Preguntas de pacientes (1474)

La onicofagia o morderse las uñas es una conducta compulsiva para descargar la tensión, ansiedad, estrés o malestar emocional. Como ocurre con otros problemas conductuales y psicológicos, a medio… Ver más

Es muy probable que tengas un problema de ansiedad.
La ansiedad consiste en la activación del sistema de alerta ante situaciones de incertidumbre, interpretadas como peligrosas. Esta activación… Ver más

Las autolesiones te sirven para reducir tu malestar emocional, pero como puedes ver, solo lo consigues momentáneamente y además de este malestar emocional tienes un nuevo problema que afecta a… Ver más

Los tratamientos psicológicos para la ansiedad son los recomendados como la mejor opción por las organizaciones sanitarias de referencia a nivel mundial y llevan demostrando su eficacia desde hace… Ver más

Si hay un trauma o estrés postraumático o depresión, hay que tratar prioritariamente estos problemas para que la persona pueda afrontar el proceso de duelo que es la adaptación a la nueva vida… Ver más

El duelo es el proceso de adaptación a una pérdida significativa, puede ser un ser querido, un rol o estatus social, una posición vital u otra situación especialmente valorada.
Este proceso… Ver más

El tratamiento psicológico de la fobia social tiene por objetivo que una persona con este problema sea capaz de relacionarse con efectividad en las relaciones interpersonales.
Se trata de… Ver más

Puede que la niña solo se esté divirtiendo al ver la impresionabilidad de la cuidadora, o captando la atención y como ve que funciona, puede convertirse en una mentirosa recurrente.
Tal… Ver más

Tanto la aceleración cardiaca como el insomnio pueden ser síntomas de ansiedad y más si se ha descartado un problema orgánico como en tu caso.
También influye tu atención constante al ritmo… Ver más

Son síntomas de activación autónoma muy posiblemente, es decir ansiedad o estrés.
No obstante la escasa información y presencia aparente de otros síntomas, es deseable acudir al médico y… Ver más

Puedes acudir a un psicólogo/a y seguir un tratamiento específico para tu problema. Los tratamientos psicológicos para el problema obsesivo-compulsivo son eficaces y lo llevan demostrando hace… Ver más

Hay que valorar si tu insomnio es primario, es el problema principal, o secundario, resultado a su vez de un problema de ansiedad, depresión, estrés u otro más complejo aún.
Si es secundario,… Ver más

El sentido a nuestra vida no nos viene dado, afortunadamente, tenemos que construirlo nosotros, somos libres pero también tenemos la responsabilidad de desarrollarnos y construir nuestra vida.… Ver más

Lo importante no es que los demás lo noten, es que lo notas tu y sufres por ello. La preocupación de que lo noten los demás, que depende mucho de si presentas síntomas de activación del sistema… Ver más

Como orientación sin que sea exshaustiva, ni abarque todos los motivos, una persona puede acudir a un psicólogo cuando no encuentra soluciones a problemas y situaciones cotidianas o extraordinarias… Ver más

Puede ser ansiedad, son síntomas característicos de la respuesta de alerta que es la ansiedad, pero también puede ser un problema del aparato respiratorio y como te preocupas se dispara la respuesta… Ver más

Es normal que si no se ha solucionado satisfactoriamente el problema obsesivo compulsivo, en situaciones estresantes reaparezca dicho problema o al menos lo haga ligeramente.
No sabemos… Ver más

En los problemas del espectro de la ansiedad, como ansiedad generelizada, crisis de angustia o pánico, agorafobia y fobias, la terapia cognitivo conductual y las terapias contextuales, como la… Ver más

Realmente no es buena idea. Relacionarte de manera eficaz con tu familia política y que no te cause malestar, suponemos que una sobrecarga emocional, estrés o ansiedad, se consigue siendo paciente,… Ver más

Estás seguramente en un proceso de duelo que es la adaptación progresiva a la nueva situación tras la pérdida de un ser querido o de una situación existencial donde pierdes algo considerado valioso… Ver más