Preguntas de pacientes (2025)

  • Últimamente he estado triste, no me dan ganas de nada, estoy cansado siempre, pierdo el apetito y pienso

    Últimamente he estado triste, no me dan ganas de nada, estoy cansado siempre, pierdo el apetito y pienso que no valgo la pena, no estoy dispuesto a ser social todo me irrita, creo que es depresión por qué ya nada me importa, pienso mucho en qué pasaría si me suicidara. Que debería de hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Debes acudir de inmediato a la consulta de un profesional de la psicología clínica, por la sintomatología que describes, padeces una depresión severa.

    La depresión hace que restrinjas tu atención a todo lo negativo que te sucede y que lo magnifiques, entonces no se valora la situación de forma realista y lógica. El tratamiento cognitivo conductual junto con la activación conductual tiene muy buenos resultados.

    Un saludo.


  • Que es la disociación del yo en la esquizofrenia paranoide?

    Que es la disociación del yo en la esquizofrenia paranoide?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    La disociación del yo es la sensación de estar separado de uno mismo, es la separación de algo que estaba unido a él mismo, como la percepción de sí mismo. Al tratarse concretamente en esquizofrenia paranoide puede ser debido por alucinaciones o delirios.

    Para muchos psicoanalistas supone un mecanismo de defensa que implica alejar elementos disruptivos del yo de la propia psique.

    Un saludo.


  • Adormecimiento de algunas partes de la cabeza y brazos, hormigueos en la cara y sensación de pies muy

    Adormecimiento de algunas partes de la cabeza y brazos, hormigueos en la cara y sensación de pies muy calientes podrían ser síntomas relacionados a los antipsicóticos que tomo? Estoy con Aripiprazol. Mi psiquiatra anterior dijo que sí, pero el más reciente opina que no.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Sí, pero habría que revisar las dosis y ver la combinación de antipsicóticos que llevas, puesto que a veces uno se puede superponer al otro, por otro lado para evitar confrontaciones, la medicación sólo te la puede llevar un único médico psiquiatra.

    Un saludo.


  • Estoy tomando Escitalopram 10 y lorazepam10, el antidepresivo aumente la dosis a 10 como me dijo mi medico

    Estoy tomando Escitalopram 10 y lorazepam10, el antidepresivo aumente la dosis a 10 como me dijo mi medico hace 4 días. Pero siento mas ansiedad los últimos dos días, y ideas erróneas. No se si es normal.
    ¿Desaparecerán en algún momento la ansiedad y los pensamientos negativos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Entre los efectos adversos descritos en el tratamiento del antidepresivo escitalopram puede haber agitación y ansiedad, cuatro días es poco tiempo, el organismo necesita un tiempo para adaptarse a los cambios de dosis de este tipo de medicamentos, si esto continuase, tendrías que contactar con tu médico.

    El resto tendrás que trabajarlo con un psicólogo mediante la psicología cognitiva que es la que desmonta las ideas distorsionadas y errores en el procesamiento e interpretación de la información.

    Un saludo cordial.


  • La Vitamina E podría ayudar en los efectos adversos de los antipsicoticos?

    La Vitamina E podría ayudar en los efectos adversos de los antipsicoticos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    No tiene por qué, es un antioxidante que puede colaborar en que no aparezcan enfermedades crónicas y el envejecimiento.

    Si estás teniendo problemas con los efectos adversos, debes consultarle a tu psiquiatra para ver cómo mitigarlos.

    Un saludo.


  • Mujer de 57 años. Diagnosticada con Esquizofrenia desde hace 30 años. En el ultimo año he tenido cambios

    Mujer de 57 años. Diagnosticada con Esquizofrenia desde hace 30 años. En el ultimo año he tenido cambios en la medicación. De Risperidona a Seroquel con Ácido Valproico, a Aripiprazol. No he parado de sentir hormigueos y adormecimientos en cara, cabeza y brazos. Deberán cambiarme la medicación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Suelen ser efectos adversos de estas medicaciones tan intensas, por lo que debes notificar al médico psiquiatra que te las ha recetado y no darle más importancia. Un saludo.


  • Hola. Llevo muchos años con depresión y angustia. Creo que durante todos estos años he tomado todos

    Hola.
    Llevo muchos años con depresión y angustia. Creo que durante todos estos años he tomado todos los antidepresivos isrs pero no me han funcionado. El único antidepresivo que me vino muy bien fue Pristiq hace 5 años pero lo tuve que dejar porque me producía palpitaciones. Qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Es una buena noticia que hayas tenido una reacción positiva con al menos este antidepresivo, el médico psiquiatra valorará el buscar un antidepresivo de perfil similar que te pueda ayudar sin producirte excitación, el pristiq actúa también sobre la noradrenalina, pudiendo producir esta excitación. Procura además del tratamiento psiquiátrico, hacer terapia cognitivo-conductual.

    Un saludo cordial.


  • Que tan grave puede ser un paciente con TLP no tratado?

    Que tan grave puede ser un paciente con TLP no tratado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Sí, porque debido a que estos pacientes tienen una gran inestabilidad emocional, un descontrol en los afectos, unas relaciones sociales caóticas y una impulsividad que les puede llevar a autolesionarse si no hay un control... Que estos pacientes no reciban una atención por parte de profesionales de la salud mental puede dar lugar a un empeoramiento de la sintomatología y a que se vuelvan autodestructivos.

    Un saludo.


  • Los esquizofrenicos pueden ser desde bebes?

    Los esquizofrenicos pueden ser desde bebes?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Creo que la pregunta no está del todo bien formulada, aunque la respuesta es un sí, sí pueden ser esquizofrénicos debido a factores genéticos y/o problemas de cerebrales o bioquímicos, entre otros.

    Un saludo.


  • Tengo ansiedad anticipatoria con ataques de pánico y tomo sertralina 100mg. Me hicieron un ECG y un

    Tengo ansiedad anticipatoria con ataques de pánico y tomo sertralina 100mg. Me hicieron un ECG y un Holter y ambos salieron bien. Si la crisis es fuerte mi frecuencia se eleva mucho (incluso más de 200 ppm). Tengo 22 años, 58kg, no fumo, no bebo y hago deporte de vez en cuando. Puede matarme esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    No, la ansiedad no va a matarte, no anticipes algo terrible, que ya es algo típico de la ansiedad anticipatoria... Una posible procefía autocumplida, imaginas el futuro con algo terrible o amenazador y tú mismo te generas la ansiedad, debes trabajar este aspecto con tu psicólogo, la terapia cognitivo-conductual puede ayudarte mucho.

    La sertralina te ayudará a que no te focalices en pensamientos tan negativos, además de que si te viene una crisis de ansiedad que no sea tan alta.

    Un saludo.


  • Hola. Me quitaron el carnet de conducir por esquizofrenia-dice. Me hicieron el test miip o algo asi.

    Hola. Me quitaron el carnet de conducir por esquizofrenia-dice. Me hicieron el test miip o algo asi. Me salió que soy esquizofrenico. No escucho voces, tengo los 15pts y 30 años de experiencia, soy introvertido. Pero ultimamente estoy nervioso-excitado, claro. ¿Que veraz es este tes, judicialmente?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    A algunas pruebas se te sometería para dar por sentado que no estás apto para conducir, estoy convencido de que un test no es suficiente para diagnosticar una enfermedad mental de tal magnitud como una esquizofrenia...

    Deberías preguntarle directamente a la organización o al profesional que te sometió al test para que te dé una explicación razonable, un saludo.


  • ¿Pueden los fármacos antipsicóticos a largo plazo "normalizar" (reducir) o neutralizar las capacidades

    ¿Pueden los fármacos antipsicóticos a largo plazo "normalizar" (reducir) o neutralizar las capacidades intelectuales de un Asperger con un cociente intelectual por encima de la media?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    No, no deberían disminuir el cociente intelectual bajo ningún concepto, pero podría explicarse que en una dosis alta podría adormecer un poco al sujeto dejándolo “atontado” para hacer determinadas actividades intelectuales dentro de los efectos secundarios.

    Un saludo.


  • Tengo depresión, lo estoy pasando fatal, la terapia es muy cara. Lo único que te ofrece la seg. social

    Tengo depresión, lo estoy pasando fatal, la terapia es muy cara. Lo único que te ofrece la seg. social es medicación. Pero me cuesta entender que haya conexiones bioquímicas que funcionen mal en mi cabeza, por no hablar de los efectos secundarios y me da miedo. Que beneficios tiene la medicación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Pienso que deberías reclamar, por la seguridad social debes tener acceso (de forma más o menos limitada) a un profesional de la psicología.

    En depresión hay determinadas sustancias químicas que pueden verse alteradas en el cerebro, como determinados neurotransmisores como la serotonina, noradrenalina y dopamina y aminoácidos, por lo tanto la medicación puede ayudar mucho en depresiones endógenas, la psicoterapia tiene su papel fundamental, especialmente cuando se trata de una depresión exógena (que es debido a circunstancias externas).

    Un saludo cordial.


  • Me acaban de diagnosticar cáncer de mama no lo puedo soportar, que me aconsejan?

    Me acaban de diagnosticar cáncer de mama no lo puedo soportar, que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Lo primero es hablarlo relajadamente con tu médico para que puedas expresarle tu temor y que estés informada adecuadamente de las posibilidades que tienes.

    ☞Se pasan cuatro etapas en tu situación: shock, negación, enfado y resignación.

    Lo segundo, acudir a un psicólogo especialista en oncología, para que te ayude a hacer frente a tus sentimientos frente al cáncer y que te puedas adaptar, dejando de verlo con sumo temor y evitar pensamientos relacionados con la muerte para poder verlo como un “reto”, la psicooncología ayuda a tratar las situaciones estresantes y desagradables a las que se enfrenta un paciente con cáncer.

    Un saludo y ponte en manos profesionales.


  • Mi mujer me quiere pero ya no está enamorada por cosas que le he hecho y esta muy dolida A querido

    Mi mujer me quiere pero ya no está enamorada por cosas que le he hecho y esta muy dolida
    A querido terminar la relacion pero he cambiado y quiere intentarlo aunque dice que si no vuelve a estar enamorada no seguimos y que necesita tiempo
    Qué puedo hacer para volverla a enamorar? Y si se puede volver?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Sí, sí que se puede reanudar la relación, ten en cuenta las circunstancias y las acciones que hayas podido cometer de forma negativa de cara a vuestra relación, necesitará un tiempo para ver si realmente estás arrepentido y si realmente has cambiado para retomar la relación sin que vuelvas a cometer los mismos errores que le han hecho sufrir, esa inseguridad y temor que tiene precisa tiempo, además que también necesita saber si está enamorada.

    Podéis acudir a terapia de pareja, para esclarecer dudas y recibir una orientación. Un saludo.


  • A veces me siento inseguro sin una causa que lo justifique. Es una especie de vergüenza, miedo, ansiedad,

    A veces me siento inseguro sin una causa que lo justifique. Es una especie de vergüenza, miedo, ansiedad, incluso tristeza. Y termino enfadado conmigo. Luego al cabo de un tiempo me viene el bajón por otra cosa sin importancia aparente. ¿Tengo un problema de autoestima?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Más que un problema de autoestima, lo que tienes es una falta de decisión y seguridad en ti mismo para llevar a cabo aquellos propósitos que te surgen en la vida. Lo mejor es que acudas a un profesional de la psicología para que te ayude a tener una mayor seguridad en ti mismo.

    Es necesario sentirse preparado y confiado para los retos que nos propone la vida. Un saludo.


  • Tengo un cuadro de ansiedad, miedo, angustia, depresión e insomnio. Tomo Tranxilium 50mg cada 8 horas

    Tengo un cuadro de ansiedad, miedo, angustia, depresión e insomnio. Tomo Tranxilium 50mg cada 8 horas y Sinogan para dormir. Dentro de poco tengo cita con salud mental. ¿Que podría tomar mientras que me aplaque como el Sinogan 100mg? Me da que solo lo hará el alcohol.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Puedes visitarte con un psicólogo especialista en mindfulness, para que te ayude a sobrellevar los miedos y la angustia reduciendo su intensidad desde la gestión emocional y de pensamientos, así no tienes que dejarlo todo en manos de la medicación y tu actitud será más favorable a un cambio de hábitos y a la mejora de la propia salud.

    Un saludo.


  • De verdad un informe psicológico y por disfemia cuesta 1200€? es para pedir la discapacidad no la

    De verdad un informe psicológico y por disfemia cuesta 1200€? es para pedir la discapacidad no la incapacidad permanente. No podrían ser más asequibles?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Desafortunadamente los informes psicológicos y periciales, son algo caros, no obstante, el precio que mencionas probablemente incluya pruebas, tests y sesiones previas, pues es un precio realmente elevado. Si no estás conforme, puedes solicitar a otros profesionales que te hagan un presupuesto, puesto que si es para una discapacidad, supongo que te urge.

    Un saludo cordial.


  • Que emociones y pensamientos pueden experimentar ante una perdida significativa?

    Que emociones y pensamientos pueden experimentar ante una perdida significativa?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Esto dependerá de las circunstancias y de la importancia que tenía la persona perdida para el sujeto, pero se experimenta rabia, miedo, tristeza, una leve angustia y sensación de vacío como fruto de la percepción de abandono... Con el tiempo el impacto de las emociones negativas se va deshaciendo.

    Los pensamientos en un principio irán dirigidos a poner orden a la situación, “¿cómo ha podido suceder?”, para posteriormente tener pensamientos de la incertidumbre sobre cómo se desarrollará la vida sin esa persona...

    Si las emociones y pensamientos desbordan al sujeto es importante pedir ayuda profesional. Un saludo.


  • Soy estudiante universitario y padezco insomnio severo por ansiedad en épocas de exámenes. Me gustaría

    Soy estudiante universitario y padezco insomnio severo por ansiedad en épocas de exámenes. Me gustaría saber si existe algún fármaco que me ayudase a conciliar el sueño sin dejarme "resaca" al día siguiente para poder estudiar o hacer exámenes correctamente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Juan Manuel Gallardo

    Lo mejor es que tú mismo pudieras controlar la ansiedad de los exámenes, la ansiedad y el insomnio se retroalimentan entre sí, por lo tanto tienes que aprender a lidiar con los estresores y pensamientos negativos derivados, si te tomas un ansiolítico, no lo conseguirás, entonces te generarás una dependencia y con ello una inseguridad.

    Acude a un psicólogo para que te ayude a gestionar todo lo que te he mencionado anteriormente, la terapia cognitivo conductual, técnicas de relajación, el uso de imaginería... Es relevante repasar en consulta las concepciones y creencias que puedas tener. Un saludo.


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