Preguntas de pacientes (2025)

  • me han dado para ansiedad durante dos semanas alprazolam 0.5-0.5-0.5. Como se va rebajando después

    me han dado para ansiedad durante dos semanas alprazolam 0.5-0.5-0.5. Como se va rebajando después la dosis? e da mucho miedo, vuelve luego a reaparecer? Más que nada por la somatizacion, se me inflaman párpados con mucho dolor cabeza, no se me va con nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    No te tiene que dar miedo porque ya estás en manos de profesionales, ahora tómate la medicación pautada tal cual se te ha indicado y posteriormente, conforme vea la evolución el médico te dirá cómo ir bajando, de mientras trabaja una psicoterapia con un profesional de la psicología.

    Un saludo.


  • Tengo fobias a las cucarachas desde que era pequeña, y creo que cada vez va a mas, en lugar de ir a

    Tengo fobias a las cucarachas desde que era pequeña, y creo que cada vez va a mas, en lugar de ir a menos. Me gustaría saber qué métodos existen para tratar esta fobia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    La fobia a las cucarachas, blatofobia, es una fobia molesta puesto que mezcla dos emociones universales: el miedo y el asco.

    Es cardinal saber si el origen de esta fobia ha sido por aprendizaje vicario.

    La psicoterapia tiene muy buenos resultados en pacientes con blatofobia, especialmente la terapia cognitivo conductual.

    Ve a la consulta de un psicólogo y expone tu caso, sabrá cómo ayudarte. Un saludo.


  • ¿como prevenir las adicciones?

    ¿como prevenir las adicciones?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Esta pregunta es muy abierta para ser respondida correctamente y con una cohesión, dependiendo de la población diana y el tipo de adicción que sea objeto de estudio, habrá unas pautas u otras. No obstante la mejor forma de prevenir es informar a priori.

    Un saludo.


  • Me ha dicho mi psiquiatra que el alcohol no produce brotes psicoticos ni perjudica, es cierto eso? Espero

    Me ha dicho mi psiquiatra que el alcohol no produce brotes psicoticos ni perjudica, es cierto eso? Espero poder beber cuando abandone la medicacion.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    El alcohol, consumido siempre de una forma responsable y adecuada, no tiene por qué dar este tipo de problemas y más todavía si tu médico psiquiatra así lo ha determinado, importante por descontado no mezclar alcohol con medicamentos.

    Por lo tanto, no te preocupes, un saludo.


  • Hola buenas, tengo un ttrastorno bipolar y quisiera saber si en la fase depresiva es normal que desaparezcan

    Hola buenas, tengo un ttrastorno bipolar y quisiera saber si en la fase depresiva es normal que desaparezcan las emociones y sentimientos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Podría suceder por un aplanamiento emocional, pero no es lo más común, habiendo en esta fase una tristeza excesiva, con apatía y abulia. Consulta a tu psiquiatra si la medicación puede haber influido en lo que notas.

    Debes trabajar estas transiciones en el estado anímico con tratamiento cognitivo-conductual con un psicólogo. Un saludo.


  • Tengo un trastorno de ansiedad para el cual tengo prescrito Tranxilium 50mg cada 8 horas. Estoy tomando

    Tengo un trastorno de ansiedad para el cual tengo prescrito Tranxilium 50mg cada 8 horas. Estoy tomando ashwagandha y l-teanina, ¿pueden ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Diversos estudios ponen de manifiesto que la ashwagandha podría ayudar en pacientes afectados con problemas de ansiedad, la l-teanina puede colaborar, no obstante es imporante que el médico que te recetó el tranxilium tenga conocimiento de que tomas estas medicinas homeopáticas, además cabe decir que para un trastorno de ansiedad, por descontado, necesitarás psicoterapia.

    Un saludo.


  • Me recetaron Lorazepam la mitad cada noche junto con una Amitriptilina para ansiedad no hay ningun problema?

    Me recetaron Lorazepam la mitad cada noche junto con una Amitriptilina para ansiedad no hay ningun problema? Y si no me hará adicción?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Debes seguir las indicaciones de tu médico, mientras este te lo controle no deberías preocuparte, un uso controlado por un médico y complementarlo con psicoterapia no debería de darte problemas de ningún tipo, las benzodiazepinas en un uso continuado sí podrían dan problemas, pero repito, para ello te lo está controlando el médico.

    Procura acudir a psicoterapia para un abordaje más completo. Un saludo.


  • Paciente esquizofrenia por 20 años. Como contrarrestar efectos secundarios de olanzapina: aumento en

    Paciente esquizofrenia por 20 años. Como contrarrestar efectos secundarios de olanzapina: aumento en colesterol, glucosa (padre diabetico) y problemas cardiacos? Inicio con Risperdal cambio a Olanzapina y vuelve a Risperdal pero surgio episodio psicotico despues de 3 meses.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Esta consulta debe ir dirigida al psiquiatra que trata a este paciente, para que el psiquiatra valore si necesita fármacos correctores (de los efectos secundarios derivados de los antipsicóticos) así como pautas afines. El psiquiatra por tanto debe considerar evaluar sistemáticamente en función de las necesidades individuales para favorecer la adhesión al tratamiento y paliar las complicaciones.

    Un saludo.


  • Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando.

    Mi mujer y yo tenemos problemas. Hemos caído en una depresión y trifulcas en el hogar que van degenerando. Siento que no nos dedicamos tiempo de pareja fuera de la vorágine cotidiana de nuestra vida (niños, trabajo, familia, rutina). Para ella es una obsesión mía pero para mí es una necesidad.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Puede ser interesante en este caso una psicoterapia de pareja en la que pudieras expresar tus necesidades, se traten las depresiones y trabajar por conseguir un orden en el hogar, si no tomas las medidas necesarias a tiempo, las trifulcas podrían ir a más deteriorando la calidad de vida en el hogar y en el contexto familiar, pudiendo incluso afectar a vuestros hijos y luego a vosotros a la hora de rendir en el trabajo.

    Acude a un psicólogo especialista. Un saludo cordial.


  • Buenas tardes: estoy tomando Stratera 60. Voy a pasar una oposición y un compañero me ha recomendado

    Buenas tardes: estoy tomando Stratera 60. Voy a pasar una oposición y un compañero me ha recomendado tomar ese día 2 pastillas de Sumial 10, dados los síntomas de ansiedad tan exagerados que sufro en las pruebas. Puede haber algún problema?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    No hay interacciones entre ambos psicofármacos, pero por recomendación de un amigo que te vayas a medicar no me parece la mejor opción... Además de que como efectos adversos puede dar lugar a fatiga y cansancio, con lo cual podrías llevarte una mala sorpresa en el transcurso del examen.

    Si tienes una ansiedad exagerada con un par de sesiones de psicoterapia tendrías estrategias de afrontamiento para que los exámenes y el rendimiento a la hora de estudiar fueran óptimos.

    Un saludo.


  • Tengo un familiar con paranoia por sustancias toxicas,toma Invega 12,6 por la mañana y 6 en la noche

    Tengo un familiar con paranoia por sustancias toxicas,toma Invega 12,6 por la mañana y 6 en la noche y Orfidal, piensa que alguien le produce todo su malestar, un psicocorporal le ayudaría, o que tipo de psicoterapia seria la apropiada? El tratamiento lo lleva desde hace año y medio.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    La psicoterapia psicocorporal es una corriente psicológica que trata al cuerpo y la mente como uno solo, no sé el motivo por el cual te decantas por esta corriente, lo que tengo por seguro es que esta paranoia podría ser peligrosa si se mantiene en el tiempo, por lo tanto el psiquiatra encargado de este caso debe ser notificado, además su opinión sería relevante a la hora de comenzar una psicoterapia específica para el caso de tu familiar.

    Un saludo.


  • Mi esposo tiene adiccion a juegos de azar. Le he dicho en varias ocasiones que si sigue el juego lo voy

    Mi esposo tiene adiccion a juegos de azar. Le he dicho en varias ocasiones que si sigue el juego lo voy a dejar me promete que no lo va a seguir y luego es peor. Estoy desesperada. Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Has empezado con buen pie pues con el ludópata lo peor es negar que el problema del juego existe, como ves estas pequeñas amenazas de dejar la relación no están teniendo el efecto deseado, pudiendo ser mejor que lo hables con todos los familiares cercanos y proponer una entrevista con un psicólogo especialista en estos temas, debéis tomar consciencia de que no es un vicioso sino que es víctima de una enfermedad, probablemente se inicie un programa de rehabilitación para que tu esposo pueda reorganizar su vida y se evite el despilfarro económico típico que se da en estos juegos.

    Es un problema reversible, por lo tanto no desesperes puesto que si pone de su parte y le ponéis los medios conseguirá rehabilitarse.

    Un saludo.


  • Creo que mi pareja tiene el Síndrome de Peter Pan.Llevo 7 años con él y siento que no avanzamos. Es

    Creo que mi pareja tiene el Síndrome de Peter Pan.Llevo 7 años con él y siento que no avanzamos. Es una persona que solo vive el momento y se agobia mucho cuando le hablo del futuro. Tenemos discusiones por los mismos motivos que hace 5 años. Se puede solucionar y el podría cambiar con terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    El síndrome de Peter Pan es cuando una persona no quiere crecer, quiere quedarse en etapas de maduración anteriores eludiendo responsabilidades.

    Que viva en el presente es muy correcto, supongo que el problema radicará en que eres una persona previsora y que tienes planes de futuro con él, al planteárselos él se agobia, la solución más que él cambie es que acudáis los dos a terapia de pareja para que podáis encontrar un punto de encuentro y aprendáis a solucionar los problemas sin tener que llegar a discusiones, cinco años con lo mismo es un tiempo muy considerable, puediendo ser la intervención de un profesional de la psicología la solución.

    Un saludo cordial.


  • La tianeptina tomando un comprimido de 12'5mg dos veces al día, ¿es eficaz contra la depresión? Es

    La tianeptina tomando un comprimido de 12'5mg dos veces al día, ¿es eficaz contra la depresión? Es que en todos lados veo que son tres al día pero se lo dije a mi médico y dijo que dos al día

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Sí, tiene propiedades antidepresivas además de ansiolíticas y estabilizadoras del estado anímico, teniendo pues eficacia en problemas de índole depresivo. Aunque hayas leído que se ha de tomar tres veces al día, debes tomar la dosis que te ha indicado tu médico, pues es la que se adapta a tus características concretas y la que te ayudará con tu problema.

    Complementa el tratamiento psicofarmacológico con psicoterapia. Un saludo.


  • Tengo palpitaciones y me noto extrasístoles. ¿Puede ser debido a que padezco ansiedad? Me angustian

    Tengo palpitaciones y me noto extrasístoles. ¿Puede ser debido a que padezco ansiedad? Me angustian mucho, me han hecho dos electrocardiogramas y han salido bien ¿deberia preocuparme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    No, en un trastorno de ansiedad este tipo de preocupaciones pueden dar lugar a obsesiones y/o preocupaciones innecesarias, si ya te has hecho pruebas y el médico te ha dicho que estás bien, no deberías hacer nada más, es normal que el corazón te vaya acelerado y te notes estas molestias. Con la ayuda de tu psicólogo y las técnicas de relajación que te enseñará, podrás ver estos molestos síntomas disminuirse hasta esfumarse prácticamente por completo.

    Un saludo.


  • ¿ La depresión puede afectar a los niveles de testosterona libre ?

    ¿ La depresión puede afectar a los niveles de testosterona libre ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    ☞Está demostrado científicamente que los episodios depresivos pueden disminuir la cantidad de tetosterona y el mero hecho de tener esta hormona baja en los hombres puede acarrear apatía, disfunciones sexuales y desánimo.

    La tetosterona puede tener cualidades antidepresivas, según recientes estudios.

    Por lo tanto, la respuesta a tu pregunta es afirmativa. Un saludo.


  • ¿Los nodulos coloides tiriudeos pueden producir crisis de ansiedad?

    ¿Los nodulos coloides tiriudeos pueden producir crisis de ansiedad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Sí porque es una lesión de la glándula tiroidea que puede dar lugar a un mal funcionamiento de esta.

    Primero hay que hacer una detección, háblalo con un médico endocrino, un análisis de sangre y una ecografía pueden ser necesarios.

    Un saludo.


  • Puede la hipnosis curarme de mi adicción a las drogas incluido el tabaco y drogas más duras?

    Puede la hipnosis curarme de mi adicción a las drogas incluido el tabaco y drogas más duras?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Hay que tener cuidado con lo que se entiende por hipnosis, pues muchos lo venden como algo mágico capaz de curar cualquier alteración en la salud por medio de costosas sesiones...

    Es cierto que algunos profesionales han conseguido mediante la hipnosis ayudar/concienciar a fumadores a dejar de hacerlo, pero en cuanto a drogas duras se refiere desaconsejo su uso pues se precisaría de un equipo multidisciplinar de salud mental debido a la gravedad de caso.

    Un saludo.


  • Llevo unos días que he cogido miedo a salir a la calle porque me creo que me voy a marear ya que estoy

    Llevo unos días que he cogido miedo a salir a la calle porque me creo que me voy a marear ya que estoy inestable y tengo muchas contracturas. El neurólogo me ha dicho que es ansiedad, llevo pocos días con Venlafaxina. Yo pienso que tengo algo malo y no me deja vivir y no salgo de la cama. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    No tienes nada malo, debido a la ansiedad a emergido en ti agorafobia (miedo a espacios abiertos), esto explica el miedo a marearte, caerte... Quedándote en la cama, evitas el problema, pero lo refuerzas, con lo cual habrá un empeoramiento.

    La venlafaxina es un antidepresivo dual que te ayudará con los picos de ansiedad y los pensamientos negativos.

    Lo que debes hacer ahora, es coger cita con un psicólogo, que es el profesional que requieres. Un saludo.


  • ¿Vivimos en una sociedad narcisista dónde la mayoría de la gente busca subirse su yo hiriendo el amor

    ¿Vivimos en una sociedad narcisista dónde la mayoría de la gente busca subirse su yo hiriendo el amor propio de personas a las que ve más débiles y/o inseguras o haciendo lo propio con los que han dañado su auto-imagen de forma.involuntaria?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Bueno, es una pregunta afirmación muy contundente, habría que ver por qué te planteas esta cuestión...

    Subirse el yo "chafando" a otros puede dar lugar a una alivio momentáneo, pero es una conducta destructiva e inadmisible, aquí entra la ética y la educación de cada uno.

    En la sociedad actual, según recogen diversos estudios y documentales, hay cierta tendencia al narcisismo sí y también a ser excesivamente competitivo, el culto al cuerpo con el exhibicionismo, los selfies, el dar una imagen en las redes sociales... El comportamiento narcisista es egoísta y busca ser admirado.

    Puedes ver distintos reportajes en noticias de internet. Un saludo cordial.


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