Sara Oneca de Miguel
Psicóloga
·
Psicóloga infantil
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Pamplona 1 dirección
Núm. Colegiado: N-01642
106 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Experiencia
La ayuda apropiada en el momento apropiado.
¿Quién soy?
¡Hola! Soy Sara Oneca de Miguel, psicóloga sanitaria con varios años de experiencia y con varias especialidades para ofrecerte la mejor atención posible.
Mi trabajo siempre se basa en una atención personalizada, analizo cada problemática buscando siempre la mejor solución, porque cada persona es única y no hay dos iguales. En consulta mantengo la filosofía que nos enseñó el gran neurólogo británico Oliver Sacks, la cual quedó reflejada en sus palabras: “Sólo hay una regla de oro, uno debe siempre escuchar al paciente”. Esa es exactamente mi labor; la atención centrada en la persona: escuchar.
¿En qué estoy especializada?
Me dedico preferentemente a las siguientes patologías en mis sesiones de terapia en Pamplona: enfermedades crónicas, dolor crónico, TDAH, problemas de autoestima, ansiedad, depresión, adicciones, autolesiones, problemas de personalidad, traumas, duelo, superación de situaciones adversas, técnicas de estudio y apoyo escolar, entre otras. Una de las especialidades, por la que siento especial predilección, es el tratamiento psicológico de las enfermedades raras. Tema arduo y complejo en el que se van marcando los ritmos de la terapia conjuntamente con el paciente. Además soy especialista en violencia de género y perito judicial.
En mi consulta de psicología en Pamplona, busco siempre la optimización de recursos; la clave no radica en el número de sesiones, sino en la calidad y utilidad de las mismas. Durante la terapia, potencio todo lo posible las capacidades del paciente. Y, por supuesto, realizo una continua supervisión y dedicación a cada caso particular.
Junt@s encontraremos la mejor solución para tu problema.
Sara Oneca de Miguel
Psicóloga en Pamplona
Número de Colegiada N-01642 y Perito N-03229
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Sobre mí
¿Quién soy?
¡Hola! Soy Sara Oneca de Miguel, psicóloga sanitaria con varios años de experiencia y con varias especialidades para ofrecerte la mejor atención posible.
Mi trabajo siempre se basa en una atención personalizada, analizo cada problemática buscando siempre la mejor solución, porque cada persona es única y no hay dos iguales. En consulta mantengo la filosofía que nos enseñó el gran neurólogo británico Oliver Sacks, la cual quedó reflejada en sus palabras: “Sólo hay una regla de oro, uno debe siempre escuchar al paciente”. Esa es exactamente mi labor; la atención centrada en la persona: escuchar.
¿En qué estoy especializada?
Me dedico preferentemente a las siguientes patologías en mis sesiones de terapia en Pamplona: enfermedades crónicas, dolor crónico, TDAH, problemas de autoestima, ansiedad, depresión, adicciones, autolesiones, problemas de personalidad, traumas, duelo, superación de situaciones adversas, técnicas de estudio y apoyo escolar, entre otras. Una de las especialidades, por la que siento especial predilección, es el tratamiento psicológico de las enfermedades raras. Tema arduo y complejo en el que se van marcando los ritmos de la terapia conjuntamente con el paciente. Además soy especialista en violencia de género y perito judicial.
En mi consulta de psicología en Pamplona, busco siempre la optimización de recursos; la clave no radica en el número de sesiones, sino en la calidad y utilidad de las mismas. Durante la terapia, potencio todo lo posible las capacidades del paciente. Y, por supuesto, realizo una continua supervisión y dedicación a cada caso particular.
Junt@s encontraremos la mejor solución para tu problema.
Sara Oneca de Miguel
Psicóloga en Pamplona
Número de Colegiada N-01642 y Perito N-03229
Enfoque terapéutico
Terapia de aceptación y compromiso
Terapia cognitivo conductual
Psicoterapia centrada en soluciones
Especialista en:
- Relación filio - parental
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Problemas de relación
- Estrés
- Fobias
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)
Fotos y vídeos
Experiencia
Sara Oneca de Miguel
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- centro de psicología oneca
- clínica londres
- Investigadora en UPNA (prevención del suicidio en población infanto-juvenil a través de la IA ética
Formación
- Universidad internacional de la rioja (UNIR)
- Universidad de Almería (UAL)
- Universidad Nacional De Educación a Distancia (UNED)
- Escuela de Posgrado de Medicina y Sanidad
- Itaca Formación
- Asociación Española Para el Desarrollo y el Fomento de la Psicoterapia
- ACT Psicólogos Formación
- Asociación EMDR España
- AEPD asociación psicoterapia
- perito judicial
- perito en violencia de género
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Problemas de relación
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ataques de pánico
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Trastornos de la personalidad
- Traumas
- Depresión
- Abusos del narcisista
- Adicciones comportamentales
- Ansiedad
- Estado depresivo
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Trastorno de personalidad narcisista
- Ansiedad social
- Violencia en el trabajo
- Violencia de género
- Depresión en la adolescencia
- Trastornos de la adolescencia
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Miedo escénico
Idiomas
- Español
Publicaciones
Premios y distinciones
- Certificado de excelente servicio Doctoralia 2025
- Premio Top Score 2026
Novedades
Novedades
Sara Oneca de Miguel
Entrevista de valoración gratuita Online:+34722107605
02/04/2025
Sara Oneca de Miguel
Calle Esquíroz 4, Pamplona 31007
Centro de Psicología ONECA.
Descuento del 15% para desempleados y personas con discapacidad superior al 33%
25/03/2025
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
45 € - 60 € -
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Estimulación cognitiva
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Visita de revisión
0 € - 60 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
60 € -
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Tratamiento psicológico integral en adicciones
60 € -
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Consultas (2)
Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona
Calle Esquíroz 4, Pamplona 31007
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
106 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
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E
EG
Estoy muy contenta con su acompañamiento durante mi proceso. Ha sido un espacio de confianza para mi desde el primer momento. Su cercanía y profesionalidad han sido de gran ayuda. La recomiendo totalmente
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Primera visita Psicología •
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I
I. A.
Sara me ha ayudado muchísimo. Estaba (estoy) pasando un momento dificil y me ha dado herramientas para poder tirar adelante. Muchas gracias!
• Consulta online • Consulta online •
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E
E.L.C
Excepcional profesional. De las mejores que he conocido. Gracias
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Primera visita Psicología •
-
A
Ana B.G
Sara ha sido una grandísima ayuda en un momento muy delicado, impecable en el trato, mostrando una gran empatía sin perder en ningún momento la profesionalidad. Un trabajo y un seguimiento de mi caso que se momento no he encontrado igual. Vocación y gusto por el trabajo. Sigo con ella!!!
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Visita Psicología •
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A
Aritz
Sara fue muy agradable, me transmitio muchisima tranquilad y confianza. Creo que me ayudara muchisimo en mi recuperacion a ser uma persona mejor
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Primera visita Psicología •
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G
Gcb
Primera sesión.
Transmite confianza seguridad y experiencia . asertiva,empática,cercana y con conciencia social• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Primera visita Psicología •
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C
Carlos
Soy una persona que me abro con poca gente y me a costado encontrar a alguien con quien estar cómodo para abrirme.
Con Sara desde minuto uno, a sabido tocar la tecla en sitio y cuando hace falta
Gran profesional, la recomendaría a ojos cerrados.
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Visita Psicología •
Sara Oneca de Miguel
Hola Carlos, muchisimas gracias por este comentario, por todo el empeño y el esfuerzo que has puesto durante todo el proceso. Me alegra enormemente ver que hay una enorme diferencia entre la persona que entró por primera vez a la consulta y la que salió hace apenas unos días. Es la mejor recompensa que una terapeuta puede tener. Un abrazo enorme de todo corazón.
-
B
Bea
Llevo varios meses en terapia con Sara y la considero mi lugar seguro donde poder expresarme sin miedos y aprender a gestionar mis emociones. Me esta ayudando muchisimo.
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Visita Psicología •
Sara Oneca de Miguel
Hola Bea, gracias de todo corazón por poner esta reseña, por la confianza y por tu autenticidad. Seguimos caminando y avanzando juntas ;). Un abrazo gigante
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P
P.P
Sara es una profesional eficiente, entregada y atenta
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Primera visita Psicología •
Sara Oneca de Miguel
Muchisimas gracias por tus palabras y por tu confianza.
Me alegra enormemente saber que te has sentido acompañada y atendida.
Seguimos el camino trabajando juntas.
Un abrazo enorme
-
I
Iñaki Azkarate
Ella ha conseguido conectar muy bien conmigo y en poco tiempo he conseguido superar unos problemas que llevaban muchos años conmigo. Le estoy muy agradecido
• Centro de Psicología Oneca - Psicóloga en Pamplona • Primera visita Psicología •
Sara Oneca de Miguel
Iñaki, gracias a ti por toda tu dedicación y esfuerzo durante toda la terapia.
Realmente la terapia es un aprendizaje continuo por ambas partes donde la mayor recompensa es ver las sonrisas tras las tormentas.
Me llevo muchas cositas de nuestras sesiones que guardaré con cariño.
Un abrazo de todo corazón
Dudas solucionadas
36 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi novio se está alejando de mi a causa de su duelo pero dice que lo quiere cambiar, ¿Qué puedo yo d
Mi novio se está alejando de mi a causa de su duelo pero dice que lo quiere cambiar, ¿Qué puedo yo decirle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartirlo. El duelo es un proceso en el que es muy frecuente que la persona que lo está experimentando necesite tener su espacio, pero las personas cercanas pueden vivirlo como un distanciamiento afectivo.
Siento mucha tristeza y. hoy sentí como si me cayeron gotitas en mi cara .después de una infidelidad
Siento mucha tristeza y. hoy sentí como si me cayeron gotitas en mi cara .después de una infidelidad Meda mucha ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho como te estás sintiendo en estos momentos. En momentos así es importante poder contar con apoyo y no afrontarlos sol@. Si lo deseas, podemos explorar esto con más profundidad en consulta para poder comprender mejor lo que estás viviendo y ayudarte a manejarlo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sara Oneca de Miguel?Sara Oneca de Miguel es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia individual, Visitas sucesivas Psicología Infantil, Visita Psicología Infantil, Terapia cognitivo-conductual, Psicoterapia en adolescentes, Terapia familiar, Terapia online, Visita de revisión.
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¿Dónde está la consulta de Sara Oneca de Miguel?Sara Oneca de Miguel atiende a sus pacientes en:
- Calle Esquíroz 4 Pamplona
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¿Puedo hacer la visita con Sara Oneca de Miguel de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sara Oneca de Miguel ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sara Oneca de Miguel al finalizar la visita?Sara Oneca de Miguel acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Sara Oneca de Miguel?Puedes comunicarte con Sara Oneca de Miguel en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sara Oneca de Miguel?El calendario que muestra Sara Oneca de Miguel en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sara Oneca de Miguel?A veces Sara Oneca de Miguel tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sara Oneca de Miguel?Un total de 106 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara Oneca de Miguel, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sara Oneca de Miguel?Sara Oneca de Miguel no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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