Preguntas de pacientes (269)

Tu problema no es la ansiedad, ni la despersonalización, tu problema es la obsesión...

Céntrate en el aquí y ahora de tu sufrimiento y busca a alguien que pueda acompañarte en tu proceso

Lo realmente importante es el sufrimiento que te acarrea esa música en tu mente y los pensamientos que, me imagino, la acompañan.
Acude a un profesional que te pueda ayudar a descifrar lo que realmente... Ver más

No creo que sea tanto la terapia sino el terapeuta... busca a un profesional que sientas que te puede ayudar.

El sentimiento de culpa suele ser un síntoma propio de la neurosis obsesiva.
Te aconsejo acudas a un terapeuta

El miedo es una salida ante la ansiedad.
Cuando hay ansiedad, no se sabe ante que lo que produce un estado angustioso de indefensión.
Entonces solemos construir miedos ante situaciones u objetos... y de... Ver más

Creo que lo importante es ver el porque ese sentimiento de culpa. No creo que sea algo puntual. Es la culpa un sentimiento que te acompaña?

Después de leer tu larga carta; creo que tienes, y es lógico, necesidad de poner palabras y expresar lo que te está aconteciendo.
Te aconsejo llames a un terapeuta con el que puedas hacer este proceso

Las ensoñaciones, al igual que los sueños esconden nuestros deseos y por lo tanto son fuente de conocimiento. La pregunta es el porqué de la inhibición en la realidad?

En primer lugar no es buena cosa para ti que te erijas en la "salvadora", lo mejor que puedes hacer es aceptar que el cambio o no de tu pareja no depende de ti. Es él quien tendrá que aceptar, si así es,... Ver más

La terapia es imprescindible y dependiendo de la depresión, tal vez tengas que acompañarla con fármacos

Si.

Llevas media vida soportando la ansiedad; no hay porque sufrir más de la cuenta; acude a un terapeuta donde puedas encontrar in guión lógico a tus fantasías

En tanto que estás harta de estar así, tendrás que empezar a averiguar el porqué estás así...

Si se puede superar; no obstante yo intentaría ver que es lo que hay detrás, en tu caso, del síntoma fóbico

Te recomindo que encuentres un terapeuta y que veais que hay detrás de esos miedos

Yo opino como tu; con la medicación el problema seguirá estando, pero por otro lado: para que sufrir más de la cuenta?
Acude a un terapeuta y trabajar sobre la causa de tus malestares; pero al musmo tiempo... Ver más

No creo que sean los demás quines tengan que decirte lo que debes hacer. Tu debes encontrar las respuesta... El terapeuta si puede acompañarte però no encontrarlas por ti, no creo que te sirvieran.

Tal vez estès en un momento importante ya que es ahora cuando te surgen estos interrogantes.
Ahora el trabajo consiste en averiguar que hay detrás de tus interrogantes. Para ello, entre otras cuestiones,... Ver más

Creo que TU deberías encontrar un sitio para poner canalizar la angustia que esta situación te está proporcionando. Esto te va a permitir ir encontrando tus propias respuestas a esta situación.