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Experiencia

Sobre mí

Le voy a atender con la máxima profesionalidad, discreción y cercanía que esté en mi mano; mi objetivo es ayudarle.
Soy especialista en nutrici...

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Especialista en:

Obesidad
Nutrición Clínica
Cronobiología

Enfermedades tratadas

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Formación

Doctora en Alimentación y Nutrición por la Universidad de Barcelona
Diplomada en Nutrición humana y dietética, Universidad de Barcelona, 2007
Máster en Nutrición y metabolismo, Universidad de Barcelona, 2009

Distinciones

Experiencia

2018 - en la actualidad - NUTRICIONISTA CLÍNICA en la CLÍNICA SAGRADA FAMILIA, Barcelona.
2018 - en la actualidad - NUTRICIONISTA CLÍNICA en el CENTRO MÉDICO AXA, Barcelona.
2007 - en la actualidad - NUTRICIONISTA CLÍNICA en el CENTRO MÉDICO CATALÒNIA, Barcelona.

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Laura Herrera

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19 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

Muy amable y me dió las explicaciones claras para hacer mi dieta SIBO

Vanessa

Perfil verificado

19 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

Todo estupendo!! La primera cita con la doctora ha sido genial!

Francisco Clave

Perfil verificado

18 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

La primera visita ha sido muy agradable y se me ha hecho corta, ha entendido perfectamente los problemas planteados y me ha dado seguridad.

Maite

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5 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

Todo fue perfecto, atencion, cercania, explicaciones,…

SG

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19 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre Mèdic Assistencial Catalònia • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Hola, fue nuestra primera visita (mi hijo y yo), al finalizar los dos opinamos exactamente lo mismo, un 10, muy profesional, muy amable, cercana, explicaciones claras y concisas, nos encantó, muchas gracias.

Estefanía

Perfil verificado

19 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

La atención con Cristina fue excelente, me sentí cómoda, ya que es empática, resolvió mis dudas, me escuchó detalladamente y las indicaciones / propuestas me han dejado muy conforme. La recomiendo es una excelente profesional.

SC

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19 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

todo perfecto.
trato, profesionalidad, puntualidad

Silvia R

Perfil verificado

15 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

Me expuso todo en tiempo y claridad. Primera visita y muy buena impresión.

SGM

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15 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

Ha sido mi primera cita, pendiente de pruebas de la Lactulosa para ver qué me engorda.

G.M

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15 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Clínica Sagrada Família - Institut de Cirugia Dr. Foncillas • Primera visita Nutrición y Dietética

Cristina es muy amable y explica muy bien las cosas. En esta ocasión el tiempo de visita f fue correcto pero en la anterior pienso que faltaba un poco más de tiempo.

Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dieta personalizada

¿Cuántos gramos de proteína al día se recomienda tomar como máximo para una persona que no hace deporte?

El máximo dependerá de la persona.
Lo ideal es respetar el 0,8-1 g/kg/día.
Correspondería a unos 20-25 g en cada comida principal (desayuno/comida/cena)
Son unos 60-75 g de proteína al día para un adulto sano de 75 kg.
Espero que le sea útil la respuesta.

Duda sobre Dieta personalizada

Si no como nada de grasas y tampoco como mucho y pierdo peso continuo, Abrá un momento en el cual me mantenga de peso o siempre estaré bajando de peso?

Buenos días, tiene que ir con cuidado con esa dieta tan estricta, piense que su cuerpo necesita grasa para vivir.
No es recomendable perder peso a gran velocidad y su cuerpo puede no ser capaz de regular la pérdida.
Le recomiendo que se ponga en contacto con un@ profesional de la nutrición.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Cristina Barnadas Solé?

Cristina Barnadas Solé es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Dieta personalizada, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética, Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad, Alimentación vegetariana y vegana, Tratamiento para SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano), Tratamiento de colon irritable - Intolerancias alimentarias, Consulta online, Consulta online (visitas sucesivas).
¿Dónde está la consulta de Cristina Barnadas Solé?
Cristina Barnadas Solé atiende a sus pacientes en:
Carrer de Torras i Pujalt, 1, setena planta, edifici antic Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Cristina Barnadas Solé de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Cristina Barnadas Solé ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Cristina Barnadas Solé al finalizar la visita?

Cristina Barnadas Solé acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria.
¿Qué idiomas habla Cristina Barnadas Solé?

Puedes comunicarte con Cristina Barnadas Solé en Catalán, Español, Inglés, Portugués.
¿Cómo puedo reservar una cita con Cristina Barnadas Solé?

El calendario que muestra Cristina Barnadas Solé en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Cristina Barnadas Solé?

A veces Cristina Barnadas Solé tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Cristina Barnadas Solé?

Un total de 358 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Cristina Barnadas Solé, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Cristina Barnadas Solé?

Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Cristina Barnadas Solé: Adeslas, Asisa, DKV Seguros, Asistencia Sanitaria Colegial, Fiatc, Axa, Asefa, Sanitas. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.