Preguntas de pacientes (50)
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Se puede ser inmune a los antidepresivos? Llevo demasiados y no noto nada, que otras alternativas hay?
Se puede ser inmune a los antidepresivos? Llevo demasiados y no noto nada, que otras alternativas hay? Estoy tan cansado. Mi problema es toc, cero autoestima, fobia social.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los psicofarmácos intervienen en el plano físico,algunas psicoterapias se focalizan en los pensamientos.Si en ninguno de estos planos has encontrado mejoria te recomendaria centrarte en las emociones…
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¿Es posible volver a disfrutar de algo? Por ejemplo de algún grupo de música o estilo musical que
¿Es posible volver a disfrutar de algo? Por ejemplo de algún grupo de música o estilo musical que te haya gustado durante un buen tiempo y que ahora sientes que el tiempo le haya pasado factura. Me gustaría saber estrategias para volver a sentir de nuevo estas sensaciones
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Nos haces una pregunta difícil de contestar sin tener toda la información.Pero por añadir algo diferente a lo que han aportado mis compañeros te hablaría de que quizás te has dejado un pedazo de…
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Tengo un carácter obsesivo, y ansiedad y depresión.Los dos últimos me mejoran con terapia que hago,
Tengo un carácter obsesivo, y ansiedad y depresión.Los dos últimos me mejoran con terapia que hago, pero las obsesiones, sobretodo cuando un hombre me gusta, o estoy con alguien, y esto hace que mis relaciones no puedan durar. Se puede solucionar? He llegado a creer que no puedo tener pareja.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Añadir que desde una perspectiva centrada en las emociones Es importante identificar la emoción activa tras esos pensamientos recurrentes y esa ansiedad.En muchos casos de trata de un sentimiento…
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Una amiga que da charlas de sanación cuántica etc me dijo que el cuerpo es una proyección de la mente
Una amiga que da charlas de sanación cuántica etc me dijo que el cuerpo es una proyección de la mente y el mundo era una mentira,desde entonces tengo terrible ansiedad, miedo y esa teoría quiere decir que mis seres queridos son imaginados por mi? Como alguien puede ser feliz con esa teoría o…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Mas allá de cuestionar la sanación cuántica o esas teorías de tu amiga,desde una terapia centrada en las emociones la pregunta interesante es: ¿que me pasa a mi,que han removido esas explicaciones…
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Llevo 8 años con mi marido, tras la muerte de mi padre,conflictos, en las discusiones fui muy impulsiva,
Llevo 8 años con mi marido, tras la muerte de mi padre,conflictos, en las discusiones fui muy impulsiva, romper alguna cosa, o discutir en público, siempre estuvimos enamorados y ahora me da un ultimátum y a pesar de que tiene razón, ahora vivo con miedo por si un día vuelvo a meter la pata y…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se puede escuchar en tus palabras mucha tensión y desesperación.Creo que debes afrontar todas las emociones que supondria perder a tu marido,que puede que sean parecidas a las que has sentido tras…
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Mi padre esta siendo infiel con mi madre desde hace 1 año y yo lo he sabido desde el principio pero
Mi padre esta siendo infiel con mi madre desde hace 1 año y yo lo he sabido desde el principio pero no dije nada. Si bien me parece mal lo que hace, antes de la infidelidad estaba pasando por un mal momento anímico y ahora esta mucho mejor, incluso con mi madre. ¿Que debería hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que tras tu pregunta esta latente tu sentimiento de culpa por no decir nada y por eso de alguna manera lo justificas con la mejora de ánimo de tu padre. Sientete libre de esta situación.Perdonate,…
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Mi pareja y yo llevamos 6 años juntos, el tiene 31, cada vez que nos escapamos nos encanta viajar, tenemos
Mi pareja y yo llevamos 6 años juntos, el tiene 31, cada vez que nos escapamos nos encanta viajar, tenemos trabajos inestables, vivimos al día, me pide que no suba nada a redes sociales para que sus padres no se enteren porque son de otra filosofía, el dice que les debe un respeto y eso me afecta,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo en que es importante establecer esa comunicación de confianza con tu pareja y hablarle de tus sentimientos.Al mismo tiempo cada conflicto de pareja nos da la oportunidad de conocernos…
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Llevamos 6 años juntos, el quiere una hipoteca y no tenemos nada ahorrado, yo antes de tener hijos mi
Llevamos 6 años juntos, el quiere una hipoteca y no tenemos nada ahorrado, yo antes de tener hijos mi sueño era viajar una temporada, la hipoteca me agobia y el solo no quiere comprar, tenemos 30 años y el me dice que con mi edad ya no puedo pensar como una de 20, ¿Debería madurar o no tenemos…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es interesante ver como en las parejas solemos jugar roles complementarios...o contrarios, eso solo depende de nuestra vivencia en cada instante. El es el maduro y responsable ,tu la viajera y…
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¿Varias depresiones pueden conducir a una enfermedad mental más grave?
¿Varias depresiones pueden conducir a una enfermedad mental más grave?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante que no nos quedemos en el nivel de la preocupación que nos va a generar mas ansiedad y bloqueo,mejor pasemos a ocuparnos y hacernos cargo de la situación.Valoremos que está pasando…
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Sufro de ansiedad sobre todo social, evito el contacto con personas por los síntomas que siento tan
Sufro de ansiedad sobre todo social, evito el contacto con personas por los síntomas que siento tan desagradables en mi cuerpo, incluso al conversar con conocidos en whatsapp me da ansiedad, ¿Que puedo hacer para superarlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La emoción que suele estar tras esa ansiedad es el rechazo.Seria interesante que con la ayuda de un psicólogo centrado en las emociones investigarás en el origen de esa emoción y encontraras recursos…
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Llevo 6 años con mi pareja y estamos mas distanciados, yo tengo mucho más caracter que el, ahora la
Llevo 6 años con mi pareja y estamos mas distanciados, yo tengo mucho más caracter que el, ahora la situación para mi es inaguantable, ha adoptado el papel de victima, no se da cuenta de que estoy mal por esto y cada vez que le digo que estoy mal y lloro el se pone de victima, estoy deprimiendome,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que estáis jugando el "juego de la culpa", una situación común en muchas parejas en las que quedamos estancados en los roles de culpable (parece que tu a veces caes en ese rol)…
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¿Que puedo hacer para aliviar la anhedonia? Llevo como unos 5 meses sintiendo este síntoma, no disfruto
¿Que puedo hacer para aliviar la anhedonia? Llevo como unos 5 meses sintiendo este síntoma, no disfruto de nada en la vida y acabo de empezar terapia psicológica.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te aconsejo que no te focalices en el sintoma,mejor centra tu atención en las emociones que hay tras la anhedonia. Hay tristeza?decepción? Frustración? Utiliza la terapia para indagar en esos…
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En las relaciones sexuales de sexo anal, o sea, la penetracion anal ¿por que se produce placer si el
En las relaciones sexuales de sexo anal, o sea, la penetracion anal ¿por que se produce placer si el ano no esta para ser penetrado?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Date cuenta como en tu pregunta están en lucha o contradicción dos principios:la realidad de las sensaciones y el instinto "el sexo anal da placer" por un lado, y por otro la norma que…
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¿Pueden los antidepresivos (ISRS) ocasionar falta de voluntad como efecto secundario?
¿Pueden los antidepresivos (ISRS) ocasionar falta de voluntad como efecto secundario?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La falta de voluntad es común en las personas con diagnóstico de depresión. La medicación debe ser supervisada por tu psiquiatra. Pero seria bueno que la complementadas una psicoterapia que te…
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¿Que riesgo hay de contagio por VIH por compartir cubierto en el caso remoto que el tenedor o el alimento
¿Que riesgo hay de contagio por VIH por compartir cubierto en el caso remoto que el tenedor o el alimento tuviera un resto minúsculo sangre? En mi caso, una compañera trabajo me ofreció comer de su tenedor y por no desagradar lo use sin llegar a tocar con los labios el cubierto. Tengo TOC a VIH
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ha llegado el momento de que dejes de luchar contra esos pensamientos y también debes evitar que te dirijan,como por ejemplo al plantearnos la pregunta.Necesitas profundizar,conectar e integrar…
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Soy un hombre y a veces en mi vida me he sentido mujer e identificado con lo femenino, me supone un grave
Soy un hombre y a veces en mi vida me he sentido mujer e identificado con lo femenino, me supone un grave problema, ¿Como lo soluciono?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante partir de la aceptación. Esa vivencia como "grave problema" seguramente tiene que ver con como lo vives, con como chocan tus vivencias interiores con tus creencias mentales,…
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Llevo 2 meses con ansiedad generalizada muy aguda. Estuve un mes con 3 mg de trankimazin, llevo unas
Llevo 2 meses con ansiedad generalizada muy aguda. Estuve un mes con 3 mg de trankimazin, llevo unas semanas con altibajos, me han dado besitran 50 mg y me ha subido la ansiedad mucho con fuertes dolores de espalda. Llevaba 10 días con 25 mg y al subir a 50 he empeorado, ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desde la perspectiva de la Psicoterapia Centrada en las Emociones la ansiedad es una vivencia desconectada de emociones que se están sintiendo en tu cuerpo. Cada emoción tiene asociada unas sensaciones…
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¿Que es la Androfobia?
¿Que es la Androfobia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En el caso de la androfobia como en el resto de diagnósticos psicológicos, lo importante es explorar cada caso individual, cada persona expresa su sufrimiento de una forma única y este sufrimiento…
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¿Que puedo hacer para no beber? Me abstengo 7 días, más no puedo, la terapia y las pastillas no ayudan,
¿Que puedo hacer para no beber? Me abstengo 7 días, más no puedo, la terapia y las pastillas no ayudan, me han propuesto Comunidad terapéutica pero tengo miedo por estar muchos meses encerrada, ¿Quiero salir de todo esto y no se que camino es el correcto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Una vez leí: de las adicciones se sale dejándolo, recayendo,dejándolo,recayendo...y un día entre recaída y recaída té encuentras a ti mismo...y recuperas tú autoestimaautoestima.No te rindas.Y…
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Sufro de ansiedad y fobia a estar sólo, conducir sólo me parece que me va a pasar algo, ¿Se puede
Sufro de ansiedad y fobia a estar sólo, conducir sólo me parece que me va a pasar algo, ¿Se puede curar con hipnosis? Me impide hacer una vida normal.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para aportarte algo que complemente la opinión de mis colegas, reforzarte que la hipnosis puede ser una buena herramienta implementada dentro de una terapia más amplia,pero seria bueno que la utilizara…
Preguntas populares
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Buenas noches Dr. yo siento desde hace 5 o 6 meses mucha hipervigilancia, tengo el sistema nervioso
Hola. Si tu malestar está afectando tu vida, te sugiero pedir ayuda a un…