Experiencia
Allí, pude atender a adolescentes con diferentes patologías y en situación de riesgo de exclusión social: conducta antisocial, dificultades en la capacidad de vinculación sana, riesgo de suicidio, trastornos de la conducta alimentaria, etc.
Tengo formación y experiencia en el ámbito de la psicología infantojuvenil con el Máster en Orientación Educativa en la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), con prácticas en un centro concertado de Zaragoza y cursos en Mediación Escolar, Igualdad y Diversidad en el aula, Intervención ante Acoso Escolar, TDAH y Mediación en Conflictos con Adolescentes en el Contexto Familiar.
Formé parte de un equipo de acompañamiento terapéutico con adolescentes con dificultades evolutivas y he trabajado en un centro de atención temprana.
Cuento con títulos de Experto y Especialista en Intervención en Trauma a través de EMDR por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), Intervención en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad por la Universidad de San Jorge (USJ) e Intervención con Trastornos de la Personalidad por la Asociación Española para el Fomento y Desarrollo de la Psicoterapia.
A lo largo de mi trayectoria profesional he podido trabajar en distintas entidades y proyectos ayudando a niños, jóvenes y adultos. He acompañado a niños con distintos trastornos del neurodesarrollo y a sus familias, he trabajado con adolescentes y he llevado multitud de procesos terapéuticos con adultos que presentaban problemas de ansiedad, depresión, falta de autoestima, procesos de duelo, traumas, dificultades en sus relaciones, o que, sencillamente, estaban atravesando un bache en el camino.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos en niños y adolescentes
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Laura Berdún Udina
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga en Asociación de Trastornos Depresivos de Aragón AFDA (2022-2024)
- Prácticas en Fundación Centro de Solidaridad Zaragoza. Proyecto Hombre. (2018)
- Prácticas en Asociación Aragonesa para la Investigación Psíquica del Niño y del Adolescente (2021-2022)
- Prácticas en Orientación Educativa en Colegio Escolapias Calasanz (2022)
- Acompañante terapéutica de adolescentes con dificultades evolutivas (2021-2022)
- Psicóloga en Atención Temprana en Fundación Down (2022-2023)
- Psicóloga en LB Psicología (2023-Actualidad)
- Psicóloga general sanitaria en Neuroactívate (2023-Actualidad)
Formación
- Grado en Psicología. Universidad de Salamanca (2014-2018)
- Máster en Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental. Universidad UDIMA (2018-2019)
- Experto en Trastornos de la Personalidad. Asociación Española para el Fomento y Desarrollo de la Psicoterapia (2020)
- Experto en Intervención en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad. Universidad de San Jorge (2020)
- Especialista en Intervención en Trauma: EMDR. Universidad Internacional de La Rioja (2021)
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria. Universidad Internacional de La Rioja (2020-2022)
- Máster Universitario en Formación del Profesorado Especialidad Orientación Educativa. Universidad Internacional de La Rioja (2021-2022)
- Experto clínico en Terapia de Pareja (2023-2024)
- Principios básicos para la Intervención Telepsicológica. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (2020)
- Casos prácticos Infanto-Juveniles. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (2020)
- Terapia Online. Instituto Europeo de Psicología Aplicada (2020)
- TDAH: evaluación, diagnóstico e intervención. Universidad Miguel Hernández de Elche (2020)
- Estrategias de detección e intervención ante el Acoso Escolar. Universidad Miguel Hernández de Elche (2020)
- Técnicas de Evaluación e Intervención en problemas de Ansiedad. Universidad Miguel Hernández de Elche (2020)
- Violencia contra la Pareja. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (2020)
- Evaluación y tratamiento del Duelo normal y complicado. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid (2020)
- Tratamiento de la Autoestima. Asociación Española de la Psicología Sanitaria (2021)
- Mediación en conflictos con Adolescentes en el Contexto Familiar. Asociación Española de la Psicología Sanitaria (2021)
- Igualdad y diversidad en el aula. Universidad de Nebrija (2021)
- Mediación escolar. Universidad de Nebrija (2021)
- Abordajes clínicos en Psicología Perinatal. Colegio oficial de la Psicología de Madrid (2023-2024)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Angustia
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Depresión
- Autoconocimiento
- Trastornos del neurodesarrollo
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Anorgasmia
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis vital
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Fobia social
- Mobbing (acoso laboral)
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- "Qué es y cómo superar la dependencia emocional" en el blog de la web (Febrero, 2024)
- "Qué es la salud mental, factores y cómo mejorarla" en el blog de la web (Abril, 2024)
- "Disonancia cognitiva: qué es, tipos y cómo superarla" en el blog de la web (Abril, 2024)
- "Terapia de pareja: Qué es, para qué sirve y cuándo debemos ir" en el blog de la web (Junio, 2024)
- "Psicología perinatal y maternidad, todo lo que debes saber" en el blog de la web (Julio, 2024)
- "Traumas infantiles: Qué son, tipos y cómo superarlos" en el blog de la web (Octubre 2024)
Servicios y precios
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Consulta online
50 € -
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Consulta de Psicología Sanitaria
50 € -
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Primera visita gratuita
Servicio gratuito -
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Terapia de pareja
65 € -
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Terapia familiar
65 € -
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Consultas (2)
C. de Santiago, 27, 4ºdcha, Casco Antiguo, Zaragoza 50003
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Opiniones
38 opiniones
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B
Beatriz
Todo muy bien, trato muy agradable y profesional. Totalmente recomendable
• LB Psicología • Terapia individual •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración Bea! Me alegro de que estés contenta y de poder ayudarte en tu proceso. Un abrazo y nos vemos pronto.
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E
EM
Llevo varios meses con Laura y me hace sentir muy cómoda, acompañada y arropada. Me encuentro en un espacio seguro para plantear cualquier cuestión y avanzar en mi proceso personal.
• LB Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración! Siempre es un placer trabajar con personas como tú. Encantada de poder ayudarte y que te sientas así de cómoda. Un abrazo!
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J
J.J.
Llevo pocas sesiones, pero en todas me quedo con buenas sensaciones al terminar la consulta. Me ayuda con el día a día con pequeños ejercicios.
• LB Psicología - Consulta Online • Consulta online •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración! Espero poder ayudarte y me alegro de que los ejercicios te estén resultando útiles. Un abrazo y nos vemos pronto.
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S
Silvi
La amabilidad y profesionalidad de Laura.
Psicología a un buen precio• LB Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración Silvia! Un abrazo y espero seguir ayudándoos en lo que necesitéis.
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E
Elena
Laura es una gran profesional. Desde el primer día hace que te sientas cómoda hablando de cualquier tema que te inquiete. Sabe escuchar y te hace ver los “problemas” de una manera distinta que te ayuda a afrontarlos mejor. Yo me siento mucho mejor desde que empecé la terapia con ella.
• LB Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración Elena! Es un placer trabajar con personas como tú, encantada de poder seguir ayudándote en todo lo que necesites. Un abrazo.
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N
Noemí Montero
Desde el primer día conecté genial con Laura. Se nota el cariño y empatía que pone a su trabajo y hace que este proceso sea un camino un poco menos duro. Gracias Laura por entender tan bien como funciono y ayudarme tanto en este proceso. Eres una profesional y una persona muy especial y ha sido una suerte para mi coincidir contigo en este camino.
• LB Psicología • Visita Psicología •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración Noemí! Te devuelvo el cumplido, para mí es un placer tener personas como tú en la consulta. Me alegro de que sientas que te estoy ayudando, aunque ya sabes que el trabajo grande lo haces tú. Un abrazo fuerte!
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D
Dani Bandrés
Nunca habia ido antes al psicólogo asi que emoecé con muchas reservas, pero encontré en Laura una gran profesional, muy respetuosa, que sabe escuchar, atenta, dedicada, delicada, agradable y con grandes propuestas que me están ayudando muchísimo. Sus sesiones, mayoritariamente online y alguna presencial por elección mia, están siendo fantásticas para reducir mi ansiedad. ¡Muy contento de haberla elegido!
• LB Psicología - Consulta Online • Gestión de la ansiedad •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración Dani! Es un placer trabajar con personas como tú que lo ponen todo tan fácil. Un abrazo y nos vemos pronto!
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D
Daniela
Es una profesional muy amable y que sabe escuchar.
• LB Psicología • Visita Psicología •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración Daniela! Espero ayudaros en todo lo que pueda. Un abrazo.
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R
Laura es muy amable y se implica mucho con sus pacientes. Se nota su experiencia. Sin duda la recomiendo
• LB Psicología • Visita Psicología •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración! Es un placer trabajar con personas como tú, nos conocemos hace poquito, pero espero ayudarte. Un abrazo.
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L
Laura
Llevo poquitas semanas con Laura, pero me esta ayudando muchísimo. Me siento valorada y escuchada y nos estamos centrando en mis puntos debiles mas difíciles de sobrellevar. Muy contenta con la decisión que tomé eliguiendole a ella para que me ayude.
• LB Psicología • Visita Psicología •
Laura Berdún Udina
Muchas gracias por tu valoración Laura. Es muy bonito tener personas como tú en la consulta. Un abrazo!
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda esta situación me está consumiendo mentalmente al punto de distraerme de mis estudios. Siento que hagamos lo que hagamos, no nos podemos comprender y yo cada que discutimos siento que me apago con respecto a la relación. A veces quiero que podamos entendernos y llevar una relación sana pero cada vez surgen malentendidos y no sabemos sobrellevar la situación. Mis amistades me dicen que aunque haya más cosas buenas, si no hay entendimiento no hay comunicación y si no hay comunicación, no hay relación sana, que es mejor que lo deje ir. Pero yo quiero intentar cambiar para mejorar la relación, tengo esperanza en que podemos superar esto, pero me está costando mucho. ¿Qué puedo hacer?
Buenas tardes y gracias por abrirte y compartir cómo te sientes. Por lo que describes, estás pasando por un momento difícil y entiendo lo desgastante que puede ser sentir que estás dando todo de ti para mejorar, pero sin lograr los resultados que deseas.
El que en una pareja surjan conflictos o desacuerdos es lo más habitual, ahora bien, por lo que cuentas lo que parece es que son discusiones que no estáis pudiendo resolver de forma adecuada y que puede que vuelvan a resurgir con más fuerza. Tu deseo de mejorar y de buscar soluciones muestra tu compromiso y tu esperanza en esta relación, lo cual es muy valioso. Sin embargo, es importante que ambos estéis en la misma sintonía y estéis dispuestos a trabajar en vuestra comunicación y entendimiento. Esto implica aprender a escuchar con empatía, hablar con respeto y también reconocer cuándo es necesario dar espacio para calmarse y reflexionar.
Podrías considerar hablar con tu pareja sobre la posibilidad de buscar juntos estrategias para mejorar la comunicación, como aprender a expresar las necesidades y emociones de forma clara y tranquila. Si ambos estáis dispuestos, incluso podría ser útil el apoyo de un profesional, que os ayude a desarrollar habilidades de comunicación y a manejar los conflictos de manera constructiva.
Espero haberte resultado de ayuda. Un abrazo.
Hola!.
Mi esposo me ha confesado llorando que me ama pero que no le gusto lo suficiente ya. Es posible esto?. Estoy desesperada. Muchas gracias.
Buenas tardes, muchas gracias por compartir cómo te sientes, puedo imaginar lo difícil que es escuchar algo así de la persona que amas. No obstante, es importante que tengas en cuenta que, en toda relación duradera, es natural que los sentimientos de atracción y deseo iniciales evolucionen con el tiempo.
A menudo, confundimos enamoramiento con amor. El enamoramiento es esa primera fase tan intensa de pasión e ilusión, pero esta fase tiene siempre una duración limitada. Con el tiempo, todo esto se transforma en otra cosa, un amor más profundo y estable basado en el respeto, el compromiso y el cariño. Esta transición no es negativa, sino el transcurso normal que tiene toda relación. El deseo es un aspecto importante, sí, pero no es lo único que sostiene una relación en el largo plazo. Una relación que perdura se apoya en la confianza, la complicidad, los valores compartidos y en la voluntad de ambos por seguir construyendo juntos.
Un abrazo y espero haberte sido de ayuda.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Laura Berdún Udina?Laura Berdún Udina es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Técnicas y estrategias de autoestima, Visitas sucesivas Psicología, Terapia cognitivo-conductual, Primera visita Psicología Infantil, Orientación en la crianza de los hijos, Terapia de pareja, Terapia familiar, Psicoterapia infantil, Terapia individual, Psicoterapia en adolescentes.
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¿Dónde está la consulta de Laura Berdún Udina?Laura Berdún Udina atiende a sus pacientes en:
- C. de Santiago, 27, 4ºdcha Zaragoza
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¿Puedo hacer la visita con Laura Berdún Udina de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Laura Berdún Udina ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Laura Berdún Udina al finalizar la visita?Laura Berdún Udina acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Laura Berdún Udina?Puedes comunicarte con Laura Berdún Udina en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Laura Berdún Udina?El calendario que muestra Laura Berdún Udina en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Laura Berdún Udina?A veces Laura Berdún Udina tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Laura Berdún Udina?Un total de 38 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Laura Berdún Udina, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Laura Berdún Udina?Laura Berdún Udina no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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