Preguntas de pacientes (24)

Si lo tienes pautado por el psiquiatra o por el médico lo adecuado es seguir sus pautas, para trabajar la ansiedad la intervención coordinada es recomendable, un medicamento aplacara tus síntomas físicos,... Ver más

Hola, lo primero no te desanimes, como te han comentado la medicación la tiene que revisar, controlar o retirar de forma adecuada un psiquiatra o tu médico.
Pero si el ataque de ansiedad te dió hace 4... Ver más

Buenas tardes, por lo que comentas has leído los efectos secundarios, necesitaría saber si de alguna manera sientes que tienes alguno de esos síntomas; o simplemente estas asustado por si se manifestaran.... Ver más

Hola, me alegro de que tras cinco años te animes aunque sólo sea a cuestionarte, que puedes hacer algo para encontrarte mejor después de la pérdida de alguien tan significativo para ti, como tu padre.... Ver más

Darte cuenta de que esto es un problema es el primer paso, yo te pongo una medalla por ello, a partir de ahí se puede hacer una intervención que no tiene porqué ser muy larga.
Mira brevemente los objetivos... Ver más

Seguramente es una respuesta fisiológica de la ansiedad, la ansiedad es: un conjunto de respuestas aprendidas y que en este momento no te sirven. Es una emoción normal, nuestro sistema nervioso se prepara... Ver más

Sí, si es muy pequeño/a el trabajo es complejo, ¿de que edad se trata?

Lo que puedes hacer combinarlo con una intervención psicológica y yo te recomiendo que empieces a trabajar, porque así tú tienes el control de tu propia ansiedad y puedes bajar tú nivel de activación,... Ver más

Un duelo es un proceso normal por el que se pasa cuando ha habido una pérdida, si no hemos dejado fluir nuestras emociones primarias, podemos experimentar otra serie de síntomas como muy bien te han explicado... Ver más

El miedo puede trabajarse, no lo dejes puede generalizarse, y si tu respuesta es la huida aumenta la ansiedad. El miedo se vence enfrentandolo. Llámame

Supongo que si comentas así de lo que te sucede es aue ya tienes un diagnóstico. Si has pasado algo así o te han dado es el diagnóstico, lo más interesante es hacer un seguimiento con el psiquiatra y con... Ver más

Buenas tardes, siento la muerte de vuestro padre y entiendo que estés sorprendido y quieras asesoramiento. Coincido con mis compañeros en las explicaciones que os han dado sobre el duelo, es posible que... Ver más

Tal y como comentan la ansiedad se trabaja cuando es invalidante, en tu caso se trabajaría la intensidad de la respuesta ante determinadas situaciones. La ansiedad es una emoción normal, lo que haremos... Ver más

Cómo te han explicado mis colegas no fue el hecho de tener acné, sino como vivenciaste, y/o interpretaste la aceptación o no aceptación, y el juicio, y/o perjuicio del resto de tus iguales, en ese época... Ver más

Es importante que se valore la situación yo te recomendaría una valoración con perspectiva de género y una intervención que normalmente requiere trabajarautoconocimiento autoestima, asertividad, reforzarte,... Ver más

Hay pensamientos que tenemos en determinadas situaciones se llaman pensamientos irracionales ,se basan en suposiciones, catastrofistas y no nos ayudan a resolver. En tu caso parece que hay un pensamiento... Ver más

Como te ha comentado mis colegas lo que comentas parece que son síntomas de una ansiedad intensa y/o duradera, y la despersonalizacion, que puede cursar unida; pero a veces simplemente con saber qué es,... Ver más

Es muy normal, está pandemia ha supuesto un cambio en nuestras vidas, es una amenaza invisible que nos afecta a todas las personas y la respuesta de ansiedad no es otra cosa que la preparación de nuestro... Ver más

Consulta a tu médico de cabecera o a tu psiquiatra , te dirá si tiene que ser más poco a poco , ánimo.

Háblalo con él, pero yo te recomiendo que hagas terapia para ver esos vínculos y ir viendo cómo es esa relación , para saber discernir si es sana,y ver también cómo trabajar y gestionar tus emociones