Preguntas de pacientes (1020)

Duda sobre Duelo

Desde la muerte de mi madre todo me sale mal. Me acuerdo de ella y solo me acuerdo de no haber sido mejor hijo con ella, de haberme portado mejor.
Solo me vienen a la cabeza los disgustos qué le di y del daño que le hice.es normal?
Me siento culpable de no haber sido mejor hijo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento el fallecimiento de tu madre, te acompaño en el sentimiento. Es normal que notes la ausencia de tu ser querido, esa ausencia se llena a veces de recuerdos agradables y desagradables. En cuanto... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola. Espero alguien pueda ayudarme porque ya estoy muy mal por este tema. Hace 5 meses que estoy lidiando con toc de orientacion sexual. Todo empezó por un recuerdo. Estube unos dias con una ansiedad demasiado elevada. Mucho nerviosismo. Angustia. Miedo etc. Y cuando me estaba calmando de esos dias.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, primero quiero valorar tu capacidad de sufrimiento emocional, vero que lo pasas mal y sigues luchando para solucionar tu problema. Te recomiendo que acudas a un profesional a hablar de esto, ya que... Ver más

Duda sobre Crisis de pareja

Descubrí que mi pareja chateaba con otras ex y" amigas " mientras salía conmigo, después de 11 meses sigue teniendo mensajes de chat guardados, él dice que por despiste pero no le creo. Ya no confío,no se que hacer? El quiere seguir pero me duele mucho y no puedo perdonarlo. Veo las fotos del…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esta claro por lo que dices y por su comportamiento que tenéis diferentes formas de ver vuestra relación de pareja. Sin juzgar ninguna de las dos posturas creo que son modelos incompatibles para un proyecto... Ver más

Duda sobre Bullying (acoso escolar)

Buenas tárdes sufrí bullying cuando era niña desde entonces tengo una personalidad muy introvertida ya soy adulta y tengo miedo a muchas cosas ya sea empezar algun negocio o simplemente acercarme a preguntarte cualquier cosa a las personas siento temor,también intento evitar cualquier discusión con alguien....mi…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola siento muchísimo lo que ha ocurrido cuando eras niña, desde luego sufrir bullying cuando eres menor deja secuelas que encajan con lo que cuentas, ya que deja una herida emocional que hay que sanar,... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Llevo 4 años con ansiedad. Es hipocondria, creo. Cuando no me encuentro bien o mi cuerpo me duele algo entro en pánico y empiezo a imaginar k algo me va a pasar. Hasta tal punto que me dan ataques de pánico. Es normal? Yo siento el ataque así: empiezo a encontrarme mal, pienso k me voy a morir , me pinga…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Hola,
Cuando era menor, aproximadamente entre los 12-13 años, jugaba mucho con un primo de 6-7 años. Un día él estaba durmiendo desnudo y le di un beso en sus partes o no sé si chupé la zona por unos sg y luego me quité porque no me gustó. Ese acontecimiento no sucedió más, ni ninguno parecido.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo y difícil. Lo que estás sintiendo ahora —culpa, angustia, arrepentimiento— es una señal clara de que tienes conciencia emocional y moral sobre lo que ocurrió. Es importante... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad narcisista

El narsicismo se puede curar o tratar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, el narcisismo se puede tratar, no se puede curar como ocurre con todas las personalidades o tendencias de comportamiento. Con psicoterapia se le puede ayudar a la personas con rasgos narcisistas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, buenas noches,
yo quería preguntar Cómo es posible sentir ansiedad ante el orden y la disciplina?
Es decir, el orden y la disciplina, la programación para estudiar, me generan ansiedad
más que si estudio sin metas, por libre, sin exámenes. Y así con cualquier actividad
que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, desde que deje de trabajar en diciembre del 2024 empecé con mareos y dolor de cabeza. Fui a urgencias y me dijeron que no era nada grave pero que seguramente será por estrés y ansiedad. Han pasado 5 meses y todavía sigo con los mismos síntomas y con dolores de espalda y cansancio y con la vista…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Crisis de pareja

Hola!
La q ha sido mi pareja durante 25 años me ha dejado mientras sufro una depresion muy profunda. Ni siquiera consigo salir de casa y he llegado incluso a pasar hambre.
Recientemente supe que mi padre esta en etapa terminal.
Y tras todo esto mi pareja se marcho de casa sin decirme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola¡ nadie puede ayudarte a salir de la depresión solo tu mismo puedes. Es verdad que la actitud de tu pareja no favorece tu recuperación pero no es lo determinante para que puedas salir de ese estado... Ver más

Duda sobre Drogadicción

Tenía una relación de 7 años, termine con él ya que me fue infiel, él culpa a las drogas y al alcohol, dice ser otra persona cuando edts con aquellos efectos, es tan real no sepa las consecuencias de sus hechos ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho lo que has vivido. Terminar una relación de siete años por una infidelidad es doloroso, y más aún cuando la otra persona intenta justificar sus actos culpando a las drogas y al alcohol. Es... Ver más

¿ Las malas personas te testean, te escanean para ver si eres bondadoso ? Y para ello fingen una inicial amabilidad para que te confíes y detectar como eres. Si ven que eres buena persona, después en ocasiones te ridiculizan delante de los demás, se aprovechan, manipulan, etc. ¿ Esta es una estrategia…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me parece que hablas de una relación toxica donde predomina el dominio y el control sobre la otra persona en contraposición de una relación sana que busca el bienestar emocional del otro o de la otra.... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo unas oposiciones a bombero con pruebas físicas. Entre ellas, la carrera de fondo de 1500m. Llevo entrenando muy duramente durante meses y no he conseguido mucha mejora; esto me ha llevado a un punto donde me veo frustrado y con pánico a la hora de enfrentar la carrera.

Han sido…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Buenos días,
Hace 7 años sufría trastornos de pánico y agorafobia, estuve con un psicólogo 3 años y me aplicó emdr junto con terapia cognitiva conductual más fármacos recetados por el psiquiatra.
Hace dos años que no estoy en terapia y medio año que no tomo pastillas y ahora se me han vuelto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, creo que el abordaje que hay que plantear que los trastornos de pánico y agorafobia son los síntomas de que algo no va bien en tu forma de ver la vida o de tu actitud ante los problemas que puedas... Ver más

Duda sobre Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva

soy una persona pasiva y manipulable facilmente, siempre cedo ante los deseos de las personas por no discutir. Sin saber me relacioné con un manipulador y ahora no puedo poner limites a la relación porque me convertí en un títere que cede a todo para que él no se enoje. Me siendo frustrada por no tener…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por abrirte con tanta profundidad. Lo que estás viviendo no es solo una relación difícil: es una situación de **violencia emocional, manipulación y chantaje psicológico**. Y aunque te sientas sola,... Ver más

Duda sobre Agresividad

Tengo un niño con autismo y a veces pierdo la paciencia y lo jaloneo luego me arrepiento xk se k no es xk el quiera ser así pero a veces me enoja k x todo haga berrinche.. algún consejo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu sinceridad. Criar a un niño con autismo puede ser profundamente desafiante, especialmente cuando los episodios de berrinche se repiten y tú misma estás agotada. Es normal que, en momentos... Ver más

Hola tengo miedo a compartir piso porq no sabes la forma de ser de la gente con la que te metes, es decir,no es lo mismo con buena gente q con gente q coquete con las drogas,creo q en el tema del sexo me falta intimidad ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, es normal que tengas este tipo de inseguridad ya que es verdad que estas dos situaciones que comentas pueden darse, con lo que esto supondría de trastorno para ti. Te recomiendo que pienses en criterios... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy llegando a un límite con mi madre
No soporto que todo el tiempo me esté reprochando por la limpieza de casa, es evidente que tiene una manía por eso, y por más que quiera ayudarla en casa no puedo porque le parece mal, se queja constantemente de que no hago nada, cuando siempre voy a trabajar,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Las relaciones familiares son complicadas. A veces las personas nos comunicamos de forma inadecuada, es posible que tu madre esté intentando decirte algo a través de esa queja, seguro que detrás de esta... Ver más

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

Hola,
Tengo una hija de 27 años que hace 2 días probó LSD en una fiesta ,y quedó con crisis de pánico,mucho miedo,le falta el aire y situaciones por el estilo ,
A ratos se siente bien, pero ya luego le vienen los episodios,
Por lo que puedo entender esto no debería pasar más allá…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo perfectamente tu preocupación ya que en ambientes de fiesta las drogas ilegales no pasan ningún control de calidad y en ocasiones lo que creen que consumen no es. Por otro lado hay que... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola desde hace 13 años tengo desrealizacion, no se me pasa ni con tratamiento ni con terapia. ¿ Que puedo hacer? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenos días, lo primero decirte que tienes una gran fortaleza mental y capacidad de resiliencia para poder soportar un síntoma de ansiedad tan desagradable como es la desrealización, además veo que... Ver más

Anterior
1
...
5
6
7
...
51
Siguiente

Autor

Ernesto Esteban Fontecha

Psicólogo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.