Preguntas de pacientes (117)

  • Hola como puedo hacer para confiar en las personas? No confío ni en los médicos y pienso que todo el

    Hola como puedo hacer para confiar en las personas? No confío ni en los médicos y pienso que todo el mundo me miente, soy muy observadora y juzgo a las personas y prefiero no tener amigos, pero a la larga eso me genera depreción, tengo ansiedad, depreción, paranoias, sensación de que me observan, me persiguen, he sufrido abuso a los 16, supongo que algo será de eso. Estoy tan mal que no puedo ni trabajar ni estudiar y he pensado en quitarme la vida o encerrarme en un centro psiquiátrico, nose que hacer, gracias por la atención.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    En primer lugar querría felicitarte por este paso que estás dando, ya que es muy importante y sé que no es nada fácil.
    En segundo lugar me gustaría que te hicieses una pregunta diferente. En vez de preguntar ¿Cómo hago para confiar en las personas?, creo que sería más interesante preguntarte ¿por qué no confío?
    Además, creo que lo que comentas tiene un peso bastante importante, por lo que te recomendaría pedir una cita para que junt@s podamos buscar una solución, no te quedes solo con consejos y empieza tu proceso ¡este es tu momento!
    Un saludo.


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    Consulta online

  • Hola... Soy una mujer divorciada de 49 años. Desde hace casi 6 estoy sola, sin pareja. He tenido ami

    Hola... Soy una mujer divorciada de 49 años. Desde hace casi 6 estoy sola, sin pareja. He tenido amigos y algún que otro me ha pretendido pero no me había interesado hasta ahora. Hace poco conocí a un hombre de 52 muy interesante, que me ha expresado sus buenas intenciones y de algo serio conmigo... Pero me preocupa, que siento en él algo de amaneramiento, y no sé cómo abordar el asunto. Me preocupa enamorarme sin saber con certeza su orientación sexual... Por favor si me pueden orientar, qué debo hacer?.... Muchas gracias....

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    En primer lugar me gustaría felicitarte, porque este paso que estás dando es muy importante.
    Entiendo que esta situación te genera una gran inseguridad, ya que temes que pueda rechazarte.
    Me gustaría darte unas pautas concretas y ayudarte a gestionar esta situación. Te invito a que pidas citas online y hablemos.
    Un saludo.


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    Primera visita Psicología

  • Buenas. Tengo 35 años y desde hace unos meses me vienen a mi cabeza pensamientos intrusivos que me

    Buenas.
    Tengo 35 años y desde hace unos meses me vienen a mi cabeza pensamientos intrusivos que me cuesta controlar. Me vienen por temporadas ya que cuando estoy de vacaciones, haciendo algo con amigos, reuniones de trabajo, haciendo deporte... desaparecen o aparecen de forma esporádica. Los pensamientos están relacionados con hacer daño a alguien querido, a mi mismo, imaginar que atropello a alguien... en definitiva perder el control.
    Hace 10 años me paso algo similar pero desaparecieron solos con el tiempo pero desde hace 1 año me vienen de forma esporádica. No se si podría ser TOC (no tengo compulsiones ni realizo rituales cuando me vienen) o ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    Lamento que estés pasando por esta situación, luchar con nuestros propios pensamientos es una de las cosas más complicadas a las que nos enfrentamos las personas. Por ello me gustaría felicitarte por haber dado este paso tan importante.
    Los síntomas que comentas corresponde a un tipo de TOC que se caracteriza por tener pensamientos intrusivos, pero no compulsiones.
    Me gustaría que pudiésemos trabajar juntos en tratar de buscar una solución a este problema que comentas, te invito a pedir una cita online, para poder seguir hablando del tema.
    Un saludo.


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    Primera visita Psicología

  • Hola mi marido me fue infiel durante mi embarazo, eso pasó la primera vez, se mostró arrepentido, y

    Hola mi marido me fue infiel durante mi embarazo, eso pasó la primera vez, se mostró arrepentido, y todos los cuentos que me dijo, después a los dos meses volvió a serme infiel, pero después paso un año y no lo hizo más porque supuestamente estaba arrepentido, tenemos dos hijos, uno de 1 año y otra de 2 añitos, él es médico, y me fui infiel con una mujer a la cual le pagaba, ustedes que me aconsejan? Yo les juro que ya nose que hacer!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    Lamento que hayas tenido que pasar por esta situación, me imagino que fue y es realmente duro.
    Te recomiendo iniciar un proceso terapéutico bien a nivel individual o mediante terapia de pareja para tratar de soltar todos esos sentimientos que aún tenemos atascados, para tratar de procesar completamente la situación y así decidir que es lo mejor para ambos.
    Un saludo.


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    Primera visita Psicología

  • Hola. Tengo una manía rara y es que, en períodos de estrés como en la época de exámenes o cuando deb

    Hola. Tengo una manía rara y es que, en períodos de estrés como en la época de exámenes o cuando debo estudiar mucho, tengo la necesidad incontrolable de rascar ciertas partes de mi piel, provocando pupas o ronchas hasta sangrar. Si no lo hago, parece ser que no me concentro, además de tener que estar constantemente tocándome los dedos entre sí cada vez que estoy haciendo cualquier tarea. Me pasa desde hace mucho y sé que esto puede estar relacionado con la ansiedad, pero ya no sé qué hacer para dejar de hacerlo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    En primer lugar me gustaría felicitarte, porque este paso que estás dando es muy importante para ser la persona que quieres ser.
    Lo que comentas parecen síntomas prototípicos de la escoriación. La escoriación, como bien has dicho esta relacionado con la ansiedad.
    Me gustaría darte una pautas más detalladas, pero es algo difícil, porque no conozco tu caso. Te invito a que pidas una cita, para ver cómo podemos resolver esto que te ocurre.
    Un saludo.


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    Primera visita Psicología

  • ¿Son los mismo las rumiaciones que los pensamientos obsesivos intrusivos? Aún así, ¿qué técnica pued

    ¿Son los mismo las rumiaciones que los pensamientos obsesivos intrusivos? Aún así, ¿qué técnica puedo emplear para disminuir pensamientos repentinos y repetitivos que causan mucha tristeza-pasividad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    En primer lugar gracias por tu pregunta.
    Los pensamientos intrusivos y las rumiaciones, como bien te han comentado mis compañeros no son lo mismo. Los pensamientos intrusivos (como su nombre indica) aparecen de golpe sin previo aviso. Sin embargo los pensamientos rumiativos, con ideas que dan vueltas en nuestra cabeza con una gran frecuencia, no paramos de darle vueltas.
    Con respecto a las técnicas que puedes usar, te recomiendo pedir cita, hablemos y veamos qué es lo que mejor te viene a ti en función de tus circunstancias.
    Un saludo.


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  • Hola , últimamente he tenido ideas como que no le encuentro sentido a la vida sobre todo en las noch

    Hola , últimamente he tenido ideas como que no le encuentro sentido a la vida sobre todo en las noches , sufro de ansiedad y últimamente sobre ideas existenciales que me causan un bajo ánimo y decepción sobre muchas personas, tengo toc puro también. Estaba pensando que quizás el consumo de thc podría ayudarme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenas tardes,
    Lamento mucho que estés pasando por esta situación, por ello me gustaría felicitarte por dar este primer paso a encontrarte mejor, ya que sé que no es algo fácil.
    Sobre lo que comentas de tomas THC probablemente te alivie, pero no va a cambiar la forma que tienes de pensar, solo va a hacer que tus síntomas sean más livianos durante un pequeño periodo de tiempo, posteriormente vas a tener que ir aumentando cada vez más de dosis.
    En tus manos está hacer lo que tú creas más conveniente. Pero desde mi punto de vista profesional, te recomiendo que si lo empiezas sea junto a una intervención psicológica, ya que en tu caso lo más conveniente es adentrarnos en modificar estructuras más profundas de la personalidad, que el THC no va ni a rozar.
    Pide cita y hablemos sobre este tema!
    Un saludo.


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  • Que es bueno para tratar la ansiedad y la taquicardia y problemas urinarios gracias

    Que es bueno para tratar la ansiedad y la taquicardia y problemas urinarios gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    Me gustaría poder darte una serie de pautas que te ayuden con estos problemas que me comentas, pero eso es algo imposible sin conocer tu caso.
    Si de verdad quieres solucionar estos temas, te recomiendo que pidas cita y vayamos directamente a la raíz de estos.
    Un saludo.


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  • Hola, necesito ayuda, tengo un gran miedo al embarazo, tengo muchísimo miedo a dejar embarazada a mí

    Hola, necesito ayuda, tengo un gran miedo al embarazo, tengo muchísimo miedo a dejar embarazada a mí pareja por error y cuando mantenemos relaciones aunque utilice preservativo me siento muy mal si por alguna razón tiene retrasos. Yo me siento muy mal, me duele el pecho, me falta el aire, me pongo muy triste y no me dan ganas ni de levantarme de la cama. No soy feliz ni soy capaz de disfrutar del sexo, me preocupa demasiado el tema del embarazo y he llegado a pensar en realizarme la basectomia (tengo 18 años) necesito controlar mis malos pensamientos ya que me sobrepasan.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenas tardes,
    Lamento mucho la situación que estás pasando, ya que por tus palabras se nota lo mal que lo estás pasando.
    me gustaría felicitarte por haber tenido la valentía de dar este primer paso para encontrarte mejor contigo mismo y tratar de sacar de tu cabeza estos miedos.
    Te invito a pedir una cita, para poder tratar del tema y encontrar juntos una solución.
    Un saludo.


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  • Mi esposo siempre ha manifestado un deseo por los juegos del azar como la ruleta y los juegos de lot

    Mi esposo siempre ha manifestado un deseo por los juegos del azar como la ruleta y los juegos de lotería, siempre llegaba temprano a casa; nunca le había gustado jugar poker, sin embargo hace unos 6 meses empezó a tener conductas diferentes como llegar a la casa más tarde, después de su trabajo (él es su propio jefe); cuando empezó a llegar más tarde primero llegaba a las 10: 00 de la noche, luego a a las 11:00 de la noche y ahora puede llegar pasadas la 1:00 de la madrugada sin importar el día de la semana que sea y si yo tengo o no que levantarme al otro día temprano para ir a trabajar. Se queda jugando poker con unos amigos en un lugar privado. Yo he tratado de conversar con él de todas las maneras, me he enojado, he tratado de ser asertiva y expresarle la situación pero él reacciona burlándose y manifestando que no le interesa lo que yo piense y me dice que soy yo la que tengo un problema y que debo buscar un psicologo. Miente de forma recurrente aún él sepa que estamos observando que esta con sus amigos jugando y dice que él no juega. Cuando él siente que lo "persigo", lo que hace es enojarse y ponerse distante de la relación. En algunas ocasiones conversando de un tema diferente manifiesta que si él no hubiera desperdiciado tanto dinero en el casino su vida fuera distinta pero luego hace comentarios sarcasticos sobre el juego y sus llegadas tardías.
    Yo me siento muy confundida porque ya no se como puedo ayudarle. Su familia no es una red apoyo por lo que no puedo acudir a su madre o hermano.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenas tardes,
    Lamento mucho la situación que estás pasando, tiene que ser realmente duro para ti. Ya que solo quieres ayudarlo y a cambio nada más que recibes burlas...
    Por eso me gustaría felicitarte por este paso que estás dando en el que has pedido ayuda fuera, ya que esta situación es insostenible.
    En este caso, él aun no es consciente de que tiene un problema, entonces dudo que él quiere venir a terapia, pero si que te recomendaría que pidieses tú misma una cita conmigo online, para poder hablar más en profundidad de este tema y tratar de buscar una solución.
    Un saludo.


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  • ¿Es lo mismo una rumiación que un pensamiento obsesivo intrusivo? Yo siento dos tipos de intrusiones

    ¿Es lo mismo una rumiación que un pensamiento obsesivo intrusivo? Yo siento dos tipos de intrusiones recurrentes diariamente, unos pensamientos que me da mucha ansiedad sólo de venirse a mi mente y otros que me entristecen mucho. Aún así, ¿qué método puedo emplear para controlar o disminuir las rumiaciones?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenas tardes,
    En primer lugar me gustaría felicitarte por este paso que estás dando tan importante.
    A continuación, sobre tu pregunta, no son lo mismo las rumiaciones que los pensamientos intrusivos, aunque sí que son bastante parecidos.
    Por último en lo que respecta a que podrían hacer para frenarlo, me gustaría darte una respuesta clara y concisa, pero eso es algo complicado, ya que desconozco tu caso (circunstancias, sobre qué tema son las rumiaciones...) te animo a que pidas una cita, para poder hablar de ello y trabajar en la línea de lo que para ti es más eficaz.
    Un saludo.


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  • Cómo sería un hijo de un padre con SA, padre de 30 años, consigue pareja por medio de una app es bas

    Cómo sería un hijo de un padre con SA, padre de 30 años, consigue pareja por medio de una app es bastante condescendiente con su pareja q lo mantiene a base de mentiras y él se siente que es su mundo aunq son de mundos diferentes intelectualmente, su hijo nacerá con algún transitorio????6

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenas tardes,
    En que cualquiera de los padres esté diagnosticado de cualquier problema nivel mental, no quiere decir que su hijo vaya a nacer con algún trastorno. Como tampoco va a influir en ese aspecto como se han conocido los padres.
    Lo importante como me han dicho mis compañeros es el estilo educativo y los patrones de crianza. Te invito a pedir una cita, para ver cómo es este caso específicamente.
    Un saludo.


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    Consulta online

  • ¿Es normal que cuando mi mamá me grite o me critique algo al no ser poder capaz de responderle sient

    ¿Es normal que cuando mi mamá me grite o me critique algo al no ser poder capaz de responderle sienta deseos de gritar o romper cosas? He llegado al punto de que me salga sangre de tanto presionar mis manos formando puños.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    Esta situación es completamente normal y se da en mayor medida en aquellos casos en los que no tenemos dominada la gestión de nuestros propios sentimientos y emociones.
    Te recomiendo que pidas un cita online, para poder ayudarte y enseñarte a gestionar todas estas emociones.
    Un saludo.


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    Primera visita Psicología

  • He visto a mi novio en reiteradas ocasiones cuando duerme, estimularse analmente. El no se da cuenta

    He visto a mi novio en reiteradas ocasiones cuando duerme, estimularse analmente. El no se da cuenta ni tampoco lo recuerda. ¿Por qué sucede dormido?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    ¡Buenos días!
    Esto que me comentas se conoce como sexsomnia.
    La sexsomnia, es un episodio de "despertar incompleto" en el cual se intentar consumar el coito o masturbarse durante el sueño.
    Normalmente la persona cuando se despierta no recuerda este episodio.
    Un saludo.


  • Hola, ¿Cómo debo tratar a mi hijo de 21 años de edad que es hipocondríaco?..A veces opto por no hace

    Hola, ¿Cómo debo tratar a mi hijo de 21 años de edad que es hipocondríaco?..A veces opto por no hacerle tanto caso para que no crea que lo veo mal pero también pienso que puede creer que no me importa y agravar su situación...De antemano, Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    En primer lugar me gustaría decirte que este paso que estás dando es muy importante.
    La situación que está pasando tu hijo es realmente complicada y a veces no sabemos muy bien como actuar.
    Me gustaría poderte ayudarte a encaminar tu comportamiento con él, de la manera más acertada, pero es algo complicado al no conocer su caso (tiempo de duración, evolución, etc.).
    Te recomendaría que busquéis ayuda de un especialista para él. En caso de que él no quiera, te recomiendo que la busques tú para saber cómo guiar tu conducta.
    Mucho ánimo con esta situación, que entiendo que es agotadora y frustrante.
    Un saludo.


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    Primera visita Psicología

  • Yo quiero hacer una pregunta? Mi enamorado tiene Asperger y me terminó, es la segunda vez que pasa

    Yo quiero hacer una pregunta?
    Mi enamorado tiene Asperger y me terminó, es la segunda vez que pasa (yo lo amo mucho y NO deseo que nuestra relación se termine
    Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    En este caso, te recomendaría aceptar su decisión.
    No sé si sabes las razones por las que te dejo o no, pero tenemos que aprender a dejar al otro ir si en verdad le queremos, ya que ese es su deseo.
    Un saludo.


  • Es posible que tenga toc de la memoria falsa? Últimamente me vinieron recuerdos que no se si son r

    Es posible que tenga toc de la memoria falsa?
    Últimamente me vinieron recuerdos que no se si son reales, de cosas que yo hize, pero ej: mis edades y como era mi casa en ese entonces no concuerda al igual que yo físicamente, tengo recuerdos de haber lastimado a personas, pero les pregunte a estas personas si se acuerdan de algo malo que les hize y ellos me dicen que no, que nunca les hize nada malo, pero en mis recuerdos si están, pero son recuerdos que no entiendo.
    Yo eh sido abusada sexualmente a los 11 y hasta los 12 más o menos, y últimamente lo "estaba superando", pero me vinieron recuerdos de si lastime a alguien? Por que hize eso? Será verdad? Lo hize? Por que no lo recuerdan?
    Yo tengo fotos de esa edad en donde me aparecen estos recuerdos, y la verdad no veo que en ese tiempo sea así, ya que estos recuerdos que ni yo los veo bien, y otra cosa es que yo los veo como que por ej: mi mano es transparente? O que la cara de la persona es otra?,
    Necesito saber eso? Pueden ser recuerdos verdaderos?, (aclaro que estos recuerdos nunca me aparecieron en la vida solo ahora, y aparte siempre veía a esas personas y nos reíamos y la pasábamos bien,) tengo esa duda y últimamente no me deja en paz, esto todo el tiempo pensando en eso, y que si los lastime, o que si les dañe la vida.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cintia Mateo

    Buenos días,
    Es cierto que puede tratarse de un tema de disociación como comenta mi compañero, pero también existe la posibilidad de que no todos los recuerdos sean reales y algunos de ellos sean falsos.
    Muchas veces cuando nos sentimos inseguros, estamos estresados, etc. Nuestra cabeza empieza a generar recuerdos falsos que nos hacen dudar de nuestras acciones y de cómo somos nosotros mismos/as.


Autor

Psicólogo

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