Preguntas de pacientes (21)

Hola. Sí, una consulta de psicología para adultos puede durar 30 minutos, pero es más habitual que una sesión individual de psicoterapia dure entre 45 y 60 minutos.

La duración depende… Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te estás sintiendo. Realmente es muy angustiante experimentar pensamientos que no habías tenido antes y sentir tanta incertidumbre respecto a ellos, especialmente… Ver más

Hola, siento mucho la pérdida de tu padre. Por lo que cuentas, has vivido momentos muy difíciles acompañándolo en su enfermedad, y entiendo que recordar cómo luchó hasta el final puede hacer que… Ver más

Hola, por lo que cuentas esta situación te está generando mucha ansiedad e inseguridad, especialmente porque hay comportamientos que te hacen sentir intranquila y, aunque has intentado expresar… Ver más

Te entiendo. Y creo que hay algo importante que estás pasando por alto: estás avanzando muchísimo. Que por la noche aparezca la ansiedad, el cansancio o la preocupación por tu salud no borra todo… Ver más

Hola. Parece que después de una etapa de mucho estrés y del desmayo tu cerebro se ha quedado en “modo alerta”. Y el hecho de que tu doctora te diera inicialmente un diagnóstico erróneo puede haber… Ver más

Hola, te entiendo. Y creo que en vez de pensar únicamente en “tengo una adicción a la comida”, habría que mirar qué está haciendo la comida por ti. Ahora mismo parece que es una de las pocas cosas… Ver más

Hola. No existe una duración fija para la psicoterapia en un episodio de depresión mayor, y menos cuando hablamos de una depresión recurrente. Depende de la gravedad del episodio, de cuánto tiempo… Ver más

Hola. Lo que estás viviendo es muy doloroso porque no solo estás afrontando una ruptura, sino intentando entender que ha pasado cuando hasta el día anterior estabais haciendo planes y tú no percibías… Ver más

Sí, el dolor de cabeza puede ser uno de los efectos secundarios de la sertralina, especialmente al inicio del tratamiento. Si notaste esas molestias desde el segundo día, es comprensible que te… Ver más

Entiendo tu preocupación, y es normal que ante un cambio tan grande en la intimidad aparezca el pensamiento de “¿estará con otra?”. Pero intenta no dar por hecho que esa es la explicación, porque… Ver más

Siento mucho que estés pasando por una situación así. Es muy difícil sentir que el lugar en el que vives, que debería ser un espacio seguro para ti, está contribuyendo a que te encuentres peor… Ver más

Siento mucho que estés viviendo esta situación y que hayas llegado a sentirte tan agotada emocionalmente. Por lo que me cuentas, parece que las discusiones se han convertido en una fuente constante… Ver más

Hola,

Lo que describes puede ser algo bastante habitual cuando se atraviesan cuadros de depresión y ansiedad. Tanto la depresión como la ansiedad pueden afectar al apetito (en algunas… Ver más

Desde un punto de vista psicológico, lo que describes está relacionado con una dificultad para asumir errores sin sentirse atacada. Muchas personas, cuando perciben una crítica, se activa una reacción… Ver más

Hola, gracias por compartir vuestra situación.

Lo que describes es muy doloroso y es natural que os estéis cuestionando si la forma de darle consejos pudo influir.

A veces,… Ver más

Hola,

Como recomendación, con este tipo de medicación se aconseja limitar o evitar el alcohol, en principio una cerveza sin alcohol, de forma ocasional, no suele suponer problema.… Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo con tu hijo. Es totalmente comprensible que te preocupe verlo así, más apagado, con poca motivación y desconectado tanto de sus estudios como de… Ver más

Gracias por compartir algo tan difícil. Se nota que estás intentando comprender la situación y ayudar a tu pareja, y eso habla de tu implicación, pero también es muy importante que pongamos el… Ver más

Entiendo que te sientas entre la espada y la pared. No es una situación fácil, porque no estás eligiendo solo entre dos personas, sino entre dos vínculos importantes en tu vida, y eso genera mucha… Ver más