Preguntas de pacientes (44)
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Pronto pasaré por cirugía bariatrica y me hace falta un psicólogo que me ayude antes y después de
Pronto pasaré por cirugía bariatrica y me hace falta un psicólogo que me ayude antes y después de ella. Me podéis dirigir a alguien? Ya que he visto que no todos tienen las mismas terapias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tanto para el pre como el post-operatorio, recomiendo una ayuda cognitivo-conductual, ya que va directa a mejorar los pensamientos negativos que puedan surgir y te proporciona técnicas para modificarlos…
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Mi pareja me pidió matrimonio hace 1 mes. Estoy bastante agobiada. Solo pienso que he crecido, que me
Mi pareja me pidió matrimonio hace 1 mes. Estoy bastante agobiada. Solo pienso que he crecido, que me voy de casa, que ya no seremos mis padres, mi hermana y yo. ¿Y si no soy feliz? También empiezo a pensar que mis padres se morirán algún día, estoy muy deprimida ¿Es un trastorno adaptativo?…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con los comentarios de mis compañeros, lo único añadir que deberías reflexionar si esta situación de elevada incertidumbre y bajo estado de ánimo te ha pasado anteriormente con…
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¿Por qué la gente de hoy en día es tan narcisista en el sentido de no querer reconocer sus errores,
¿Por qué la gente de hoy en día es tan narcisista en el sentido de no querer reconocer sus errores, querer llevar siempre la razón/tener la última palabra o vengarse de quien les haga daño aunque dicho daño.haya sido involuntario?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es cierto que vivimos en una sociedad muy individualista y competitiva, tal como comentan mis compañeros; pero es bueno intentar elegir las amistades y rodearnos de personas afines a uno mismo.…
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Por un trastorno de ansiedad generalizada puede ser que todo el día tenga dolor en el trapecio y cuello
Por un trastorno de ansiedad generalizada puede ser que todo el día tenga dolor en el trapecio y cuello derecho durante muchos meses? El izquierdo nunca me duele por eso me parece raro.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, estoy de acuerdo con mis compañeros, sólo añadiría que sería bueno aprender técnicas de relajación, empezando por la Relajación Muscular Progresiva, para aprender a identificar la localización…
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Mi hijo tiene 5 año y no pronuncia bien las palabras. Qué debemos hacer?
Mi hijo tiene 5 año y no pronuncia bien las palabras. Qué debemos hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, sería bueno acudir a un profesional de la logopedia, es el especialista más indicado en estos casos.
Saludos.
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La depresion y distimía se tratan de la misma forma? Llevo tiempo con tratamientos con medicación para
La depresion y distimía se tratan de la misma forma?
Llevo tiempo con tratamientos con medicación para la depresión y noto que no sólo no mejoró sino que empeoró y me planteo si el tratamiento esta siendo equivocado.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, estoy de acuerdo con mi compañero Cristian; en general, tanto en la depresión como la distimia se necesita ayuda psicológica para superarlas. Numerosos estudios concluyen que la medicación…
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¿Es normal guardar rencor a quienes se metían conmigo en el colegio incluso habiendo pasado lustro
¿Es normal guardar rencor a quienes se metían conmigo en el colegio incluso habiendo pasado lustros?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal que te afectara en la infancia y en etapas posteriores como la adolescencia, pero no es saludable que te siga afectando ahora, creo que con pocas sesiones de ayuda cognitivo-conductual…
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Cuando me agobio siempre pienso en el suicidio. En realidad, llevo toda mi vida pensando que siempre
Cuando me agobio siempre pienso en el suicidio. En realidad, llevo toda mi vida pensando que siempre tendré esa alternativa, solo espero a que llegue el momento. Nunca he podido vivir en paz ni me imagino haciéndolo. ¿Algún día dejaré de sentirme así?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habría que analizar en profundidad la frase "nunca he podido vivir en paz ni me imagino haciéndolo", habría que averiguar el por qué (motivos familiares, educación recibida, aspectos…
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¿La ensoñación excesiva a largo plazo puede llevar a una verdadera desconexión con la realidad (es
¿La ensoñación excesiva a largo plazo puede llevar a una verdadera desconexión con la realidad (es decir puede llevar a perder la razón)?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con Juan Manuel Gallardo, sólo añadiría que a veces los estados de ensoñación pueden servir para evadir la realidad; en ocasiones nos damos cuenta de que la realidad en la que…
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Llevo un año en crisis con mi marido, tiene 40 años y no sabe lo que quiere, no vivimos juntos porque
Llevo un año en crisis con mi marido, tiene 40 años y no sabe lo que quiere, no vivimos juntos porque se fue hace 8 meses pero no se va del todo porque no quiere perdernos. Tenemos dos hijos y le agobian muchísimo, habla mucho con una amiga la cual dice que es como que cambia de vida, que hago.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sería bueno conocer más a fondo vuestra relación de pareja, inicios, trayecto, aspectos que compartís, afectividad, intereses comunes, etc... Asimismo habría que conocer la trayectoria vital de…
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Tengo ansiedad desde hace muchos años pero la iba controlando, o eso creía. Ahora tengo picos de ansiedad
Tengo ansiedad desde hace muchos años pero la iba controlando, o eso creía. Ahora tengo picos de ansiedad altos porq he dejado una relación larga, teníamos planes, ahora me siento vacía, no tengo ninguna meta clara. Tengo pereza por luchar y motivarme, no se que hacer. Me pesan los días.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal que después de un cambio importante en tu vida , aparezcan o reaparezcan síntomas de ansiedad. Ahora estás en una situación en la que probablemente te sientes insegura, porque se han…
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Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo
Es la segunda vez que empiezo a ir al psicólogo y me cuesta muchisimo llegar a contarle cosas que debo hacer si me cuesta responderle a algo y no quiero mentirle ni responderle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Piensa en tus objetivos antes de acudir al psicólogo/a. Seguramente te pusiste en contacto con el profesional para sentirte mejor, a pesar de que probablemente supieras que no sería fácil exponer…
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Me gustaría saber algunas pautas/consejos para no vivir una vida pensando en lo que piensan los demás
Me gustaría saber algunas pautas/consejos para no vivir una vida pensando en lo que piensan los demás y ser más uno mismo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con mis compañeros, es muy importante que hagas una "parada" en tu vida, que te permita reflexionar con tranquilidad, que aprendas y practiques técnicas de relajación…
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Estoy pasando por un momento un poco delicado. Me he enterado que mi ex se va a casar, él mismo me lo
Estoy pasando por un momento un poco delicado. Me he enterado que mi ex se va a casar, él mismo me lo ha hecho saber. Siento rabia, ira y tristeza. Me hizo mucho daño en el pasado y destruyó mi autoestima. Al ser sus padres amigos de los míos, estamos invitados.¿Es conveniente que asistamos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Escúchate a tí misma, las convenciones sociales son eso "convenciones", y educadamente uno puede decidir si acceder o no a ellas; lo más importante eres tú misma, sería bueno que acudieras…
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Hijo de 39 años que no logra superar el pasado, cree que todo el mundo está en su contra,, los vecinos
Hijo de 39 años que no logra superar el pasado, cree que todo el mundo está en su contra,, los vecinos los compañeros de universidad, es un hombre con muy pocas habilidades sociales, nadie le cae bien. Qué puede hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tal como comentan mis compañeros, lo mejor sería que él mismo acudiera a un/a psicólogo, pero en el caso de que no lo desee, siempre se puede comentar el caso a un/a trabajador social de su ayuntamiento,…
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Tengo 25 años y desde hace 2 estoy en tratamiento por depresión grave. Ya he estado en dos ocasiones
Tengo 25 años y desde hace 2 estoy en tratamiento por depresión grave. Ya he estado en dos ocasiones en un centro de salud mental y tratado con distintos tratamientos y profesionales pero no ha habido mejora alguna. No tengo familia cerca, ni amigos, ni trabajo... ¿Cómo se sale de esto?.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con los consejos de mis compañeros, sólo recalcar dos cosas: la primera, es imprescindible que acudas a un psicólogo/a con el que te sientas cómodo y establezcas un vínculo de…
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Mi sobrino, adolescente de 15 años con serios problemas de adicción a ordenadores, apatía general,
Mi sobrino, adolescente de 15 años con serios problemas de adicción a ordenadores, apatía general, poca comunicación social , "ninguna tolerancia al no" y ocasionalmente arranques de ira y violencia mínima. Aunque se puede razonar con él, se niega a ir al Psicólogo. ¿Qué pueden hacer…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estoy de acuerdo con los comentarios de mis compañeros, sólo añadir que sería bueno encontrar actividades familiares en las que el chico se pueda "enganchar" poco a poco, y así ir dedicando…
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Me han diagnosticado ansiedad anticipatoria, mi problema és que cuando tengo una actividad diferente,
Me han diagnosticado ansiedad anticipatoria, mi problema és que cuando tengo una actividad diferente, los dias anteriores empiezo a preocuparme y pienso que no podré dormir, esto me crea una ansiedad que no me deja vivir, estoy desesperado. ¿Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, estoy de acuerdo con mis compañeros, la ansiedad generalmente es un círculo vicioso: síntomas-preocupación por los síntomas-más síntomas-preocupación-me va a pasar algo malo- y se cierra…
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Puedo tener TOC? Se me mete en la cabeza que no quiero a mi novio y eso me pone bastante mal, con ansiedad,
Puedo tener TOC? Se me mete en la cabeza que no quiero a mi novio y eso me pone bastante mal, con ansiedad, nerviosa, miedo paralizada. No querer verlo llorar porque la cabeza no me deja tranquila. No tengo ganas de nada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es posible que no te valores lo suficiente, y lo reflejas en tus conductas hacia tu pareja; reflexiona sobre tus frustraciones personales y carencias , e intenta suplirlas con actividades gratificantes…
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Mujer de 23 años. Estoy llena de complejos, miedos e inseguridades y esto me lleva a aislarme, ser un
Mujer de 23 años. Estoy llena de complejos, miedos e inseguridades y esto me lleva a aislarme, ser un poco antisocial y siempre preocupada por lo que los demás piensan. No se si necesito terapia o no, solo se que he intentado solucionarlo y sigo igual. ¿Que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí , estoy de acuerdo en acudir a un/a profesional de la psicología que te ayude, si pones de tu parte, seguro que mejorarás muchísimo y te sentirás mejor. Suerte!
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Preguntas populares
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Tengo dismorfia corporal, depresión resistente al tratamiento, ansiedad y TOC desde hace un año, he
Buenas tardes : El tratamiento referido esta indicado en la Depresion Resistente…