sentimientos y necesidades de manera... Ver más

Duda sobre Disartria

Hola tengo 44 años y cuando hablo con alguien me entrecorto,y hablo parecido como una extranjera ,soy consciente de esto,pero cuando lo hago me siento más segura ,a que se puede deber?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que te preocupa el hecho de que te entrecortes cuando hablas con alguien. Es importante que sepas que no estás sola, y que este es un problema que afecta a muchas personas.
Hay varias posibles... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia

Hola, la depresión mal curada se puede convertir en esquizofrenia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. La respuesta es no; son trastornos diferentes con sus propios síntomas y causas. La depresión afecta el estado de ánimo, mientras que la esquizofrenia incluye síntomas psicóticos como alucinaciones... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad evasiva

Hola! Mi pareja tuvo una relación anteriormente con una persona con la cual no tuvo relaciones en los 5 años juntos. Hoy día estamos hace 2 meses sin hacer nada íntimo, es cero cariñosa, demostrativa y le he hablado de mis sentimientos y de como yo me siento de que ella sea asi, me duele realmente. Fue…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás pasando por una situación difícil. El contacto íntimo es una parte importante de una relación, y es normal que te sientas frustrado y decepcionado.
En primer lugar, es importante que... Ver más

Duda sobre Trastornos de la memoria

Buenos días! Me eh visto tan identificada, con la chica anterior. Llevo cosa de un año notando que mi capacidad de retención de información ah ido menguante a tal grado de preocuparme en exceso. Supongo que preocuparme no mejora sino que empeora. Pero no puedo evitar preocuparme. Me siento idiota. Perder…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Debe ser complicado gestionar la pérdida de capacidad de retención de información que has notado en el último año. Es normal que te sientas frustrada e incluso idiota, ya que este problema puede afectar... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Hola buenas tardes lo que pasa es que yo ensueño mucho puedo estar en el colegio en casa con familiares y sigo ensoñando mientras ensueño hago gestos me río lloró hablo y me río sola ésto sucede en la vida real .. a veces siento que me vigilan así en la vida real que alguien me ve es casi todo el tiempo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás pasando por una situación difícil. La sensación de estar soñando despierto y la sensación de que te están vigilando pueden ser muy perturbadoras y pueden afectar a tu vida diaria.
Los... Ver más

Duda sobre Dependencia emocional de la pareja

Me encuentro en una situación mala en general. Llevo muchos años con mi pareja, nunca había amado así a alguien ni vivido nada parecido. Hace poco me enteré de que me había mentido en algo muy importante para mí (no tiene nada que ver con ponerme los cuernos). En su día ya hablamos de esto y me dijo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Gracias por compartir lo que estás atravesando; realmente aprecio tu apertura. Es comprensible que te sientas herida y desilusionada por las mentiras, y está claro que esto ha afectado la confianza... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, lo que me pasa a mí es que no sé si contarle a mi actual pareja que cuando terminamos llamé a mi ex, pero no pasó nada. Nunca se lo dije por miedo a que piense que sigo sintiendo cosas por él (mi ex) lo cual no es asi. Más que nada me da miedo su reacción. Se que no eramos pareja cuando lo llamé…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo que estás preocupada por contarle a tu actual pareja que llamaste a tu ex cuando terminasteis. Es normal que tengas miedo a su reacción, ya que no sabes cómo va a interpretarlo.
Para poder... Ver más

Duda sobre Fobia social

Buen día, gracias por esta oportunidad. me pasa que me encanta mi nombre y mi esposo actual me llama mami y cuando está disgustado o quiere hacerme saber que el es el hombre me llama por mi nombre de pilas, después de 7 años y en esta ultima discusión he decidido llamarlo a el por su nombre de pila (…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que deseas cambiar la forma en que tú y tu esposo se llaman para mejorar vuestra relación. Es fundamental abordar este tema con amor y respeto, buscando un momento tranquilo para comunicar tus... Ver más

Autor

Carla Fréned

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.