Preguntas de pacientes (43)

Es relativo, depende del contexto y no existen estudios empíricos respecto a qué es “ hablar demasiado”. Influirían tantas variables que sería casi imposible valorarlo científicamente. Lo importante, es por qué te obsesionó el tema, qué es lo que activó en ti leer esto, y por qué.
Saludos!!!

Buenas tardes, la fobia social puede superarse. Debes tener en cuenta que el proceso de recuperación no es lineal, habrán recaídas, lo cual no significa que estés en el punto de partida. Lo importante es que en el momento de la recaída puedas trabajar con tu psicólogo/a la causa, el síntoma nos da una información, el para qué del mismo lo descubrirás y trabajarás con tu psicólogo.
Buen proceso!

Hola, EMDR es un abordaje eficaz, además de la evidencia empírica que existe al respecto, tiene protocolos de aplicación diferentes en cada caso. Como especialista en este abordaje, puedo decirte, que en casos de ansiedad y trauma, los resultados son muy favorables. Y como se comenta aquí, que establezcas un buen vínculo con el psicólogo y que éste tenga experiencia en este tipo de abordaje, es fundamental.

Son psicólogos especializados en éste áreas quienes lo realizan.
En nuestro centro contamos con una Neuropsicóloga especializada en este tipo de diagnósticos, si lo precisas.

No puedes generarte enfermedades. Puedes sentir molestias, somatizar, ante lo cual estarás convencido de que tienes la enfermedad que temes tener. Pero no te la generarás. Es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental en estos casos. Saludos!

El estrés es la sensación de no contar con los recursos suficientes para afrontar determinada situación o situaciones. Sería importante valorar qué es lo que te está generando este estrés que refieres, valorar si esta sensación se corresponde o no en intensidad con tu situación actual y pensar posibles soluciones. El problema lo debes abordar de raíz, sobre lo que te causa este síntoma. La ayuda de un profesional de la salud mental, puede ser muy útil. Saludos!

Buenas tardes. Parece ser una fobia específica si es que la intensidad de lo que sientes frente a esa situación, no se corresponde con la situación real qué vivencias. Además de lo expuesto por mis compañeros, agregar que el abordaje EMDR da muy buenos resultados en estos casos.

Cuando vives una experiencia muy intensa, tu sistema innato de procesamiento de información, tiene dificultades para asimilar la vivencia y se generan síntomas como los que refieres. El EMDR es un abordaje psicoterapéutico de elección en este tipo de casos, ya que te ayudaría a procesar y vivido y por ende extinguir la sintomatología.

Lo que planteas que os ocurre, es habitual que ocurra en una pareja, lo que marca la diferencia es cómo lo afrontáis. ¿Desde la queja, desde el planteamiento de soluciones?. Es fundamental lograr una buena comunicación en la pareja, sobretodo cuando existe conflicto. Es común ver cómo esto se pierde y el diálogo acaba basándose el ataque y defensa cuando no hay acuerdos. Comunicaros desde otro lugar diferente al habitual. Una terapia de pareja puede ser de gran ayuda.

Hola, por un lado estás atravesando el duelo de la ruptura, y por el otro reconoces haber tenido desde antes dificultades para gestionarte emocionalmente, como cuando refieres que “no podías frenarte”. Es importante que sepas gestionarte emocionalmente para atravesar adecuadamente el duelo y que trabajes lo que ocurría desde antes de la ruptura. Por último, dices no saber qué haces en este mundo, encontrar tu propio sentido en la vida será de gran ayuda. Te recomiendo recurrir a un psicólogo para transitar este proceso.

Hola, aparentemente es un síntoma de ansiedad. No obstante, debes primero descartar con tu médico cualquier dificultad orgánica. Para tratar la ansiedad dentro de las psicología existen muchos abordajes con los que se obtienen muy buenos resultados.

Es importante analizar la raíz de estos miedos para solucionarlo, son irracionales y te limitan. Lo importante es que sepas que puedes resolver esta situación y recuperar tu bienestar. Consulta con un psicólogo para poder trabajarlo. ¡Puedes superarlo!

Es importante que comentes con el médico que recetó la medicación lo que ocurre y que no la quites por tu cuenta. El trabajo con un psicólogo puede ser de gran ayuda. El neurofeedback muestra resultados muy favorables en los casos de TDAH, en algunos casos ha funcionado como sustituto de la medicación.

Por su puesto, que ante cualquier duda, debes descartar algo orgánico con tu médico. Si sigue considerando que es producto de la ansiedad, es importante que trabajes las causas de la misma con un psicólogo. La ansiedad genera síntomas somáticos que solemos confundir con algún problema orgánico. Existen diferentes abordajes que pueden ayudarte a superarlo.

Cualquier especialista en la salud mental puede diferenciar entre una psicosis y una neurosis.
En la psicosis hay síntomas muy claros de pérdida de contacto con la realidad, como las alusinaciones, entre otros. Esta puede diferenciarse perfectamente de somatizaciones o síntomas hipocondríacos.
Por otro lado, es importante que confíes en el profesional que te esté viendo, expresarle tus dudas respecto al diagnóstico sería muy adecuado.

En mi experiencia clínica he podido observar que el EMDR es uno de los abordaje más adecuados para tratar el trauma. Además existe suficiente evidencia científica que avala que es el método de elección en los casos de estrés post traumático.
Se debería hacer una valoración del tipo de trauma que hay que tratar.

Efectivamente, en los casos de disociación por TEPT es el abordaje más apropiado, avalado por la OMS. Y es igualmente efectivo aunque la persona no tenga acceso a imágenes del suceso traumático.

Es una situación difícil, por un lado descubrir algo que te era ocultado, la ruptura de la relación y por otro que no es la primera vez que esto ocurre en tu entorno y probablemente se hayan activado también sensaciones y emociones sentidas en las otras ocasiones. Que te veas en situaciones similares a lo largo de tu vida no es casual, es importante revisar los detalles de lo que te ocurre, para ayudar a que lo superes y para prevenir que vuelva a ocurrir. Un psicólogo/a podría ayudarte.

La Hipnosis es una técnica utilizada en el ámbito de la psicología donde la persona es llevada a un estado de relajación tal que es más suceptible y receptiva al recibir determinada información. El psicólogo NO introduce ideas en el inconsciente de la persona contra su voluntad.

Hola, esta experiencia que ha sido tan intensa para ti, no ha sido procesada adecuadamente por tu cerebro y por ello te está ocurriendo esto. El EMDR es un abordaje terapéutico muy efectivo en estos casos.