Preguntas de pacientes (228)

Buenos días.

En general, tanto la miel como la jalea real pueden contener trazas de pólenes, pero si no has presentado síntomas con su consumo, no tendría por qué haber problema. Sin embargo, si tienes antecedentes de alergias respiratorias como a gramíneas, olivo o arizónica, es recomendable tener precaución, especialmente con la jalea real, que tiene mayor potencial alergénico.

Ante cualquier duda, lo ideal es consultarlo con tu alergólogo.

Un saludo.

Buenas, gracias por tu consulta. Dayamineral no está indicado para abrir el apetito ni para recuperar peso. Es un suplemento pensado para cubrir posibles déficits de vitaminas y minerales, pero no aporta calorías ni tiene efecto estimulante del hambre. Para recuperar peso de forma saludable, lo más recomendable es mejorar la alimentación con ayuda de un dietista-nutricionista. Espero haberte ayudado.

Buenos días, gracias por tu consulta.
Dayamineral contiene varias vitaminas y minerales como A, B (incluida B12), C, D, hierro y calcio. No tiene componentes de origen animal, por lo que en principio puede ser tomado por personas veganas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que su contenido de vitamina B12 es bajo y no cubre las necesidades diarias de una persona vegana, que debería suplementarla por separado en dosis adecuadas.
Un saludo.

Buenos días ,si presentas cálculos en la vesícula biliar , disminuir ingestas muy copiosas y ricas en grasas, pero esto no reduciría el tamaño de los cálculos, deberías acudir a tu médico y que valorara la intervención quirúrgica .
Gracias por la pregunta, un saludo

Buenas tardes, Sí, el Benexol puede servir como aporte de vitamina B12 en una dieta ovolactovegetariana, ya que contiene 1000 mcg de B12 en forma de cianocobalamina, que es la forma recomendada para suplementación. Aunque esta cantidad es muy superior a las necesidades diarias (alrededor de 2,4 a 3 mcg al día para un adulto), la suplementación con dosis altas una o varias veces por semana es una estrategia habitual y segura.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que Benexol también contiene otras vitaminas del complejo B (como B1 y B6), y su uso frecuente puede no ser necesario si ya hay un buen aporte de esas vitaminas en la dieta. Además, en algunos casos podría interferir con ciertos medicamentos.
Un saludo

Hola, gracias por tu consulta.

Entiendo que quieras perder peso y estés considerando opciones rápidas como la dieta Pronokal. Esta dieta se basa en un enfoque cetogénico muy bajo en calorías, utilizando productos proteinados como batidos, barritas o sobres preparados. Puede ser efectiva para una pérdida rápida de peso en el corto plazo, pero no está exenta de riesgos ni limitaciones.

Perder 30 kilos en un mes no es realista ni recomendable desde el punto de vista médico. Una pérdida de peso saludable y sostenible se sitúa entre 0,5 y 1 kg por semana. Además, este tipo de dieta debe estar estrictamente supervisada por profesionales cualificados, ya que puede tener efectos secundarios y no está indicada para todo el mundo.

Más importante aún, después de seguir este tipo de plan, es fundamental hacer un cambio real en los hábitos alimentarios para mantener el peso perdido. De lo contrario, existe un alto riesgo de recuperar los kilos, a menudo con el llamado "efecto rebote".

Mi recomendación sería que te pongas en manos de un dietista-nutricionista que estudie tu caso, valore tu estado de salud, tus preferencias y tus necesidades, y te acompañe con un plan personalizado, flexible y adaptado a ti.

Un saludo y mucho ánimo en este proceso.

Buenos días, te recomiendo no tomarlo si no lo recuerdas, para evitar la duplicidad.
Gracias por tu pregunta, un saludo

Buenos días . Seguir una dieta con alimentos de un bajo contenido en purinas, evitar el sobrepeso, y realizar ejercicio físico adaptado puede ayudar te a reducir los niveles de acido úrico en sangre. Evitar la ingesta de alcohol, carnes rojas, embutidos o mariscos también podría ayudarle.
Agradezco tu pregunta, un saludo.

Buenas tardes, gracias por tu consulta.

Si bien Dayamineral no suele causar efectos secundarios, no se recomienda tomarlo de forma indefinida sin una razón clara. Lo ideal es hacer pausas, por ejemplo, un mes de descanso tras dos meses de uso, y siempre valorar si realmente sigue siendo necesario. Si tu alimentación es equilibrada y variada, en principio no debería hacer falta seguir con el suplemento. Te recomiendo consultar con un profesional para revisar si hay algún motivo de fondo que justifique su uso prolongado.

Un saludo.

Buenos días ,tanto el brócoli como coles de bruselas son vegetales con muy bajo contenido en purinas , por lo se pueden tomar.

Agradezco tu pregunta, un saludo.

Buenos tardes, sin problema puede inyectarte miovit con la menstruación
Gracias por tu pregunta, un saludo

Buenas tardes, perder 1 kg de peso cada tres días no es un ritmo saludable ni sostenible para la mayoría de las personas. Esta pérdida tan rápida suele deberse a la eliminación de agua corporal o masa muscular, más que a una verdadera reducción de grasa. Además, puede generar desequilibrios nutricionales, fatiga, pérdida de masa magra, alteraciones hormonales y efecto rebote si no se acompaña de una planificación adecuada.

Un ritmo saludable de pérdida de peso es entre 0,5 y 1 kg por semana. Esto permite que el cuerpo se adapte mejor, se preserve la masa muscular, se reduzca principalmente grasa corporal y se mantengan los niveles de energía y nutrientes. Para conseguirlo, lo ideal es establecer un déficit calórico moderado con una alimentación completa y personalizada, sumado a ejercicio físico regular, especialmente de fuerza.

Si estás utilizando suplementos o dietas muy restrictivas, ten cuidado: pueden tener efectos secundarios o no generar aprendizajes sostenibles en el tiempo. La clave no es hacer una “dieta”, sino cambiar hábitos y aprender a comer mejor.

Te recomiendo acudir a un dietista-nutricionista que valore tu caso y te ayude a perder peso de manera segura, eficaz y duradera. Un saludo

Buenos días, la dieta ideal para un diabético tipo II ,sería un dieta rica en fruta y verdura, con proteínas y grasas de buena calidad ,habría que limitar el consumo de productos azucarados ( bollería, pastelería, bebidas refrescante azucaradas) tanto industriales como productos hechos en casa, además sería aconsejable la realización de ejercicio físico a diario, como caminar una hora al día a un ritmo constante, pueden ayudar a reducir los niveles de glucosa en la sangre , y a reducir el sobrepeso que el la mayoría de los casos es un factor que contribuye al desarrollo de este tipo de diabetes.
Consultar a un Dietista-Nutricionista sería una buena opción, para que te de las pautas que debes seguir.
Gracias por tu pregunta, un saludo.

¡Hola! Muchas gracias por tu pregunta.
Como bien han comentado mis compañeros, no existe una única dieta específica para la fibromialgia que funcione igual para todas las personas. Sin embargo, sí se ha observado que una alimentación saludable y personalizada puede contribuir a mejorar síntomas como el dolor, el cansancio y los trastornos digestivos que a menudo la acompañan. Esto implica reducir ultraprocesados, azúcares, harinas refinadas, alcohol y alimentos con aditivos, y en muchos casos se valora también limitar el gluten y los lácteos, aunque siempre según tolerancia individual. También es importante valorar el estado del sistema digestivo y emocional, ya que la fibromialgia es una condición multifactorial y cada caso debe abordarse de forma integral. Por eso, te recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista especializado, que pueda estudiar tu caso al detalle y ayudarte con un plan adaptado que mejore tu calidad de vida.
¡Un saludo y mucho ánimo!

Buenos días , tanto la proteína vegetal como la animal se tiene en cuenta para el computo que hay que tomar diario, si bien hay que tener en cuenta que la proteína vegetal se absorbe menos que la animal, del mismo modo en los alimentos existen una sustancias que pueden impedir la correcta asimilación de los nutrientes. Estos están presentes en muchos alimentos crudos pero, se inactivan durante el cocinado, garantizando de este modo la absorción de los nutrientes.
Gracias por tu pregunta, un saludo.

Buenos días, la cantidad de proteína a ingerir dependerá si el paciente presenta alguna patología, si la persona esta sana la ingesta de la proteína puede variar entre 0,8 kg por kilo de peso y día y 1,5 kg , su ingesta te ayudara a mantener la masa muscular.
Agradezco tu pregunta, un saludo

Hola, te recomiendo que acudas a un Dietista Nutricionista para que te valore y establezca una pauta dietética adecuada para ti.

Hola, no es una opción para esta patología. Acude a un nutricionista para que te evalúe e indique la alimentación más adecuada para ti, de manera saludable y responsable, sin riesgos para tu salud.

Buenos días , los guisantes pertenece a la familia de las leguminosas, por lo que contiene proteínas de origen vegetal. Esto ocurre también con los cacahuetes considerado una leguminosa pero cuyas propiedades nutricionales se asemejan a las de los frutos secos.
Agradezco tu pregunta, un saludo.

Buenos días, para mejorar tus digestiones sería aconsejable ,reducir el consumo de fritos, las comidas copiosas , alimentos ácidos, evita fumar y el alcohol etc. No acostarse trans las comidas te puede ayudar. Estas recomendaciones sería muy generales por lo que te aconsejo que acudas a un Dietista- Nutricionista que estudie tu caso.
Gracias por tu pregunta, un saludo.