Preguntas de pacientes (121)

Hola. Encontrar defectos a las personas que conocemos significa que las conocemos de forma más completa. Porque todo el mundo tiene defectos. Si conocemos a alguien y no le vemos defectos lo más probable... Ver más

Hola. Es muy normal su preocupación por cómo estará su hija, ya que estas situaciones suelen vivirse con angustia e incertidumbre. Sobre todo si son inesperadas. Para responder a su pregunta es necesario... Ver más

Hola! Debe de ser agotador enfrentarse a estas dificultades durante tanto tiempo. Siempre digo a mis pacientes que la mente nos acompaña allá adonde vamos, y que eso también es parte del problema. Leyendo... Ver más

Hola! Antes que nada, debemos tener en cuenta que los miedos, las creencias limitantes y la baja autoestima no son aspectos de personalidad. La timidez sí lo es. Los tres primeros sí se pueden modificar... Ver más

Hola. Ante esto creo que lo mejor es pedir al especialista de la unidad de salud mental que te dé una copia de las pruebas con las que diagnosticó el trastorno bipolar para enseñárselas a tu psicólogo.... Ver más

Hola. Hay una cosa que digo a menudo a los pacientes: la mente nos acompaña allá donde vamos. Así, los pensamientos vienen cuando quieren y podemos tener la sensación de que no los controlamos. Además,... Ver más

Hola. En las últimas líneas de tu mensaje describes lo que deseas que ocurra. Tal vez se lo puedas decir así mismo, añadiendo que, cuando él quiera hablar de ello, estarás allí para hacerlo, pero que comprendes... Ver más

Hola. Por "zona de confort" entiendo que se refiere al hábito de hacer sólo actividades conocidas, donde uno se siente seguro, y que usted desea abrirse a nuevas experiencias. En este caso lo que podemos... Ver más

Hola. Es una buena idea intentarlo si los dos creéis que merece la pena. Creo que una terapia de pareja os ayudaría a trabajar en vuestra forma de comunicación, porque las discusiones en una pareja son... Ver más

Hola. Debe de ser muy frustrante ver como, a pesar de la lucha por ti y tu hijo, te sigues viendo amenazada e incomprendida por quien debería protegerte. Hablar con la psicóloga puede ser una buena idea... Ver más

Hola. En efecto, es muy recomendable buscar otro terapeuta. El haberse enamorado de su psicólogo puede cambiar la forma cómo le explica sus acontecimientos, sus pensamientos, etc, de manera que el profesional... Ver más

Hola. Debe de ser agotador luchar contra estos pensamientos: la mente nos acompaña allá adonde vamos y a veces es difícil "hacerla callar". Además, algunos pensamientos son automáticos. Que una persona... Ver más

Hola. Entiendo que esta relación, tal como va, no es lo que esperabas cuando empezásteis. Es normal que esto te frustre porque te ves en una situación difícil de controlar dados los vínculos que tiene... Ver más

Hola. Es difícil de imaginar lo que estarás sufriendo con estas experiencias que has vivido últimamente, en el ámbito laboral y en el de pareja. Todo esto habrá añadido un peso excesivo en tu "mochila"... Ver más

Hola. Debe de ser muy difícil ver como, a pesar de los esfuerzos que haces, esta relación no va como te gustaría. Hablar de él con tu círculo íntimo sólo sería denigrar su persona si lo hicieras humillándole;... Ver más

Hola. Veo tu frustración porque esta relación no está yendo como esperabas. Cuando empezamos una relación de pareja, aunque sabemos que es probable que haya malos momentos, normalmente esperamos que sea... Ver más

Hola. Para poder responder a su pregunta es importante conocer més detalles de lo que ocurre: qué tempo y actividades comparte usted con su mamá, cómo son estas peleas, en qué circunstancias se producen,... Ver más

Hola. Debes de estar muy frustrada al ver hasta qué punto la relación de tu marido con sus padres afecta a vuestra relación de pareja y a vuestra família. Entiendo que no lográis acordar hasta qué punto... Ver más

Hola. Tiene que ser muy duro vivir con esa sensación de alarma permanente, que hace que cualquier cosa se vea tan difícil de hacer. Esto es algo más habitual de lo que parece, en parte porque la mente... Ver más

Hola. En sus palabras veo la frustración de comprobar como esta relación no es lo que usted esperaba. La sensación de estar dando más y recibiendo menos. Una relación de pareja es como una "negociación":... Ver más