Preguntas de pacientes (117)
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Hola hace ya 2 años que me separé... Tanto mi ex como yo rehicimos nuestras vidas ... La cuestión es
Hola hace ya 2 años que me separé... Tanto mi ex como yo rehicimos nuestras vidas ... La cuestión es que me enterado hace poco... De que en casa nadie puede pronunciar mi nombre por imposición de ella... Ahora soy el individuo.
El divorcio no fue fácil, pero ya ha pasado bastante tiempo como para eso... Y no logro entender porqué esa situación... Gracias de antemano.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría darte la enhorabuena por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil.
En segundo lugar me gustaría darte una respuesta sobre el por qué de esta situación, pero al no conocer tu caso es algo complicado, por ello te animo a pedir una cita para conocernos y que puedas explicármelo con más detalle.
Un saludo.
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Bueno pues, mi pregunta en realidad son dos: 1-Soy trans, por fin lo tengo claro y quiero empeza
Bueno pues, mi pregunta en realidad son dos:
1-Soy trans, por fin lo tengo claro y quiero empezar mi camino, he pedido cita a mi medico de cabecera, se supone que debo pedirle que me derive a una UIG, ¿verdad?, todo el proceso me es un tanto desconcertante.
2-Me han dicho que debo pedir consulta con un psicólogo, pero no se a que tipo acudir, probé con esta web pero no me aclaro.
Disculpad me he excedido un poco pero quería ser clara en esto.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría darte la enhorabuena por haber encontrado cual es tu camino!
Efectivamente, el primer paso es pedir cita con tu médico de cabecera, quien te tiene que derivar a la unidad de género, donde se supone que se trabaja de manera multidisciplinar con varios profesionales, dentro de los cuales debería de estar un psicólogo.
El hecho de que te hayan dicho que debes buscar un psicólogo, me desconcierta, ya que es algo que se debe incluir en estos casos en la seguridad social.
A lo mejor, es que has iniciado el proceso de manera privada.
En caso de ser la primera opción insiste en que te citen con un psicólogo en la seguridad social, ya que estás en tu derecho. En caso de ser la segunda opción te invito a pedir cita, estaré encantada de acompañarte en este camino.
Un saludo.
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Buenas noches ,tengo 18 años y tengo este problema que no logro entender del porque mis estados de á
Buenas noches ,tengo 18 años y tengo este problema que no logro entender del porque mis estados de ánimo cambian constantemente , puede que esté algunos días bien , y luego pasado todo esos días vienen los días en donde estoy siendo consumida por la depresion , la tristeza , me empiezo a preocupar de cosas que no me preocupo tanto cuando "estoy bien " .me garra más ansiedad y mucho pánico y desesperación y pienso "me quiero ir ,me quiero ir " en otras palabras comienzo a pensar en cuestiones negativas.
He incluso me pongo a investigar y leer casos de masacres, asesinatos , lo cual me hace mal pero no puedo evitarlo ,simplemente ocurre . Las cosas que estoy haciendo por mí bien lo que hace mi mente es que empezá a cuestionar y ponerme trabas negativas y pienso "¿Es correcta la decisión que estoy haciendo o el camino que estoy recorriendo?" He incluso un miedo intenso se presenta en mí y es horrible . No logro comprender porque mis estados de ánimos cambian, de este hecho de que haya por ejemplo ,13 días en donde estoy bien o más o menos y pasados esos días llegan los negativos y depresivos que pueden durar 11 o más días . Y cuando empiezo a sentirme de ánimos bajos empieza el miedo de volver a experimentar sentimientos horribles y pienso "¡No de nuevo por favor ,no otra vez!". Simplemente no lo comprendo y me aterra , temo por mí salud mental y por mí vida y mucho . Estoy pasando por muchas etapas duras y desafiantes en mí vida como por ejemplo la presión de la facultad o incluso una fijación que sufro por una parte del cuerpo que es mí lengua , que me molesta al sentirla . Y otras cuestiones como los estados de salud y económicos de mí madre y debo lidiar con las peleas que tengo con ella en donde me dice " no sos compañera ,nada te divierte ,me vas a dejar sola cuando crezcas y tengas tu trabajito, y me vas a internar a un geriátrico y cuando haces alguna tarea de casa no las haces con voluntad o con cariño , porque no te gusta hacer cosas " . Y debo admitir que tiene razón en algunos cosas que dice pero me lástima mucho y me hace dudar de mí misma y me cuestionó hasta cuanto maldad podre tener y me asusta.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría felicitarte por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil y que por las palabras que escribes se percibe perfectamente que lo estás pasando muy mal, tiene que ser una situación muy complicada.
Te invito a que pidas una cita para poder hablar más de esta situación y ayudarte a gestionarla. Juntas seguro que podemos con ello!
Un saludo.
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hola, es posible con ayuda de un profesional de la psicologia cambiar a una persona y que tenga un
hola,
es posible con ayuda de un profesional de la psicologia cambiar a una persona y que tenga una vida plena y feliz y no piense que su vida no vale nada ?
gracias saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar felicitarte por este paso que estás dando.
En segundo lugar, no sé si te refieres a ti o a otra persona.
Si te refieres a ti, claro que sí, con ganas y esfuerzo se consigue todo.
Si te refieres a cambiar a otra persona que no acuda a terapia no lo creo. El primer paso para cambiar es ser consciente del problema y querer cambiar.
Un saludo.
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Tengo miedo de que un familiar me perjudique en una herencia injustamente, yo siempre le he tratado
Tengo miedo de que un familiar me perjudique en una herencia injustamente, yo siempre le he tratado bien y ella me trata muy mal, es para mí una obsesión que no soy capaz de dominar sobre todo por lo injusto de la situación. Ayúdenme por favor.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría darte la enhorabuena por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil, especialmente por lo frustrante que tiene que estar siendo para ti esta situación. .
Un saludo.
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Me dirijo a ustedes porque siento mucha ansiedad y no sé cómo resolverla, cuanto más pienso en ella
Me dirijo a ustedes porque siento mucha ansiedad y no sé cómo resolverla, cuanto más pienso en ella más me oprime el pecho. No puedo controlarla. A veces tengo la sensación de que me va a ocurrir algo grave.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría darte la enhorabuena por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil, es muy duro sentir ansiedad con tanta frecuencia y más aún sentir que no la podemos controlar.
Te animo a pedir cita para ver por qué estás sintiendo esa ansiedad y encontrar las estrategias que a ti te son más útiles para controlarla.
Un saludo.
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Hola,Llevo con mi pareja unos meses y aunque hemos estado viendonos prácticamente a diario, he sent
Hola,
Llevo con mi pareja unos meses y aunque hemos estado viendonos prácticamente a diario, he sentido la necesidad de hablar con el para intentar tener más espacio individual. Todo correcto hasta este punto. El problema es que tiene dificultades para gestionar ciertas emociones negativas y cuando le digo que he quedado con otras personas (especialmente con amigos masculinos) le entra malestar y rabietas, que aunque le duran poco y sabe que no son racionales, a mi me hacen cohibirme y que me deje de apetecer quedar.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Para empezar me gustaría felicitarte por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil.
Por otro lado, te recomendaría que tanto tú como tu pareja pidieseis cita para tener un primer encuentro y plantear una terapia de pareja, ya que las dinámicas donde os estáis moviendo como pareja parece que al menos a ti te están limitando a la hora de relacionarte.
Espero veros pronto.
Un saludo.
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No tengo buena relación con la comida ,tengo atracones,eso me lleva a no gustarme,a no tener confian
No tengo buena relación con la comida ,tengo atracones,eso me lleva a no gustarme,a no tener confianza en mi,cambios de humor,el no tener ganas de nada...
No se que especialista podría ayudarme,es la primera vez que busco ayuda porque realmente la necesito.
Que profesional y que terapia seria adecuada? He leído cognitivo conductual,pero desconozco. Si alguien puede recomendarme lo agradeceríaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría felicitarte por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil.
Sobre el tipo de especialista al que deberías de recurrir te recomendaría acudir en primer lugar a un psicólogo, que valore la situación y posteriormente se planteará si te deriva a otro profesional o continúas con él.
Por otro lado, el tipo de terapia más recomendada en estos casos es la terapia cognitivo-conductual, pero si que es cierto que hay otras terapias igual de eficaces.
te invito a pedir una cita online, para poder atajar cuando antes este asunto que comentas.
Un saludo.
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Hola Desde hace 3 meses finalizó mi relación sentimental. Quiero saber qué debo hacer para esta
Hola
Desde hace 3 meses finalizó mi relación sentimental.
Quiero saber qué debo hacer para estar mejor ya que no lo llevo bien.
Lamentablemente no puedo pagar una terapia con el psicólogo.
¿Qué puedo hacer? No me encuentro bien
Además estoy con las oposiciones y trabajandoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Lamento mucho que estés pasando por esta situación, una ruptura no es fácil de llevar y desde la tuya ha pasado relativamente poco tiempo.
Me gustaría felicitarte por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil.
Me gustaría poder darte una solución rápida, sintiéndolo mucho, sin conocer tu caso me es algo imposible. Simplemente con este breve párrafo temo darte una solución que no se adapte a tu caso.
Te recomendaría pedir aunque fuese una cita o utilizar las sesiones de manera puntual.
Un saludo.
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La terapia breve es efectiva para depresión,autoestima, gestion de emociones,inseguridad? Si no es
La terapia breve es efectiva para depresión,autoestima, gestion de emociones,inseguridad?
Si no es asi,que terapia sería adecuada?
Necesito ayudaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría felicitarte por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil.
La terapia breve es eficaz para algunas personas y para otras no.
Te recomiendo que pidas cita y así podamos valorar qué tipo de terapia te va bien para ti. Ya que no nos tenemos que centrar únicamente en la problemática, sino también en tu ambiente, cómo te afecta la problemática en tu contexto, etc.
Un saludo.
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El TOC puede hacerte dudar de tu identidad de género? Llevo casi toda mi vida pensando que soy un ch
El TOC puede hacerte dudar de tu identidad de género? Llevo casi toda mi vida pensando que soy un chico trans porque siempre me sentí así, un chico, siempre estuve agusto con ello (excepto por las consecuencias negativas que conlleva ser trans), pero ahora tengo muchas dudas y no sé exactamente quién soy. No sé si el hecho de sentirme chico puede ser debido al TOC, o quizás soy chico trans pero el TOC me hace dudar.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría felicitarte por este paso que estás dando, ya que sé que no es fácil.
Por otro lado, quiero que entiendas que el TOC no tiene por qué ser "responsable" de con qué genero te identificas.
Pero lo que se deja ver en tus palabras, es que posiblemente tengamos un tema de ansiedad que nos está haciendo dudar de nuestra identidad.
Te animo a pedir cita para poder seguir tratando este tema y dar con una solución.
Un saludo.
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Buenas. Tengo un posible TOC, tengo obsesiones y compulsiones diariamente. Hace unos días empecé a v
Buenas. Tengo un posible TOC, tengo obsesiones y compulsiones diariamente. Hace unos días empecé a ver a mis padres de otra forma, yo pensaba en ellos y me cuestionaba si los quería o no, no tenía respuesta, todo era duda/incertidumbre, me estresa porque no quiero que todo se vuelva aún más complicado con ellos. No tengo una buena relación con mis padres. De siempre me han sobreprotegido, han sido muy exigentes conmigo, y han jugado conmigo psicológica/emocionalmente muchas veces para conseguir lo que ellos querían de mí. No sé si esto podria deberse a un TOC o es que estoy empezando a cogerles manía y más rechazo aún. Creo que sí es un TOC, que les sigo queriendo en el fondo por muchos pensamientos que aparezcan, pero es difícil aclararme, ya que todo me hace dudar y se trata de una relación inestable, donde hay mucha rabia y dolor.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Lamento mucho que estés pasando por esta situación. Pero igualmente me gustaría felicitarte por este gran paso que estás dando.
Por otro lado, para poder decirte qué es lo que ocurre necesitaría conocer más en profundidad el caso. Te animo a pedir una cita!
Un saludo.
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Saludos, mi pareja me pide que borre a mi ex de redes sociales, tengo mas de un año que termine con
Saludos, mi pareja me pide que borre a mi ex de redes sociales, tengo mas de un año que termine con mi ex pareja, y terminamos en buenos términos el fue una persona importante en mi vida y quedo una amistad y esta claro que ya no queremos estar juntos, no hay atracción, solo pocas veces nos saludamos y ya esta, hace 1 mes tengo una nueva pareja y ya me esta pidiendo que borre a mi ex de redes sociales, esa conducta es apropiada?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría felicitarte por este gran paso que estás dando, ya que sé que no es fácil.
En segundo lugar, esa conducta no es apropiada según lo que cuentas. te recomendaría pedir una cita para poder hablar más sobre este tema y ver en qué medida esto te puede estar afectante a ti.
Un saludo.
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Hola! Tengo 20 años. En los últimos años he notado que me cuesta mucho despejar incógnitas en ecua
Hola!
Tengo 20 años.
En los últimos años he notado que me cuesta mucho despejar incógnitas en ecuaciones sencillas, recordar fórmulas físicas o simplemente la tabla de multiplicar por muchas veces que la repita, incluso me cuesta multiplicar números más o menos largos (teniendo delante la tabla de multiplicar) ya que suelo olvidar cuánto "me llevo".
A mi edad no debería tener este tipo de problemas y, además, cuando estaba en el colegio solía sacar buenas notas en matemáticas aunque no recuerdo si tenía estos mismos problemas ya que con tiempo suficiente ahora soy igualmente capaz de resolver bien los problemas de matemáticas o física.
No se si es algo normal que me pase esto ahora o se debería a algo que no me hayan detectado antes.
Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría felicitarte por este paso que estás dando.
Lo que me comentas, es algo que suele ocurrir cuando tenemos una gran carga ya sea laboral, de estudios, en otras áreas de nuestra vida... Es decir, cuando aparecen niveles de estrés muy elevados.
Si te gustaría aprender a gestionar esta situación, te invito a pedir cita.
Un saludo.
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Últimamente he tenido ciertos problemas como pensamientos acelerados de cosas al azar (Regularmente
Últimamente he tenido ciertos problemas como pensamientos acelerados de cosas al azar (Regularmente en la noche, si duro mucho en un dispositivo electrónico o sino estoy haciendo nada) Dolores y puyones en la parte posterior de la cabeza, nerviosismo, a veces siento que me falta el aire, entre otras cosas. Debería visitar un neurólogo o un psicólogo? He tenido mucho estrés porque pensaba que iba a tener esquizofrenia por los pensamientos acelerados, pero antes de eso ya me daban los dolores y el nerviosismo. Aunque hago ejercicio y como sano no logro relajarme no se porque estoy así. Tengo que comentar que tengo memoria Eidética y soy muy inteligente, será la causa?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Considero que este tema, como bien has dicho está relacionado con el estrés. Te recomiendo acudir en primer lugar a un psicólogo, ya que esos dolores pueden tener una causa psicosomática, consecuencia del estrés.
Te animo a pedir cita para poder seguir hablando sobre este tema.
Un saludo.
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Mi hija tiene 12 años y se inventa muchas historias... ella lee muchísimo y si alguna historia le gu
Mi hija tiene 12 años y se inventa muchas historias... ella lee muchísimo y si alguna historia le gusta se la aplica.. debería poner remedio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
La forma de saber si tenemos que poner remedio a algo o no, es preguntarnos en primer lugar cómo interfiere esto a la vida de tu hija.
Si produce una gran interferencia en los estudios, amigos, familia y demás contextos relevantes para ella sí, pero si esto no genera ningún tipo de interferencia no.
La capacidad de imaginación es una capacidad que no todo el mundo llega a adquirir, el hecho de que tu hija la tenga pude ser algo realmente positivo.
me gustaría darte una respuesta más clara, pero sin conocer el caso es complicado, te animo a pedir una cita para continuar hablando.
Un saludo.
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Hola mi esposo es alcohólico de fines de semana toma hasta 24 o más cervezas la cosa es que últimame
Hola mi esposo es alcohólico de fines de semana toma hasta 24 o más cervezas la cosa es que últimamente me esta faltando el respeto diciéndome palabras feas y como que soy una mierda o que me voy a encontrar un hombre que me apriete bien las tuercas y pues yo no me quedo callada y también le contesto pero no con groserías que puedo hacer llevamos 8 años de casados.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Lamento esta situación que estás viviendo. Las personas con problemas de alcoholismo se pueden llegar a comportar de una manera muy desinhibida. Por ello me gustaría felicitarte por este gran paso que estás dando.
Te invito a pedir una cita, para poder conocer tu caso y brindarte la ayuda que necesitas.
Un saludo.
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Tengo un pretendiente con Asperger y el no lo sabe yo investigando tiene todo los signos. No sé cómo
Tengo un pretendiente con Asperger y el no lo sabe yo investigando tiene todo los signos. No sé cómo tratarlo. Es muy extraño pero quiero aprender a entenderlo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
En primer lugar me gustaría felicitarte por este gran paso que estás dando que es el querer aprender a entender a tu pretendiente.
El Asperger es un diagnóstico que a día de hoy se diagnostica a edades muy tempranas, desconozco la edad de tu pretendiente, pero puede ser que haya pasado desapercibido su diagnóstico todo este tiempo.
Te invito a pedir una cita para poder seguir hablando de este tema y encontrar la manera de entenderle.
Un saludo.
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Tengo pesadillas todo el tiempo, me despierto por las noches sobre saltada y es difícil volver a con
Tengo pesadillas todo el tiempo, me despierto por las noches sobre saltada y es difícil volver a conciliar el sueño. Con qué especialista debería acudir?
Estoy cansada todo el tiempoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Respecto al tema de las pesadillas es un tema que tratamos los psicólogos.
Te invito a pedir cita, para poder conocer tu caso y aportarte una ayuda más específica que se adapte a tus necesidades.
Un saludo.
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Tengo un problema, siento que mi mente va a mil por hora cuando hago ciertas actividades o cuando te
Tengo un problema, siento que mi mente va a mil por hora cuando hago ciertas actividades o cuando tengo mucho sueño, al punto de que me llegan muchas conversaciones y cosas al azar. Al principio pensé que era esquizofrenia y estaba muy asustado pero luego me di cuenta que es parte de mi ansiedad porque puedo pararla fácil, solo tengo que respirar y pensar en algo en específico. Pero el problema es que esto se ha vuelto el centro de mi vida ya que ahora vivo vigilando mi mente para que no me lleguen pensamientos al azar y pues se ha vuelto obsesivo… por ejemplo ahora que escribo no pasa nada porque estoy concentrado en lo que dire pero una vez que termino empiezo a ver que mi mente dirá o hará y estoy cansado ya.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Lamento esta situación que estás viviendo, la verdad es que luchar con nuestra propia mente es una de las cosas más difíciles. Por eso me gustaría felicitarte por este gran paso que estás dando.
Por otro lado, te recomendaría pedir cita, a la mayor brevedad posible, ya que parece que tu cabeza se está acostumbrando a este tipo de pensamientos y ritmos. Cuanto más tardemos en romper este círculo vicioso, más fuerza coge este patrón de pensamiento.
Un saludo.
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