Preguntas de pacientes (1177)

Es completamente normal sentir cierta ansiedad ante una prueba invasiva, especialmente cuando afecta a una zona íntima del cuerpo y cuando no sabes exactamente qué sensaciones vas a experimentar. El miedo... Ver más

Gracias por compartirlo. Por cómo lo explicas, da la sensación de que lo que más te ha dolido no ha sido tanto el comentario en sí, sino la discrepancia entre tu intención y cómo fue recibido.

Tú no estabas... Ver más

Lo primero que me gustaría decirte es que, por lo que cuentas, no veo un fracaso, sino una experiencia difícil y frustrante en un momento para el que todavía estás adquiriendo experiencia.

Hay algo que... Ver más

Sí, podría estar relacionado con la autoestima, pero no necesariamente solo con ella.

Lo que describes suele aparecer en personas que tienen una fuerte tendencia a asumir responsabilidad por lo que ocurre... Ver más

Hola. Lo primero que conviene aclarar es a qué te refieres exactamente con esos “ruidos y silbidos”.

Si se trata de un pitido, zumbido o silbido que percibes en los oídos aunque no haya una fuente externa... Ver más

Sí, es bastante normal que la mente genere asociaciones de este tipo. De hecho, es una de las formas en las que intenta simplificar la realidad y anticipar posibles amenazas o situaciones desagradables.

Cuando... Ver más

Es una pregunta muy interesante y cada vez más frecuente.

Utilizar mucho la Inteligencia Artificial no implica necesariamente que exista un problema. De hecho, muchas personas la usan como fuente de información,... Ver más

Es posible que haya un poco de ambas cosas.

Por un lado, sí creo que muchas personas infravaloran el impacto social que tienen los cotilleos o el traslado de información entre terceros. Desde dentro puede... Ver más

Sí, es normal que algunas personas experimenten un bienestar muy intenso después de meditar. Especialmente cuando se vive habitualmente con mucha preocupación, ansiedad, rumiación o autoobservación constante,... Ver más

Es una reflexión muy comprensible, y además toca un tema complejo porque solemos intentar encontrar una explicación clara a algo que nos duele.

Cuando una persona se muestra educada, respetuosa y considerada... Ver más

Sí, es completamente normal sentir duelo por la persona que crees que podrías haber sido. De hecho, muchas personas que han sufrido acoso escolar, rechazo social o experiencias traumáticas no solo hacen... Ver más

Lo que describes puede resultar muy angustiante, especialmente cuando esas miradas se viven no solo como una desaprobación, sino casi como una amenaza. Y precisamente por eso suele ser útil abordar el... Ver más

Sí, es algo bastante habitual. De hecho, una de las ideas más extendidas y a la vez más engañosas es pensar que sufrir automáticamente hace madurar.

Las experiencias difíciles pueden favorecer la madurez,... Ver más

Por lo que describes, da la impresión de que hubo un momento en el que la conversación dejó de centrarse en el contenido y pasó a centrarse en la dinámica relacional. Es decir, el problema ya no era tanto... Ver más

Lo que describes es más común de lo que suele pensarse. A veces tendemos a imaginar que, cuando una persona fallece, los sentimientos hacia ella deberían volverse automáticamente positivos o quedar resueltos.... Ver más

Lo que planteas toca una cuestión muy importante: es posible que una persona sea sensible a determinadas situaciones y, al mismo tiempo, que algunas de esas situaciones sean realmente dolorosas. No son... Ver más

No necesariamente. De hecho, una derivación terapéutica suele decir mucho menos sobre la validez de un enfoque que sobre las necesidades concretas de un momento determinado o sobre el encaje entre terapeuta... Ver más

Sí, pueden tener un impacto real, aunque conviene entender bien en qué sentido.

Gestos sencillos como desear suerte a alguien, recordar algo importante que te había contado, agradecer un esfuerzo o interesarte... Ver más

En términos generales, estoy bastante de acuerdo con la distinción que planteas.

Que una persona te caiga mal, te resulte pesada, no conecte contigo o incluso te genere rechazo no obliga a adoptar una... Ver más

Hola.

Lo primero que quiero decirte es que lamento mucho la situación que estás viviendo. Tener un problema de salud que no termina de resolverse ya es difícil de por sí. Tener que soportar además burlas,... Ver más