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Cristina Campo

Calle Estébanez Calderón 7, Madrid 28020

Ahora que tu tiempo es tan importante podemos vernos online.

28/10/2024

Experiencia

Especialista en Ansiedad. Pz Castilla, Madrid.
Con 20 años de experiencia haciendo terapia. Licenciada en psicología 2004
Máster cognitivo-conductual en adultos.
Experta en conducta infanto-juvenil Trabaje en un centro de menores
Mediadora familiar. Trabaje en el Centro de Apoyo a la Familia de la Comunidad de Madrid

PONENTE "Escuela de Padres" "Gestión del tiempo" "Habilidades sociales" "Sexualidad" "Inteligencia emocional" "Gestión de la Ansiedad" "Estilos de crianza"...
COLABORADORA en la Revista Mía “Yo Educo” y en la Revista “Corazón y Salud” (del A.B.C.)
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Especialista en:
  • Depresión
  • Problemas Conductuales
  • Relación Filio - parental
  • Psicoeducación
  • Estrés
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia
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Consultas (2)

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online (descripción) • 70 €

Primera visita Psicología • 70 €

Desensibilización sistemática • 70 € +6 ver más

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales • 70 €

Psicoterapia • 70 €

Psicoterapia en adolescentes • 70 €

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Cristina Campo
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Visitas sucesivas Psicología


Acompañamiento psicológico en el proceso personal


Asesoramiento a padres


Gestión de la ansiedad


Técnicas y estrategias de autoestima

Otros servicios


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Aprende a gestionar: relaciones laborales, delegar, no sobrecargarte, tomar decisiones y saber gestionar el tiempo, son características decisivas para tu progreso en lo profesional.



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Puede ser físico o como un sentimiento de sentirse alejados de los demás y ser incapaz de conectar de un modo más profundo



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Técnica para disminuir la ansiedad ante una determinada situación, persona o cosa.



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Nos podemos ver en el sitio y casi a la hora que mejor te venga



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Artículos

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Te sientes con presión en el pecho, te distraes, te bloqueas... es momento de aprender nuevas maneras de gestionar tu vida, vente y comenzamos. Puede ser que tengamos que encontrar lo que te ocurre o que pueda ser una de estas: No soporto a mi madre o hermano... En lo social me suelo sentir que se aprovechan de mi. Las cosas deberían salir siempre perfectas. Mi valoración es inferior a la que me merezco. ... Vamos a ponerle solución


Baja autoestima

Es hora de empezar a verte a ti y a tu vida de un modo más positivo o cambiar algunas conductas, pensamientos o emociones que te hagan verte mejor. Tu tranquilidad no tiene precio, la vas a conseguir aprendiendo a ponerte en tu sitio, dejando de exigirte tanto y disminuyendo los sentimientos de culpa, que tanto daño hacen; esto hará que tomes las riendas de tu vida y aumente tu seguridad. ¡Animo!

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19 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
T
Localización: Cristina Campo Acompañamiento en el proceso profesional

Las sesiones con Cristina son una maravilla. Te escucha, te comparte muchos consejos en distintos formatos y enfoques, te transmite confianza y te permite mejorar día a día y en tu crecimiento personal.
Con ella me siento segura.
Lo recomiendo al 100x100

Cristina Campo

Muchas gracias guapa, es un placer.

C
Localización: Consulta online Consulta online

Comencé nerviosa, pero enseguida me hizo sentir mejor Gracias

Localización: Cristina Campo Visita Psicología

Muy buena atención, puntual, instalaciones adecuadas, buen trato, lo recomiendo

Cristina Campo

Gracias por compartir tu opinión.
Lo que mas me importa es que sea un lugar donde te sientas escuchado, entendido y puedas decir lo primero que se pase por la cabeza, porque aquí no se juzga a nadie.

H
Localización: Consulta online Psicoterapia focalizada en las emociones

Muy educada correcta y formal, buen trato y trabajo estupendo.

Cristina Campo

Muchas gracias, ese es mi objetivo

D
Localización: otro lugar Otro

Me escucha con mucha atención y sabe resolver mis problemas con recomendaciones y consejos muy adecuados a mi situación. Ha mejorado mi calidad de vida sin duda. Muchas gracias por todo!

Cristina Campo

Gracias por tu valoración
Me alegra mucho oír que ha mejorado tu calidad de vida.

E
Localización: Cristina Campo Visitas sucesivas Psicología

Estoy muy satisfecha con el trato que he recibido por parte de Cristina. Me ha ayudado a encontrar por mí misma la respuesta a mis inquietudes y siento que ha contribuido a mi crecimiento personal. Le estoy muy agradecida.

Cristina Campo

Gracias guapa
Y seguiremos en ello. :)

G
Localización: Cristina Campo Visita Psicología

Cristina es excelente, se preocupa de entender como funcionas y te propone ejercicios ajustados a tí y lecturas sobre tus problemas muy amenas y fácilmente recordables. He mejorado mucho desde que estoy con ella y la recomiendo de verdad

M
Localización: Consulta online Consulta online

Profesional y empática. La mejor psicologa que he tenido

L
Localización: Cristina Campo Visitas sucesivas Psicología

Cristina es una excelente profesional, se implica y conectas con ella desde el primer momento. Te da muchas herramientas y tablas para tu día a día. No la cambio por nadie!!

H
Localización: Consulta online Consulta online

Es una profesional increíble, me está ayudando muchisimo. Mi experiencia a su lado es totalmente recomendable. En poco tiempo he notado en mi una mejora y todo gracias a su ayuda.

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

tengo ansiedad y mi doctora me dio alprazolam 0,25 tengo que seguir con el tratamiemto me dijo que tomara 1 entera por la mañana y 1entera por la noche 1semana luego 1 mitad por la mañana y 1 entera por la noche durante 5 dias luego 1 mitad por la mañana y 1 mitad por la noche durante 5 dias luego me dijo que lo dejara me gustaria saber si esta bien el tratamiento gracias

Los tratamientos farmacológicos, funcionan para momentos puntuales, pero si lo que quieres es modificar pensamientos, conductas o manejar emociones, te recomiendo la atención psicológica que es la que permanece en el tiempo

 Cristina Campo

¿Cómo lidiar con una compañera tóxica cuando te ataca? Por ejemplo, te insinúa o te dice directamente que eres corta (poco inteligente) entre otros ataques. El tipo de personas que necesitan apagarte para brillar más

Estarás agotada, esa situación es muy desagradable, ahora lo importante es contestar de un modo asertivo a sus provocaciones, aunque en muchas ocasiones este tipo de persona elijen meterse con quien no es.
Te animo a que aprendas cuanto antes a ser asertiva y la manera suele ser con algún profesional porque o se aprende desde pequeño o alguien te tiene que guiar.
Mucho animo.

 Cristina Campo
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