Preguntas de pacientes (464)

No queda claro si es porque te da miedo el encuentro o porque no tienes las herramientas para poder quedar. En cualquier caso, sería deseable que tuvieses algunas entrevistas con un profesional de la psicología... Ver más

Por lo que cuentas esa experiencia fue traumática para ti. Por lo que seguramente trabajarla en terapia te sería útil. Pero el que hayas decidido evitar los conflictos de ahí en más, lo más probable es... Ver más

Es habitual, pero no debiera serlo. Los prejuicios existen con respecto a la psicología. El hecho de que te lo digan podría ser indicativo de que las personas ven que, de alguna forma, sufres y podrías... Ver más

El duelo es un proceso muy individual. No hay situaciones iguales ni personas iguales que lo transitan. Lo que si se puede constatar es que, en muchas ocasiones, el pasar mucho tiempo con un familiar grave... Ver más

En principio cualquier profesional de la psicología podría abordar el tema. Pero dependerá de la experiencia, formación, etc. Mi recomendación es que busques a quien te de confianza. En mi caso, al hablar... Ver más

Lamentablemente no es algo que se pueda dilucidar por estos medios. La orientación sexual es una cuestión que, a veces, puede ser compleja y por lo visto en tu caso requiere poder hacer una terapia donde... Ver más

Lamentablemente lo que describes, que se puede denominar parentalización, es algo que se da muchas veces. Cuando los hijos, por algún motivo, asumen roles, funciones que le corresponden a sus padres.... Ver más

Es fundamental que tengas algunas sesiones de psicoterapia al menos. En ese espacio terapéutico podrás estar con la tranquilidad de que nadie lo sabrá. Si no dispones de recursos es posible que en tu zona... Ver más

Si has tomado la decisión de apartarte, esa decisión es tuya y no tienes por qué sentirte mal. Si escribes aquí es muy probable que sea porque piensas que se puede hacer otra cosa, pero en situaciones... Ver más

Le puedes proponer unas sesiones de terapia de pareja, para 'mejorar la comunicación' y ahí poder tratar eso. Pero si no acepta y tu estás con pleno convencimiento de lo que pasa tendrás que decidir si... Ver más

Mi experiencia es que el "aprendiendo lo básico sobre neurociencia y mindfulness" podrás haber generado cambios, pero es complicado que llegar a gestionar las emociones de una forma adecuada. Si quieres... Ver más

Haciendo terapia. Dependiendo de la persona, su situación y su historia puede ser cuestión de unas pocas sesiones o no. Pero sin haber explorado la persona y sus circunstancias es complicado saberlo.... Ver más

Si ella no quiere hacer terapia lo mejor sería que la hicieses tu, si es que no lo estás haciendo. No queda claro en tu mensaje. Hacer terapia tu te ayudaría a enfocar las cosas de otra forma y, quizá,... Ver más

Es fundamental que comiences a controlar tu agresividad para con tu hijo, de lo contrario, no está teniendo un buen modelo a seguir, ¿me explico? Quizá lo mejor es que comiences tu una terapia para ayudarte... Ver más

Si estás en España y eres menor puedes acudir a los servicios sociales que podrán ayudarte. Si eres mayor, puedes ir a algún centro, por ejemplo, como las CAID / CAD que te podrán dar asistencia completa.... Ver más

Haciendo terapia, no son cuestiones que se puedan abordar por un foro de estas características. Lo mejor es que pudieses abordarlos.

Sin conocer tu edad, recursos y circunstancias es complicado dar una opinión. Lo mejor es que comiences un proceso terapéutico que te ayude a salir del bloqueo en el que te encuentras.

No queda claro el por qué de la sospecha. Pero lo mejor es que abordes los síntomas, es decir, si es una persona irascible (como pareces indicar) podrías comentar que para aprender a gestionar esa, y otras... Ver más

Es evidente que tienes que trabajar algo en terapia puesto que, en ningún caso, la violencia que cuentas ejerces está justificada. Y por lo visto a ti te hace sufrir la situación.

Por lo que cuentas pareciera que tu pareja no logra aceptar y enfrentar los conflictos que tiene, tanto con ella misma como con el padre de su hijo. Por lo que es complicado que, si ella no lo trabaja,... Ver más