Preguntas de pacientes (597)

Hola, gracias por compartir lo que sientes. La percepción de que otras personas se ríen cuando te ven puede estar muy influida por la inseguridad y la ansiedad social, que hacen que interpretemos las señales... Ver más

Hola, gracias por compartir tu experiencia. No estás exagerando: tu pareja no está actuando bien cuando responde con enfado desproporcionado ante tus inseguridades. No tiene derecho a invalidar tus sentimientos... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Lo que describes es un insomnio de tipo psicofisiológico, donde la propia obsesión por dormir termina dificultando aún más el descanso. La terapia cognitivo-conductual para... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Entiendo que la situación te haya generado molestia y que lo vivieras como una falta de respeto. Ver pornografía y masturbarse es una conducta frecuente en muchas personas,... Ver más

Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia con tanto detalle. Entiendo la sensación de estar atrapado en ese bucle de incertidumbre y de interpretar los síntomas como señales alarmantes, algo muy... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te ocurre. Lo que describes refleja una dificultad en la gestión del daño y el perdón: aunque reconozcas la intención de la otra persona y sus disculpas, sientes la necesidad... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te ocurre. Lo que describes refleja una dificultad en la gestión del daño y el perdón: aunque reconozcas la intención de la otra persona y sus disculpas, sientes la necesidad... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te ocurre. Entiendo que estés sintiendo culpa y dudas en este momento, pero lo que describes parece estar muy vinculado a la ansiedad y a cómo la vives en tus relaciones.... Ver más

Sí, es posible transformar miedos, timidez y baja autoestima en mayor seguridad y confianza. La terapia psicológica —especialmente la cognitivo-conductual y otras orientadas al cambio de creencias y gestión... Ver más

Hola,
Tu descanso es fundamental, más aún en una etapa en la que cuidas de un bebé. A veces, aunque incomode, la solución más efectiva es hablar directamente con el vecino. Puedes hacerlo con educación,... Ver más

Hola,
Cada persona y cada momento vital son únicos. Puede que en el pasado la experiencia no fuera la que esperabas, pero conectar con otro profesional puede marcar una gran diferencia. La terapia es un... Ver más

Buenas tardes,
Gracias por compartir tu situación con tanta sinceridad. Entiendo perfectamente tus dudas y la preocupación que puede generarte la discrepancia entre lo que figura en tus informes y lo que... Ver más

Tu relato muestra que fuiste clara en tus límites desde el inicio, y eso es muy importante. Le pediste honestidad y que cerrara cualquier vínculo con esas chicas si quería iniciar algo serio contigo. Él... Ver más

La atracción hacia determinadas partes del cuerpo, incluidos los pechos de una mujer embarazada, no es algo extraño ni necesariamente problemático. Puede tener diferentes explicaciones:
• Biológica: durante... Ver más

Entiendo lo que planteas. No es raro que algunos padres proyecten en sus hijos expectativas o metas que ellos mismos no pudieron alcanzar. Sin embargo, eso no significa que sea justo ni saludable que te... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Es natural que después de una relación en la que te sentiste incómoda y herida surja cierta desconfianza o miedo a iniciar algo nuevo. Los nervios y la ilusión... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Es importante aclarar que no existe una norma que obligue a ver a la familia de la pareja; cada relación establece sus propios límites y acuerdos. Lo fundamental es... Ver más

Gracias por compartir tu situación con tanta sinceridad. Es comprensible que la carga que asumes te desborde en algunos momentos. Sin embargo, es importante aclarar que los cachetes no educan: solo sirven... Ver más

La perimenopausia puede generar síntomas físicos y emocionales (cambios en el ciclo, sofocos, alteraciones del sueño, ansiedad, irritabilidad, bajo estado de ánimo). Lo más importante es que sepas que... Ver más

Lo que cuentas es una situación difícil porque te coloca en medio de dos personas importantes para ti. Es normal que te sientas cansada intentando mediar y dar explicaciones a ambos lados.

Lo primero... Ver más