Preguntas de pacientes (781)

Lo más importante es que se encuentre con todos sus requerimientos nutricionales cubiertos y a nivel de composición corporal saludable. Si el problema abarca su relación con la comida, el profesional de... Ver más

Partiendo de la base que la dieta pronokal no es sostenible a lo largo del tiempo y su eficacia a largo plazo es cuestionable, el café no debería estar contraindicado. Aun así, te recomiendo cambiar el... Ver más

Los protectores de estómago pueden ser útiles para un momento determinado y concreto, pero su uso habitual a lo largo del tiempo puede acarrear problemas gastrointestinales. Te recomiendo tenerlo como... Ver más

Sería más interesante no necesitar el consumo de Danacol y optar por asegurar que el hábito de vida que llevas sea suficiente.

La paroxetina no interacciona con la cafeína. Habría que indagar en los diferentes factores que producen la ansiedad y una vez abordados, no debería haber problema en tomar café en una dosis controlada. Ver más

El HMB se utiliza para evitar la pérdida muscular en situaciones donde se pueda terciar una fuerte pérdida, como una lesión o intervención quirúrgica. No debe ocasionarte un incremento del peso, pero valoraría... Ver más

Aunque tendría que mirar a fondo la composición del producto, visto por encima no te lo recomendaría. Para optimizar el desarrollo muscular lo ideal es asegurar por un lado el entrenamiento (intensidad,... Ver más

Los más interesantes y efectivos frente al intestino permeable son el Bifidobacterium longum, el Lactobacillus acidophilus, el Lactobacillus plantarum, el Lactococcus lactis y el Streptococcus thermophiles. Ver más

Te recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista, ya que hay que adaptar la alimentación muy bien a la insuficiencia renal, la diabetes y la hipertensión.

Es mejor opción que un zumo, pero más que la opción principal para mantenerte hidratado, que se una opción que complemente al agua que bebes durante el día.

Realmente cualquiera natural y sin añadidos es buena opción por ser un probiótico, pero el que contiene bifidus es más completo. Si añades chia hidratada será más efectivo.

Yo no lo consideraría, ya que optar por un zumo como opción principal para mantenerse hidratado no es lo ideal. Optar por otras opciones como infusiones o agua con fruta es mejor alternativa.

El café puede ayudarte a ir al baño, ya que es un estimulante y favorece el movimiento intestinal.

Lo más importante es evaluar el por qué padeces de estreñimiento para trazar un tratamiento efectivo. Algunas frutas que te pueden ayudar son las uvas, los melocotones, los albaricoques, las ciruelas,... Ver más

Habría que valorar por qué lo estás tomando, ya que tomarlo de forma indefinida no te lo recomiendo para nada. Aquí lo ideal es que a la hora de tomarlo, sea bajo criterio profesional y te indique el tiempo... Ver más

Sobre todo la fibra insoluble, esta se india para episodios de estreñimiento con gases. La fibra soluble está más indicada para episodios de estreñimiento con diarrea. La primera puede ser interesante... Ver más

Hay una lista larga, como por ejemplo la col, coliflor, coles de Bruselas, repollo, nabos, cebolla cruda, patatas, rábanos, pasas, albaricoque, ciruela, plátano, etc. Además de cereales integrales, arroz... Ver más

Tomar un exceso de fibra puede producir gases, distensión y cólicos abdominales. Si el exceso de fibra es diario y prolongado en el tiempo, puede acarrear problemas mayores.

Puede tardar hasta 21 días aproximadamente. Haz el incremento de forma progresiva y no agresiva, facilitará el proceso de adaptación.

Cualquier leche es interesante, pero si está desgrasada asegúrate que haya sido enriquecida con calcio. Por otro lado, el resto de la alimentación debe estar adaptada y practicar ejercicio habitualmente... Ver más