Preguntas de pacientes (38)

Entiendo que es una situación que puede que te genere confusión y malestar, no se si este funcionamiento te esta causado consecuencias negativas en tu vida cotidiana? El planteamiento de la normalidad... Ver más

Con los síntomas que explicas, no se puede hacer un diagnóstico. Más allá de ponerle nombre o no, lo que realmente importa es que esos pensamientos (y la gestión de ellos) te están causando malestar, y... Ver más

Buenas tardes! Para la fobia tanto la terapia cognitivo conductual (mediante jerarquía de exposición), o cómo te comentan mis compañeros con realidad virtual junto a la desensibilización sistemática puede... Ver más

Primeramente, entiendo que tu ansiedad sigue persistiendo, con lo que por una parte volver a tu especialista para que de alguna alternativa farmacológica te puede ayudar.
No obstante, hablas de combatir... Ver más

Entiendo que puede sonarte muy "obvio" los comentarios de llevarla a tratamiento, es cierto que es necesario no solo por el síntoma (que es la alteración alimentaria) sino por todo lo que probablemente... Ver más

Por supuesto que es normal! Es importante que veas que por lo que comentas has podido gestionarlo un tiempo, que vengan días peores es normal ya que ni el tratamiento ni la propia vida es algo lineal.
Es... Ver más

Por supuesto! Imaginate llevar un plato lleno de sopa y estar pensando constantemente "seguro que se me cae" "soy un desastre, que mal" "ya se ha caído un poco, no llegara a la mesa"... con toda la presión... Ver más

Los tiempos han cambiado, y aunque hasta no hace mucho tiempo, todo el mundo dudaba de la efectividad online, se ha visto a raíz del covid que si que puede funcionar también. Siempre que se den factores... Ver más

Los cambios requieren tiempo, si que sería importante que comentes con tu psicóloga si no notas cambios. También es importante entender que los altibajos pueden seguir apareciendo siempre y quizás el objetivo... Ver más

No tiene porqué ser síntoma de un trastorno de personalidad. Por lo que describes si que "evitas una situación" y quizás sería conveniente ver si eso te esta limitando o te causa malestar o no, para entonces... Ver más

Si, si que es necesario. El factor primordial para trabajar la adicción al juego es la motivación de la persona hacia el cambio, querer dejarlo y/o ver que hay algo que esta dejando de controlar (es decir,... Ver más

Buenos días,
Entiendo que la situación que estás viviendo te causa muchísimo malestar. Como comentas, estos pensamientos y conductas pueden llegar a ser muy limitantes, ya que van creando cada vez más... Ver más

A veces en las relaciones de pareja se entran en dinámicas que son dañinas para los dos miembros de la pareja, por lo que explicas esta situación te preocupa e intentas utilizar diferentes estrategias... Ver más

Entiendo que te preocupe la situación de ver así a su marido. Por una parte puede ayudarle el sentir qué tiene tu apoyo, sería también conveniente que acudiera a un profesional para trabajar esta apatía... Ver más

Entiendo que estas sufriendo bastante con esta situación. A parte de no ver las noticias, no se si hay más situaciones en las que sientes dificultad para exponerte? Quizás te ayudaría acudir a un profesional... Ver más

Entiendo el malestar que puede suponerte esta situación, y que a parte de estar sufriendo por esos recuerdos y pensamientos, ¿no se si la situación os sigue causando discusiones a nivel de pareja?
Es importante... Ver más

Lo que describes es ansiedad anticipatoria, pero también al centrarse tanto en encuentros o conversaciones, no se si tiene que ver con todo lo que implica interacción social.
Esos síntomas, son más comunes... Ver más

La adicción a los videojuegos entra dentro de las adicciones comportamentales, para poder denominar si se trata de un abuso o de dependencia, sería importante evaluar el caso y ver las implicaciones que... Ver más