Preguntas de pacientes (5)
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Mi novio se está alejando de mi a causa de su duelo pero dice que lo quiere cambiar, ¿Qué puedo yo d
Mi novio se está alejando de mi a causa de su duelo pero dice que lo quiere cambiar, ¿Qué puedo yo decirle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes decirle algo así:
“Entiendo que estés pasando por un momento muy difícil y que necesites espacio por todo lo que estás viviendo. De verdad quiero acompañarte en esto.
Pero también necesito ser sincera/o contigo: para mí es importante sentirte cerca, aunque sea de una forma más tranquila o diferente ahora.
No espero que estés como siempre, pero sí que encontremos una manera de no perdernos del todo en el proceso. Si de verdad quieres cambiarlo, podemos ir poco a poco, sin presión, pero juntos.”
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Reconocer si un hombre es atractivo o tiene buen físico es gay? Pasa que suelo salir por la calle
Reconocer si un hombre es atractivo o tiene buen físico es gay?
Pasa que suelo salir por la calle o algún lado y soy muy observador y como reconozco cuando una mujer es hermosa pero también reconozco si un hombre es atractivo o posee buen cuerpo, NO siento ningún otro tipo de atracción, solamente saber si eso me hace homosexual o bisexual?
Desde secundaria siempre me han gustado las mujeres y he tenido relaciones amorosas con diferentes mujeres. Pero actualmente me intriga o pienso mucho si al ver tipos con buen aspecto y reconocer su atractivo sea gayRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No, reconocer que otro hombre es atractivo no te hace gay ni bisexual.
Una cosa es la percepción estética (darte cuenta de que alguien es guapo o tiene buen físico) y otra muy distinta es la atracción sexual o romántica.
Muchas personas, independientemente de su orientación, pueden ver belleza en otros hombres o mujeres sin que eso implique deseo. Es igual que cuando ves a alguien bien vestido o con buen estilo y lo reconoces.
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Si yo tengo una relación saludable con mi expareja porque tengo en común tres hijos y nos llamamos p
Si yo tengo una relación saludable con mi expareja porque tengo en común tres hijos y nos llamamos para ver cómo va todo, pero mi nueva pareja me dice que yo tengo dependencia y si no corto con las llamadas me dejará,que solución tiene está nueva relación??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tener una relación cordial con tu expareja cuando hay hijos en común no es dependencia, es responsabilidad emocional y parental.
De hecho, poder comunicaros para ver cómo están vuestros hijos suele ser un indicador de madurez, no de problema.
Otra cosa distinta sería que esa comunicación invadiera la relación actual o no tuviera límites claros. Pero por lo que cuentas, parece que estás intentando hacer las cosas bien.
Cuando tu pareja te pide que cortes completamente ese contacto y lo acompaña de una amenaza (“o esto o te dejo”), no está poniendo un límite sano, está intentando controlar una parte importante de tu vida.
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Tengo 43 años, siempre me he sentido muy atractiva y creía ser alguien interesante, y sentía que tri
Tengo 43 años, siempre me he sentido muy atractiva y creía ser alguien interesante, y sentía que triunfaba bastante con los hombres y estaba muy segura de todo. Pero desde hace unos 3 años algo me está pasando. Mi mente está como anestesiada, las cosas malas no me afectan tanto, pero las buenas ya no me ilusionan, tengo miedo de que se pierda lo bueno de mí. Siempre he sido muy creativa, orgullosa de mis ideas, de mi talento y de mi arte, pero ahora me siento perdida, agotada mentalmente y sin energía. Ya no me siento atractiva, siento que soy invisible, de hecho. Nunca me había pasado, y cuando algún hombre ha intentado acercarse me he comportado torpemente y con las defensas hasta arriba. Por eso creo que me está pasando algo más serio de lo que pienso. Es verdad que donde vivo ahora es un sitio muy pequeño, los hombres aquí sólo ven mi físico. No les interesa nada más. Antes no me costaba "conectar", pero siento que eso ya se acabó para mí. Me siento muerta a nivel sexual. Creo que tiene algo que ver con dos parejas que he tenido. Con una estuve 4 años y la sensación que me quedó es que drenó mi ilusión, se comportaba como si no quisiera exponerse, como si no quisiera que yo me creyese especial, como si tuviese miedo de que otro hombre se fijase en mí. Cuando me di cuenta de todo estaba agotada emocionalmente y sintiendo que algo en mí se había muerto. Y con la última pareja estuve un par de meses (casualidad hace 3 años), pero fue suficiente para hacerme sentir horrible conmigo misma, una amiga me comentó que podría haber sido un narcisista, a juzgar por cómo actuó conmigo este personaje. Este episodio me devastó, corté en cuanto me di cuenta pero, aún siento trabe mental y como una niebla mental muy fuerte, como llena de demonios interiores. Estoy muy irascible y quemada, me noto frágil, y cuando he ido a una psicóloga a contarle este último episodio con ese hombre... Me ha parecido que reaccionaba como si todo fuese cosa mía, y no me he sentido escuchada cuando le he contado todo lo que me estaba pasando. Así que no he querido volver a contárselo a nadie pero, me parece que no estoy nada bien. Agradecería consejo y orientación porque no sé que me está pasando, sólo sé que lo estoy pasando fatal.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes no suena a que “te estés perdiendo”, sino a que estás atravesando un desgaste emocional importante que tu mente está intentando sostener como puede.
Esa sensación de anestesia, de no ilusionarte, de sentirte apagada o desconectada, muchas veces aparece después de relaciones que han sido muy desgastantes o invalidantes. No es que hayas dejado de ser tú, es que tu sistema emocional se ha protegido bajando la intensidad.
Cuando alguien durante tiempo te hace sentir menos, te cuestiona, o te apaga (aunque sea de forma sutil), eso no siempre se vive como un golpe evidente, pero va erosionando poco a poco la seguridad, la creatividad y la conexión contigo misma.
Y lo que cuentas de esa última relación, que te dejó tan removida, puede haber sido como un “punto de quiebre” que terminó de saturar todo lo anterior.
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Buenas, Cuando tenía 18 años ahora tengo 24 tuve un encuentro con una prostituta y siento que eso
Buenas,
Cuando tenía 18 años ahora tengo 24 tuve un encuentro con una prostituta y siento que eso me afecta a mí forma de ser, se con exactitud que es imposible pero le echo la culpa a eso a veces, se que no es así pero me gustaría que me explicaseis por qué me pasa.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que te ocurre es más común de lo que parece, y tiene una explicación psicológica.
No es ese encuentro en sí lo que está influyendo en tu forma de ser ahora, sino el significado que le has ido dando con el tiempo.
A veces vivimos una experiencia que, por el contexto, la educación o nuestros valores, nos genera culpa, vergüenza o incomodidad. Y aunque racionalmente sepamos que “no debería afectarnos”, emocionalmente se queda como algo pendiente de integrar.
Con los años, la mente intenta encontrar explicaciones a cómo nos sentimos, y puede “engancharse” a ese recuerdo como si fuera la causa, aunque en realidad no lo sea. Es una forma de darle sentido a algo interno que no terminamos de entender.
No es que eso te haya cambiado, sino que probablemente hay emociones (como culpa o juicio hacia ti mismo) que siguen activas y tu mente las asocia a ese momento.
Preguntas populares
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He estado tomado Paroxetina 20mg durante 15 años. Hace 5 meses mi médico me cambió a Brintellix de 1
Aún hay margen de ajuste de dosis pero debería estar notando mejoría en algunos…