Preguntas de pacientes (133)

Lo ideal sería que con algunas sesiones con un profesional pudieras valorar tu ansiedad, manejarla y después decidir lo que quieras. Es normal sentir temor a los cambios y a lo nuevo por venir, pero debes... Ver más

Vivir en realidades paralelas es algo que a la larga nos hace desconectar y lo interesante sería saber el por qué. Sabemos que lo haces y te alivia, pero debe existir alguna razón de por qué te alivia... Ver más

Debes trabajar los capitulos de tu vida que no se han cerrado y vuelven a aparecer sin dejar avanzar. El problema no es tu antiguo compañero ni el impulso que te llevó a escribirle. El problema es cómo... Ver más

Todo proceso terapéutico tiene altos y bajos sobretodo al principio y con independencia de lo que se esté trabajando. La idea es que la frecuencia de los momentos malos, se enfrenten cada vez con más herramientas.... Ver más

Saludos. Un trastorno de estrés y ansiedad generalizada ya son suficiente motivo para originar una despersonalización. El cuerpo y la mente buscan vías de escape para poder sobrellevar tanta carga. Trabaja... Ver más

Saludos!, No es un proceso rápido conocer el origen de nuestros temores y ansiedad, debes tener constancia y paciencia para aprender y rectificar situaciones, procesos, relaciones y sobretodo, aprender... Ver más

A medida que pasa el tiempo, vamos quitando barreras en nuestra vida y nos empiezan a visitar sensaciones nuevas, emociones y pensamientos que antes no nos permitiamos. No pongas nombre a las sensaciones... Ver más

Buenas tardes!, Brevemente contesto a tus preguntas. La interrupción de un embarazo puede producirse por diferentes motivos, pero en cualquiera de ellos , es una situación de cambio radical y repentino... Ver más

Mi consejo es que en primer lugar el médico regule dosis de las pautas farmacológicas y en segundo lugar, pedir ayuda orientativa y terapéutica para el manejo de la ansiedad y el autoconocimiento emocional.... Ver más

Hola!, Tal vez lo mejor es tomar distancia y ver la situación familiar con una perspectiva diferente. Alejarse sin encontrar el motivo de tanto ataque hacia ti en el fondo es una huída. Pide ayuda terapéutica... Ver más

Hola!, te aconsejo que personalices la evolución de tu problema con un psicologo (previo descarte de un origen orgánico). A parte de las técnicas que existen para el autocontrol y las conductas previas... Ver más

Hola!, Solo comentar que hay diferencias entre interpretar e imaginar situaciones. Una interpretación viene de un hecho real y solo es el significado que yo le doy. La imaginación es libre y puede llegar... Ver más

Hola!, Sin poner etiqueta o nombre a lo que te ocurre, sería necesario que personalices tu historia sexual. Son importantes factores como frecuencia sexual cotidiana, deseos no satisfechos que encuentran... Ver más

Hola!, Te recomiendo una terapia más integradora, Holistica, dónde tu sensibilidad, emociones, habilidades y capacidades se vean potenciadas y canalizadas. La toma de conciencia o mindfulness y las flores... Ver más

Hola!, Para comprender y descondicionar ese momento traumático que aún te perturba, yo trabajaría en los motivos que te llevaron a ese descontrol y en cómo vives emociones como la rabia o la irritabilidad.... Ver más

Hola!, Solo comentarte que sin quitar importancia y efectividad a las terapias que te comentan mis compañeros, existen otras formas igual de efectivas para trabajar fobias y traumas. Mi opción es la terapia... Ver más

Hola!, No es negativo seguir teniendo durante un tiempo despues de finalizar un periodo de terapia, un contacto terapéutico de apoyo puntual con tu psicóloga, al fin y al cabo, ella sabe tu historia y... Ver más

Hola!, Solo añadir que la libido sin complicaciones físicas u orgánicas, está directamente relacionada con la tranquilidad, el disfrute y la relajación. Cualquier situación que te genere lo contrario repercute... Ver más

Hola!, Leyendo tu relato, a grandes rasgos puedo comentarte que la efectividad de la confianza que tenéis entre vosotras comienza con la seguridad que ella te transmite y lo que espera ella de vuestra... Ver más

Buenas tardes!: la Ley de la atracción es una afirmación usada desde hace miles de años con origen en el hinduísmo por filósofos, teósofos, escritores, etc., pero que no ha tenido una base científica que... Ver más