Cristina Galbarro Gutierrez

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Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: AN08627

81 opiniones
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Experiencia

TERAPIA COGNITIVO - CONDUCTUAL. EMDR
Especializada en Trastornos Obsesivo Compulsivo (TOC) y trastornos de ansiedad relacionados: Hipocondría, Trastorno de Pánico, Agorafobia, Fobias especificas- y trastornos del estado de ánimo -Depresión, Trastorno Bipolar-
Miembro del Grupo de Trabajo "Trastorno Obsesivo Compulsivo" del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental desde 2015. Miembro de IOCD (Asociación Internacional Trastorno Obsesivo Compulsivo)
Terapia Cognitivo Conductual. Adultos, Adolescentes y Terapia de Pareja. Videoconsulta en entorno de máxima seguridad en cumplimiento y garantía de las leyes sobre privacidad y protección de datos. 
A través de la Terapia Cognitivo Conductual se establece un programa de intervención dirigido a mejorar las condiciones de vida de la persona, ofreciendo ayuda para aprender a manejar y superar las dificultades emocionales y psicológicas. La terapia por tanto, consiste en enseñar una serie de técnicas y estrategias psicológicas científicamente probadas para que la persona afronte sus problemas emocionales y los maneje hasta eliminarlos.
Desde el enfoque Cognitivo Conductual, se ponen en marcha procesos de aprendizaje que darán lugar a la aparición de nuevas conductas y emociones más adaptativas, menos problemáticas.

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ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia de adolescentes
Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

No se aceptan aseguradoras

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Centro Psicológico Cristina Galbarro

Calle Espinosa y Cárcel 15, Sevilla 41005

Disponibilidad

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Número de teléfono

636 66...
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Servicios y precios

  • Consulta online

    70 €

  • Primera visita Psicología

    70 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    70 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    70 €

  • Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia

    70 €

Artículos

Hipocondría

Los hipocondríacos amplifican sus sensaciones corporales normales e interpretan erróneamente los síntomas somáticos que experimentan. Los objetivos de tratamiento son: 1) Detectar los supuestos disfuncionales sobre la sintomatología somática, la enfermedad y las conductas de salud y reempazarlos. 2) Conseguir la reatribución de los síntomas corporales no patológicos a causas benignas con mayor probabilidad de ocurrencia. 3) Suprimir los comportamientos problemáticos involucrados en el mantenimiento de la preocupación exagerada por la salud. Técnicas: Relajación, Reestructuración cognitiva, Exposición y Prevención de Respuesta.


Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

El tratamiento indicado y de primera elección en el TOC es Exposición con Prevención de Respuesta (EPR). Consiste en exponer al paciente de manera deliberada a todas las situaciones que previamente evitaba e impedir la realización de los rituales compulsivos. La exposición es directa a los estímulos temidos incluyendo los pensamientos. El objetivo es alcanzar el máximo nivel de exposición -afrontar las situaciones temidas- evitando las compulsiones. Si se afronta lo que tememos nos habituamos y la respuesta emocional -ansiedad, miedo, culpa, duda- se extingue. La exposición afecta al componente obsesivo y la prevención de respuesta al componente compulsivo.

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81 opiniones

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  • J

    Muy humana y sabe de lo que habla, la atención muy buena

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro Primera visita Psicología  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Muchas gracias por tu valoración. Un saludo


  • F

    Estupendo trato cercano y dedicación al paciente dentro y fuera de la consulta. Buen precio para muy buen servicio. Es paciente y se nota que quiere ayudar, explica el tratamiento y te ayuda a entender

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro Visitas sucesivas Psicología  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Muchas gracias Fernando por ser tan generoso con tu valoración. Un saludo


  • I

    Es maravillosa, profesional y se le nota muy segura y experimentada en estos campos.

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro Consulta online  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Muchas gracias Inés, te agradezco mucho tu opinión! Trabajaremos para conseguir esa mejora deseada. Un abrazo


  • M

    Llevo poco tiempo con la terapia, aún siento que voy por el camino acertado. Hay que trabajar con constancia para ir viendo los resultados esperados, y en ello estamos.
    Cristina entiende perfectamente por lo que estás pasando, eso hace que puedas hablar libremente de todo lo que te preocupe, dejando a un lado la vergüenza y el miedo a contar según qué cosas. Es liberador.

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Me alegra mucho saber que el trabajo que estamos realizando sea para ti una oportunidad de lograr una mejora, de lograr un bienestar duradero. Te agradezco mucho la confianza que depositas en mi. Un abrazo


  • M

    Su calidad humana, aparte de excelente profesionalidad es una gran persona

     • otro lugar Otro  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Muchas gracias por tu enorme generosidad. Un abrazo


  • L

    Supongo que, profesionalmente hablando (y en lo personal tampoco. Ahí, sin embargo, al tratarse única y exclusivamente de una relación profesional-paciente, no es necesario hacerlo), no congeniamos mucho en su momento.
    Por el resto bien.

     • otro lugar Otro  • 

  • M

    Doy gracias por haber dado con Cristina cuando más lo necesitaba y poder empezar a ver la luz al final de ese túnel tan negro lleno de pensamientos intrusivos en el que estaba y del que veía imposible salir. Después de seis meses con ella y aunque queda mucho trabajo por delante, por fin vuelvo a disfrutar de la vida! Eternamente agradecida Cristina

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro Consulta online  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Gracias siempre a ti por confiar en mi para ayudarte en tu recuperación. Me alegra muchísimo saber que vas recuperando tu bienestar, estas haciendo un gran trabajo! Un abrazo


  • A

    Se nota lo bien que está formada y su ayuda es increíble. Muy recomendada y con mucha razón. Estoy muy contenta

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro Visitas sucesivas Psicología  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Me alegra mucho saber que estas contenta Ana y te agradezco tu valoración, para mi es importante.
    Muchas gracias!!


  • M

    Conocimiento, empatía y paciencia. Muy contento de haber encontrado a Cristina.

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • E

    Excelente trato en general todo muy bien , deseando de tener la próxima sesión.

     • Centro Psicológico Cristina Galbarro Consulta online  • 

    Cristina Galbarro Gutierrez

    Muchas gracias Eva! me alegra saber que estás satisfecha... seguimos trabajando


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Dudas solucionadas

20 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Desde hace unos meses tengo pensamientos intrusivos egodistónicos en lo que parece que puede ser un trastorno obsesivo puro (sólo mental). Tengo entendido que una de las premisas fundamentales para el tratamiento es que "esos pensamientos no son uno mismo". Mi duda a este respecto sería como compromete al tratamiento y a la aceptación de la premisa que esos pensamientos ahora indeseados fueran años antes deseados y realizados (del tipo parafilia). ¿Tienen experiencia con casos de parafilias que remiten/desaparecen y con los años aparece un trastorno obsesivo de este tipo? Muchas gracias.

De manera general en salud mental no hay nada que sea necesariamente causa - consecuencia, por esto, el TOC no tiene que vincularse necesariamente a situaciones concretas. En la etiología del TOC se encuentran causas de base biológica, causas ambientales y la vulnerabilidad psicológica de la persona, que en mayor o menor medida se identifican en los afectados.
Las obsesiones en el TOC plantean contenidos relacionados con lo que es importante para la persona afectada o su código moral, de esta manera, la evaluación que se hace de esos pensamientos intrusos obsesivos y que es inmediata a la presencia de las obsesiones, es la que genera tanto malestar (ansiedad, tristeza, culpa, enfado…). Si no son importantes para la persona, significativos y contrarios a la moralidad de la persona, no generan malestar. Por esto, lo que cuentas acerca que tu rechazo a la intrusión de esos pensamientos genera tanto malestar, porque son contrarios a tu código moral, son indeseados, como bien dices, son egodistónicos. Esto no compromete el tratamiento, ya que es parte fundamental del mismo.
Espero haberte sido de ayuda.
Un saludo

 Cristina Galbarro Gutierrez

Fui diagnósticada con toc homosexual hace un tiempo también tengo baja autoestima cada que me veo la espejo me veo de manera diferente, también cuando tengo discusiones muy fuertes siento tanta ira que me lastimó y termino arrancadome las uñas el cabello o me provoco moretones o lástimado a los demás y cuando me siento mal tengo lo primero que pienso es en quitarme la vida ideas que en algunas ocasiones he llevado acabo no sé si esto tenga que ver con eso o tengo que cambiar de psicólogo

Buenos días
En base a lo que comentas, parece que presentas un problema agudo de regulación emocional por el que estás sufriendo mucho. El diagnostico de TOC puede ser correcto o no, pero por lo que comentas es difícil discernirlo. A veces, ambos problemas se dan a la vez teniendo diagnósticos diferenciados, sin ser uno excluyente del otro, nosotros lo llamamos comórbido. Puedes tener el diagnostico de TOC, siendo comórbido con otro diagnostico, como parece que cuentas tu. En cualquier caso, parece muy necesario que hables con el profesional que te atiende para que pueda valorar todas tus necesidades y ayudarte teniendo en cuenta todo lo que comentas.
Espero que te vaya muy bien y recuperes tu bienestar. Un saludo

 Cristina Galbarro Gutierrez
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